實用的體育課教案範文集錦3篇 “瞄準實用的體育課：教案範文集錦”

本文展示了一系列實用的體育課教案範文，為廣大教師提供了豐富的教學資源和靈感。這些範文覆蓋了不同年級和不同主題的體育課，旨在幫助教師更好地設計和實施課程，激發學生對體育運動的興趣和參與度。無論您是新手教師還是經驗豐富的教育者，這篇範文集錦都會給您帶來啟發和支援。

第1篇

執教三（1）班、三（2）班體育 （一）生理髮育的特點

1、三年級學生一般為9_11歲，屬於人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處於相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早於男生。三年級學生相對比較是屬於身體發育最快的時期。 2、三年級學生安靜時脈搏均值比二年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大於女生。

3、三年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優於女生，差異不明顯；立位體前屈女生優於男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為三年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。（二）生心理髮展的特點：

1、三年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

2、三年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。 （二）、學生知識現狀

1.學生通過兩年的上課基本瞭解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的專案，同時有必要輔助速度練習。

2.三年級的.測試專案是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。

3.根據前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務於四年級，要多做些速度練習。二、教學內容和目標〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

?2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

?3〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。 三、教學方法設計

1.根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。

2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

3認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施

4.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

5.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養

6、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

7、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

8、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。 （二）、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。 4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育裝置和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

一、教學內容：小結上學期體育課的情況和本學期對體育課的要求

重點：讓學生明確體育課堂的要求 難點：每堂課都能做到，做好

四、教學過程： （一）準備部分： 1.課堂常規(略) 2.宣佈本課內容 3.點名，檢查人數。

1.表揚每個班認真上好體育課的前10名同學，從紀律、服裝、考勤、積極回答問題方面進行小結。

2.並給前10名的同學頒獎，激勵其他同學向他們學習，努力爭取獲得本學期的獎品，激發同學積極參與體育活動。

3.小結上學期同學們在技能考試中進步較大的同學和存在的不足。（雙腳原地跳繩動作及個數上、正面向前和側向投沙包的動作缺少蹬地動作） （三）本學期體育課的要求

1.體育課有哪些要求呢？請同學們舉手發言。（服裝、課堂紀律等方面）

2.請三名同學負責登記遲到、不穿鞋子和請假情況，同學們自由申請，原則是班上沒有任何職務的同學擔當。教師準備好記錄本。 3.選出體育委員並對體育委員提出要求。 （四）本學期體育課考試的科目 （五）下課常規

反思：這節課是開學的第一節課，學生的興致很好，在輕鬆學習的基礎上，我加強對學生的要求，為今後課堂教學和課堂安全做好準備。

第2篇

桔子為幼兒人數的5-6倍，用夾子夾好掛在終點的繩子上。

--教師：秋天到了，果園裡的桔子豐收了，我們要到果園裡摘桔子，先跟著老師鍛鍊一下身體。

--操節：摘果子--上肢運動；舉起籃子--體側；把籃子放下--下蹲運動；很開心的跳舞--跳躍運動；擦汗--運動。

教師：剛才我們是在空地上跳的'，現在我們要練習從這些圈裡一個接著一個地跳過去。

--幼兒自由練習跳圈。反饋：怎樣跳圈可以不碰到圈？請個別幼兒示範。

--分組練習。請所有小朋友站在起點線後，接力練習，引導幼兒關注前面跳圈的小朋友在跳的時候有沒有碰到圈。

--摘桔子。教師：每個人跳過圈以後只能摘一個桔子放到終點的筐子裡，然後從隊伍的旁邊跑回到隊伍的最後，看哪一組最先完成。

①教師引導幼兒以小組為單位進行摘桔子比賽，比一比哪一組小朋友摘得桔子多。讓每個人輪流摘桔子，知道老師說停的時候就結束。

②遊戲結束，請排隊數數自己組的句子數量，並記錄在黑板上，比較桔子的數量。

--教師：我們摘了這麼多的桔子，你們還想吃什麼水果？跟著老師來摘水果吧。

第3篇

呼啦圈、小兔頭飾、蘿蔔卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

1.（每個幼兒將圈套在身上，後面的孩子拉著前面孩子的圈。）小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

2.吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。

1.小朋友想出了許多種玩圈的`方法，讓我們一起來玩一玩吧！

a.雙腳跳圈。（男女生各一排，每排直線圈9個，教師示範雙腳跳圈）b.合攏分開跳圈。（男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示範合攏分開跳圈）

2.老師這兒還有一種跳法（師示範單腳跳圈，幼兒分男女兩隊比賽學單腳跳圈）

3.遊戲：小兔子找蘿蔔。（教師擺好遊戲規則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿蔔回家放到簍子裡。）

我們找到了這麼多蘿蔔，讓我們開著小汽車回家分享吧！（注意紅燈停綠燈行）