中班跳圈體育教案6篇

在書寫教案中，教師可以發現自己在教學中的優點和長處，進一步發揮自身的教學優勢，教案的編寫過程可以促使教師不斷提升自己的專業素養，以下是本站小編精心為您推薦的中班跳圈體育教案6篇，供大家參考。

中班跳圈體育教案篇1

活動目標：

1、熟練掌握合攏分開跳。

2、基本掌握單腳跳。

3、積極參與遊戲。

4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。

活動準備：呼啦圈、小兔頭飾、蘿蔔卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

活動過程：

一、準備活動

1．（每個幼兒將圈套在身上，後面的孩子拉著前面孩子的圈。）小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

2．吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。

二、新授跳圈

1．小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！

a．雙腳跳圈。（男女生各一排，每排直線圈9個，教師示範雙腳跳圈）

b．合攏分開跳圈。（男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示範合攏分開跳圈）

2．老師這兒還有一種跳法（師示範單腳跳圈，幼兒分男女兩隊比賽學單腳跳圈）

3．遊戲：小兔子找蘿蔔。（教師擺好遊戲規則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿蔔回家放到簍子裡。）

三、整理運動

我們找到了這麼多蘿蔔，讓我們開著小汽車回家分享吧！（注意紅燈停綠燈行）

教學反思：

從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以後的教學中需要關注的一個重要方面。

中班跳圈體育教案篇2

活動目標：

1.培養幼兒勇敢的品質。

2.練習由高往低跳的技能。

活動準備：

1.高度為2530的椅子若干。

2.錄音帶、錄音機、黃狗頭飾一個。

3.場地佈置如圖：

活動過程：

1、調動身心，激發幼兒的興趣

幼兒聽音樂隨教師做預備動作，如：手腕、踝

關節運動，四肢運動，體側運動，轉圈，跳躍運動等，做好腿部練習。

2、自由練習

引導幼兒從椅子上自由跳下，體會落地時腿部的動作。

3、集中示範講解

?1〉請12名動作正確的幼兒示範。

?2〉教師講解示範：兩腿彎曲手後襬，用力蹬地向上跳，輕輕落地腿彎曲。

4、重點練習

?1〉鼓勵幼兒勇敢地嘗試從自己的“樹”上跳下來。

?2〉鼓勵幼兒從別人的“樹”上跳下來。

?3〉鼓勵幼兒嘗試從不同的方向(如：向前、向左、向右)跳下來。

中班跳圈體育教案篇3

一、活動目標：

1、利用器械練習助跑跨跳等動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。

2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。

3、在遊戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。

二、活動準備：

1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒(紙棒分為紅、綠兩種)。

2、場地佈置：

第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河(20釐米)一堆果子

第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河(30釐米)一堆果子

第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河(40釐米)一堆果子

3、錄音機，磁帶

4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。

三、設計思路：

中班幼兒在身體發育上已有了很的發展，在動作技能上也有了較的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關係，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕鬆、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。

四、活動過程：

(一)扮演角色，活動身體

1、“你們看我是誰”，(孫悟空)“對，我是猴王，現在請我的小猴戴上頭飾”。

2、出示紙棒問：“咦!這是什麼?”(金箍棒)“它是我們鍛鍊身體的好夥伴”。

3、“孩子們跟著猴王一起來做動作”：耍棒、爬山、採果、眺望、撓癢。

(二)提供材料。自由練習。

1、教師引導：“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎?比一比誰的辦法最多，本領最。”

2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況

(三)難點練習，重點指導。

1、孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領：“兩手半握空拳，屈肘於體的兩側，距小河58步，跑到小河前，一隻腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。”

2、幼兒自由練習數次，助膽小的幼兒能跳過20釐米的距離，鼓勵敢於嘗試難度的幼兒。

3、“你們的本領練得怎樣了?”集中魚貫練習，一個跟著一個。(分成三組進行)教師隨機觀察指導。

(四)玩遊戲：運果子孩子們對面有許多果子，我們一起把果子運回家吧。(幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子)遊戲分兩遍(第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑)第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河(20釐米)一堆果子第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河(30釐米)一堆果子第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河(40釐米)一堆果子。

(五)結束活動：放鬆身體。

1、“今天，我們的小猴本領真正，能跨過很的石頭把那麼多的果子搬回家，我真為你們高興。”教師簡單總結，表揚孩子的表現。

2、聽，你聽到了什麼?(舒緩動作)坐下互相捶腿，放鬆自己。聽音樂做放鬆動作回教室。

中班跳圈體育教案篇4

【活動目標】

1、練習肩上揮臂投擲，發展手臂力量。

2、根據目標物的位置，改變投擲角度進行嘗試練習，增強目測判斷及手眼協調能力。

3、根據自己的投擲水平，自選活動內容，認真完成遊戲任務。

【活動準備】

1、帶有彩色尾巴的果奶瓶若干，長繩4根，墊子4個，平衡橋2個，手腕花環若干。

2、場地四周掛有高低不同的圈和氣球。

【活動重難點】

活動重點：練習肩上揮臂投擲動作，並能投擲一定的距離。

活動難點：瞄準投擲目標，需要目測距離，調整投擲角度，控制投擲力量。

【活動過程】

一、熱身遊戲：

1、教師介紹玩法：今天，我請小朋友當小火箭，老師做發射員。聽到發射員發出“準備發射”的口令後，教師倒數：“54321”，小朋友雙手輪流揮臂，左輪五下，右輪五下，聽到“發射”時，就立即跳起，看誰跳的高。

2、根據幼兒興趣練習3-5次。

二、練習投擲，比比誰投得遠。

1、遊戲“火箭飛的遠”。

師：出示果奶瓶，看，老師這裡有一個小火箭，哪個發射員來試試看把它發射出去啊?請幼兒幼兒嘗試玩一玩。

2、幼兒嘗試玩火箭。

師：發射員們我們每人拿一個火箭，一起讓火箭飛起來吧。不過發射的時候要注意找空地投擲，注意安全。聽到訊號後回到隊伍上來，好嗎?

3、交流討論：怎樣才能讓“火箭”飛的遠?

4、教師或幼兒示範，共同歸納動作要領：肩上用力揮臂，向前上方投擲。

教師引導幼兒投擲“火箭”過繩(繩位於距幼兒50-60釐米處前上方)。

5、幼兒分小組集體練習5-6次，比比誰投得遠。

三、練習瞄準投擲，比比誰投得準。

1、遊戲“火箭飛的準”。

師：小火箭飛的很遠，現在，它想進入軌道，請家試試怎樣才能飛的準。

幼兒嘗試將“火箭”投入對面3-4米遠、懸掛於不同高度的圈裡。活動數次。

師幼示範、討論，共同歸納動作要領：瞄準投擲目標，目測距離，調整投擲角度，控制投擲力量，把”火箭“投入圈內。再次進行投擲入圈的活動，教師提醒幼兒站在投擲線處，對準目標，力量適度的投擲。

四、循環遊戲“火箭遊太空”。

1、教師交待遊戲規則：

請小朋友自選“火箭”材料(果奶瓶、沙包或紙球)，來到“發射區”，站在規定的投擲線後面，朝前上方揮臂將“火箭”投擲過繩，接著跑去拾起“火箭”，爬過地墊，來到“太空軌道區”，站在投擲線後，將“火箭”投入對面懸掛的高低不等的圈內，再跑去拾起“火箭”走過平衡橋，來到“巨星區”，把“火箭”投向對面3-4米遠處懸掛的氣球，擊中表示“擊打巨星成功”，套一個手花環在腕上，返回“發射區”。

可選擇不同的“火箭”循環遊戲。

2、小組分成四組同時進行遊戲，比比那組發射員得到的花環最多。

3、交流各自的花環個數，展示成果。

五、遊戲“小飛機”。

幼兒隨教師口令做慢飛、快飛、上升、下降、側飛等動作的練習，調節身體各部位。

六、放鬆活動。

互相捏捏肩膀、手臂進行放鬆練習。收拾場地，結束活動。

礁二：火箭發射

活動目標

1、練習肩上揮臂投擲的動作，鍛鍊手臂力量。

2、能將“火箭”準確的投進懸掛的圈中。

活動準備

適宜的場地，幼兒每人一架摺好的“火箭”，準備好圓圈掛在繩子上。

活動過程

1、準備活動：聽指令做動作。

幼兒聽教師口令做動作，活動身體的各個環節，尤其是肩關節和膝關節。

2、組織遊戲：“火箭試飛”。幼兒練習肩上揮臂投擲的動作。

3、組織遊戲：“火箭發射”。幼兒練習投準的動作。

(1)分組練習投準的動作。幼兒分兩路縱隊站在場地的規定位置，教師發出“1、2、3”的指令後，幼兒將火箭投向前方懸掛的圈中，投中的幼兒撿回火箭站到隊尾，遊戲繼續進行。

(2) 小組競賽遊戲。玩法同上，比比兩隊幼兒哪一隊投進圈的次數多，最多者為勝。此環節可重複進行，重點指導幼兒投準時手眼協調。

4、放鬆活動：教師帶幼兒進行肩關節等部位的放鬆。

中班跳圈體育教案篇5

活動目的

1、鞏固立定跳和側跳動作，發展踝關節的靈活性。

2、幼兒在活動中體驗遊戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊精神。 材料與環境創設場地及器材如右圖。在地面上??

活動目的

1、鞏固立定跳和側跳動作，發展踝關節的靈活性。

2、幼兒在活動中體驗遊戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊精神。

材料與環境創設場地及器材如右圖。在地面上一隊

放有5個圈。

活動流程：

1、做準備

2、運動，

3、活動身體

師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現的更好。（帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍）

4、介紹遊戲規則

師：老師要介紹遊戲規則了，小朋友要認真聽。我們今天遊戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提遊戲規則了。跳圈要雙腳同時落地。（教師示範）大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去後就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最後一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。

5、遊戲過程

（1）讓幼兒比賽一次，

（2）老師進行觀察，

（3）對能力較差的幼兒進行幫助

1老師對幼兒的比賽進行評價。

師：有些小朋友沒有遵守老師的遊戲規則，比如****，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。

（4）變換遊戲規則，

（5）立定跳改為側跳。

6、遊戲結束放鬆身體。

師：到底是哪組的小朋友最厲害呢？小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧？和老師做做放鬆運動。（做一些舒展的運動）等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。

中班跳圈體育教案篇6

中班體育課：跳圈

活動目標：

1、熟練掌握合攏分開跳。

2、基本掌握單腳跳。

3、積極參與遊戲。

4、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。

5、通過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛鍊。

活動準備：

呼啦圈、小兔頭飾、蘿蔔卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

活動過程：

一、準備活動

1、小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

2、吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。

二、新授跳圈

1、小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！

a、雙腳跳圈。

b、合攏分開跳圈。

2、老師這兒還有一種跳法

3、遊戲：小兔子找蘿蔔。

三、整理運動

我們找到了這麼多蘿蔔，讓我們開著小汽車回家分享吧！

教學反思：

從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以後的教學中需要關注的一個重要方面。