《愛自己》演講稿7篇

優秀的演講稿是可以讓我們在演講的時候更加鬆弛的，沒有合理的觀點表達，這樣的演講稿就是十分失敗的，以下是本站小編精心為您推薦的《愛自己》演講稿7篇，供大家參考。

《愛自己》演講稿篇1

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

人生在世，就一定會有追求、有目標、有憧憬、有寄託。我將自己所有的這些嚮往，用四個字來表達——“熱愛生活”，沒有比這更直接的字眼了，我們活著，要想活出個樣子來，就必須熱愛生活。

周恩來總理曾提出了“為中華之崛起而讀書”的志向，他把一生的追求化作了一個民族的責任承擔起來，多麼大氣的想法，令人敬佩的志願啊!我雖然沒有周總理那巨集偉的志向，我所選擇的“熱愛生活”，是那樣的平淡，可卻是我最執著的信念。碧空如洗、雲捲雲舒，微風輕拂大地，在樹蔭下體味生活的美麗;奮筆疾書、竭力思考，直到汗流浹背，直到手腳痠麻，那是生活的充實;烈日炎炎，與朋友在操場玩耍，跳躍與奔跑，看沙石化作塵埃，掩映著陽光，感受生活的熱烈。所有這些都是平淡的，但我卻執著地熱愛著它們，享受著與它們相處的一分一秒，因為，這就是我對生命的珍惜。那望向記憶彼岸時的快樂，令我陶醉!

在我看來，一年有四季，生命也有四季。春天，把自己的理想注入到手中，在希望的田野裡用力耕耘，看那翻開的新鮮的泥土，看一粒粒生機四溢的種子落入泥土，久久的期盼會隨時時間越來越濃;夏天，看著禾苗在成長，乾旱時擔憂，下雨時甜蜜，又害怕禾苗經不起狂風的摧殘，烈日的考驗，就這樣，在患得患失中放飛著希望，在希望中成長;秋天，盡情地收割，收割著汗與血凝成的果實，體味付出帶來的甜蜜和滿足，內心有無法計算的沉甸甸的甜蜜。冬天，便隨輕舞飛揚的雪花盡情幻想吧，體味過去的生命歷程，積蓄力量等待再一次的播種、耕耘。那內心將又一次因拼搏而跳動。這就是生活，在一次又一次的“付出——收穫”中迴圈，我們在這迴圈中長大。

熱愛生活，便是關注收穫，盡情地享受生活，在生活的一次又一次輪迴中成長，就這樣，我對生活的愛，成為了一種寄託，一種依靠、一種獨立，一份情感，鼓舞我，滿懷著生活的激情走下去，走出一個成功的自我。

《愛自己》演講稿篇2

同學們，當我們的祖國披著節日的盛裝，還陶醉在全國人民、華夏兒女幸福的祝賀聲中時，我校三千多名師生以特有的方式聚首曙光，來慶祝祖國偉大的生日。

老師們、同學們，今天我講話的題目是：《祖國，我為您自豪!》

五千年的文明光耀著華夏，四大發明的美譽燦爛著中華。炎黃子孫都為我們中華民族而驕傲、自豪。

我們自豪，因為中國有著悠久的歷史和深厚的人文底蘊。中華民族五千年光輝歷史，沉澱了東西方文明古國的精髓，顯露出人類科學事業的曙光，在世界文明史上具有經久不衰的魅力。四大發明改變整個人類的面貌，《詩經》開創了世界文學史上現實主義的先河，屈原的浪漫主義詩風帶給人類非凡的想象力，先秦兩漢的散文，唐詩、宋詞、元曲、明清小說等等，無不展示出中華民族先民們豐富的情感與睿利的智慧。

我們自豪，因為中國地大物博，幅員遼闊。大自然千萬年的雕塑，構成了一幅絢麗多彩的畫卷，奔騰的黃河哺育著世世代代的炎黃子孫，滔滔的長江年年歲歲奔湧著智慧的巨浪，昂首屹立於世界之巔的珠穆朗瑪峰，就是中華兒女堅韌不拔民族精神的偉大象徵，還有許多數不清的江河湖泊、名山大川、人文景觀等，這不都是中華民族的驕傲和自豪嗎?

然而，歷史不會每天都是朝霞麗日，中國有過光輝燦爛的篇章，也曾有過抗日戰爭、解放戰爭瀕臨危亡般的浩劫，也曾有過洪水肆虐、sars猖獗心驚肉跳般的磨難。但這並沒有打垮中國人、嚇退中國人，反而造就了我們引以為豪的中華民族堅強不屈的偉大性格，鑄造了華夏兒女不屈不撓的堅實脊樑。

新中國成立-週年來，無數奇蹟又在這塊神奇的土地上誕生。經濟高速發展，科技碩果累累。兩彈一星先後上天、三峽工程勝利竣工;中國加入wto、北京申奧成功、香港、澳門的迴歸、雜交水稻新品種填補了世界的空白，還有我國劉祥的健步如飛剎那間讓世人目瞪口呆、我國女排頑強的拼搏精神再次讓世人心悅誠服。這一切無不體現了中華民族頑強的生命力和中華人民共和國強大的凝聚力，充分地顯示了我們祖國偉大而又輝煌的成就，難道我們不該為這些成就而感到驕傲和自豪嗎?-年的勵精圖治，-年的上下求索，我們的祖國已經屹立於世界東方，自立於世界強國之林!

同學們，你們是最富活力的，就像早晨七、八點鐘的太陽，你們是祖國的花朵、民族的希望。世界是你們的!21世紀是你們的!讓我們刻苦求知識，潛心學文化，掌握真本領，共同創造我們中華民族更加輝煌燦爛的美好明天!

《愛自己》演講稿篇3

大家下午好!今天我很榮幸在這裡給大家做演講，我演講的題目是：愛讀書、愛生活!

首先，我想問大家一個問題：你們來大學的目的是什麼?或者說你們為什麼來上大學?大家有沒有好好思考過這個問題?如果你認真思考過這個問題，那麼恭喜你，因為你離成功比別人更近了一步，如果你沒有的話，也不要傷心，因為有很多同學都是這樣，你只是其中普通的一員罷了!但是有時間的話應該抽出時間好好思考一下!有人把多數中國大學生的大學生活分為四個時期：興奮期、迷茫期、鬱悶期、墮落期，我不知道他是根據什麼劃分的，但是我發現他的這種分法真的很有道理，愛讀書,愛生活-演講稿。剛來大學的時候我們對大學的一切都很好奇，感覺大學的一切都是好的，這是短暫的興奮期，然後不知不覺的過了很長一段時間，我們適應了大學生活，但是問題又來了，因為學期快結束了，我們感覺好像什麼都沒有學到，於是你開始迷茫了，唉!我為什麼來大學，我來大學幹了什麼，就是來看看大學的校園嗎?還是為了多學兩本書?還是有別的原因，我們自己也搞不清楚了;但是我們發現很多同學都是這樣，於是我們開始覺得大學生活沒意思，我們開始鬱悶了;最後為了擺脫一切煩惱，我們學會了上網、逃課，徹底的墮落了!!這是中國大學的普遍現象。我剛剛來的時候也是經歷了前兩個時期，直到有一天我聽了思修老師的一番話使我很受啟發，她說“讀”大學有三：一讀大師、二是讀圖書館、三是讀同學，我今天要講的就是讀圖書館!!!為什麼要讀圖書館呢?其實是要我們讀圖書館裡面的書!

古人說“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”還有人說“萬般皆下品，唯有讀書高。”可見古人對於讀書的重視!現代有周恩來”為中華之崛起而讀書“!那麼我們為什麼要讀書呢?其實簡單地說：讀書就是為了更好的生活!

首先，讀書能夠盪滌浮躁的塵埃汙穢，過濾出一股沁人心脾的靈新之氣，甚至還可以營造出一種超凡脫俗的嫻靜氛圍。讀陶淵明的《飲酒》詩，體會“結廬在人境，而無車馬喧”那種置身鬧市人的內心卻靜如深潭的境界，感悟作者高深、清高背後所具有的定力和毅力;尤其是我們生活在生活節奏快速發展的當代，很多人都很浮躁，不能靜下心來想事情，而讀書就可以使你靜下心來，以平常心面對生活的點滴!!讀世界經典名著《巴黎聖母院》，讓我們看到如此醜陋的卡西莫多卻能夠擁有善良美麗的心靈、淳樸真誠的品質，他的內心在時間的見證下折射出耀人的光彩，使我們在尋覓美的真諦的同時去追求心靈的高尚與純潔;讀王蒙的《寬容的哲學》、林語堂的《生活的藝術》以及古人流傳於世的名言警句，這些都能使我們擁有誠實、捨棄虛偽，擁有充實、捨棄空虛，擁有踏實、捨棄浮躁，平靜而坦然地度過每一個晨曦每一個黃昏。對於坎坷曲折的人生道路而言，讀書便是最佳的潤滑劑。面對苦難，我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望，甚至我們低下了曾經高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣，將慰藉緩緩注入我們乾枯的心田，使黑暗的天空再現光芒?讀羅曼-羅蘭的《名人傳》，讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰鬥的勇氣，更讓我們明白：唯有真實的苦難，才能驅除羅曼諦克式幻想的苦難;唯有克服苦難的悲劇，才能幫助我們擔當起命運的磨難。讀海倫-凱勒一個個真實而感人肺腑的故事，感受遭受不濟命運的人所具備的自強不息和從容豁達，從而讓我們在並非一帆風順的人生道路上越走越勇，做命運真正的主宰者。在書籍的帶領下，我們不斷磨鍊自己的意志，而我們的心靈也將漸漸充實成熟。

第二、讀書可以讓我們站在更高的高度來看問題，從而少犯錯誤，少走彎路。牛頓說過他能取得如此巨大的成就，是因為站在巨人的肩上看得更遠。書籍對於整個人類的關係，好比記憶對於個人的關係。書籍記錄了人類的歷史，記錄了所有的新發現，記載了古今歷代所積累的知識和經驗。只有認真的學習前人的經驗和理論，才能在一個更高的高度上來看問題，不再犯同樣的錯誤，並有一個較高的起點。書本是前人智慧的結晶，是他們的研究成果和經驗的體現，通過對他們的學習，發現對自己有用的東西。在前人經驗的基礎上來不斷的完善自己，大大的促進了個人的成長。在很大程度上可以這樣說，人類社會的延續和發展，也是這樣來實現的。試想，如果每個人都是從頭開始，那麼，無論多麼偉大的人，做出多麼大的貢獻，人類社會最終還是在原地踏步。由此更可見讀書的重要性了。

第三、書本中的知識可謂是包羅永珍，他能拓寬我們的視野，讓我們的知識更全面。從而能夠更深刻的思考問題，事物都是廣泛聯絡的，現代的許多實踐都證明了各種資訊的相關性，如果只知道一個領域的資訊，必然會有礙於自身的發展，掌握更多方面的知識，才能使未來的不確定風險降至最低。就像做股票的人都應瞭解當今的政治經濟形勢，以便能更好的分析股票走勢一樣。研究物理學的學者們都要有一定的化學和其他基礎，才能有所成就。記得一位諾貝爾獲獎者在復旦做講演時就曾說過，現代科學已沒有明顯的界限，你必須對相關的科學都有所瞭解才行。在這方面，偉大的導師恩格斯就是一位廣泛學習的典範，他雖然只上過中學，但由於他發奮讀書，十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章，在參加工作實踐後，他也沒有間斷過學習和研究，從而被馬克斯稱為一部真正的百科全書。廣博淵深的知識，對恩格斯指導國際共產主義運動和準確的傳播科學共產主義理論有很大的幫助。從它的經歷中，我們可以體會到知識的力量，更能體會到書本做為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用。

第四、讀書有助於我們樹立正確的人生觀

人生來無善亦無惡，關鍵是正確的引導。在人的成長過程中，有一位良師益友就能起到很積極的作用，書本就是這樣的一位。一本好書就如一個好的導師，它能教你如何做人，做一個於己於社會都有用的人。書籍能安慰我們的心靈，使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆;書籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時光。書將各種信念注入我們的腦海，使我們充滿崇高的歡樂和思想，從而使我們入神忘情，靈魂昇華。

我們作為新一代讀書人，志存高遠，只爭朝夕，我們要在學好課本的知識後，博覽群書，這樣才能使我們的知識淵博;讀一本好書，可以使心靈充實，明辨是非，使人有愛心和文明行為、禮儀規範。在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長。朋友可能離去，書卻是你我最忠誠的夥伴，時光不斷流逝，閱讀卻讓我們永葆精彩!因為書中有著廣闊的天地，書中有著不朽的精神，儘管滄海桑田，物換星移，書卻不變。

《愛自己》演講稿篇4

熱愛生活，你會感到世界的其樂無窮;熱愛生活，你會感到大自然的絢麗多彩;熱愛生活，你會感到自己前途光明。熱愛生活的人，將是一個成功者，生活不會是一顆甜而不膩的白糖，也不會是一帆風順的船舶。我們要熱愛生活，勇敢的面對災難。

熱愛生活，就要愛惜糧食。俗話說，每一食，便念稼穡之艱難;每一衣，則思紡織之辛苦。愛惜糧食，是我們每一個公民理所應當的義務，並不是說你生活富裕，就可以肆無忌憚的揮霍糧食。浪費是一種可恥的行為。我國還有那麼多人沒有解決溫飽和貧窮問題，有糧食應感覺自己幸福無比，怎能浪費糧食?減少浪費其實並不難，在日常生活中可謂是舉手之勞：吃飯時不掉米粒，儘量不扔剩飯菜，不挑食等。如能做到，糧食的浪費必可大大減少。

記得以前，我根本不愛惜糧食，吃一頓飯，桌上、碗裡那是“遍地珍珠”。儘管爸爸不時提醒，媽媽皺著眉頭，我還是“頭昏眼花——老樣子”。媽媽看我吃飯時唉聲嘆氣，爸爸則吹鬍子瞪眼，什麼辦法都沒有。

過不了幾天，我浪費的米粒足足有一碗那麼多，媽媽看見我如此揮霍糧食，便帶我到田野裡走一走，看一看，我高興的臉上充滿了喜悅。來到田野，只見田野廣袤無垠，麥子在微風下枝頭擺動，似乎在歡迎我的到來。十幾個人在那裡忙碌地收割。有一個年近古稀的老爺爺正在那裡揮著鐮刀，汗水也隨之而下，流入麥田裡。媽媽笑著問我：“你想不想幫他們收割小麥?”我看著一望無際的麥田，嚇得哆哆嗦嗦，但還是裝著不屑的樣子說：“誰不敢，不就是收割嗎，有什麼難的?”“一言為定?”“恩，一言為定”我信誓旦旦的說道。

於是我拿著鐮刀就下了田。可誰知根本不像我說得簡單。我想放棄，但想起剛才我對媽媽的承諾，只好頂著頭皮幹，太陽炙熱烤人，我揮汗如雨，幹了一個時辰，我去河邊洗臉涼快涼快，猛然見到河水裡我狼狽的情景：頭髮一綹一綹的被汗水浸透，黏在臉上。汗水滴在臉上變成了黑水。好像剛打過仗的士兵，又像熱愛雨林裡的毛利人，哭笑不得之餘，我深深的愧疚，愧疚我不珍惜糧食，愧疚我不珍惜農民辛辛苦苦的糧食。

熱愛生活，愛惜糧食。勤儉節約的美德如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花;勤儉節約的美德似雨露，能讓富有的土地結下智慧的果實。愛惜糧食就是愛惜自己，愛惜地球。讓我們熱愛生活，愛惜糧食，世界會因此而美麗!

《愛自己》演講稿篇5

親愛的同學們：

大家早上好!今天，我講話的題目是《愛國是一種責任》。

迎著晨曦，當嘹亮的國歌奏響，望著國旗冉冉升起，你可曾意識到國旗、國歌是一個國家和民族的象徵，要做一個合格的中國公民，就要維護國家榮譽，尊敬國旗、會唱國歌。

你可曾知道遠在西藏的99歲的藏族老人次仁曲珍在沒有正規的旗杆，沒有國歌伴奏的情況下也在和我們一起完成這個莊嚴的儀式。

並且四十五年堅持不懈，從不間斷。對於她來說，愛國不僅是一種榮耀，更是一種責任。

元朝左企弓曾撥出“一寸山河一寸心”的心情;明代學者、思想家顧炎武堅定地認為“國家興亡，匹夫有責，現代文學奠基人魯迅先生表白：“寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”，更是身體力行，堪稱愛國典範。美國一個普通的鄉村教師說過一句話：“不懂得熱愛國旗的學生，無論他多麼出色，都不是好學生。”

在波蘭，每一所學校都專門設有愛國主義教育課程，並使之融入政治、歷史等科目中。在泰國，愛國主義教育，是每個學生必不可少的一門課程，政府極端重視對青少年進行民族傳統和愛國教育。

最具特色的是韓國，它把愛國主義教育滲透到社會生活的各個方面。韓國人歷來以使用本國產品而驕傲。可見，愛國主義是全世界人民共有的寶貴財富。

中華民族是具有5000年文明史的“禮儀之邦”。講文明、用禮儀，不僅是展示民族精神的外在形式，也是個人道德品質和個性形成的內在因素。校園禮儀可以從以下兩個方面體現出來：

首先，文明禮儀強調的是“尊重為本”，因此想讓別人尊重你，就得學會尊重他人。“禮儀”從話裡來，話從心中來，只有從內心尊重人，才會有得體的禮儀言行。

今天，我們每次升旗儀式的目的絕不僅僅是停留在這樣一個層面，其更深一層的目的是在於使大家在愛國主義精神的感召下，用凝聚在國旗、國歌中信仰、信念、自強不息的民族精神，對照自己，要求自己;使大家明白愛國不是掛在嘴上，而應該是落實到日常點點滴滴的行動上。

《愛自己》演講稿篇6

世界上有一種不會凋謝的花朵，那就是微笑;它不分四季，不分南北，只要有人群的地方就會開放。越是純潔的心靈，越是為其之美。

近期央視“藝術人生”和“新聞調查”欄目相繼向全國電視觀眾介紹了一個人，這個人叫叢飛。叢飛是誰?他是深圳一個普通的歌手，一個沒有固定工作沒有單位的30出頭的男人，但就是這個臉上始終帶笑的歌手，在__年的時間裡，他參加了400多場義演，捐出了自己辛辛苦苦掙來的300萬元，資助了178名貧困學生。如今他是一個病人------一個被診斷為“胃癌晚期”卻連醫療費也付不起的病人，但是他始終用微笑面對生活。當然，叢飛還有另外的一些很光榮的頭銜：愛心大使、五星級義工、中國百名優秀志願者。而叢飛在接受採訪時則笑著說：“有人說我有3個頭銜：傻子、瘋子、神經病。”

一個被診斷為“胃癌晚期”卻連醫療費也付不起的病人也能用微笑面對生活，為什麼我們不能呢?有人說：“活著就是幸福，就是勝利，就是一切。”可我卻不這麼認為。如果人在生活中，連起碼的微笑也沒有，那他會幸福嗎?如果我們用微笑面對生活，生活也會用微笑面對你。

微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使飢寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。俗話說的好，笑一笑，十年少。永遠微笑的人是快樂的，永遠微笑的面孔是年輕的!微笑猶如陽光揮灑大地的盎然;清風撫摸樹林的溫暖;夕陽燃燒天空的熾熱;浪花沖刷礁石的激情……

幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象徵仍然是微笑。陽光雨露，鳥語花香，對於每個人都公平給予; 歡樂喜悅，煩惱憂傷，卻屬於每一個人私有。

生命總是美麗的，不是苦惱太多，只是我們不懂生活; 不是幸福太少，只是我們不懂把握。

面對生活，不論是失意，還是挫折; 不論是陰雲密佈，還是困難重重， 我要選擇微笑。

《愛自己》演講稿篇7

各位老師、同學們：

大家好!

熱愛生活，你會感到大自然的美好;

熱愛生活，你會感到人世間其樂無窮。

熱愛生活，你會感到前途光明，有激情，有前進的動力。

前蘇聯文學家奧斯特洛夫斯基因嚴酷的戰爭致使他全身癱瘓，雙目失明。但他經受住了生活的考驗和磨鍊，以崇高的理想、頑強的意志和對生活的熱愛，寫下了感動一代又一代的人的名著，那就是《鋼鐵是怎樣煉成的》。他說："只有像我這樣發瘋地愛生活、愛鬥爭、愛那新的更美好的世界的建設的人，只有我們這些看透和認識了生活的全部意義的人，才不會隨便死去，哪怕只有一點機會就不能放棄生活。"

可有些人呢?受一點挫折，就對生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，這樣的人就不感到羞愧嗎?

有一個身體健全、四肢發達的大學畢業生，就因為失戀，就想不開，就想與戀人同歸於盡，這值得嗎?他拋棄了生活，生活也拋棄了他?

美好的生活，永遠屬於哪些熱愛生活的人!

熱愛生活的人，會成為一個成功者!生活不是一杯美酒，不是一帆風順的航船，也不是一首抒情的歌。生活充滿酸甜苦辣，有歡樂也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因為生活充滿五顏色，才使人感到有挑戰性，有競爭欲，生活永望遠屬於強者，強者就是成功的人。

熱愛生活吧，它會使你更聰明，更成熟，會鍛鍊你邁向成功。