說說職場焦慮,告別職場巨嬰
又是年終,2018年,已經被銘刻為歷史。往事已矣,今日頭天喊大家來聊聊職場,聊聊年終總結、職場焦慮……
今天,這裡,咱們一起說說職場焦慮。
職場巨嬰,你可否耳聞?
《巨嬰國》裡有這麼一句話——大多數成年人,心理水平是嬰兒。我們都是大號嬰兒。
深處職場,你身邊是否有很多的職場巨嬰?你是否是職場巨嬰?
在職場巨嬰的視界裡,只有別人對自己的順從、對自己意指的不違逆才是對的、才是對自己好的,任何與自己觀點不符的,不論行事風格、不論觀點對錯,都是在與自己對決。
這類人,總想著——會有人為自己兜底,總想著空手換洋樓;總是在抱怨身邊的笨笨的同事,總是在抱怨生活為何不能輕鬆一點,總是在抱怨公司為何不能像銀行一樣九點上班、五點下班;總是不捨得說一聲“您好”,總是不捨得說一聲“請教”,不捨得說一聲“謝謝”。
這類人,把任性當做自己個性的標籤,對他人的出手相幫視作理所當然,把工作上的難度是做上天對自己的不公……
長著常年人的身體,有著精緻的妝容,卻一副不想脫離母親襁褓的偉大“抱負”。
……
凡此種種,我們視為“職場巨嬰”!
2019年,已經走過了15天,不想“巨嬰”一樣苟存與職場的話,你做好了改變或者調整的準備了麼?一些建議,給懂你。
1.做一個靠譜的人!
問題隨時都會有,困難時刻都可能出現。面對困難、面對問題,你是一味地怨天尤人、踟躕不前,眼淚婆娑、委屈可伶;還是,像個漢字一樣的面對、分析、處理、總結?PDCA,與你,不能是大學畢業論文裡的詞彙,拿到生活中、工作中,亦是非常的實用。
面對,才有機會;做,才能可能。
今天起,做一個靠譜的人,讓身邊的人信得著你!
2.做一個有擔當的人!
前天下雨,遲到了;昨天堵車,遲到了;今天,……,反正又遲到了,原因還沒找到。
你期待這領導、同事,都寵著你、讓著你,能體諒你的錯誤,屢犯不止的同樣的錯誤,只是因為——我是新來的、我這兩天心情不好、我這兩天身體不舒服……
同事們都在參與案子的分析和討論,你再和男(女)朋友發微信,順帶著媽媽那個有點傻x的同事、領導的那個操蛋的想法。
同事們都在加班,你不還一個人全身而退,偽裝加班的利器、快捷鍵掌握的倍熟練,電腦鍵盤切換的如行雲流水。一邊偷完,一邊叨叨,一邊想著一會的宵夜吃點啥。
專案進展不順,大家都在反思、都在討論新的可行的方案;你在想,反正我沒有參與、沒有責任,哈哈,領導不會罵我。
你的工作出紕漏了、客戶投訴了,你憤慨反擊,客戶惱了,領導找你的時候,想著商場裡掛著的那件漂亮的外套,咬咬牙,“我暫時先委屈一下,大英雄能伸能屈嘛”,一邊卻可憐巴巴的期待著別人的拯救。
久而久之,你的肩膀,塌了、骨質疏鬆了,再也擔不起哪怕一丁點的重量的時候,你的未來在哪裡?你的明天的早餐在哪裡?
遇事,多反思,多找方法;遇事,多努力,少抱怨;遇事,多主動,少退卻;遇事,多協作,多承擔……
遇事,不逃避,做一個有擔當的人!
3.及時溝通及時反饋
也許,你能力很強,智商超高。卻總是被人投訴,被領導談話。總是被教育說自己情商低。
真的是你的情商不高嗎?
你是否只注重與具體工作內容的處理而疏於對應工作流程的協作?
你是否每每在“我做好了、我做完了”的欣喜後,卻被告知整個專案的失敗?
你是否只是習慣於“獨立思考”,等你“閉門造車”了好久,大聲狂呼的時候,卻聽到,這個問題在幾個小時以前已經解決了?
學會溝通,主動反饋。能者,做好並把結果反饋給相關流程和連結人;不能者,主動尋求幫助,把問題和困難講出來,藉助“眾腦”獲取更快的解決和整體的前進。
……
還有很多,“職場巨嬰”的動作,咱們以後慢慢聊。最後,給大家分享一個GROW模型。
GROW模型是約翰﹒惠特默在1992年提出的,現已成為企業教練領域使用最廣泛的模型之一。基本的GROM模型來自於一個決策四階段的模型英文縮寫,即Goal(目標)、Reality(現狀)、Option(方案)、Will(意願)這四個英文單詞的首字母。
? Goal 聚焦目標:教練和被指導者協商確定需要討論的主題和期望達到的目標。
? Reality 瞭解現狀:瞭解與目標相關的各種要素和資源。
? Options 探索行動方案:探索可達成目標的方案並制定行動計劃。
? Will 強化意願:強化被指導者付諸行動的意願。
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