如何利用口才處理人際關係
好的人際關係須在人際關係的實踐中去尋找,逃避人際關係而想得到別人的友誼只能是緣木求魚,不可能達到理想的目的。下面和啟慧雲口才培訓一起了解處理人際關係的原則吧!
處理人際關係的原則
1、真誠原則。真誠是開啟別人心靈的金鑰匙,因為真誠的人使人產生安全感,減少自我防衛。越是好的人際關係越需要關係的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實想法與人交流。當然,這樣做也會冒一定的風險,但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。
2、主動原則。主動對人友好,主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺。主動的人往往令人產生好感。
3、互動原則。人們之間的善意和惡意都是相互的,一般情況下,真誠換來真誠,敵意招致敵意。因此,與人交往應以良好的動機出發。
4、平等原則。任何好的人際關係都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的臉色行事,就無法建立起高質量的心理關係。
職場中如何處理人際關係
1.學會控制自己的情緒。一定要記住情緒失控是我們的職場大忌,因為我們完全不知道,當我們情緒失控之後會是什麼樣的後果。而且,只會讓事情變得更加複雜,一旦動用了情緒,我們的大腦就很難冷靜思考,同樣的問題,如果保持冷靜,很可能三言兩語就解決掉了。
2.不要在背後議論他人。現在大家都喜歡在幾個朋友的群裡聊天,其實群聊並不安全,見過有人在群裡說了一些不那麼合時宜的話,當然也不是故意的,卻被人瞬間截圖轉發了出去,結果大家都知道了。雖然,現在很多群都再三宣告,不準外洩群聊的資訊,但這種宣告是那麼的脆弱,根本無法阻擋他人的八卦之魂。所以,此類社交軟體可以說是公開場合,哪怕是私聊,也保不住對方隨手截圖,我們說的任何一句話都可以被視為是公開的。
3.有原則的參加公司聚會和各種團隊活動。同事聚會就像是大學翹課一樣,每次都參加和一次都不參加是一樣的效果,領導發起的部門聚會,一般應該參加,有重要意義的聚會,比如同事結婚、生日、離職、入職等等,都應該參加。
處理人際關係的方法
1.遠離消耗你的人
和一個讓你推動你成長、變得更好的人在一起,你們都會越來越好,是彼此增益的,所以你要學會選擇遠離消耗你能量,阻礙你變好的人。
如果你的正能量還沒有強大到足夠抵消別人的負能量,你就要學會遠離負能量的人,同時自己修煉提升自己的能量和頻率,比如冥想練習,多運動,讓自己維持在充滿熱情、陽光的狀態裡。
2.遠離喜歡玩心機和陰謀的人
陽光之下做事和相處才是輕鬆愉快的,如果你遇到的人處處喜歡玩心機,喜歡各種陰謀論,那麼你應該考慮遠離他們了,因為這類人一般都是自私的,他們只懂得索取,而不知道付出,這類人也是充滿負能量的人,他們對世界的看法甚至都是被扭曲了的,應該遠離。
3.遠離虛偽的人
虛偽的人的世界裡很難有真誠,如果你和他們在一起,首先,你付出了真誠,容易被傷害,同時虛偽本身是一種負面的情感產生的,比如對別人的懷疑,幾乎都是負面思考的,不相信真善美。虛偽猶如毒藥一樣,遇到這樣的人容易讓你傷得體無完膚。
如果你還沒有強大到能搞定壞人的時候,你首先要學會遠離他們,保護自己,而不是做一個爛好人。
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