壓力面試要如何應對,問題又有哪些?
想必很多人都會在簡歷中,提到“抗壓能力強”。但是否真的抗壓,面試官並不知道,所以他只能在短短的面試過程裡,以“壓力面試”這種不友好的方式,來測試應聘者是否真的能抗壓。因為人在壓力下,會暴露真實的自己,壓力面試時的表現也極有可能是工作中面對壓力時會有的表現。簡單來說,HR希望通過壓力面試這個手段,去考察求職者的抗壓能力及臨場應變能力。壓力面試要如何應對,壓力面試問題又有哪些?我們一起來了解一下~
壓力面試的具體情況
按照場景和方式,壓力面試大致可以分為兩類。這兩類比較有代表性,也是求職者常遇到的。1. 追問細節,追問細節是壓力面一種很有效的方式。面試節奏突然加快,問題一個接一個,容不得應聘者過多思考。2. 對求職者提出質疑或否定。面試官會通過否定、打擊應聘者來考察其面對壓力時的反應。但實際上,面試官期待應聘者能冷靜自信,清晰地闡釋自己的優勢,說明自己在過往專案中的具體貢獻、與求職崗位匹配的技能等。
不要緊張,放緩回答速度
千萬不要被面試官的快節奏牽著鼻子走。切記,你是來面試的,說話語速不要那麼快,快則亂,亂則錯。正確的應對方式如下:
第一步,確認問題。反問面試官,“您是……這個意思嗎”;
第二步,提出需要時間思考。向面試官申請,“我能針對這個問題思考一下嗎”;
第三步,想好問題的答案,回答面試官的問題。
這樣一來,你不僅能回答好面試官的問題,還給面試官留下較好的印象。一般來說,面試官並不介意你思考,比起思考佔用時間,你的語無倫次和緊張才更扣分~
不要懟回去,控制好你的情緒
這一條建議不適合所有求職者,所以放最後說。前面說了,壓力面試時面試官會採取不同方法進行壓力面試,其目的都是為了通過刺激應聘者的情緒,考察應聘者的能力、辨別應聘者是否有撒謊等等。所以應聘者不要主動將這件事上升到人身攻擊的高度,更加不要回懟。如果不能控制自己的情緒,哪怕能力100分,也難在職場立足。
看到這裡,你應該已經能分清楚壓力面試的型別和解決措施了。大家要把握好壓力面和不尊重之間的界限。遇到面試官的頻頻施壓,也並不代表你一定“涼涼”。壓力面試不是我們能選擇的,難免遇上無法逃避。既然如此,不如瞭解清楚這些壓力面試問題,讓我們迎難而上吧。
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