抑鬱症患者大多都是善良的孩子 抑鬱症作文2篇

抑鬱症的本質,是一種生命力量的流失。善良的人容易抑鬱？具體情況跟本站小編一起來了解下~

抑鬱症，已經是一種時代病。越來越多的人願意關注抑鬱症，同時，關於它的疑問，也是「造謠一張嘴，闢謠跑斷腿」。本期3分鐘心理學就帶你拆穿，關於抑鬱症的四大常見「謊言」。

謊言1：原生家庭幸福的人，不會抑鬱我們總是說，孩子出問題，家庭脫不了干係。比如，家長總是苛責孩子，孩子就會內化這些批評，出現任何風吹草動，都會覺得是自己的錯，容易陷入抑鬱。但在心理學看來，就算生在幸福家庭，也並不意味著會百分百免疫抑鬱症。對青少年來說，社交關係的重要性，並不亞於家庭。而度過了青春期，成年後的生活，也不一定一帆風順。九成以上的抑鬱症患者，都曾有過應激性生活事件，比如親友的離開，重大的屈辱，天災人禍等。比起原生家庭，真正造成抑鬱的，應該是人們所遇到的種種挫折與社會壓力。

謊言2：只有善良的人，才會抑鬱藝人馬思純曾經在訪談裡聊到抑鬱症時的自己，說到：“什麼事或者什麼人都會怕，怕別人生氣，怕別人不喜歡自己。上高速公路的時候不敢去廁所，麻煩，就憋著。”這樣「善良」的人，時時在壓抑真實的自己，最終把自己逼進了抑鬱的泥潭。但不善良的人，不代表就沒有抑鬱的可能。比如《哈利波特》裡的角色伏地魔，自私、自戀、傲慢、衝動、缺乏共情，動輒殺人全家……可以說是暗黑人格特質拉滿。擁有這樣性格的人，不懂愛，也感受不到真正的幸福和快樂。而這卻正正是抑鬱症的核心症狀之一。所以，不止善良的人，暗黑性格的人，也同樣容易受到抑鬱症的困擾。

謊言3：抑鬱是窮病，有錢人不會抑鬱要知道，抑鬱症病因不是有錢或者沒錢，而是空洞的意義感。2020年，美國一位中年男子從豪華公寓跳下身亡，據稱，他已經抑鬱很久了。而他生前，是企業家、製片人，擁有財富約40億，是個實打實的有錢人。事實上，如果不理解人為什麼要活著，找不到人生的價值和意義，那麼再有錢的人，也會被無意義的泥沼吞噬。

 謊言4：抑鬱症是為了淘汰心態脆弱的人抑鬱症患者容易心情低落，行動遲緩不想做事。這種“低電量模式”，會對學習工作產生影響，但同時它也可以幫我們儲存能量。打個比方，患上抑鬱症的人，就像嬌貴的蘭花，經歷風霜就容易被打趴，而一旦獲得了精心的照料，卻能綻放出動人的風景。抑鬱症就像是一場心理的感冒，它和遺傳、思維方式和社會壓力都有關係。當我們遇到抑鬱症，能做的就是包容、接納和溫柔以待。不論是對自己，還是對他人。相信，一切都會好起來的。

抑鬱症作文1

知乎上有一個問題，讓我覺得很有感觸，因為我曾經，經歷過相似的困難，這個問題就是——抑鬱症患者，他們是否真的可以自己堅強？本來看到這個問題，我要回答的，但是無奈軟體沒有繫結手機號，評論不了。可是，這個問題，在我心裡已經有了答案。

我的答案就是:患上抑鬱症的人，真的很難自己堅強起來。為什麼這麼說呢？因為抑鬱症這個病，本身就讓人敏感多疑，讓人覺得痛苦不堪，而外面的人，大部分都會覺得，這種病是矯情，是裝出來的。但是我想說，抑鬱症這個病，沒有人願意去裝，它給人帶來的生活負面影響，不只是一點點。

抑鬱症患者，可能這個病本身就會消磨人的快樂，所以他們常常會覺得對生活沒有了任何希望，他們的狀態，應該就是一個字——喪。但是，由於人們對抑鬱症的誤解，便總是會把他們生病的原因給歸結於他本人。認為他們脆弱，不堅強，還有的人會跟抑鬱症患者說:“你試著走出去，試著去結交朋友，試著去走走散散心。”

可能這些人想不到的是，抑鬱症患者，是很少有朋友的。他們或許有希望能夠找到朋友，但是別人不願意，他自己有什麼辦法呢？還有的人說，去散散心，那你有沒有想過，沒有人陪伴他們去散步，這，就是他們的一大痛點。

其實，抑鬱症雖然是一種個人的疾病，但是也能夠反應出，社會對於這個病的一種態度。抑鬱症患者，其實不一定不需要朋友，他們反而很想要有一個知己，是人們的漠視和冷眼，讓他們徹底死了這條心，然後用絕望把希望取而代之，繼續孤零零的生活，就算後來有人接近，他們也不願意再接受這份感情了。

對於抑鬱症，我比較有發言權，因為我就是患有這種病，我瞭解這種病的痛苦，當然我也習慣了這種痛苦，因為我知道，不適應能怎麼辦？該來的總會來，我不可能一輩子去卑微的祈求別人與我交往，與我同行吧。

所以說，那些勸抑鬱症患者要開心的人，不如逗逗他開心；那些勸抑鬱症患者要與人接觸的人，不如與他多來往；那些勸抑鬱症患者要好好生活的人，不如為他們找到生活的理由。可能吧，沒有多少人會這麼好心，但是我們每個人都應該有同理心，只有與抑鬱症患者共情，才能讓他們真正的走入社會。“救人一命，勝造七級浮屠。”這句話，用在這裡同樣合適！

抑鬱症作文2

近幾年，社會上流行一種病——抑鬱症，其症狀為：茶不思，飯不想，情緒低落。這不，我們家的“顏值擔當”——小狗鬧鬧，偏偏要趕這個時髦，也得了抑鬱症。你一定很納悶兒：狗也會得抑鬱症?它每天不愁吃喝，還會有心情不好的時候?事情的緣由，得從可樂的到來說起。

我家小區門口常年住著一隻流浪狗，它生了一窩小狗，為了不讓小狗們再變成流浪狗，我和幾個好朋友便各自收養了一隻，我給自己帶回家的這隻小狗取名為“可樂”。

可樂是一個溫柔聽話的“小姑娘”，它黃白相間的毛髮光滑柔順，毛茸茸的尾巴向上翻卷，彷彿一朵盛開的菊花，非常漂亮。它的到來為我們家增添了不少樂趣。可樂和鬧鬧一起睡覺、一起吃飯、一起玩耍，成了一對形影不離的好朋友。每當有大狗欺負可樂時，鬧鬧就會挺身而出幫忙解圍 ;如果鬧鬧有難，可樂也會奮不顧身地衝上去。

就在可樂五個月大時，它們之間的甜蜜彷彿一夜之間被風吹散了。這個年齡是可樂一生中最活潑的時段。只要一見到鬧鬧，它就會撲上去和鬧鬧“廝打”。而鬧鬧已步入中年，性格沉著穩重，不再喜歡“打架”這種小兒科的遊戲了。但我們從來不阻止可樂，反而在旁邊喊：“可樂，真棒，壓住鬧鬧!”可樂也越戰越勇，那眼神好像在向鬧鬧炫耀：主人喜歡的是我，不是你!

慢慢的，家中迴盪的聲音不再是“鬧鬧，讓我抱抱你”，而是“可樂，快來，抱抱”。久而久之，那個曾經趾高氣揚的鬧鬧消失了。它每天趴在籠子裡，一副無精打采的樣子，即使籠門開啟它也不出來，眼晴裡滿是幽怨。有幾次，趁大人不注意的時候，鬧鬧對可樂露出了凶惡的表情，它齜著牙，低吼著，彷彿在警告可樂：小東西，別惹我，是你把我的一切都搶走了!但是我們還以為是鬧鬧在耍小脾氣，並未放在心上。

直到有一天，姥姥幾次想領著鬧鬧和可樂出去散步，可鬧鬧死活不肯和可樂一起去，姥姥和媽媽這才發現它有點兒不對勁：目光呆滯，茶飯不思，一副“生無可戀”的樣子。經過姥姥火眼金睛的診斷，確診鬧鬧得了抑鬱症。

俗話說：“一山不容二虎。”現在看來，一家也容不下二狗啊!為了治好鬧鬧的抑鬱症，我們只有“對症下藥”，依依不捨地把可樂送到了奶奶家。現在，美食讓鬧鬧一狗獨享，籠子讓鬧鬧一狗獨佔，全家人也對鬧鬧一狗獨寵。經過幾個星期的精心治療，鬧鬧終於又活潑起來，恢復了往日的神采。現在你知道鬧鬧得抑鬱症的原因了吧?鬧鬧在我們家的地位無狗能取代，它是我們全家人最愛的寶貝。