心理課心得500字7篇

我們寫心得體會的目的也是為了將自己的想法及時記錄下來的，寫心得前我們都需要保持理性的思考，才能抒發自己的情感，以下是白領範文網小編精心為您推薦的心理課心得500字7篇，供大家參考。

心理課心得500字篇1

為加強師生對心理健康的重視，瞭解心理方面的知識、提高心理教育的自我認識。20xx年10月24日—10月25日伊州區教育局邀請鄭州人本心理研究院院長、心理測評與諮詢專家、認知心理訓練專家、心理學應用技術專家、人本動力學創始人程士釗講師為區屬67所中國小、幼兒園近100名心理健康教師進行了專業培訓。

程院長從壓力的生理反應到壓力產生的原因，以及如何應對心理壓力進行深入淺出的講解，以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理學這門學科的魅力所在。通過理論學習心理測試體驗、自我剖析等讓參訓老師們意識到心理教育的重要性。通過講解心理測評軟體的使用，讓老師們能夠更有效地瞭解學生心理情況，採用有效的教育手段對學生進行教育，更快的篩查出有心理有存在問題的學生。

此次培訓活動，對老師們來說猶如及時雨，為全區心理健康老師提供了學習充電的機會，也對各校的心理健康工作起到了督促和指導的作用。同時，結合當下熱點問題，程院長用詼諧幽默的語言闡述了中國小心理健康教育的重要性，最後從心理測評的專案及方法方面給在場的老師送去寶貴的經驗。今後學校可以有計劃、有針對性地開展心理健康教育活動；通過家校合作，加強溝通，相互配合，將心理健康教育潛移默化地滲透到學校教育全過程。

持續兩天的培訓會，在掌聲中圓滿落下帷幕，通過兩天的培訓，使參訓教師受益匪淺，收穫頗多，培訓結束後，為30所購買心理雲軟體的學校頒發心理測評師榮譽證書。

心理課心得500字篇2

帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了遠端教育的心理健康的培訓，不僅有理論的學習，充實我們的大腦，同時還深入教育教學第一線參觀學習和調研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。

感受一：認識心理健康重要，促發展。

通過本次的學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐鍼氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

感受二：提高自身素質，助成長

通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的瞭解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑藉自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知慾，體驗到愉悅、滿足的情感，並流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才幹，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

總之，在這次的培訓的鍛鍊中，我增長了知識，擴大了視野，在業務水平上有了一定的提高，在以後的工作中，我將在原有的基礎上，更進一步努力，將所見、所學根據實際運用到自己的教學工作，為學校工作盡己所能!

心理課心得500字篇3

前段時間幼兒園佈置每位教師要學習一本專著，我學習了幼兒心理學，通過學習，我深知：幼兒階段是人生的奠基階段，而幼兒教師是年輕一代最初的啟蒙教師，在幼兒成長過程中起著主導作用，幼兒園不同於中國小，幼兒教育形式是以為基本活動形式,寓教於之中，是幼兒共同的活動形式。

作為教師首先應該是孩子的朋友，在平等的關係中，教師是幼兒的夥伴，使幼兒在心理上到安全，放鬆，讓他益生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中，在這氣氛中，讓幼兒充分的活動，獲得表達自己慾望和能力的機會。

每個孩子的個性都不相同，有的孩子活潑大方，他們能主動表現自己，見到客人能主動打招呼，聽到音樂就能翩翩起舞，為大家表演，這樣的是我們所倡導的。但是有些孩子，他們在幼兒園裡比較活潑，一旦離開了他們熟悉的環境，或家裡來了客人，或者幼兒園來了陌生人蔘觀等等，他們便很膽怯，不敢說話。這種膽怯性格的形成，大多因為缺乏鍛鍊的機會，缺少表現自己的勇氣的條件，如果不及時加以引導，將嚴重影響幼兒一生的發展。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話，或說話聲音很小，為改變這種膽怯的性格，我們努力為幼兒提供“說”的機會，讓幼兒在每個人面前表達自己慾望和自己的感情。

作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。

第一、現在的教育觀，要求教師與幼兒的地位是平等的。

教師要尊重每一位幼兒，作為朋友坐下來與幼兒談心，瞭解他們的性格特徵。這些來容易的話，做起來卻很難。每個人都有自己的權利，包括幼兒自己的權利，所以做什麼都不要強制幼兒去做，可以去引導幼兒去做。教師以親切的話語，關心他們喜歡，做什麼，需要什麼。這樣既拉近了師生關係,又使我們目標得以實施。

第二、開展豐富多彩的遊戲，讓幼兒從中得到知識。

在教育活動中，教師就儘量多設計一些與教育內容相一致的遊戲。真正做到“在遊戲中學習”。

第三、抓住幼兒的閃光點。

讓幼兒充滿自信做好每一件事，教師應多鼓勵幼兒，包括一些很小的事，對他進行讚美，他們定會有所發展，有所進步.在我的工作期間，在我帶班的有一個小女孩，小臉胖乎乎，可說話聲音比較小，別的小朋友幹什麼，她就跟著幹，很少主動自己做什麼。不過她很愛笑，每次她從我旁邊經過，我就會摸摸她的小臉告訴她，你真可愛。每次這樣的讚美，樹立了她的自信心。有一次，她主動到我這裡對我說：“老師，今天我吃飯很快，能讓我帶隊嗎?”

我當時真是又高興又驚訝，同時也感到老師一些無意的動作和讚美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的，老師是我的朋友，是值得信賴的。

所以，做為一名幼兒教師,既要當好老師，又要做幼兒的朋友，保證他們幸福的成長。

我當時真是又高興又驚訝，同時也感到老師一些無意的動作和讚美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的，老師是我的朋友，是值得信賴的。

心理課心得500字篇4

我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關係和-諧,很好的融於集體;能很好的適應環境…

心理諮詢，是指諮詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理諮詢事實上是幫助來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理諮詢的觀念是不對的.總之，心理諮詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題並企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。

通過這學期對大學心理(二)的學習，我對心理知識有了一定的瞭解，首先是對心理學的發展史有了一定了解，然後是學習了一些團體活動的知識，並且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現了集體的力量…

在心理諮詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多麼的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理諮詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。

活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯絡實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激-情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的並且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之後，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現自己行為的機會和場所。

這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在這裡我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!

完成了大學心理學(二)的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規劃，對以後的路，對自己的職業生涯有了一個初步的規劃

可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。

這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!

雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以後的職業沒有什麼很大的聯絡，但是心理學知識對於我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。

心理課心得500字篇5

十一月份我協會在院團委的正確領導下，通過學工處和心理健康教育指導中心的指導下，各新老會幹的能力在別樣的十一月盡情展現出來了。

11月12日，我協會宣傳部出版了電影《驚天動地》展播海報，《驚天動地》是一部關於汶川地震的最新電影。

汶川地震關係著每個中國人的心，關於汶川的一切，每個人都格外關心，11月14日晚7：30心協在1棟101教室展播關於汶川地震的電影《驚天動地》，當晚，101教室座無虛席，心協的會幹還搬來小板凳，增加了三十多個位置，同學們聚精會神地觀看電影，許多同學被電影中的解放軍在沒有工具的情況下用雙手挖廢墟去拯救傷員的畫面感動到流淚。這次電影的展播不僅豐富了同學們的校園文化，而且提高了心協會員們的積極性，同時培養了會員們的不畏艱難、勇往直前的奮鬥精神。

每年的12月1日是世界艾滋病日，11月29日我協會宣傳部展出了宣傳艾滋病活動的海報。晚上8時，我協會、青年志願者協會和右醫vpa協會在1-408成功開展了艾滋病知識宣傳培訓。這次培訓讓參與活動的會幹們掌握了相關艾滋病知識。

11月30日，我協會宣傳部展出了預防艾滋病的宣傳海報。從海報中，同學們可瞭解到艾滋病毒的傳播途徑和預防的措施。

11月30日下午6點，我協會在1-201教室召開全體會幹的會議。謝光威會長向會幹宣佈了心協獲得“優秀社團”稱號和11名會幹獲得“社團之星”的喜訊，這喜訊更加激勵著每位會幹努力工作。同時強調12月1日關於預防艾滋病宣傳活動的相關內容，並計劃近期請心協的指導老師為心協會幹開展一次心理健康的講座。最後，會長為考察實習幹部的工作能力，讓實習幹部策劃關於我協會成立五週年的慶典活動。

十一月份，各實習會幹在老會幹的帶領和指導下開展各項活動並出色地完成活動。

十二月雖寒冷，但心協會幹們對工作的熱情會把寒冷解凍，十二月份心協會幹的熱情將在工作中展現，相信我協會將為同學們服務更多，心協的明天更壯大!

心理課心得500字篇6

有時候，家長很容易注意到孩子何時似乎對自己感覺良好，而什麼時候感覺不好。我們經常將這種自我感覺良好的想法描述為“自信”。

有自信心的孩子：

感到喜歡和接受;感到自信;為他們的工作感到自豪;想想自己的好事;相信自己。

自信心低下的孩子：

自我批評並且自我約束;覺得他們不如其他孩子好;考慮失敗的時間，而不是成功的時間;缺少自信心;懷疑他們能做好事;為什麼自信很重要

對自己感覺良好的孩子有信心嘗試新事物。他們更有可能盡力而為。他們為自己的工作感到自豪。自信可以幫助孩子應對錯誤。即使孩子一開始失敗，它也可以幫助孩子再試一次。結果，自信可以幫助孩子在學校，在家中以及與朋友一起做得更好。

自信心低下的孩子會感到不確定。如果他們認為其他人不會接受他們，他們可能不會加入。他們可能會覺得其他人對他們的待遇很差。他們可能很難站起來。他們可能會輕易放棄，或者根本不嘗試。自信心低下的孩子在犯錯、迷失或失敗時很難應付。結果，他們可能做得不好。

自信心如何發展：

自信可以從嬰兒期開始。隨著時間的推移，它發展緩慢。它可以僅僅因為孩子感到安全，被愛和被接受而開始。當嬰兒得到積極的關注和關愛時，它就可以開始。

隨著嬰兒成為幼兒，他們能夠自己做一些事情。當他們可以使用自己的新技能時，他們會感覺良好。當父母注意，讓孩子嘗試，微笑並表現出自豪感時，他們的自信心就會增強。

隨著孩子的成長，自信心也可以成長。每當孩子開始嘗試，做某事以及學習某件事時，都有可能成為自信心發展的機會。當孩子：

朝著目標前進;在學校學習東西;交朋友，相處;學習技能—音樂，運動，藝術，烹飪，技術技能;練習喜歡的活動;幫助，給予或友善;以良好的行為獲得稱讚;努力嘗試;做他們擅長的事情並享受;被其他人包括;感到被理解和接受;他們知道自己已經獲得了獎項或好成績;當孩子有自信心時，他們會為自己的身份感到自信，能力和接受。;父母如何幫助孩子建立自信心

每個孩子都不一樣。對於某些孩子來說，自信可能比其他孩子容易。有些孩子面對的事情可能會降低他們的自信心。但是，即使孩子的自信心很低，也可以提高自信心。

父母可以採取以下措施來幫助孩子們增強自信心：

幫助您的孩子學會做事。在每個年齡段，都有新的東西供孩子們學習。即使在嬰兒期，學會握著杯子或邁出第一步也能激發出一種掌控和喜悅的感覺。隨著孩子的成長，諸如學習穿衣、閱讀或騎自行車等事物會增加自信心。

在教孩子們如何做事情時，首先要表現出來並幫助他們。然後讓他們盡其所能，即使他們犯了錯誤。確保您的孩子有機會學習，嘗試並感到自豪。不要使新挑戰變得太容易或太難。

讚美您的孩子，但要明智地做。當然，讚美孩子是很好的。您的稱讚是表明您感到自豪的一種方式。但是，一些稱讚孩子的方法實際上可能適得其反。

這是正確的做法：

不要隨意誇獎。沒能獲得的讚美就不會成真。例如，當一個孩子知道自己沒有做的很好的感覺時，告訴他玩了一個很棒的遊戲。最好說：“我知道那不是你最好的比賽，但是我們都有做的不好的時候。我為你不放棄而感到自豪。”;新增信任票：“明天，您將重新開始比賽。”

讚美努力。避免只將讚美集中在結果(例如獲得a)或固定的素質(例如聰明或運動)上。

相反，要對孩子的努力、進步和態度表示讚賞。例如：“你正在為這件事情而努力，”“你在這些拼寫測試中越來越好”，或者，“我為你練習鋼琴而感到驕傲，你確實堅持了下來。”;有了這種讚美，孩子們就會為事情付出努力，朝著目標努力並嘗試。當孩子這樣做時，他們更有可能成功。

做個好榜樣。當您將精力投入日常工作中(例如做飯、清理碗碟或洗車)時，您就是一個很好的榜樣。您的孩子學會了花力氣去做作業、清理玩具或鋪床。

塑造正確的態度也很重要。當您樂於做事情(或至少沒有抱怨)時，您會教孩子做同樣的事情。當您避免忙於做家務併為做得好的工作感到自豪時，您的孩子也這樣做。

禁止嚴厲批評。孩子們從別人那裡聽到的關於自己的資訊很容易轉化為他們對自己的感覺。苛刻的字眼(“你太懶了!”)是有害的，沒有激勵作用。當孩子聽到關於自己的負面資訊時，會損害他們的自信心。正確地忍耐孩子，專注於您希望他們下次做的事情。必要時，向他們展示如何操作。

專注於優勢。注意您的孩子做得好的和喜歡的，確保您的孩子有機會發展這些優勢。如果您想幫助孩子自我感覺良好，則應該更多地關注優點而不是缺點，這也改善了行為。

讓孩子們幫助他人。當孩子們發現自己的所作所為對他人重要時，自信心就會增強。孩子們可以在家中幫忙，在學校做服務專案或幫兄弟姐妹。幫助和友善的行為可以建立自信心和其他良好的感覺。

心理課心得500字篇7

上完今天的課，我有很多感觸，可又不知如何更好地去表達，所以想就幾個感觸很深的點談一下我自己的想法。

1、“不幸通過任何方式都可以傳播，幸福需要很努力才能傳播。”

當螢幕上出現這一行字時，當聽到丁老師講到婚外戀所導致的諸多不幸，以及一連串的迴圈效應時，我有點難以置信，原來抽象的情感也可以比槍彈炮藥更具有摧毀性的。

2、還有那句“有幫人的慾望卻沒有幫人的能力時去幫人也許會害人。”生活中的我只會單純的想“樂於助人”卻沒有考慮我只是站在自己的角度，以一種同情的心理以及姿態去單純的給予我認為是對他有益的幫助，卻沒有理性的去思考，我自己是否有充足的能力，並且我的這種幫助是否真的對他有益。通過這節課，我懂得了以後的日子裡，我應該讓自己變得更加理性，恩恩，真正做到給予別人真正需要的幫助，把正能量傳達給別人，同時要有保護自己的不被別人的不幸傳染的能力。

3、“當你認為習以為常的東西被人拿走後，要學會接納。”丁老師在這裡講到，被搶走習以為常玩具的小朋友，為了那一個玩具，而忽視了諸多的其他玩具。老師解釋說失去會導致聚焦，這個時候我們要學會接納，分散注意力。曾經聽過一篇文章講的是“氣”與中國人的上訪，貌似是說中國人為了氣(我理解為面子)去上訪，而這次，丁老師換個角度，講了這麼個例子。一個人非常有前途，他自己也認為未來非常美好，卻因為一次偶然成為跛子，因此他去上訪，希望別人賠償他無限美好的未來，最終只能隨著時間的推移，他距離美好的未來越來越遠。相反，吉林大學的一名因疾病成為跛子且上肢畸形的女生坦然接受自己的殘缺，並憑藉努力為自己創造了美好的未來。這確實這的我們每個人思考，當我們不能改變我們所不能改變的時候，我們只能坦然的接受，淡然的並以一種積極的心態去為自己盡最大的可能爭取。

4、自尊即self-esteem 把自己看做什麼。聽完丁老師自己學英語的艱難歷程之後，我似乎看到自己學英語存在的問題了，我一直告訴自己的是，我的聽力不好，去遲遲未採取行動去補救，每次英語考試考差事，我都安慰自己，是聽力錯多了，看來以後我要換用另一種角度去激勵自己學習英語了。“到此一遊”似乎也能很好地解釋我大學聯考前模擬考試忽高忽低的現象，以前一直以為，是自己驕傲的心理作怪，今天才明白原來是我自己的不自信，從不相信自己會憑藉自己的能力考好，一直用運氣或者巧合安慰自己，而沒有進一步去思考自己考好 與考差的真正原因。