國小老師體育課教案範例6篇 《突破國小體育教學的瓶頸，實現輕鬆教學：優秀體育課教案範例分享》

本文提供了一份國小老師體育課教案的範例，幫助廣大老師更好地備課授課。該教案包括教學目標、教學方法、課堂活動設計等內容，有助於提高教學質量，讓學生在體育課上獲得更多的收穫。

第1篇

使學生進一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術和投擲的簡單原理。

1、使90%以上的學生基本掌握所學技術動作，提高跳躍能力。

培養學生遵守紀律、聽從指揮、團結協作、積極進取等優良品質，開發學生思維能力。

發展學生速度、靈敏、協調、快速起動及閃躲等綜合能力。

跨越式跳高（重點）：過竿及落地技術；投擲遊戲：打活動目標。

學習預計效果：全課平均心率125次/分左右，全課練習密度45%左右，基本部分練習密度30%左右。

操場；跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機1臺、磁帶兩盒。

2、定位操：各小組組長帶領本組同學練習（教師提示）

（2）速度快，步幅拉大，注意不要與其他學生碰撞；

側向助跑（30-60度），一腳踏跳，兩腳相繼過皮筋，依次落地。

4、統一高度練習後設定為70cm、75cm、80cm、85cm四個高度，學生自由選擇；

（3）練習步驟：①擺腿練習②大迴圈練習；③商討高度自選練習；

2、放腳迅速，起跳快有力，擺動腿起跳後腳尖內轉，起跳腳快速跟上，依次過橡皮筋落地；

“打活動目標”被擊中隊員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個，女生2個，做完後迅速入圈繼續進行遊戲

1、講解遊戲方法、規則，安全教育，培養學生的規則意識。

2、男、女生各分為甲、乙兩隊，一隊站圈外，一隊自由散開在圈內，練習一段時間後兩隊交換位置繼續遊戲；

學生積極參與，活動起來，開發思維，如何命中目標，怎樣躲避。

1、圈外隊員不得進圈投擊，只能投擊圈內隊員膝關節以下部位；

2、圈內隊員不可出圈，不可觸球，只能閃躲，違者算被擊中。

3、球若停在圈內，近球的外圈隊員可入圈揀球，但必須出圈才能投擊。

第2篇

4、培養學生競爭意識，充分張揚個性，加強同伴間的友好交往和合作。

利用所給的材料——籃球，進行各種各樣的跑、跳和投的遊戲。

1、重點是：提高學生參與活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信性。

2、難點是；能否通過跑、跳、投遊戲，在生理上、心理上都得到協調的發展。

為了貫徹執行新課程標準，落實“健康第一”的指導思想，全面達成五個學習領域的目標。摸索有效的、合理的教學方法，結合本校實際，在場地、器材相對不足的前提下，儘量採用一物多用——既能提高學生的興趣和參與活動的意識和行為；又能通過跑、跳、投來培養學生的競爭意識，同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學生心理和生理的健康發展。

“一物多用”是根據學生心理特點：求新、求異、求變，又符合新課程理念；既能激發學生的求知慾望，又能讓學生在寬鬆、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

今天，我們要用“籃球”開展三項活動：夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

先分組（可分四組，也可分八組，看場地而言），分組可由學生自己組合，教師根據實際提出要求（比如：男女搭配、強弱搭配等），組與組之間基本平衡。

教師示範後,由學生一起確定規則（球放的位置，途中掉球等扣分情況）

八個組一起跳躍，中途不能用手，看哪個組先跳去又跳回，比速度。

要求：下蹬跑。既要注意方向，又要注意手不離球，量力而行。

3、運球投籃接力（場地：兩個籃球場；四個小組，四個半場）

教師先示範。後宣佈規則：半場球，單手運球，雙手投籃。去時右手運球，回來時左手運球，途中掉球要扣分。投籃只給一次機會，成功加分。看哪個隊既快又積分多。

2、師生小結：讓學生談感受，然後鼓勵先進，樹立榜樣。

第3篇

根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心裡健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛鍊和發展。在教學過程中堅持以學生為本，充分發揮教師的主動作用，通過各種趣味小遊戲，培養學生體育意識，以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

1、運動參與：在練習與遊戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

2、運動技能：通過小足球射門與遊戲的教學，向學生傳授腳內側射門技術。

4、心理健康：充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。

我校地處城郊結合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由於學生的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環境較差，課餘時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的慾望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我儘量讓學生參與練習，提高足球技術；課餘時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發國小生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質，培養競爭意識和團結合作的精神。

但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“遊戲”二字，在遊戲中熟悉球性，培養學生對足球運動的興趣和愛好，初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

難點：腳內側部位對學生來講不是很清楚，教師採取的方法是在這一位置貼上標註物，通過多種遊戲強化，讓學生在興趣高昂的狀態下，體驗腳內側射門技術。

1、用人體設定門，培養了學生的想象力，同時也調動了學生學習的積極性。

2、讓學生進行小足球比賽遊戲，讓學生展示自我，符合兒童心理。

本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啟發學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。

本課採用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，為上課做好準備。

群龍戲珠—－學生排好隊，在組長的帶領下，模仿教師動作，進行小遊戲。 銀珠滾滾——學生運用特製的足球練習腳射門，激發學生對足球的興趣，在教學中教師設計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。

飛躍龍門——引導學生設定各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。

比賽遊戲——通過比賽小遊戲，相互協作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養學生相互合作的團隊精神。

1．心理效果預計：根據本課特點，學生將會積極參與活動，並能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

2．生理效果預計：由於本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110－120次/分

1．課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學生手中變成了一個一個足球，為足球走進生活遊戲打開了綠色通道。

2．體育源於生活，更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛，根據這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學生的個性。

第4篇

體育課中我們的準備活動的目的：一是為了引起學生的興趣，二是作好熱身運動為基本的教學內容作鋪墊，在以往的教學中我們往往通過徒手操、素質練習、佇列隊形的訓練來活動，學生是被動的接受，興趣不高，完全沒有主動參與的意識，只是由於受教師的權威而消極的參加。這與我們新課程標準的理念“激發運動興趣，培養學生終身體育的意識和以學生髮展為中心，重視學生的主體地位”相違背。

因為遊戲是學生最喜歡的活動，他們的興趣十分容易激發，學生在遊戲中會忘情的投入，參與的意識也會大大增強，完全沒有被動接受的現象，教師在遊戲中不再是簡單的指揮棒，而是教學的先行組織者，是課堂教學的協調者，通過遊戲教學代替枯燥的準備活動，即可以愉悅學生身心，使學生在輕鬆的環境中鍛鍊，又可以很好的為基本教學內容作好鋪墊，何樂而不為？

1、技能目標：發展學生的動作速度素質和靈敏性、協調性；

2、認知目標：培養學生分析問題和解決問題的能力；

3、情感目標：體驗集體活動和個人行為的區別，培養合作精神和良好的人際交往心理。

體驗集體活動和個人行為的區別，培養合作精神和良好的人際交往心理。

遊戲準備：學生1—4報數，每組4人，教師可參與人數不足的小組；

遊戲方法：請1號為追者，2—4號學生手拉手圍成圈，1號選擇追拍者，令下後（也可以是音樂）開始追拍，2—4號學生相互合作保護，不讓1號學生抓到他想要抓的學生，在規定的時間內（大致20秒，令下或者音樂停），追拍到的為勝者，未追拍到為失敗，在小組中表演節目，而後遊戲繼續進行，分別由2、3、4號學生做追者。

遊戲規則：被追拍者必須與其他學生的手相互拉著，不能鬆手；追者可以鑽、爬、跑等各種手段追逐目標。

第5篇

堅持以“學生為本，健康第一”的指導思想，在教學中落實基本的技術和技能教學，強調學生的積極性和實際鍛鍊的過程和效果，緊扣新課改的標準要求，培養學生學習的興趣、愛好、自覺養成自我鍛鍊的意識和運動習慣，為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎，培養學生德智體美勞全面發展，為學生更好的適應社會和健康成長奠定基礎。

六年級一共有三個教學班，大約共有學生185人，上學期進行了學生體質健康測試和期末內容測試，大部分學生在各項測試中能達到國家體質健康測試標準，及格率達到有95，優秀率有60%，但是在跑和體操墊上技巧的細節方面的掌握還有些欠缺，需要有更進一步的提高。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2、初步學習掌握田徑專案耐久跑當中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢和方法；跳遠專案當中的立定跳遠和蹲踞式跳遠的方法和技巧；籃球專案當中的運球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學生學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

在以上內容當中，根據年級學生的特點進行教學劃分不同的重難點內容。體育衛生保健知識是貫徹理論聯絡實際的原則，建立體育鍛煉與衛生保健教育相結合的重要措施之一。根據國小生的年齡特點和認識水平，體育課的理論教學主要是通過通俗易懂的講述，使學生懂得粗淺的體育鍛煉衛生保健常識。而徑類專案中跑的內容學生接觸得較多，而且國小生的年齡段特徵及愛好各異，對田類和球類的接受學習能力各不相同，應作為重點內容，組織好課堂教學。

第6篇

本課以“健康第一”為指導思想，圍繞《新課標》三維總目標的要求，力求從各個不同的角度，培養學生對體育的興趣，發展學生的多種活動能力。在教學中我們既要發揮教師的主導地位，又要重視學生的主體地位，始終以學生的發展為中心。以求使學生了解上體育課的方法，為今後上好體育課打下基礎。同時養成團結協作的習慣，並發展其力量、靈敏和協調性素質。在教學過程中，充分運用體育遊戲這一體育教育的好途徑，通過遊戲規則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養學生團結協作，公平競爭，實事求是，頑強拼搏的優良品質和優秀的體育道德作風，在鍛鍊身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現體育的教育性原則。

四年級的學生處於水平二階段，正處在生長髮育的關鍵時期，他們普遍存在已經懂得學習和鍛鍊的態度與行為，但對課堂常規未養成良好習慣的現象。他們一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特徵，對於相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。

認知：使學生了解上體育課的方法，為今後上好體育課打下基礎。

技能：使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展；

根據教材的特點和學生的實際情況，本節課我採用語言誘導法、

這節課因為學生活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節課上的更好，我運用了電教手段，音樂進課堂，下面我通過三個部分來加以說明這節課的內容。

1、準備部分：學生在班級坐好，師生問好，然後進行室內操練習，做好後續練習的準備活動

2、基本部分：良好的體育課常規習慣的養成是本課的重點。在教學過程中我採取了講解和遊戲相結合的方法來進行新課的教學。這樣可以不斷提高教學效果，以達到突破本課的教學重點和難點的目的。本部分分為一注意安全；二服從老師的指揮，認真觀察老師的示範動作；三做好保護與幫助和素質練習等幾個方面。

3、結束部份：學生邊放鬆邊聽講解，在輕鬆愉快的情緒中結束本課。