一些小的技巧會幫助你快樂的工作

世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。如果命中註定是打工，便打好它。別把青春葬送，你在家蹺二郎腿，青春也一樣葬送，光陰不會過得慢點。有些人是不必工作的，但那不是你，反正都要做了，何不快樂一點去做？

這是一句聽上去不是那麼好聽的話，卻是很多人真實的寫照，我們這一生不可能不工作，也不可能天天舒心，既然要工作，那為什麼不選擇快樂的工作？帶著怨氣工作會讓心身心俱疲，而一些小的技巧會幫助你快樂的工作，警惕這些職場效應，掌握這些小技巧，助你開心工作。

1. 海格力斯效應——一味抱怨只會逼自己進入死角

好多朋友間的聚會少不了的一個環節就是吐槽工作，還有調侃相親男女的段子：如果太冷場的時候吐槽工作會讓你們迅速拉近距離。

每個人在工作中都或多或少的遭受過委屈，但是一味地抱怨只會讓自己陷入海格力斯效應，終有一天它會把你的路堵死，你看什麼都會覺得是老闆同事在針對你，這樣的心態無疑就陷入了無休止的煩惱之中，這樣，我們怎麼可能工作的順心？不陷入抑鬱就算堅強了。

避免讓自己陷入海格力斯效應，你需要有時候換位思考一下，想一下其他美好的事情，不要只是抱怨，去解決問題，實在解決不了說明情況，尋求幫助，不要覺得別人總是針對自己，沒有人跟你有仇，都只是為了更好地完成工作而已。

2. 刺蝟法則——永遠不要過分親密、保持適當的距離。

漢初實行老子道家的黃老之學“雞犬之聲相聞，老死不相往來”。很多人的理解是吵架的結果，後來老死不相往來也的確演變成了吵架後不相往來的意思，但是最初這句話的意思和“君子之交淡如水”並沒有什麼差別。只是保持一個恰當的距離，關係會更為和諧。

自以為很熟了，甚至和你的領導稱兄道弟，這是很致命的事情，越熟悉，暴露在對方前面的缺點也會越多，只有保持適當的距離，不遠不近，才是真正最好的關係。

3. 巴納姆效應——面對真正的自己，工作不止一家公司有

一週工作五天，五天裡想了辭職三千次，很多人對自己的職業規劃並不清晰，特別是剛畢業的大學生，他們甚至不知道哪個行業適合他們，往往聽從家裡，或者別人的建議，先安頓下來，穩穩當當就好。

這樣的想法往往最容易讓你工作變得不開心，這時候可以學習一下黃教主的霸道“我不要你覺得，我要我覺得”不要別人說你什麼就是什麼，就算你覺得別人的描述很符合你，那也可能僅僅是巴納姆效應，是一個符合大部分人的描述，就如同星座描述一般，你需要找出自己特殊的點，找到自己喜歡的工作，去面對真正的自己，找到真正讓自己有興趣，可以開心的工作。

4. 安泰效應——融入團隊“我們”永遠是第一

很多時候我們總結一件事情的成功用的是“人多力量大”，當自己真正融入團隊的時候，你不會說“我永遠是第一”而是自然而言的吶喊“我們永遠是第一”團隊的力量永遠要比個人來的大。水失魚，猶為水；魚無水，不成魚。

當然組織也要給予足夠的支援，如果團隊凝聚力不強，則不能給員工的安全的依靠。"我為人人"才有可能"人人為我"。失去了力量和源泉，你縱有"力拔山兮氣蓋世"的能耐，也終有失敗的時候。融入團隊，互相幫助，工作順心，工作就會開心。

5. 超限效應——避免說話好聽，實際能力不強

我們用繡花枕頭形容一個人徒有外表，說空話，沒真本事。我們有時候會因為會說話而逃過一劫，表達能力，溝通能力是很重要，但是隻有表面功夫是不會長久的，只會令你陷入超限效應，過強或作用時間過久，就會引起心理極不耐煩或逆反。

你的失誤可能會一次兩次因為你的巧舌如簧讓你免受懲罰，但是長時間如此就會引起別人的反感，尤其是上級，會直接把你拉進黑名單，整體印象就不好，你的工作不好開展，你的開心工作就泡湯了。

海格力斯效應，刺蝟法則，巴納姆效應，安泰效應，超限效應，警惕這五種效應，讓你開心的工作。

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