《情商》讀後感3篇 提高情商，收穫人生

《情商》是一本探討人際關係和情緒管理的暢銷書，作者加爾文·麥奎克在書中系統地介紹了情商的概念、構成和發展，並提出了一系列實用的情商提升方法。閱讀本書可以讓人更好地理解自己和他人的情感，提高人際交往能力和成功的概率。

第1篇

這本書是我今年讀的第三本劉墉老師的書，第一本《劉墉家書：做個快樂的讀書人》告訴我們如何與孩子溝通，如何為他們開啟通往社會的這扇門；第二本《你不可不知的人性1：你的善良需要鋒芒》告訴我們要善良，要保有底線，更要學會保護自己，而這本老師的用心之作，依舊是辛辣揭穿生活的真相，犀利提點為人處世之道。

?你不可不知的人性2：所謂情商高，就是會做人》仍然延續著第一部的風格，劉墉老師列舉了十個小故事，從正反兩個方面為我們一一道來，叫我們學會了解，也學會諒解，學會了解這人性之中的種種不完美，學會諒解所有不堪、低階行為背後的動機和原因，更學會從這一個個別人的故事裡學會吸取教訓、學會避開陷阱，學會平復內心的不平，更學會成熟和成長。

在這些故事裡，我們看到了人性的弱點：貪婪自私、急功近利、喜新厭舊、猜忌猶疑……但這並不是人性的全部，好人與壞人、是與非，有很多時候是無法依據一件事就下定論的。人性就是這樣，在善惡之間切換，沒有絕對的善也沒有絕對的惡。我們應該要看到人性，尊重人性，並且理解人性。瞭解人性，不是為了欺詐他人，而是學會以愛與善意駕馭生活，做一個洞悉人性的人，有智慧，更有胸懷。

“真正情商高，不是社交技巧有多高超，而是眼中有別人，心中有善意”是這本書開篇的一句話，也是劉墉老師想要告訴我們的。老師寫作這本書的目的不只是要揭露人性的'“醜”，更多希望大家在“瞭解”之後能有“諒解”，進行妥當的化解和處置，少生氣，多和氣，達致人際普遍的安穩與從容。為人處世，不得要領往往南轅北轍，借力合力則遊刃有餘。“人情練達即文章”何嘗不是圍繞著這個“人性”，讀懂它，掌握它，我們才能更好地去與人相處，去享受生活。

這是一本充滿了智慧的《處世書》，它帶來的不是喧譁，而是寧靜；不是憤世，而是達觀。它告訴我們：看清了人性的本質，選擇坦然面對與諒解，我們才能找到與這個世界更好的相處方式。

第2篇

學校安排我們看了有關情商與領導力的視訊，我覺得收穫良多，其中的案例特別多，一個個的小故事卻蘊含著非常深奧的道理。我的體會主要有以下幾點：

第一，快樂的工作。我們應該努力創造良好的工作環境，這個環境必須是和諧的，團結的，穩定的，這樣有利於提升大家的幸福感。有的時候，員工工資不高，但是心情特別好，就比較穩定。有的時候，工資特別高，但是流動性特別大，這就是工作環境的問題。競爭是一定要的，但是我們需要的.是良性競爭，並非惡性競爭。而且，這個環境還必須是學習型的，必須是有價值的。因為員工並非只需要工資獎勵，所有人心裡還是非常希望提升自己的水平的，工作難度要適中，換言之，要讓員工有成就感。否則，非常容易沒有幸福感，甚至產生消極的情緒。

第二，敢做比會做重要，沒有完美。有了想法和建議，要付諸努力，否則，那隻能是想法和建議。我自己的一個缺點是有了好的想法，好多不能付諸於實踐。不能總在感傷過去，否則現在的機會也會錯過。所以，以後的日子裡，爭取做到把實際的想法變成現實，人生沒有失敗，所以也沒有必要去害怕失敗，不存在的東西不足畏懼。

第三，侍強性，認識到自己的優點，給下屬平臺比指揮他做事重要。我們帶班，一定要認識到自己的優點，給同學們平臺，讓他們去展示。因為我們最終的目的是培養他們成才。老師不能幫學生做太多事情，否則，老師鍛煉出來了，學生卻沒成才。再有，好的班委的組建需要班主任像劉備一樣，能夠識人，大膽用人。學生非常喜歡在班裡能夠體現自己的價值，我們要發揮他們的特長，展現他們的價值。這樣學生才會有動力。

第四，發揮優點勝過克服缺點，發揮優勢勝過克服劣勢。對於自己，我們要懂得什麼是我們的優勢，什麼是我們的特長。發揮自己的優點和特長，不要一味的沉浸在彌補自己的缺點和不足上。對於學生和同事，我們要及時發現他們的特長，不要總在關注別人的缺點和不足。一個團隊，肯定是互補的，肯定是相互彌補不足，併發揮自己的優勢。有優勢來彌補不足。

第五，提高自己的情商。智商高，能把書讀完;情商高，能把事情做完。情商做人，智商做事。提高自己的情商，對與我們自己，對於我們的工作都非常有益處。

第3篇

一個人的成功與否，最重要的決定因素是什麼？或許，很多人會回答：受教育程度、智商、家庭背景、運氣。然而，《哈佛情商》的作者黃玄清（臺灣）經過對世界名牌大學的學員們的調查發現，情商對成功更具決定性作用。在這個競爭日益激烈的時代，情商的高低已經成了事業和生活成敗的關鍵。例如，走出哈佛大門的世界首富比爾蓋茨，他的情商就高於智商。據說他的智商只能夠打20分，而他的情商可以高達80分。這個分數其實是讓很多人瞠目結舌。，那麼，成功者和失敗者的最大區別是什麼呢？該書結合華人特有的生存及文化背景，深入淺出地闡述了情商理論。作者認為，情商的高低才是決定一個人成功或失敗的決定性的因素，並提出了許多提高情商的具體方法，如將身心調整到最佳狀態的阿爾法訓練、改善人際關係的有效方法等。

這是成功學的核心問題，也是每一位追求成功的人必須思考的問題。對於這個問題，不同的人由不同的回答，最為常見的答案有四個：受教育的程度，智商，家庭背景，運氣。這些答案在幾十年前或更久遠的時代也許是正確的，然而今天的事實卻並不是這樣的。如今，我們處於一個機會更為均等的時代，教育的普及使大多數人都有足夠的學習機會。基本上，你的大部分競爭對手，都和你處在同一個起跑線上，因此，學歷並不能保證你在競爭中絕對勝出。那麼智商呢？現代科學已經證明，人與人之間在大腦功能上的差距是微乎其微的，心理學的大量研究也表明，成功者的智商並沒有高出人類的.平均值。至於家庭背景和運氣，屬於先天的和不確定的因素，與個人修養無關。

有人說，智商是大腦的能力，情商是心靈的能力。關於情商的重要性，心理學和成功學有一個通俗的說法：一個人的成功，20%取決與智商，80%取決與情商。也就是說，腦力和心力在人的能力構成中是2比8的關係。在這個資訊日益發達、機會日益均等、競爭日益激烈的時代，情商的高低已經成了事業和生活成敗的關鍵因素。

?哈佛情商》是一本關於如何提升心靈的書，它雖然不能夠給外面直接帶來成功，但是外面可以藉此將自己的心靈武裝起來，讓它儘可能地爆發出巨大的能量。我想，這個意義將比一次具體的成功更為重大。或許，認識到這一點，就是獲得了某種成功。