暑假自學計劃6篇 火熱暑期自學，提升不止！

暑假自學計劃是一個幫助學生充實暑假時間的絕佳方式。通過定製個性化的學習計劃，學生可以自由選擇自己感興趣的領域進行深入學習。無論是語言、技術還是藝術領域，暑假自學計劃都能提供豐富多樣的學習資源和指導。讓我們一起利用寶貴的暑假時間，提升自我，開拓視野吧！

第1篇

高二是整個高中階段知識容量最大的一年，高二學年知識總量佔大學聯考考核知識量的70%，也是決定大學聯考取勝與否的關鍵性一年。為了以後不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當領先進入高二學習的狀態為高二的學習積累打好堅實的基礎。

暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養。

高一主要的內容為函式，這也是高中最重要的一種解題思想、函式思想，高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，演算法。其中數列是主要內容，在大學聯考中經常考壓軸題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函式思想，因為數列的通項本身也是一個函式，所以可以從函式的性質進行分析。

所以暑期可以這樣學、前期鞏固高一的函式內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把複雜問題分解成簡單問題。接著學習數列內容，主要是等差等比數列的性質，然後對一些複雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。

建議、一方面把高一的內容打紮實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數列，在開學的測試會考出好成績，建立學好數學的自信

高一重點是詞彙語法複習提高，高二的重難點是語法。

建議、一方面把高一的內容打紮實，並學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。

高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的複習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由於其在大學聯考和自主招生中均佔較大比例，故在複習高一物理的同時會補充這些知識點。

新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節進行一些預習和訓練，同學在開學之後的分科選擇中不至於盲目。

建議、高二下學期多數同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期)，而由於學校裡的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展，但相比於大學聯考也尚屬不足，相比於自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學後的測驗和選擇中更加從容順利。高一複習補充以及高二預習的部分加起來在大學聯考中所佔比例約為80%。

第2篇

暑假的到來從來就是所有學生最開心的事情，但是放鬆之下若是荒廢了學習，只會在開學的時候後悔莫及。所以要在暑假期間好好安排自己的學習，張弛有度，堅持學習的連貫性。

很多中學生在剛放假後的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放鬆幾天總可以吧，七天後我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心後，開學後也很難進入狀態，成績下滑就成了假期學習的必然結果。

所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

二、選擇課外輔導機構要注意“對症下藥”

針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。

專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，並且有一定的學習或教學經驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。

三、學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”

在一些孩子眼中，不管什麼時候，只要自己玩，家長肯定不高興。在暑假裡，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至於孩子全天處於家長逼著學點就學點，偷空能玩就玩會的狀態。

最關鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。

第3篇

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為大學聯考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。當日後進入高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成”。

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義、明確學習奮鬥的目標，瞭解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計劃了。

列計劃本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容鬆鬆垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

其次，計劃的安排應合理、科學，儘量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間並不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

①必須強調的.是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計劃，別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什麼時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠端學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個週期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。

1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那麼學習便不會給你帶來太大的壓力。

3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

4、學習計劃表可以使你瞭解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

暑假，好好規劃，好好加以利用，一點一滴積累，一點一滴地適應學習，養成良好的學習習慣，到開學時必定會收穫一份驚喜，一份成就感。

第4篇

早上6點—8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段、可安排對功課的全面複習。

早上8點—9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於狀態，正是接受各種“考驗”的好時間、可安排難度大的攻堅內容。

上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好、對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點—14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此、休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰、休息，也可聽輕音樂、但午休切莫過長。

下午15點—16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間、這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

晚飯後：應根據各人情況妥善安排、可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

第5篇

1.每天7：30起床，進行早鍛鍊。時間一般在1～1.5小時。

3.8：30-9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。

4.9：30-10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內容，分類整理。這是每天都必須完成的。(注意：剪報內容要廣泛，不要侷限於優美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。)

8.15：00-16：00，閱讀書籍。(讀書的時候，心要靜。自己在房間裡靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這麼做的，相信你們也可以。)

9.16:00-17:30，這段時間裡，你可以回想、整理這段時間中你生活中發生的有趣或者難忘的事件。

有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子裡記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行週記創作。注意要認真按照老師的要求完成好!

18：30-19：00，每天晚飯前後和父母散散步，既鍛鍊了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

20：00-21：30，學習時間，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。

第6篇

今年暑假，我將以認真落實“夯實基礎提高學習成績，為目的。以科學的學習方法為指導，使老師和家長對我放心，根據學校佈置的暑假作業和自己安排的作業，結合自己的學習時間特制定一套暑期學習計劃，使每項作業落實到紙面上，為八年級的學習打下堅定的基礎。

1、早上9點起床，15分鐘洗漱，10分鐘吃早飯，5分鐘準備坐作業

2、9：30開始學習，先寫2個小時的暑假作業，看半個小時個的課外書，中午休息吃中午飯。

3、下午2：00看一部英文電影，鍛鍊自己的聽力和口語，練習發音。

4、看完電影寫一篇英語日記，這是老師要求的（必寫）

注：以上學習安排如沒按時完成，願意接受一切懲罰。如遇到特殊事情需要出門或其它事情，提前一天打報告申請。