職場冷暴力，你準備好了嗎？

新員工遭孤立，老員工被排擠，得罪領導被迫“穿小鞋”，成為公司“派系爭鬥”的犧牲品……當職場冷暴力如影隨形，你準備好怎麼應對它了嗎？

不期而遇的致命一刀 Allen 諮詢公司助理顧問

大學畢業那年，我進了一家還不錯的諮詢公司。但如今工作了三年不到，當初進國有銀行的室友被提拔到部門主管的位置，進外企的幾個好朋友也已經看到了上升空間，唯獨我止步不前。特別是這幾個月，部門經理完全把我當成空氣，其他同事也越發對我疏遠起來，讓我甚至懷疑自己會被裁員。

剛進公司的時候，部門經理對我還挺器重，也手把手教了我很多東西，所有的轉變就發生在一年前的公司聚會活動中。我是華師大畢業的，當初進入這家公司靠的就是師兄Kevin的引薦，後來雖然沒有和他同在一個部門，但我心裡一直很感激他。正巧那次聚會師兄也去了，當時我沒多想就主動上前和他打招呼，還一起聊了很長時間，當時我們部門經理的臉色有些不太好看。活動結束回到公司後，他還特地從同事那裡瞭解了我和師兄之間的關係。有一次晚上加班到很晚，辦公室裡最後只剩下我和經理兩個人，他冷不丁地問了我一句：“聽說你是Kevin介紹進來的啊？你當初怎麼沒去他那個部門呢？”當時我對公司內部人事關係也不太瞭解，就老實回答了他的問題，說因為覺得自己對現有的部門比較感興趣，還表達了我對師兄的敬仰之情。

自從那天之後，部門經理對我的態度就開始冷冰冰了，同事也開始孤立我。後來我才知道，同為部門經理的他倆正好是彼此最強有力的競爭對手，而我的回答恰恰讓部門經理認為，我是Kevin安插的打聽情報的“間諜”。於是，我只能如坐鍼氈地在部門裡工作了近一年，想跳槽，經濟形勢不允許；換部門，Kevin那邊人員已滿，其他經理又對我的“前科”有顧慮。真不知道這樣的職場冷暴力我還要承受多久？！

同事看不慣“80後” 小蓓 大型國有企業行政助理

我們單位這兩年招的新職員很少，所以整體年齡都偏大。領導覺得我們“80後”太自我，什麼事情都只考慮自己的感受，有些年紀稍長一些的同事則索性不願意搭理我們，甚至在背後對我們的言行指指點點。

剛進單位的時候我們這一批新晉員工就進行了一場培訓，可能是因為還沒有適應工作環境，我常常和其他小姑娘成群結隊地“集體行動”，為此被我們的培訓部主管批評了很多次，說我們不夠穩重。培訓結束以後，我正式到行政部工作，整個部門中年齡最接近的同事都要大我6歲，為了和他們搞好關係，我有時候會主動向他們詢問有什麼能夠幫忙，偶爾還為了想要帶動辦公室沉悶的氣氛主動開玩笑，但每次都遭遇冷場。而在部門每週一次的例會上，有的時候聽到領導希望我們能夠給一些反饋，我作為新人也總積極主動地闡釋一些對於問題的看法，卻往往又被同事們冠以“愛出風頭”的名號。

我滿腹委屈地跟父母談論起同事們對我愛理不理的態度，爸爸就說：“你總是鑽在牛角尖裡，認為他們是因為‘代溝’不認同你。但會不會領導和同事是在用冷淡來提醒你，希望你自己去悟到一點工作和為人處事上的缺點呢？”聽了他的這番話，我仔細想了想，很多時候許多能夠通過溝通解決的矛盾，往往被我用“代溝”就敷衍了事地略過，這可能正是引發問題的真正原因。

太優秀也是一種錯？ 王潤 媒體公關主管

我自問在為人處事上一直做得不錯，但沒想到也會遭遇到同事的“冷暴力”！

工作那麼多年，換過兩份工作，每到一個地方，我都努力讓自己成為最優秀的員工之一，也為了達到目標付出了很多努力。

在沒有升任主管之前，大家很有工作默契，在生活上發生什麼困難也會相互照應。但是三個月前，因為公司的一次人事調整，工作表現優異的我被老闆提升到主管的位置，情況就開始發生了變化。

我先是發現團隊中一名比我早進公司3年的同事有些不滿意，她總是在討論活動方案的時候處處針對我提出的意見，即使很耐心地進行溝通，給出合理的解釋，她最後也總是會丟出一句“我比你早進公司3年，業務上你會比我還熟悉？”後來，團隊中比我早進公司的幾名骨幹都出現這樣的情況。

我知道，老闆對我的提升和賞識，讓他們覺得有些彆扭。如果任由其發展，我們團隊的合作精神就將土崩瓦解，所以我採取了主動出擊的方法，在他們需要幫助的時候，總是第一時間地及時伸出援手，並且在他們提出意見時表達接納、分享的平等態度，交流彼此在工作中的實戰經驗。當老闆當著他們的面誇獎我的工作時，我也總會順帶將他們的功勞一併報告，讓他們一起受到褒獎。經過我的努力，現在他們對我的態度正在一點點緩和，我相信不久的將來我們一定還能像從前一樣親如一家！