調查顯示：35至44歲男士自殺傾向最高

今天是第八個世界預防自殺日。廣州新近調查顯示,35—44歲年齡段是有自殺傾向的高危人群。

家中的頂樑柱、社會的中堅為何容易想不開?廣州市腦科醫院副院長、心理危機干預專家李潔表示,中年人面臨工作與生活的巨大壓力,受挫很容易抑鬱,嚴重抑鬱就會想到輕生,因此“尋找精神家園對他們而言十分必要。”

據該院心理危機干預中心熱線電話記錄,42歲的陳先生就屬於情緒出問題的典型。2008年開始,他就常無緣無故哀聲嘆氣,還辭去不錯的工作賦閒在家。他沒有說話的慾望,也毫無食慾。後來,情況越來越嚴重,他常有自殺的想法,自殺念頭越來越頻繁。

“在廣州市心理危機干預熱線設立3年內,共收到2.4萬個諮詢電話,其中涉及自殺的高危電話就達1000個。”李潔表示,2008—2009年的統計顯示,另一個自殺高峰年齡段是65歲以上的老年群體。

有自殺傾向就不可救藥了嗎?“不是!心理諮詢師可幫助他們懸崖勒馬。”李潔說,在這些“高危”來電中,有86%經過及時干預後,問題可得到解決。當中年群體出現一段時間的鬱悶、煩躁不安或失眠等情況時,應及時進行心理諮詢,提高自尊心；本人應嘗試建立良好的社會關係網；家人、朋友的支援能在一定程度上降低自殺風險。

需要警惕的是,媒體對自殺報道不慎可能帶來不可預計的後果。“年初深圳某企業發生員工接連自殺事件,媒體鋪天蓋地報道後,該群體自殺來電就有增多趨勢。”李潔建議,有關部門應建立自殺問題媒體報道指南。