你家的男人活得累嗎

文/朋友保重

現代社會競爭日益強烈,男人們總是置於激烈競爭的風口浪尖上.如今男人活得太累,已成為不爭的事實.特別是中年男性,既要承擔工作上的責任,又要肩負起贍養老人和撫養教育子女的重擔.在多種壓力面前,使多少男人疲憊不堪.面對殘酷的競爭,他們只有拚命堅持著.長期處於緊張的工作中,容易使男人的心理,生理髮生變化,內心的情緒易跌宕起伏.在喜怒悲怨交替折磨下,再堅強的男人都無法固守到底.

男人為什麼會出現以上這種情景呢?主要是生活環境,競爭壓力以及男人固有的出人頭地的心理.當男人們通過自己的打拚,沒有實現目標,反而發現理想與現實的差距越來越大,加之生活屢屢受挫,往往會被沉重的失落感推至極其痛苦的境地,有的男人自尊心特別強,經不起失敗和挫折,這種男人的心理更加脆弱,承受能力不堪一擊,他們活得比別人更累.嚴重的後果使他們對生活失去信心,甚至引起家庭危機.

還有一點不可忽視的是男人千篇一律的生活方式,每天生活在酒紅燈綠中,生意場上的你爭我鬥,過度的吸菸,喝酒,嚴重影響自己的身心健康.再加上男人天性有的追求刺激和"喜新厭舊"心理,於是他們便希望尋找另外意義上的自尊和成就感,給本來就疲憊不堪的身體造成更大的傷害.

最後一點也是最重要的一點:男人缺少應有的睡眠.大多數男人都沒有充足的睡眠時間,天長日久,缺少睡眠,必將積勞成疾,這種累對每個男人的影響是致命的.

女網友們,你們是否發現自家的老公也活得很累,希望你們平時多給老公一些理解和關懷,對每一個家庭來說,男人是希望和依靠,妻子的關愛和呵護是男人最溫暖的避風港,作為妻子,工作上不應提出超出丈夫實際能力的要求,以免給丈夫過多的壓力.生活上不貪圖享受,不要強迫丈夫和別家的男人攀比,不提出超出家庭經濟能力的要求,知足常樂.在夫妻生活中更應順其自然,體諒夫情,當丈夫出現力不從心時,應積極疏導,勸慰.而不是埋怨,懲罰甚至爭吵.還有一點,妻子要理解丈夫在生意場上的應酬,別事無鉅細地盯著丈夫的一舉一動,儘量以耐心,緩和的方式,促使丈夫戒除不良的生活習慣,在飲食方面,要保證丈夫的營養供應,培養丈夫良好的飲食習慣,實行科學的生活方式.

丈夫活得累不累?作為妻子是最有發言權的.希望夫妻之間相與溝通,相互體貼.家庭和睦,溫馨甜蜜的生活,是每個男人嚮往和追求的......

願天下所有的男人不要活得太累.