心理課個人心得7篇

心得體會是一種把我們心中思考通過文字表示出來的書面文稿，每一次心得體會都是我們在生活中的一次重要轉折和成長，以下是本站小編精心為您推薦的心理課個人心得7篇，供大家參考。

心理課個人心得篇1

最近學習了皮連生的教育心理學，通過學習，使我進一步瞭解到教師職業的神聖，同時也感責任的重大。我們不僅學到了豐富的知識，還進一步提高了業務素質，下面我從以下幾個個方面談談我對學習的心得：

一、熱愛教育事業，獻身教育事業是師德的思想基礎

"教師是太陽底下最崇高的事業。"人們常把教師比喻為"紅燭"、"人梯"、"春蠶"、"鋪路石"，意在表達教育這一職業的無私和偉大。所以，教師從自己執教之日起，就該對教師這一職業有充分的認識，才能徹底清除"拜金主義"。"仕爵主義"觀念，把自己的全部心血奉獻給自己所人事的教育事業，象陶行知所說的那樣："捧著一顆心來，不帶半根草去"，無論何時，都能夠理直氣壯地說，投身教育事業，我終生無悔。

二、熱愛、尊重學生是師德的基本要求

教育是愛的共鳴，是心和心的呼應。教師只有熱愛學生，才能教育好學生，才能使教育發揮最大限度的作用。可以說，熱愛學生是教師職業道德的根本。對學生冷漠，缺乏熱情，決不是一個有良好師德的好教師。教師愛學生體現在"嚴"和"慈"上。常言道："嚴師出高徒。"又說："嚴是愛，寬是害。"對學生不嚴格要求，嚴格訓練，是難以培育出跨世紀的可靠接班人和合格的建設者。"自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男。"所以，對學生不嚴不行。當然，嚴要得法，嚴要有度，不能按法西斯式的訓練來要求。慈，就是對學生要關心、愛護、寬容、尊重。充分鼓勵學生的自尊和自信，關心學生的學習和成長進步，使學生全面發展。

三、為人師表是師德的核心

教師是人類靈魂的工程師，"為人師表"是教師最崇高的榮譽，也是教師的神聖天職。二十一世紀的中國，不僅在經濟發展上將上一個新臺階，而且在社會主義精神文明建設上更將躍上一個新高度。作為一個人民教師，負擔著全面提高國民素質、提高全體人民，特別是青少年一代文明程度的直接責任。"教育者先受教育"。只有最大限度地提高教師為人師表的`水平，才能勝任人民教師的歷史使命，無愧於人民教師的光榮稱號。這就要求教師要時時處處以身作則，為人師表，凡要求學生做的自己必須先做到做好。比如要求學生不遲到早退，教師自己就不能遲到早退；要求學生文明禮貌，教師自己言談舉止切切不可粗魯；要求學生遵守行為規則，教師應自覺遵守教師守則。否則，光要求學生，而自己又不身體力行，反而胡作非為，學生就認為這樣的老師言行不一，出爾反爾而不可信賴。正如孔子所說："其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。"正說明這個道理。

四、教好書是師德的關鍵

教師要把自己的學生培養成為全面發展的有用人才，就必須把書教好。這就要求教師要具淵博知識。在知識的海洋裡，宇宙間的任何事物都只有其中的一朵浪花，一粒泥沙，而教師如同一葉扁舟，常年累月航行於其中，將一批又一批渴望成才的求知者送達理想的彼岸，風雨無阻，無怨無悔。浪頭上行舟，難免驚心動魄，但也有欣慰與歡暢，誰說不是呢？選擇了教師職業就選擇了艱辛和挑戰。胸無點墨，混跡社會，腰纏萬貫者大有人在，但我們無法想象，更不能容忍一個濫竽充數的教師堂而皇之立於那些求知若渴者目光聚焦的神聖講壇。

心理課個人心得篇2

20__年的10月24日至11月2月我有幸參加了國家農村中國小心理健康教育培訓，通過十天培訓，我學到了許多關於心理學方面的知識，受益匪淺，收穫頗多。透過一粒沙子，我們可以看到整個世界。本次培訓時間雖然極其短暫，卻撬開了我們廣大教師的心靈之門，為我們教師提供了一個瞭解自身，完善自我的平臺。我將本次學習的感悟總結為如下幾點：

（一）教師心理健康學習意義深遠

本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著複雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業所產生的影響。教師的心理健康更是直接關係到學生的心理健康、學業成就和人格發展。而從另一方面說，教師的社會壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響。因此，教師心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對於培養合格人才促進教育和諧發展具有十分重要的意義。

（二）課程學習中的收穫以及不足

在學習的過程中，我對發展性心理問題、適應性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所瞭解。同時根據學習和訓練，我對自卑，自負，焦慮，抑鬱，衝動等教師心理問題有了更全面的瞭解，並且學習到了許多實用的調適方法。通過對教師職業倦怠心理調適的學習。我對教師這一行業的職業特點以及教師職業倦怠有了更多得了解。這將有助於我在今後的教學過程中有意識的進行自我調節，遠離倦怠，做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。此外，通過學習我覺得還有許多地方值得繼續學習，比如教師課堂行為問題，學生課堂行為問題等。這些內容需要我們結合已有的心理學知識並通過自己查閱資料後繼續學習。只有這樣我們才能吧我們所學的心理學知識更好的糅合到我們的課堂之中去。

（三）教師學會情緒管理的必要性

學習教師情緒管理這一課，我意識到了情緒管理的重要性，等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之後，我不得不也打心底裡感謝國培帶給我們這樣的學習機會。老師說：“情緒沒有對錯，它只是症狀而不是問題，問題的關鍵在於如何管理情緒如何處理情緒。”這句話給我留下了很深的印象，使我開始對情緒有了一個正確的瞭解。同時我也能坦然的承認並接納自己的一些情緒，並努力採取正面的方法來處理一些負面情緒。

總之，教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網路，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

心理課個人心得篇3

?心理學與生活》讓我印象最深刻有幾大點：首先，就如我介紹中提到的，它運用了很多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加容易的理解心理學的一些原理，並且大大提升了對學習心理學的興趣;其次，這本書的作者並不會簡單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進的方法對你進行啟發，或者用提問的方法，或者舉例，或者運用一些圖案，他能充分的從初學者的角度出發，而不是從一個心理學專家的角度出發去編排這本書，這點讓我很敬佩;還有，這本書每章後都有一個總結性的句子，把提到的重點列出來，在這點上，我國出的很多教材也有類似的做法，但是更多都是出一些習題在後面，並沒有做一些總結性的歸納。

我曾經向很多同學和朋友推薦過這本書，我認為，如果是心理學的初學者，就一定要看這本書，而如果是一個已經對心理學很有研究的人我也覺得這本書同樣很值得去看。我自己也已經讀過幾遍，有時候閒下來的時候，也會偶爾翻開某些章節看看，裡面寫得很多東西都很有意思，對生活似乎很有啟發的樣子，讓你不由的從心理學的視角去觀察和理解這個世界，這個社會、周圍的人和事。

有時候，我在想，我們介紹教育技術學基礎的書也完全可以仿照這本書的寫法。國內的學科基礎的教材，總是很喜歡介紹很多學科的概念性的東西，介紹很多有關學科歷史的東西，介紹很多晦澀難懂的理論與方法，讓剛剛學習這個學科的人望而生畏，甚至產生厭倦。學科的理論與方法固然很重要，但是我覺得應該運用循序漸進的方法，更多的是從培養學生的學習興趣出發，運用一些實際運用的例子，來讓初學者對這個學科產生濃厚興趣的同時，又能讓初學者瞭解這個學科的基本原理和知識結構，從而為他們以後的學習鋪平道路。

心理課個人心得篇4

第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學校可能是為了減小大學生學習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設了這門課程的。自認為心理還比較康健的我，聽完課後我才真正認識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導的地方。從那時開始接觸心理學，同樣也開始慢慢了解心理學。心理健康課為現代的大學生樹立了正確的擇業觀、愛情觀、價值觀提供了條件。

認真回想一下，心理髮展不成熟，情緒不穩定，和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致衝突和矛盾，而這些衝突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當今社會，現代大學生都是經歷了殘酷的大學聯考，倍受大學聯考的毒害。為了在競爭激烈的大學聯考中取勝，全身心的投入學習，家長的過度呵護，學校的硬式教育，是我們缺乏生活經歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現心理問題也不能正確的疏導，以至於出現心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節奏的加速，是人們產生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標的選擇機會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內心的衝突，產生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今大學生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應發展著的環境，具有完善的個性特徵，且其認知，情緒反應，意志行為處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特徵。

心理課個人心得篇5

在複雜多變的社會環境中保持良好的心理適應，是抗拒誘惑、承受挫折、自我調節的關鍵。因此，學校教育不僅要培養學生的智力，而且要進行專門的心理素質、心理健康教育。要提高全體學生的心理素質，充分開發其潛能，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展;使學生在學習生活中不斷正確地認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導。為了更好地瞭解學生的心理狀況，特總結中學生心理特點如下：

1、情緒。包括焦慮、強迫、抑鬱、煩躁。具體表現為：厭惡學習，上課注意力不集中，思考乏力，聽課不認真，不認真做作業，但又想把學習成績提上去，產生了焦慮;有些同學害怕或迴避上學，或有恐懼反應;有些同學有矛盾觀念和憤怒反應，易激怒，依賴性增強。

2、行為。學習不太好的學生大多都有行為問題，主要表現為：

第一，自控能力差。以前學習良好，成績不錯，後來受心理成長因素的影響，學習中表現為學習困難，上課無法集中精力，記憶力下降，複雜的題目無法集中精神解決等;因注意力不集中、常常不能持續做一件事，莫名其妙地終止作業或看書，上課擺弄物品或發呆、思想不集中等。

第二，不能很好地適應社會。性格變得孤僻，不願與同學交往，學習、生活缺乏積極性，上課不願回答問題，身體睏乏，不能積極參與集體活動。

第三，品德標準不明。現今社會中青少年犯罪率不斷升高，與品行標準不明有很大的關係。行為違反無法控制，思慮不周，如說髒話、打架、說謊、偷東西、抽菸、喝酒、離家出走等現象均有可能出現。

3、生理。中學生正處在青春發育期，也是人生身體發育的第二個高峰期。在這一時期，學生無論在身體的形態上、機能上，在腦和中樞神經系統的發展上，還是在肌肉力量上和運動能力上，都發生著急劇的變化，生理上的這些發展又為他們的.心理髮展提供了基礎。

中學時代是人由兒童走向成熟的過渡階段。此時的人既有別於成人，又非昔日幼稚的頑童，其最大特點就是身體、心理的迅速成長和發展。中學生的生長髮展是一個不斷變化的過程，其中既有積極、進步的變化又有消極的變化。處於青春期的中學生，在身體形態和技能上，在急速的發展中往往會產生不平衡，引發各種矛盾和問題，如果處理不當便會產生不良後果。這一時期被德國心理學家稱為“暴風雨時期”，美日心理學家稱之為“危險期”。

1、行為。中學生行為觀察的目的性、自覺性提高了，思維已由形象思維發展到邏輯思維為主，並由經驗轉向理論，表現在邏輯思維的組織性、敏捷性、靈活性、深刻性、批判性的發展上;在面臨問題時能夠較快地從根本上抓住矛盾焦點，能夠獨立、批判地思考，對同學、老師、家長、書本有自己的認識和看法，喜歡爭論和懷疑，敢於發表自己的觀點，不迷信權威。

2、情感。中學生的情感豐富，高亢而熱烈，富有朝氣，容易動感情，也容易激怒，情感體驗比國小生深刻;對未來充滿了憧憬和幻想，具有活潑愉快的心境;自我調節和控制能力提高了，情感有時帶有矛盾性和兩極性;由於性發育和對未來的嚮往，在異性交往中有時會遇到困惑。

3、意志。中學生意志的特點主要表現在目的性、果斷性、自制力幾個心理品質上，能夠有目的、自覺地做出意志決定和努力;在果斷性上有了顯著發展，自控能力不斷增強。

4、人生觀、價值觀。年齡的增長、視野的開闊及受教育年限的延長，使中學生開始對人生及世界進行思考和探索。

5、道德品質。學生的品德有一個完整的結構，即道德認知、道德情感、道德意志、道德行為，它們相對獨立又彼此聯絡，密不可分。道德認知表現在道德思維的發展和道德觀念的建立上;道德情感是人的道德需要是否得到實現而引起的主觀的內心體驗，它伴隨著道德認知的發展而加深;道德意志表現為戰勝非道德的動機、排除困難的決心。

依據我國教育指導思想和方針，堅持育人為本，根據中學生生理、心理髮展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中學生良好的心理素質，促進其身心全面健康和諧發展，是我們義不容辭的責任。

心理課個人心得篇6

教師的職業是一種特殊的職業，是一種用生命感動生命，用心靈去澆灌心靈的職業，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵雲推動另一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質的重

要性。所以，要讓學生具有良好的心理素質，首先教師要有良好的心理素質，要提高學生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。因此，關注教師的心理健康同關注學生的心理健康具有同等的重要性。

作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為，教師的一言一行在學生心目中將產生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學藝術去培養學生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質去感染和薰陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源於教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書後，使我更加認識到了教師心理健康的重要性。

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什麼都懂；是能者——什麼都會；是聖者——不會犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐鍼氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過讀了這本書後，使我更加明白了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，瞭解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係；樂於為工作奉獻，併合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到為人師表。

心理課個人心得篇7

學習《班主任的心理健康教育技能》後體會頗多。教育教學與實踐相結合是教師心理健康教育能力的培養的重要途徑，實踐是運用知識、提高能力的最佳途徑，因此，教師應把所學的有關心理方面的知識運用到具體的教育實踐中去。教材是學生重要的學習資料，既集中了前人的各種非常有價值的經驗成果，又具有社會性，所以應多根據學生的心理需要和興趣特點編制。我們教師要認真挖掘教材中具有心理品質教育內容的因素，對學生進行有針對性的培養和訓練。比如，在國小語文課本第七冊中的《散落的鈔票》一文中，通過人們拾金不昧的優秀品質中，使學生體會到這個世界的和諧是要大家來共同維護的。

學生在學校的交往除了與同輩群體進行交往之外，最主要的交往就是師生間的交往，師生間的交往除了課後，最主要的時間還集中在課堂上，課堂上的交往主要表現在提問、評價、關注等方面，教師應掌握對學生的提問策略，如多用詢問式或期待式，少用命令式。同時注重對學生的評價方式，多用讚揚式、肯定式，儘量不用否定式。還要積極關注每一個學生，發自內心地期待自己的學生都能成為強者。

課外活動是一種學生喜愛的活動，我們可以充分利用豐富多彩的課外活動，寓心理健康教育於活動之中，通過學生喜聞樂見的活動形式來塑造學生良好的心理品質，使學生髮揮才智，發展想象力和創造力，培養良好品質，提高心理素質。和諧社會的.建立，首先需要的是人們的心理健康，而國小時期的心理健康是成年時期心理健康的基礎與關鍵。與此同時，國小生的心理健康又與其教師們的心理健康及心理健康教育能力密切相關，因此，關注國小生的心理健康，也應關注國小教師們心理健康及其心理健康教育能力的培養。