陽光體育活動策劃書6篇 “綻放健康，陽光體育活動策劃書”

本文主題為“陽光體育活動策劃書”，以策劃一場陽光般明媚、積極向上的體育活動為切入點，旨在提升全民健康意識、促進身心健康。文章將圍繞活動策劃、宣傳推廣、參與者服務等方面展開，並提供實用案例和經驗分享，幫助讀者進行更精準高效的體育活動策劃。

第1篇

為全面落實“陽光體育工程”精神，增強我校體育工作的針對性和實效性，豐富學生的體育活動，激發和保持學生的運動興趣，提高學生的體質健康水平，培育頑強拼搏、團結合作的體育精神，推動我校體育工作更上一個新臺階。經研究決定舉行我校秋季運動會。現將活動方案通知如下：

辦快樂教育，建和諧校園，強師生素質，創特色效應。

職責：確定比賽專案、比賽標準，運動員造冊，並進行賽時裁判工作。

職責：負責場地規劃、音響裝置、茶水供應、成績登記、獎狀印製等工作。

教師組：齊心協力兩人夾球跑四人五足摸石過河袋鼠跳接力

3-4年級：60米100米200米立定跳遠擲沙包5-6年級：60米100米400米跳遠跳高壘球實心球（女）鉛球（男）

參照田徑運動競賽規程積分採取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分計算。若不足8名則向前遞減一名計算。

計算班級團體總分，按年級排列名次，每年級取前三名。

1、各班接到通知後，應認真做好選拔工作，精心備戰，爭取賽出水平，賽出風格。

2、各班應加強對學生在活動期間的安全教育，確保此次活動順利進行。

第2篇

培養兩班學生對體育活動的'熱情，提高兩班同學身體素質，增強團隊合作，積極奮進的精神，完善班級文化建設。

掌握託球的基本技能，體會託球樂趣，提高手上控球能力。

在平整場地或籃球場上，學生每組10人，一人手持乒乓球站於起點，本組其他成員分別手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判員發令後，持球的隊員把球迅速放到第一名隊員手中球拍上，第一名隊員迅速向終點走或跑去，到達終點後把球拍上的球放置到指定地點，然後快速跑回和下一名隊員擊掌，下名隊員繼續。如此依次迴圈，直到本組所有隊員全部完成，先完成的組為勝利。

1、在託球過程中，託球者不得用手去動球拍上的球，否則算作犯規，要重新回到起點重新開始。

2、在託球過程中，託球者如果掉球，立即原地拾起，繼續比賽，直至完成。

3、比賽為兩組同時進行，分四次完成。完成時間短者為勝。比賽設一等獎1個，二等獎2個。

4、比賽設裁判共四名，四班五班各兩名。每小組兩名，一名計時，一名計分。

第3篇

廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標誌。體育對大學生的思想品德、智力發育、審美素養的形成都有不可替代的重要作用。所以我係將於四月初至四月底舉辦陽光體育活動，彰顯我係學生陽光風采！

為了豐富同學們的大學課餘文化生活，活躍校園氣氛，展現同學們的青春活力，體現同學們的青春精神；激發同學們積極參與體育文化活動的激情，提高運動技能水平，促進德智體美的全面發展；促進校園文化建設，彰顯學生內強體質，外樹形象；自尊，自強，自立，自信的`風采。體現大學生的時代風采和精神風貌。將繼續舉行我係特色活動，陽光體育活動！

20xx年4月5日17：25點開始，預計每次活動時間1小時，共計4小時

開場每班以方隊走出，之後領導致辭，開始陽光體育活動。

1、經管系文藝部製作海報，體育部成員貼上海報進行宣傳

2、參加比賽的同學前期在體委出報名，由班長統一交給體育部部長

4比賽由體育部成員進行判決，場地秩序由志願者部同學進行維持??

1、負責人給各班班委傳送資訊，班委及時做好組織。宣傳部繪畫海報進行宣傳

（2）跳大繩 道具：跳繩3根 每隊10人。（計時計數共6人）

（3）拍球跑接力 道具：球9個 每隊10人。（計時2人，起終點裁判4人）

（4）協作戰：道具球9個 每隊20人（計時2人，起終點裁判4人）

（一）物力資源：麻繩4條，跳繩3根，籃球9個，排球9個

（二）人力資源：體育部全體成員，宣傳部、文藝部、志願者部

2、全部獎品300以內（本子，筆，零食、、、、、、）

根據活動的準備策劃情況寫出對此次活動的開展情況，影響的評估

（1）拔河比賽：前三名可獲得積分（3、2、1分）每班出一隊，每隊15人，男生3個，女生12個；採取一局一勝，各班級通過抽籤進行比賽，兩組勝者進入下一輪比賽，最後勝者為冠軍。

（2）跳大繩：兩兩分組比賽，總成績前三可獲得積分。（3、2、1分）每組比賽參賽人員一個接一個進，即先一個人進，後出，然後再另一人進，如此接下。比賽限時3分鐘，規定時間內跳的個數多者獲勝。

(3) 拍球跑：計時最短完成的前三隊可獲得積分。（3、2、1分）參賽運動員後退運籃球完成30-40米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

（4）協作戰：參賽者背對背（2人），互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線後。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標誌物跑完50米，時間最短者為勝。

每次比賽獲勝隊伍都會獲得相應的小獎品以及勝利積分，全部比賽結束後，積分最多的前三個隊伍將給予獎狀以及精美禮物。

第4篇

學校定於20xx年10月下旬舉辦秋季體育運動節，現將相關事宜通知如下：

單人專案：男子：100、800、100（國中）、000（高中）、跳高、立定跳遠（國中）。

集體專案：60迎面接力、4×00接力、沙包擲準、搬運接力、拔河比賽。

1、除高三、九年級外，以教學班為單位參賽，每隊報領隊1人（班主任擔任）、教練1人；

2、參賽學生須是具有我校正式學籍的在讀學生，且經醫生確認身體健康，能參與比賽方可參加；

3、每名運動員只能參加兩個單項比賽（集體專案除外），每個單項只能兩人蔘賽，各隊必須派人蔘加每個單項比賽，如未報齊所有專案，根據所缺專案按2分/項扣減該班團體部分；

4、60迎面接力為8男8女，搬運接力為6男6女，拔河比賽為8男8女，4×00米為男1女。

報名辦法：各隊須於10月18日前將報名表以附形式傳送到xx，同時手寫一份報到體育組辦公室以備查，延時不候，報名表一經提交，不得更改，格式見附表。

計分獎勵：每單項取前6名，按7、4、2、1計分，集體專案雙倍計分，單項前6名及團體總分前4名，由學校予以獎勵。

第5篇

為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團市委《關於開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設，培養同學們公平競爭、熱愛和平、追求發展的精神，養成積極主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，為學生終身發展打下堅實基礎。 將繼續舉行我係特色活動，“陽光體育節”！

此次活動豐富了同學們的大學課餘文化生活，活躍校園氣氛，展現同學們的青春活力，體現同學們的青春精神；激發同學們積極參與體育文化活動的激情，提高運動技能水平，促進德智體美的全面發展；促進校園文化建設，彰顯學生內強體質，外樹形象；自尊，自強，自立，自信的'風采。體現大學生的時代風采和精神風貌。

以趣味運動專案（拔河、跳繩、踢毽子等）為主的文體娛樂專案。

a) 參賽隊伍組成：以各班為單位，進行參加比賽，人員根據活動規則參賽。

b) 本活動是為了促進同學之間的友誼，希望大家積極參加。

1.拔河：每班出一隊，每隊10人，男生8個，女生2個；採取三局兩勝，各班級通過抽籤進行比賽，勝者進入下一輪比賽再抽籤，最後勝者為冠軍。

2.跳繩：每班出一隊，每隊兩男兩女，計時一分鐘，跳繩的個數總和為每隊的最終成績。

3.踢毽子：每班出一隊，每隊兩男兩女，計時一分鐘，跳繩的個數總和為每隊的最終成績。

4.花樣接力：每班出一隊，2男生2女生，以四種不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑）,進行接力到達終點（賽程100米），時間最短的為勝。

5.齊心協力：每班出一隊，每隊10人，10人十一足，採用捆綁方式，距離50米，跑得最快的一隊獲勝。

6. 協作戰：參賽者背對背（2人），互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線後。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標誌物跑完50米，時間最短者為勝。

規則:(1)不得鬆開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

7.跳長繩：每班出一隊，每隊12人，兩人搖繩，十人跳繩，計時一分鐘，個數多的一隊獲勝。

第6篇

為貫徹落實《關於開展第五屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》，學校大力推進素質教育，切實加強體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，構建一系列能體現學校特色及適合學生特點的體育賽事活動，引導全體學生積極參與內容豐富、形式多樣的校園群眾性競賽活動，積極響應“陽光體育活動”活動，提高體育運動基本能力，重視終身體育的意識和習慣培養，提高學生健康水平，促進學生的和諧發展。不斷豐富青少年的課餘文體生活，進一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。

1、在校園中形成“人人有專案，班班有團隊，各年級有比賽”的群眾性體育活動新局面。

2、培養學生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識，養成學生每天堅持鍛鍊一小時的生活習慣，提升全體學生的體質健康水平。

3、大力推動九江三中校園體育賽事活動的開展，讓學生在校園中就能找到適合自己的體育活動專案。

4、塑造學校體育品牌意識，完善區域內體育賽事與學校體育運動特色專案共同發展。

組員：各年級部主任、各班班主任、體育教、全體學生

1、堅持大德育觀下學校體育工作整體發展思路，營造和諧生動、人文多元、豐富多彩的學校體育文化氛圍。

2、堅持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內容豐富多彩，寓教於樂的陽光體育運動競賽及訓練合作。

3、堅持體育教學改革與群體活動、體育競賽協同發展，並把提高體育課教育教學質量放在首位。

4、堅持推進公平公正的體育比賽精神與規則意識教育，樹立學校體育達標爭優創先的競爭意識。

5、堅持專案管理的過程化控制與反饋（監控和檢查指導或隨機抽測），並適時與政教處合作共同對學校體育工作做好督導評估。堅持體育搭臺，教育唱戲，突出時代主題，整合學校優質教育資源，積極利用體育平臺將學校的辦學成果、教學理念及教學成績向同行、向社會宣傳展示，樹立良好形象。

1、大課間操20xx年大課間活動在總結保持原有成績的基礎上要實現兩個突破，以此達到對整體大課間工作的推動作用。

設想之一：在全校各班級之間開展課間操檢查評比活動。

設想之二：在全校範圍內開展“室內操或教室操”評比，開展課間操可進行“選單選擇式”課間操操作模式，促進課間操活動更加科學化，多樣化，規範化方向發展，提高大課間的實效性，更好地實現特色發展，推動我校大課間活動再上一個新臺階。

解決措施之一：繼續實施大課間活動的抽檢制度。強調大課間活動的常規化管理意識，強調大課間活動每天都是迎檢日，確實保證落實每天一小時的活動時間。

解決措施之二：以大課間活動特色專案申報與檢查評比為契機，推動學校大課間工作與教育教學理念和整體工作的整合，形成優質教育資源。（特色專案是指學校選定自己大課間的一項內容作為特色專案）

在傳統體育活動內容如跳繩、踢毽等基礎上，豐富內容與形式，創新活動方式，開展陽光體育與陽光夥伴集體性體育競賽活動，進一步豐富校園文化生活。

設想之一：推廣開展“陽光夥伴系列活動之一”：七年級年級男子足球賽，八年級、高一年級女子跳繩比賽。學校應有意識創設師生共同參與的群體活動文化氛圍。讓陽光灑滿校園，讓陽光體育運動留給學生愉快的回憶。

設想之二：實現“人人有專案，班班有團隊，年級有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競賽活動。

設想之三：嘗試開展陽光歷奇體育遊戲體驗活動，在班級搞試點再在全校推廣。

解決措施之一：向典型學校學習經驗並進行創新普及，為在全校的群眾性體育競賽活動開展打下基礎。

解決措施之二：通過教研培訓、現場會等形式進一步普及花樣跳長短繩的經驗，促進全校一體化發展。

解決措施之三：對校園小型多樣體育競賽活動情況進行調研，並加強指導監督工作，保證學生有充足的體育活動時間。

目前，我市普及開展的體育競賽專案主要有：中國小生田徑運動會、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發的課程資源或學校自己單獨組隊參加的競賽專案有：羽毛球、乒乓球等。

設想之一：在已有的優勢基礎上，從長遠發展著想，考慮設立學校重點扶持的競賽專案，如排球。

設想之三：調整一些比賽的形式與內容，以更好地推動賽事的健康發展。

設想之四：建立新的監督與評價機制，切實保障各項比賽的公平公正。

解決措施之一：引進或聘請相關專業人才對體育教師進行相關體育專項技能尤其在訓練指導能力方面的'培訓。

解決措施之二：發揮體育課堂教學主渠道的作用，加強體育課運動技能教學，促進學生掌握至少2項的體育運動技能。

解決措施之三：根據學校發展的需求，適當引進體育教師或對我校的體育師資力量進行合理的分配。還可以與體育運動訓練學校聯合，實施委託訓練。

1、全校各班級開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當時候要進行專項督導檢查工作。

2、貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質健康標準》的實施方法，加強學校體育課程活動基礎建設，針對學生體質健康存在的不足，認真落實課程要求，認真落實學生體質健康標準測試工作，全面提升學生體質健康水平。

3、結合學校實際與特色建立，加強學校體育文化建設，尋找和挖掘學校體育特色發展的途徑，使校園文化與課程活動、學生與體育老師關係共同和諧發展，形成學校體育教學的特色化、個性化。

4、加強學校體育安全管理。要強化安全意識，牢固樹立“安全責任重於泰山”的思想，加強對體育教師的安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。要強化活動安全管理，加強體育場館、設施的維護，確保安全執行。加強安全制度建設，科學合理地制定活動計劃和流程，明確安全責任，完善安全措施。