專家點評壓力面試：沒有招術，只有心態！

誰和人家第一次約會都有點緊張的，面試有壓力是正常的，沒必要搞的特別緊張。據說眾多明星因為頻繁參加頒獎典禮或因狗崽隊的窮追不捨而倍感壓力，而大多數人正在為出名整容炒作，忙的不亦樂乎。所以說到壓力面試，面試大家都知道了，壓力卻有被放大的成份。從心理學角度來看，有沒有壓力是自己感受到的，同樣一個面試問題，對於不同背景和心理承受能力的人，是否是一個壓力問題，壓力的大小可以是完全不同的。

人家女孩子第一次約會來晚一點，並非惡意，如果因此而暴跳如雷或垂頭喪氣，恐怕會錯過多少美好姻緣。需要說明的是，當對方劈頭蓋臉問你有什麼短處，說你進門怎麼不把大衣掛在角落裡的衣架上時，針對的並不是你一個人，為了挑選出最適合的人才，招聘人員在掛出招賢榜之前也許就打算這麼問了。甚至在哪個問題之後問，都是結構嚴密，層次性強，評分模式固定的標準的結構化面試中的一部分。你所需要的只是良好的心態，這些問題的目的是考核有關職位需要的應變、靈活、抗壓、分析和表述能力，並非是對你人品和尊嚴的考問。

俗話說好事應多磨，壓力和機遇總是相伴的，招聘主管面對大量的候選人，著意地去考核某一求職者的心理素質，也許是對求職者其他能力基本滿意基礎上的進一步核實，如果你表現的沉穩自然，與眾不同，此時的壓力也許就是機遇。我在蘭州大學為華碩面試市場助理候選人的時候，有一位男選手有創意，團隊合作表現也不俗，但表達自己的機會並不多，在最後的壓力面試環節，我想再看看他的自信心和表達能力。於是問他“你今天的表現令評審團不太滿意，如果我們今天把你篩選下去，你能分析出是因為什麼原因嗎？”結果該選手精彩地分析了參加競選活動為自己帶來的展示自己，學習別人的好處，同時闡述了對自己能力的信心，表現出了水平和自信的心態和優秀的表達能力，這位選手最後被華碩選中了。

綜上所述，壓力面試不是導演與演員的關係，沒有表演，沒有技巧，雖然壓力問題主要分為打擊和突變兩類，其目的都是讓對方在措手不及中展現真實的自我，面試者需要做的只是管他怪招迭出，我自巋然不動的真實表露或者說功夫在平常的定力。如果你平時能做到“吾日三省乎吾身”，必然已知己所能和所不能，知道自己的寸有所長，尺有所短在何處，如果這個職位真的不是你的長處所在，何必要頂著壓力說違心的話呢？而即使是短處，能揚長避短，化急躁為高效，變慢性為沉穩也是一種反思。對於突如其來的壓力，古人說：“古之所謂豪傑之士者，必有過人之節，人情有所不能忍者，匹夫見辱，拔劍而起，挺身而鬥，此不足為勇也。天下有大勇者，卒然臨之而不驚，無故加之而不怒，此其所挾持者甚大，而其志甚遠哉也。”有時候面試官要求你在很短時間內做完一件事情，如拼好一個魔方或說服某一個人，求職者往往會手忙腳亂地想盡快完成這樣一件不可能完成的任務，而對方觀察的並不是結果，而是你的心理素質，任務進行的過程和解釋的合理性。比如你進門撿了地上的紙條，他會問你過度關注細節，主次不分，職責不清是怎麼回事，你沒撿地上的紙條，他會問你如何解釋細節決定成敗。所以撿與不撿是次要的，以你自己的情況，撿就撿了，沒撿就沒撿，關鍵是真實有據的想法。對於防不勝防的壓力面試問題，我們是不會給出詳細的技巧、寶典和應對大全的。

既然人無完人，對方想看到真實的你，咱就不要偽裝，否則對方識破你偽裝的過程比你想掩蓋的東西還難看。除了功夫在平常外，我們再送給大家一句話，面試中要自信，不要自大，更不要自卑。