擲沙包教案5篇

教案是現在每門學科都需要使用到的，編寫教案有利於教師弄通教材內容，本站小編今天就為您帶來了擲沙包教案5篇，相信一定會對你有所幫助。

擲沙包教案篇1

主題選擇：

"踢沙包"是孩子們非常喜愛的遊戲之一，在這個遊戲的基礎上，為更好的發展幼兒彈跳能力，培養幼兒的發散思維能力，而且在遊戲過程中還能培養孩子們的競爭意識，所以我設計了《玩沙包》的遊戲用於孩子們的戶外活動。

活動目標：

1、練習雙腿夾住大沙包跳的動作，發展彈跳能力。

2、能用雙腿內側夾住沙包，控制腿部肌肉，雙腳連續向前跳。

活動準備：

大沙包人手一個、大墊子4塊、課前畫好貨物的家。

活動過程：

開始部分幼兒手持大沙包四散站在活動場地，跟隨教師做熱身活動，重點活動踝關節和做雙腿夾包跳的動作。

基本部分：

一、

1、師：今天我們玩一個送貨的遊戲，大沙包就是我們的貨物，我們要把貨物從東邊的這個家送到西邊的家裡，要求是不能用手拿。請小朋友動腦筋想一想，怎樣既不用手又能把貨物穩穩的送到西邊的家裡。

2、幼兒用自己想到的方法，把貨物運到目的地。

3、幼兒換一種方法再把貨物從西邊送回東邊。

4、個別幼兒示範自己的送貨方式，其餘幼兒模仿其動作送貨一遍。大約請4-5名幼兒示範。幼兒示範時可以請其餘幼兒坐在地上觀看，以緩解下肢的勞累。

二、增加大墊子，提高送貨難度，並調節下肢活動強度。

1、師：在送貨的路上，多了兩個障礙物，就是大墊子。小朋友過墊子的時候是不能用腳踩的，要注意保護它。請小朋友想一想，怎樣不用手拿貨物，又能帶著貨物爬過墊子呢?

2、幼兒分坐在大墊子的兩邊，請個別幼兒示範。

3、幼兒站成兩隊，一個跟一個用自己喜歡的方式把貨物運過墊子，繞過前面的兩堆貨物，從兩邊返回，站到最後一個小朋友的後面，繼續送貨。規則是不能用手拿貨物。

三、進行送貨比賽。

1、師：現在我們來進行一個送貨比賽，每隊第一個小朋友把貨物運過大墊子，再把貨物夾在兩條腿之間往前跳，繞過本隊的貨物後，從兩邊返回，拍第二個小朋友的手，站到隊伍的最後面，第二個小朋友再進行送貨。哪隊最後一個小朋友先把貨物送回來，哪隊是勝利者。

2、教師示範。

3、幼兒按要求比賽兩次。

四、講評比賽情況。幼兒為勝利歡呼(把沙包扔向空中接住)。

結束部分：

1、幼兒站在大墊子旁邊做"機器人"的遊戲放鬆。

2、幼兒幫教師收拾場地，回教室。

活動反思：

本著豐富幼兒課餘生活，提高幼兒身體素質，使其得到全面、科學、協調發展精神，我園把民間遊戲作為園本教研進行研究和實踐。通過對一個個遊戲的研究實踐，通過一次次的分析研討，取得了一定的成效。

民間遊戲有時單純的玩會很枯燥，孩子們不太感興趣。但是針對孩子們的喜歡聽故事的特點，把遊戲設計到故事情境中，孩子們會玩得很高興。通過一次一次的的帶領孩子們玩民間遊戲，我發現開始部分的身體準備活動如果只是單純的拍拍肩、拍拍膝蓋、活動手腕腳腕，孩子們也不會感興趣。此次活動，我把準備活動設計成帶松鼠去大自然玩耍，路上跟小花、小燕子打招呼，高人走矮人走這些有趣的情景，孩子們在不知不覺中活動了身體的各個環節。整個活動，老師都是在引導孩子們自己想辦法去玩，引導他們想出不同的玩法，引導他們去合作遊戲。在綜合遊戲中設計了小松鼠幫媽媽運松果的環節，不僅增加了遊戲的趣味性，還對孩子們進行了德育教育。在最後的放鬆環節，我通過帶領孩子們整理場地，和藍天白雲再見，跳小河，高人走矮人走等情景，引導孩子們去做放鬆活動，同時還和遊戲前的準備活動相呼應。總之，孩子們在故事情境中自由的遊戲，孩子們在快樂的遊戲中得到了發展。

擲沙包教案篇2

活動名稱：

沙包的多種玩法

活動目的：

1、發展幼兒腿部手部力量,培養幼兒的競技意識。

2、學習沙包的多種玩法。

材料準備：沙包（大或小）

適宜年齡：3—4歲

具體玩法：

1、拋沙包：沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰拋得高。

2、頂沙包：把沙包放在頭頂上，幼兒保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來，還可以把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上等地方。

3、運沙包：

（1）把沙包放在幼兒背上，讓幼兒馱著沙包爬行走。

（2）將沙包背在背上弓背進行“運糧”比賽，在指定時間內看誰運得多

4、託沙包 ：用球拍託沙包進行競走比賽 。

5、投擲沙包：將沙包投向指定的大灰狼的“家”。

6、騎沙包跳：幼兒騎大沙包跳著前進。

7、走曲線：將大沙包擺成s形曲線，幼兒沿曲線行走。

適宜年齡：4—6歲（注：小班玩法同樣適宜）

具體玩法：

1、踢沙包：把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包。

2、夾包跳：把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續向前跳。

3、砸沙包：用沙包擊中目標物體。

4、抓沙包：把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反覆進行。

5、 夾沙包跳 ：讓幼兒將沙包夾在兩腳或膝蓋之間跳，看誰先到達終點 。

6、手心手背拋接沙包：手心向上拋起沙包，用手背接住，反之同樣可以。

7、踢包遊戲：用左右腳內側向上踢包（如踢毽）。也可繫上繩用手拎著繩踢。把包放在腳面上向前踢出，對面小朋友接住，再往回踢。

8 舉沙包遊戲：大型較重的沙包（沙袋），幼兒可兩人合作，玩運送沙包的接力賽。

擲沙包教案篇3

活動設計背景

孩子從進入幼兒園開始就大大減少了跟父母的接觸時間、再加上父母親的工作關係、更加沒有時間陪孩子游戲!我們想在本學期即將結束的時候、給他們建立一個平臺、讓家長能夠參與進去、增進親子感情!並藉此機會瞭解孩子的在園情況

活動目標

1：增強孩子的動手能力及應變能力。

2：讓幼兒獨立進行點數。

3：感知父母親情、加強互動能力。

4：在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

5：通過活動幼兒學會遊戲，感受遊戲的樂趣。

教學重點、難點

本活動的難點在於，孩子方向感不強、丟沙袋的時候容易丟偏，這就要增強親子之間的協作能力了

活動準備

1、沙包若干

2、竹筐4個

活動過程

1、讓孩子有序的進入活動場地、排序坐好

2、由老師講解遊戲規則、並示範

3、按照事先分好的組、每組4人，由老師帶領至分好的沙包前。家長站在孩子對面的竹筐前準備接孩子丟出來的沙包。老師吹哨示意遊戲開始(其他孩子在旁為正在遊戲的孩子加油)

4、老師按照時間結束遊戲、讓孩子數家長所接到的沙包數量，老師進行記錄

5、以此型別繼續遊戲

6、發放準備的獎品、以鼓勵孩子的積極性!

教學反思

本次活動雖然辦的很成功，但在場觀摩的其他老師後來有說、開始時候孩子積極性很強、都很踴躍，但等的時間長了之後、有的孩子就等不及了、開始隨意活動了，秩序就有點亂了，對於這點、我們還需改進~~

擲沙包教案篇4

活動目標：

1、 在探究沙包的多種玩法中獲得快樂，知道玩沙包是我國一項傳統的民間遊戲。

2、 在投擲沙包的過程中發展目測能力，鍛鍊手臂力量。

3、 掌握投擲的動作要領，嘗試保持一定距離向目標投擲。

活動準備：

人手一個沙包，紙盒或塑料桶。

活動過程：

一、熱身運動。

二、自由玩沙包，體驗民間遊戲的快樂。

（1） 幼兒自由探索沙包的不同玩法，教師觀察並提醒幼兒注意安全。

（2） 請幼兒展示各自不同的玩法，並相互學習。如：頂沙包、雙腳夾跳、向上拋、

兩人輪流拋接、投遠。

（3） 教師請幼兒示範投擲的標準動作，共同學習要領。

三、再次玩沙包，鞏固向目標投擲。

（1） 佈置場地：距離起點線1.5米、2米、3米處分別放置一個紙盒。

（2） 幼兒自由選擇一條起點線排隊站立，然後依次走到起點處將沙包用力投進紙盒，

教師鼓勵幼兒嘗試在不同的距離處投準，並根據幼兒的情況調整距離的遠近。

（3） 請部分幼兒介紹自己的經驗並進行示範，幼兒再次練習。

四、分組遊戲。

五、小結、放鬆活動，收拾材料，結束活動。

玩沙包的多種玩法：

①夾沙包跳：讓孩子將沙包夾在兩小腿之間跳，看誰最先跳到終點。

②小螞蟻運糧：將沙包放在背上弓背進行“運糧”比賽。在指定時間內看誰運的多。

③託沙包：用球拍託沙包進行競走比賽。

④頭頂沙包走平衡木。

⑤拋沙包：向空中拋沙包，鍛鍊幼兒拋接能力。

⑥用沙包跳房子。

⑦投擲沙包：將沙包向指定的小籃子投擲，看誰投擲的多。

⑧扔猴子：畫兩條線（線與線之間相距3－4米），在兩條線外各站一個小朋友，手拿沙包，扔中間的4－5個小朋友，中間小朋友邊跳邊躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。

擲沙包教案篇5

教學目標：

1、通過集體玩沙包，發展幼兒投擲、鑽爬、跳躍的運動技能。

2、鼓勵幼兒運用獨特的方式開展運動，並相互學習，體驗運動的快樂。

3、在集體性體育運動中，培養幼兒合作精神，促進身體敏捷性、平衡能力的發展。

教學準備：

舒緩的音樂一段、布沙包若干個、泡沫積木。

教學過程：

一、開始部分：激情引趣

1、出示沙包，引起幼兒興趣。

幼兒圍成半圓形，教師請每個幼兒拿一個沙包，回到自己的位置上。提問：“你覺得沙包像什麼？”（像蒙古包、像小房子……）

2、變換隊形，熱身運動。

教師站在中心，幼兒形成圓圈，聽口令，進行熱身運動----圍著圓圈走一走、跑起來、蹲下來學矮人走，站起來學高人走、圍著圓圈跳一跳，走到中間來跑回原地去。

二、中間部分：發展幼兒投擲、鑽爬、跳躍的運動技能。

1、沙包灌籃活動，發展幼兒投擲能力。

（1）教師玩一玩“沙包灌籃”遊戲。

（2）幼兒嘗試玩一玩。

請幼兒聽教師的口令：“沙包沙包投進去，灌籃高手就是你，沙包沙包投進去，小朋友們回原地。”

（3）幼兒運用遊戲的方式再次練習。

2、鑽山洞運沙包，發展幼兒鑽爬的運動技能。

教師用泡沫積木搭成山洞，引導幼兒鑽山洞運沙包。

師：“你們幫我把這些沙包運到山洞的另一邊去好嗎？”

幼兒1：“老師，我可以把沙包放在手裡，鑽進山洞，爬到山洞的另一頭。”

幼兒2：“老師，我能用嘴巴叼著沙包鑽爬山洞。”

老師嘗試從積木搭成的山洞中爬出來，激發幼兒鑽山洞，爬山洞的興趣。

（1）請智慧隊的小朋友鑽山洞，要求幼兒儘量不要碰到積木，勇士隊的小朋友在一邊，並注意觀看裡面的幼兒是怎麼玩的。

（2）勇士隊的小朋友鑽山洞運沙包。

（3）集體說一說他們是怎麼玩的，怎樣運沙包的？

幼1：“我把沙包裝進口袋，四腳著地爬的。”

幼2：“我的身體朝上，反過來爬的。”

幼3：“我手裡拿著三個沙包，蹲著身子縮著頭在裡面走的。”

智慧隊和勇士隊的小朋友選擇自己喜歡的方法再次玩一玩，教師以“指揮官”的身份引導幼兒運用多種形式，變化方位鑽爬。

3、沙包地上運動，發展幼兒跳躍能力，促進幼兒身體敏捷性和靈活性的發展。

（1）沙包放在地上，可以怎麼玩？（跳格子、踢油鍋和“打人”玩）請個別願意嘗試的幼兒玩一玩。

（2）集體遊戲：跳一跳，躲一躲。教師帶領幼兒運用幼兒提出的運動方式進行蹦跳和躲閃的練習。

（3）兩個隊的幼兒交換遊戲。

（4）請幼兒隨著沙包打來的方向進行靈活運動。（投擲---跳躍---躲閃）

4、沙包空中玩，發展幼兒手眼協調能力。

（1）一部分幼兒把沙包扔向半空中，然後用手接住它，看誰拋的高，接的準；也有的小朋友兩個沙包一起玩，拋起一個沙包，在落手之前再拋起另一個沙包，手裡總保留一個沙包。

（2）兩個隊的幼兒交換練習。

三、結束部分：手拿沙包 ，放鬆調整 。

幼兒手拿沙包拍打自己的腿，腰等部位，跟隨音樂搖一搖，晃一晃，找個小夥伴靠一靠，休息休息。