“不想工作”症候群，如何發展職業？

“工作以後才發現，還是上學好呀，工作真是太沒意思了！”

　　向陽生涯職業諮詢機構專家們在職業諮詢過程中常常會發現，抱怨的都是些剛剛工作一兩年，走出大學校園沒多久的，出生在八十年代的一代人。曾經憧憬快點當上白領，擁有獨立的經濟能力，可以自由選擇想要的生活，這一切似乎很快就在殘酷職場變了味。頭天玩電腦，看韓劇睡得晚了，第二天睡個懶覺逃幾節課的逍遙日子一去不返，要為自己的衣食住行奔波操勞，要承受工作和生活的雙重壓力，要在職場中不斷地競爭和表現，並且不能落後，還要不斷給自己充電……

　　然而，求學生涯只是青年時代的一段時光，轉瞬即逝。而職業生涯，卻可能伴隨你大半的人生。如果一個人，不能享受他的職業，不能在工作中尋找快樂，那麼，這大半的人生豈不存在極大的危機？

　　問題究竟出在哪裡？

　　向陽生涯職業諮詢案例：

　　生於80s，“不想工作”症候群

　　Jay是一所普通高校醫藥專業的2004年畢業生。雖然工作只有一年，但由於醫藥本科專業，本科第五年幾乎已經全年在實習單位實習，因而可以說，Jay的職業生涯可以算作進入第二個年頭。

　　“實習的時候，還很新鮮，每個月能拿到固定的薪水，偶爾還可以一幫子哥們兒撮一頓，對於工作還沒什麼厭煩。”81年出生的Jay正是我國實行獨生子女制度的第二年出生的一代，這一代的特徵尤為明顯。是家裡唯一的寶貝，受到父母的百般呵護，只要生活條件還可以，孩子都可以享受到“少爺”、“小姐”的待遇。Jay也不例外，即便是實習期間，也為了少點路上奔波，在實習公司附近租了一年的房子，在外居住，生活更加自由舒服。

　　“可是，一年下來，你就什麼興奮都沒有了。掙那點兒錢根本不夠花，還要不停地朝九晚五的上下班，看不到什麼目標。”大多數這一代人，也都正處於工作的前兩年時期，正是十分容易產生厭倦感的時候。而且一旦要靠自己獨立生活的時候，對於這一代人來說，更容易產生明顯的心理失重感：再也不好意思問家裡開口要零花錢用，再也不可能有人給你安排好衣食住行，什麼都要靠自己。經濟上和工作上的雙重壓力一齊向頭頂罩下。

　　Jay說，上學的時候，想玩什麼就玩，想逃課也就逃了，可是上班不一樣，你被領導看到你值班的時候睡覺，你就等著扣獎金吧！還是上學好呀，上班真是一點意思沒有，明天跟今天，沒有任何區別。就這樣一天天混日子過。沒的很沒意思。

　　Jay在向陽生涯職業諮詢機構的自述中，“沒意思”幾乎成了他的口頭禪。當向陽生涯的諮詢師進一步詢問他，希望一個什麼樣的職業狀態時，他思索了半天，搖搖頭。“是不是最好不用工作？”Jay想了想，點了點頭，“當然。”

　　針對這一集中現象，我們套用一個說法，80年代“不想工作”症候群。

　　缺乏獨立意識的“心理斷奶”期

　　觀點：職業規劃專家洪向陽—《職業規劃崗位資格證書》、向陽生涯職業諮詢機構職業規劃師

　　與其停留在如何工作，怎樣工作的層面上找癥結所在，不如究其根源，這是一種缺乏責任感和獨立意識的“心理斷奶”期在工作上典型表現。

　　為什麼會這樣呢？

　　在與Jay的面談中，我們不難發現，Jay的問題一直縈繞在大學的自由一去不復返，工作中沒有前途，沒有指望，沒意思等問題上。究其心理，工作本身就是一件另人頭疼的事。那麼，我們必須從這種缺乏獨立意識的“心理斷奶”期著手。

　　從校園到社會，本身可以看作一個過渡，是一種新的意義上的獨立，如同幼兒斷奶，如同學習走路，擺脫對家庭對父母的依附。在這個過渡的過程中，每個人都要做到足夠的準備。也許求學結束，意味著個人知識能力上的準備已然充足，然而，思想意識上的準備呢？充足了嗎？是否已經調整好心理上的接受度？是否已經具備了足以自立的獨立意識？

　　工作究竟為了什麼？許多存在 “不想工作”的問題的年輕人們，回答不上來。沒有職業理想，顯然不足以支援你完成佔有你大半人生的職業生涯。勢必導致對職場的過早的厭倦，甚至是對工作的牴觸。

　　向陽生涯職業規劃專家點評：

　　觀點：職業規劃專家金培華—《職業規劃崗位資格證書》、向陽生涯職業諮詢機構職業規劃師

　　合理規劃照亮你的職業人生

　　有一條最簡單的道理，一件事，你喜歡它，你就可以做得好，你不喜歡，無論這件事難易如何，你依然調不起情緒去完成它。工作也一樣，如果本身是採取一種牴觸的情緒去從事工作，怎麼可能獲得好的工作狀態？

　　如前所述，職業生涯，可以說，是佔了一個人人生一大半的歷程。之所以進行職業生涯規劃，就是因為職業是一個人一生中的極為重要的生涯。如果不去把職業當作一個生涯去規劃，而只把它當成某種任務，某種工具，結果也許相差無幾，但是過程中的狀態卻可能全然相反。

　　一種人，把工作當作負擔，每天完成相同的任務，每天相同的疲勞，日復一日，厭倦感怎麼可能不產生？今天就可以看到明天的自己，甚至後天，大後天……這樣去工作，即使薪酬待遇可觀，也是一種失敗的職業狀態。

　　另一種人，把職業真正地當作個人生涯的一部分去規劃，去探索和開發自己的潛能，不斷為自己尋覓發展空間。這樣的工作過程本身就是一種樂趣，那麼，就難產生所謂厭煩工作的情緒，即便工作累一些，壓力大一些，也都可作為個人發展前進步伐中必要的動力。

　　這便是規劃同盲目去做的重要區別。任何人都一樣，當有目標有步驟地去做一件事的時候，這件事的完成指日可待。而若看不到前途看不到發展的事情，又怎麼讓人有激情去完成呢？

　　因而向陽生涯職業規劃專家、職業規劃崗位資格認證職業規劃師金培華建議這些初到職場一兩年，從心底對工作抵制的一類人，認真思考一下，自己倦怠的癥結究竟在哪裡？是否對自身進行過有目標有步驟的生涯規劃？也誠摯地提醒這些人，也提醒所有在職場迷茫的人們，職業生涯，是人生中很長的一段路，是最重要的一段生涯，合理的規劃，毫不誇張地說，可以影響照亮您的人生。

來源：上海向陽生涯管理諮詢有限公司