體育課教案5篇 "活力運動，全面發展——體育課教案"

本文為體育課教案，旨在為中國小體育教師提供參考。教案內容涵蓋體育教學的各個方面，旨在提高學生的身體素質、培養運動興趣和加強交流合作能力。

第1篇

1、根據指令調節行動、提高運動中感知方位、速度和節奏的能力。

師：今天老師接到一個任務，有日本軍艦企圖搶佔我釣魚島，需派一支精銳部隊前往釣魚島開展保衛行動，所以我挑選了你們這批小勇士，有沒有信心完成任務？（出發）

（一）湧動的"海浪"幼兒站立於橫幅兩側，手握橫幅，根據教師語言動作指示，完成下列不同頻率，不同幅度的上肢練習。

微風：快速高頻率抖動手腕，肘關節，令橫幅形成微風吹過海面的感覺。

大風：大幅度上舉、下襬橫幅，並依據口令節奏，努力用肩關節帶動肘關節、手腕上下運動。

狂風：上下大幅度、高頻率地快速擺動橫幅，提示幼兒運用腰腹部力量，配合肩關節、肘關節、手腕運動。

（二）坐船"上島"幼兒盤坐在橫幅中間，用手臂拉起橫幅的兩側，形成一條船，並隨著海浪的起伏（教師描述海浪湧動方向），用自己的身體表現船體的波動。（完成前俯、後仰、左轉、右傾等屈體動作）

聽口令，登陸釣魚島。（要求：每次行動，必須所有人員全部上島，才算佔島成功）播放背景音樂。

師：敵人陰險狡詐，為避免不必要的傷亡，必須一切行動聽指揮。

（一）搶佔第一海域（每排為4張平衡木）幼兒在平衡木上坐成一排，面對教師，玩《搶位》遊戲。當聽到哨聲後，幼兒快速起立，換坐至相距4米的另一排長凳上。聽到語言提示後，幼兒再次快速起立換位。

（二）搶佔第二海域（每排為3張平衡木）區分有效和無效口令並在平衡木減少的情況下，能想到他人，想辦法讓大家都坐上平衡木：

1、用耳朵來區分：拍掌三次為有效移動訊號。（教師有意識安排各種干擾訊號，例如吹三聲口哨、舉三次手等等）

2、用眼睛來區分，三個手指為有效移動訊號或跺腳為移動訊號。（教師安排干擾訊號，訓練幼兒正確辨別有效、無效口令

（三）搶佔第三海域(每排為2張平衡木)幼兒繼續保持原隊形，繼續遊戲。在平衡木數量減至開始一半的情況下，鼓勵幼兒相互合作，想辦法讓大家都坐上平衡木

3、提示幼兒多考慮同伴，採取緊貼或測站等方式，增加空間，完成任務。

1、簡單小結，評價孩子表現。（師：今天我們的任務完成得非常出色，所有小勇士都將得到獎勵勳章一枚，現在讓我們來吹一些氣球慶祝一下吧！）

第2篇

3、培養學生獨立、自主、合作的精神與拼搏進取的精神。

1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊伍與整理隊伍。

2、體育委員或教師通過佇列報數或點名瞭解學生出勤情況。

4、體育委員帶領學生慢跑，教師場地上移動或隨隊跑，鼓勵提醒學生不掉隊。

(1)學生選項足球進行全場比賽或半場比賽或搶截遊戲;

(2)學生選項籃球進行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;

(4)學生選項籃球進行基本技術練習有：投籃、運球、傳接球練習;

(5)學生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;

(6)教師引導學生分組練習，進行場地巡視，瞭解與解決學生分組練習所出現的問題或與學生一起練習。指導學生練習。

五、距下課鈴響兩分鐘，教師集隊與講評，或督促與提醒學生離開場地。結束本課。

第3篇

1、能背書包靈活地、連續地側身鑽過50釐米高的障礙物，進一步鞏固側身鑽的動作要領。

1、每人一個小書包，包內裝有不同重量的物品，並在包外做好重量的標記。

一、熱身運動：組織幼兒選擇適當重量的書包，做各種動作，如走、跑、跳等。

師：今天我們要揹著書包鑽過拱形門，試試看，怎樣鑽可以不碰倒拱形門？

2、請個別幼兒示範，引導幼兒交流並相互學習各種不同的鑽法。

背書包側面鑽的動作要領：側對拱形門——側下蹲，蹲的時候要儘可能的低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰，不要讓書包碰到拱形門——屈膝，等重心完全移動再站起來，身體不碰到拱形門。

三、以小組競賽活動進行遊戲，提高側面鑽的動作技能，提高幼兒遵守遊戲規則。

1、教師交待玩法：幼兒分成4組，站在起跑線上，遊戲開始時，排頭第一名幼兒連續鑽過三個“山洞”（拱形門），走過“獨木橋”（平衡木），跳過“小石頭”（輪胎），到達“學校”後，快跑回來拍第二個小朋友的手，遊戲反覆進行，先完成的小組為勝。

2、幼兒連貫練習1-2遍，教師重點指導：幼兒鑽的時候避免出現手扶拱形門，背弓太高，不會低頭，上體過早抬起，顧頭不顧身，彎腰不彎腿等不協調的現象。

四、整理物品：引導幼兒將書包放到指定地方，並擺放整齊。

第4篇

1、通過不同的玩繩運動，感知心跳、呼吸等身體變化。

1、今天我們一起來做繩操，請幼兒每人拿一根跳繩，並將繩子一折為二，拿住折繩子的繩子兩端。

2、帶領幼兒做自編的繩操，上上下下，左左右右等。

3、我們的身體發生了什麼變化嗎?引導幼兒關注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快，有沒有出汗。

1、請幼兒將繩開啟，我們一起來跳繩吧!幼兒自由練習跳繩，要求連續跳。

2、誰能跳最多次呢?我們來比一比，請幼兒進行跳繩比賽，要求“一氣呵成”不能中斷，比比誰跳得最多。

4、跳完之後我們的身體發生了什麼變化?引導幼兒注意自己運動後和運動前身體發生的變化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。

1、繩子除了跳，還可以擺出不同的形狀，請幼兒自由結伴，用短繩擺成某一形狀，互相欣賞。

2、引導幼兒說說與剛才相比，現在自己的心跳等方面有什麼變化。

3、告訴幼兒原來：跳繩的時候，心跳最快，呼吸急促，有的氣喘吁吁。身上還出了汗，不運動的時候心跳恢復正常，呼吸也慢慢平靜下來，不那麼急促了。

第5篇

1：引導課，體育常識：制定鍛鍊計劃和運動處方的方法

1、通過本次課的學習，使學生了解制定鍛鍊計劃和運動處方的方法。

2、培養學生各種優良品質，發展學生的想象力、創造力等能力。

一、師生問好：宣佈本次課的內容和任務，講解課堂要求任務。

1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質有一定的瞭解

7、經過一定時間或一個學期、一個學年以後再進行評價檢查鍛鍊效果