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白領的知識

白領精選列表是一個專注為工作事業的您提供幫助的實用性很強的白領列表,這裡分享了白領相關知識,白領最全的知識,挑選最優的白領相關知識,愛事業愛白領列表。

  • 北京白領對薪水期望值最高

    北京白領對薪水期望值最高

    期待年薪10萬起北京白領的“心”最高隨著中國城市化程序的加快,北京、上海、廣州、深圳四大競爭力城市已經成為中國城市化的標識,四地職場人士的生活和趨向也成為全國發展人群的風向標。近日,可銳職業顧問事業集團正式公...

  • 職場白領巧妙攻“薪”技巧

    職場白領巧妙攻“薪”技巧

    在職場浮浮沉沉,薪水卻始終停滯不前,這恐怕是不少白領心中的痛。如果你在人事部的“考評排行榜上”一直名列前茅,為什麼不試著向老闆提出加薪,爭取自己應得的利益呢?當然,談加薪事關重大,沒有方法、技巧,結局很可能會與你的願...

  • 白領:職場生存勇氣不可缺少

    白領:職場生存勇氣不可缺少

    職業就像生活的臺階,人們需要在不同的時段站在不同的位置和高度。處於競爭日益激烈的職場,人們需要有足夠的勇氣去面對才行。1、突破現狀的勇氣上班族面對每天的日常生活,總是會漸漸形成一些習慣。從好的一方面來說,這表...

  • 高薪白領跳槽要“跳”出水平

    高薪白領跳槽要“跳”出水平

    跳槽、轉型都是職場中“出鏡”頻率極高的詞語,我想每一個身在職場的人,都曾跳槽過,或至少有過跳槽的想法。對於職場那些跳槽者,尤其是工作才一兩年的“職場小菜鳥”來說,困擾他們成功跳槽的因素有很多,相關部門調查得出,跳槽...

  • 職場精明辭職的三個步驟白領必讀!

    職場精明辭職的三個步驟白領必讀!

    在如今的職場,一輩子只從事一份工作早已成為歷史,那麼辭職就成為多數職場人士都要面對的問題。辭職其實也是一門學問,如果辭職者不瞭解辭職的程式和技巧,很有可能給自己造成一些不必要的麻煩。第一步:瞭解辭職的權利作為一...

  • 白領別因加班犯“週末狂睡症”

    白領別因加班犯“週末狂睡症”

    很多上班一族平時工作很忙,趁著週末時間趕緊補覺,每天矇頭大睡十幾個小時,但是總覺得還沒睡夠,回到公司上班後卻出現不同程度的“犯困”,甚至是身體上的不良反應。對此,第三軍醫大學西南醫院心理門診瞿偉教授表示:補覺也要遵...

  • 超時加班白領未老先衰

    超時加班白領未老先衰

    晚上不睡、白天崩潰,如果再加上日復一日的超長加班,崩潰將涉及到身體或心理。日前,由中國醫師協會、中國醫院協會、慈銘體檢等多家機構發起的職場人士心理、健康狀況大調查顯示,近乎常態化的職場超時加班,超負荷工作,不僅讓...

  • 五大訊號預示白領過勞

    五大訊號預示白領過勞

    現在,許多白領“亞歷山大”,有的還出現了過勞症狀,你有沒有過勞呢?以下就是專家總結出的五個“過勞訊號”:過勞訊號一:感覺眼睛發酸、乾澀,看起來沒“電力”。如果你感覺眼睛痠痛、發脹、乾澀、視力模糊,別人看你也覺...

  • 高階白領(管理人員)的辭職演講

    高階白領(管理人員)的辭職演講

    各位同仁和朋友:由於個人未來發展的原因,今天是我在qsmc工作的最後一天,非常感謝各位同仁和朋友一直以來對我工作的支援和協助,在此衷心的說聲"謝謝"!首先感謝qsmc給我的一次工作的機會,非常感謝董事長黃健堂先生在百忙中對...

  • 職場白領必看的13個魔鬼定律

    職場白領必看的13個魔鬼定律

    NO.1矛盾定律:人人都明白一朝天子一朝臣,因此跟領導走得太近了不行,離得太遠也不行。跟得太近了怕站錯了隊,一旦大樹倒掉,大難就會臨頭;離得太遠了,好處永遠輪不到,壞事少不了。左也不是,右也不是,此乃機關人員揮之不去的煩惱。...

  • 一半白領認為加薪不公會跳槽

    一半白領認為加薪不公會跳槽

    接近年底,很多的職場人士都面臨著一年工作與職業生涯的總結;而企業則會整體評估業績目標的實現情況。在這段時間裡,加薪、升職與年終獎不可避免地成為關鍵詞。加薪作為企業薪酬的重要組成部分,其對員工的激勵效應是非常明...

  • 揭祕白領加薪9大門派

    揭祕白領加薪9大門派

    幹得好不如談得巧,加薪的餡餅不會自動從天上掉下來,與老闆平等溝通、巧妙溝通,才是獲得加薪的關鍵。1、傳統派提倡通過兢兢業業、努力工作的方式來獲得加薪。這一門派看起來有些傳統,但傳統的東西往往具有持久效力。該派...

  • 男白領“心壓”來源及應對祕訣

    男白領“心壓”來源及應對祕訣

    男性的尊嚴造就了男性的生活壓力,然而,長期處於巨大的壓力當中,人人都會崩潰。適時減壓是有道男人制勝的法寶。我們來看看,男白領的心理壓力到底來自於哪裡?身處江湖的男士們有什麼減壓妙計?一、工作狂一般人正常工作時間為...

  • 公司管理人員高階白領辭職信

    公司管理人員高階白領辭職信

    各位公司同仁和朋友:由於關於我個人未來發展的原因,今天是我在QSMC工作的最後一天,非常感謝各位同仁和朋友一直以來對我工作的支援和協助,在此衷心的說聲"謝謝"!首先感謝QSMC給我的一次工作的機會,非常感謝董事長黃健堂先...

  • 白領的辭職報告

    白領的辭職報告

    各位同仁和朋友:由於個人未來發展的原因,今天是我在qsmc工作的最後一天,非常感謝各位同仁和朋友一直以來對我工作的支援和協助,在此衷心的說聲謝謝!首先感謝qsmc給我的一次工作的機會,非常感謝董事長黃健堂先生在百忙中對...

  • 高校教師工資增長近18倍 教師收入將超過白領

    高校教師工資增長近18倍 教師收入將超過白領

    1984年教師收入倒數一二如今教師個人所得稅已成本市個稅增長主力明天是第20個教師節,20年前,教師的收入是倒數一二,但20年後,記者調查發現,他們的平均工資已經增長了至少10倍,變為“高收入者”。高校教師工資增長近18倍記者...

  • 辦公室白領須忌諱的五種惡習

    辦公室白領須忌諱的五種惡習

        社會中的政治和經濟密不可分,在職場中職場政治和個人能力同樣密不可分,職場的精英們個個有能力,懂政治。個人能力表現為時間掌控能力、知識水平、現場問題解決能力,職場政治能力表現為判斷自身所...

  • 白領家庭理財五禁忌

    白領家庭理財五禁忌

    理財是生活的一門必修課,我們在會賺錢的同時還要會打理資金。良好的理財習慣有助於維持一個家庭的穩定。但每個人的理財習慣不同,在一個家庭裡,可能會造成理財意見上的分歧,從而影響到理財效果。下面就總結一下理財中的五...

  • 美國白領員工2006年加薪幅度

    美國白領員工2006年加薪幅度

    你正在翹首期盼的加薪的幅度可能沒有你想像的高。根據紐約SegalCo.人力資源諮詢子公司SibsonConsulting的預測,2006年白領員工的加薪幅度不會超過今年3.7%的平均水平。這一結論是它從自己的客戶和其他企業和諮詢機構進...

  • 職場中白領最受詬病的工作方式

    職場中白領最受詬病的工作方式

    職場中很多白領的工作方式都存在問題,比如缺少鍛鍊、有病不求醫、與家人缺少溝通等。這些壞習慣,雖然短時間內對你工作產生不了大的影響,從長期來看,這會給你帶來很多“後遺症”。忙碌的白領階層在“金錢”與“健康”的物...

  • 健康小貼士:白領一族的排毒瘦身食品

    健康小貼士:白領一族的排毒瘦身食品

    下午三點,對於大部分朝九晚五的白領來說,是一天中最疲憊的時間。忙碌了大半天,寫字樓裡的我們開始感到缺氧、口乾、精力不集中。這與長時間埋頭工作、呼吸太淺以及沒有及時補水有關。健康管理專家認為,每個白領的辦公室抽...

  • 直腸癌專家:痔瘡升級敲響白領健康警鐘

    直腸癌專家:痔瘡升級敲響白領健康警鐘

    結腸癌、直腸癌是常見消化道腫瘤,除少數發達國家外,全球發病率和死亡率均呈逐年上升趨勢。既往研究表明,我國結腸癌、直腸癌發病年齡比歐美國家早近15年,30歲以下患者佔12%,因此,中國中醫科學院資深中醫直腸癌專家、北京安...

  • “黑五類”白領不如及早跳槽

    “黑五類”白領不如及早跳槽

    在職場競爭當中,跳槽是提升自己的職業含金量,拓展職業發展空間的重要手段,而以下,我們通過近期對於職場人士的相關調查顯示,很多職業危機感的動因是由於職業競爭力的下降,是錯失最該跳槽的時機沒有跳槽導致的,這種人正面對著...

  • 職場白領警惕過勞肥

    職場白領警惕過勞肥

    近幾年來,人們對職場人士猝發過勞死並不陌生,但最近一條題為“職場過勞肥,你中招了嗎?”的微博吸引了眾多網友關注。該微博稱,工作壓力大、飲食作息不規律,職場數年忙碌反倒令人越忙越胖,針對白領人群的調查顯示,律師、記者、...

  • 跳槽高峰期多數白領選“臥槽”

    跳槽高峰期多數白領選“臥槽”

    “不是不想跳,而是不敢跳,怕到新公司適應不了萬一失了業,還不如現在。”在崑山一家臺資企業工作的吳榮升,經過春節期間激烈的思想鬥爭,已經放棄“年後跳槽”的想法。記者採訪中發現,年後應該是中高階人才跳槽的高峰期,而今年...