國中暑假的學習計劃8篇 《挑戰極限，培養自我——國中暑假學習計劃》

國中暑假是學生充實自己、鍛鍊自己、提升自己的好時光。假期裡，如何度過非常重要。有些學生選擇放鬆休息，而很多人則會制定明確的學習計劃，充分利用時間來提高自己的學業水平。本文將為你提供一些實用的學習計劃建議。

第1篇

具體的計劃是不可能讓他人為你制定出來的，只能給你一些制定時的建議。

1、學習是要靠興趣，不要用名次拘束自己。不過名次可以成為你每次計劃的.目標。

2、學習計劃要像中國每次的五年計劃一樣，分階段制定。。不同時期，不同計劃。但計劃期間最好不要改變計劃，計劃完成後再生另一個。

①學習計劃主要是計劃對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事：補課和提高。

②列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一週、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。

③檢查效果，及時調整：每個計劃執行到結束或執行一個階段後，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務是否完成?學習效果如何?沒完成計劃的原因是什麼?什麼地方安排太緊?哪些環節安排輕鬆?等等。通過檢查後，再修訂計劃，改變不科學、不合理的地方。

④不要貪心，要注意留出空餘時間。一張一弛，文武之道，計劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

⑤靈活調整學習計劃：確定計劃後，就應該嚴格執行，但在學習中，根據實際情況靈活安排，不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調整學習計劃。

這個暑假對於七年級升八年級的孩子們來時還是很重要的。所以現在各位學生著手考慮這個暑假的規劃，做好相應的安排。一定要安排好時間，過一個快樂而充實的暑假。為八年級開學做好準備。

第2篇

1、組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

2、按教材知識前後的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

3、把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練習捲上做錯的題目進行整理，開啟教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關型別的題目，進行練習、強化。

5、無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

6、把錯題訂正完成以後，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7、到辦學質量比較好的社會業餘學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

8、對於新九年級的'學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。

9、每週打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。

10、每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

11、每週跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

1、設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2、合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

第3篇

不知不覺間，今年的暑假也悄然降臨。到了下個學期我就是八年級的學生了!這樣一想真是又激動又開心，但是隻是年級成長的話那真是應了那句老話“只長個子不長知識”，我可不像變成這樣。這個學期的成績出來後，我也知道自己在許多地方有不少欠缺，要是就這樣放任那些缺點的存在，總有一天它們會成為我成長道路上的絆腳石甚至是攔路虎!雖然暑假的假期極其誘人，但如果只是將之用於玩樂又太顯浪費。長期的假期會消磨我們學習的意志，為了防止這樣的事情，也為了能把自己的那些缺點消除或減小，我就我現在最大的學習問題——英語!這門科目可一直是我所頭痛的問題。關於這次的暑假英語學習計劃主要如下：

我的問題主要是英語的基礎太差，沒能好好的掌握英語基礎，對語法運用的不熟練和單詞累積太少。但是知道問題所在就好辦了，我在假期的生活裡要將早上的2個小時來鞏固之前所學習的語法，晚飯後的3個小時作為記憶單詞的時間。只有掌握好這些基礎中的基礎，才能在這些基礎之上建立更高的成就。

俗話說的好：“好記性不如爛筆頭”。要學就要肯下苦功夫，在暑假的這段時間，除了給媽媽做做家務我就再沒別的事了，我在中午有大把的時間可以閱讀和學習那些英語課文和文章，而且在家裡遇上不會的問題我也可以用網路的手段輕鬆查詢。這樣既可以提升我的口語又可以提生我對語法的認識。

之與下午，我剛好可以寫我這一天的學習日記，當然是用英語來寫，期初我因該會有些不適應，但是當我能熟練的寫好每天的日記的.時候，我就再也不用怕在英語考試時的寫作題目了，原本是阻礙的寫作說不定會成為對我的簡單送分題。

我的學科不止英語，雖然是以英語為重但是不能光是偏向英語，再能完成每日任務的同時，我也得對自己的其他學科做出鞏固和複習。

最後，希望我這次的暑假學習計劃能夠完美實行，希望我能在執行的時候能不忘寫下這份計劃的初心，在最後也別忘了給自己留幾天玩樂的時間，調整好自己才能以最好的狀況去迎接接下來的學習。

第4篇

一年一度的暑假開始了，好開心啊，但我不能白白浪費掉，為此我為自己的暑假制定出一些計劃。

首先，媽媽說我的身體不好，要我每天早上和晚上都繞著市場跑步，經常鍛鍊。身體是最主要的。

以前放暑假，我經常去一些補習班，但這次我不去了，我要自己在家學習。這樣可以根據自己的情況學習。複習上學期的科目，也會試著學一下新學期的知識。在這個假期裡，我還會積極做暑假作業，每天安排好時間，每天做一些。

我的語文不好，在這個暑假裡，我要以學習語文為主，除了老師和學校留的作文外，我還要天天寫日記，經常發一些文章，堅持練筆，提高我的寫作水平。閱讀也很主要，我要多做閱讀，從各種書中挑選文章來看，並做後面的習題。我還要每天看哥哥送給我的《名著導讀》，瞭解各大名著，增長知識。另外也要嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的.接受情況進行科學安排；每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰”。合理制訂學習計劃安排，進行必要的補課。根據自身情況和學習計劃，對較為薄弱的學科進行及時的補缺補漏，以便迎頭趕上。

學習之餘，當然要休息，我也會在課餘時間玩一會兒電腦。或者去親戚家串門，或者去其他地方旅遊。

第5篇

1、要好好完成暑假作業，自批，遇到不懂的難題要問人，肯定不能用網上資源。

語文：把八年級的文言文、古、字詞好好背默，都要考。有可能的話預習一下的需要背默的課文。需要整體看一遍八年級整個的(本上的也要複習)，不要弄混，把學期的錯題(和平時作業)再重新做一遍。還是錯了，哪一定要對錯了的喬個版塊好好複習ⅲ有可能的話做一些會考試的壓軸題，體驗一下會考的感覺。

物理：跟數學一樣。一定要好好公式，弄清楚每個量的意義。做一下受力分析題，這是一個重要的環節。：這科比較簡單。要背會考單詞，圖書大廈有專門賣得會考單詞集合。對一些片語和單詞的用法總結一下。如果以前平時作業裡就有每個單元的總結本，那就行瞧一瞧。化學：如果以上的科目都弄完了，可以提前預習一下

3.數學，假期補課可以適當安排，畢竟七年級，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當的預習也是有必要的，八年級的重點應該是一次函式和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。當然，能力不同，要求不同語文語文學起來應該比較輕鬆，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下號基礎英語記單詞儘量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀，很有用。複習就是記學過的單詞，儘量都會寫。還有就是背課文，增強語感。很重要物理物理是八年級新加的，有興趣可以預習，物理我覺得很簡單，只要老師上課認真聽就ok了以上的都需要持之以恆，才有用如果你覺得有些枯燥的話可以豐富你的日常，體育也是會考科目，要重視。

勞逸結合。祝你!有一個充實愉快的假期把握假期前幾天許多中學生在剛放假後的前幾天不能安心，給自己找個理由“學了了，放鬆幾天總可以吧，七天後我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心後，開學後也很難進入狀態，成績下滑就成了假期學習的必然結果。不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學的安排，真正做到“玩”與“學”的優質結合。

所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

課外輔導機構要注意“對症下藥”針對許多孩子不會安排自己的學習，能力不強，以及有些偏科的，有些家長會選擇給孩子請、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的'“特色”是否針對自己孩子的“特點”。

專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子的人，並且有一定的學習或，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”在一些孩子眼中，不管什麼時候，只要自己玩，家長肯定不高興。“雖然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學向老師如此說。

在暑假裡，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至於孩子全天處於家長逼著學點就學點，偷空能玩就玩會的狀態。一名九年級的孩子與老師聊的時候談到：“我看電視的時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關掉，假裝上廁所。”有這樣一個，兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準倒垃圾”，結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的髒亂;b城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數地方都很乾淨整潔。聰明的家長們會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發。

“最關鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。”

1.看數學書，儘量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊。

2.學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

第6篇

“暑假”對於國中生來說，既是放鬆的好機會，也是升學的“銜接”階段，所以，做好銜接才能在接下來的學習中佔據先機。國中生嚴格意義上只有兩個暑假，分別是七年級暑假和八年級暑假，到了九年級就是初升高的暑假了，下面就來介紹一下國中生暑假該如何安排？

七年級暑假以後，大家就進入八年級學習了，八年級是國中階段最關鍵的一年，起到了承上啟下的作用，進入八年級，還多了一門物理課，因此，七年級暑假就應該以鞏固就知識、預習新知識為主，做好承上啟下這一關鍵的銜接。

暑假開學，大家就進入九年級學習，也開始面臨會考的壓力了，因此對於準九年級的學生來說，除了複習一之外，還要講知識進行整理總結，讓知識形成系統，這樣會更有調理，提高九年級階段複習的效率。通過對考點的梳理來確定自己掌握不紮實的內容，制定針對性學習方案，抓住考點做針對性複習。“不打無準備之仗”，九年級也有新增化學科目，不妨利用暑假提前預習一下，為接下來的學習做鋪墊。

嚴格意義上，九年級會考完國中生活就結束了，沒有國中暑假這一說，但是九年級暑假是初升高的過渡階段，雖然國中生活結束了，但將會面臨更大的挑戰。初升高，實現從國中生到高中生的角色轉變，在轉型過程中，學生會出現很多不適應，銜接做不好，因此，九年級暑假不能一味的放鬆自己，而是要更加的努力，提前體會高中的學習節奏。

制定一份表，能夠幫助大家更有條理、有計劃的完成暑假的學習任務，除此之外，通過暑假學習計劃表能夠提升自己的自律性，幫助建立良好的學習習慣，下面為大家整理了表，請參考。

八個多小時的睡眠時間對於國中生來說是足夠了，這裡需要提醒大家一下，睡前最好不要將手機帶到床上，否則，睡眠時間一定比計劃的時間要晚。

該暑假計劃表只是一個參考，具體學習內容和時間安排，請同學們自行斟酌，但要做到勞逸結合、量力而行，這樣的計劃才能執行下去。

即使我們給出了國中生暑假計劃表的模板，但是，很多國中生還是不知道暑假計劃怎麼安排才合理，其實只需要本著下面四個方面來做就可以了。

同學們如果不在學習狀態，費再多的時間、精力都是徒勞。首先要分析自己是否已經具備了衝刺大學聯考的學習狀態，是否能夠自覺、主動的學習並且持之以恆。另外，好的學習狀態表現為專注程度。投入學習的絕對時間很重要，但更重要的是投入學習的專注時間。面臨著會考的壓力，如果還不能找到學習狀態，勢必會吃大虧。

國中生要利用這個假期好好整理以往學過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統性、完整性是否足夠。基礎知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識（比如語文課程）如果缺少一環，相對好辦；而塔基式知識（外語、數學等）如缺少一部分，同學們的知識體系就會處於“漂浮”狀態。因此，利用暑假惡補基礎知識，國中階段不論試題如何變化，最終都會回到基礎知識上來。

國中階段不單單是學習知識，更是在提高同學們對於知識的認知、理解、應用能力。所以，暑假要有計劃有目的的提高自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力，將來一定會用得到。

學習方法能提高我們學習效率，不同的學科、不同的時段、不同知識點，要掌握的學習方法是不一樣的。因此同學們要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法。

國中是學生學習知識的關鍵時期，這時候我們要制定一個切實可行的學習計劃，不僅能養成良好的學習習慣，還能為今後的學習打下良好的基礎。下面我們重點講一下，制定制定國中學習計劃必須要注意的三點：

說到“可以達到的目標”一方面要清晰地找準自己的位置。自己的成績是多少，在班級能排到多少名，然後根據情況，制定自己的學習目標，然後開始相關的計劃，有了可以實現的目標大家學習起來會格外的有動力。

“可以達到的目標”還有另外一個意思，就是能夠切合實際，不能憑空捏造。看到有的同學在計劃上寫每天背英語單詞100個、做數學題50道，這樣的計劃就不切實際，不僅完不成，而且還把其他科目的學習給耽誤了。

曾經班上的一個同學每天的計劃都不一樣，今天早上背英語，明天早上做數學，這樣變來變去的計劃，不僅形不成良好的學習習慣，不斷的適應新計劃中耽誤了學習效率，我們的學習計劃一定要固定時間做固定的事情，慢慢的`養成了良好的學習習慣，這樣才能達到制定計劃的目的。

俗話說“計劃趕不上變化”，我們制定好的學習計劃，因為一些突發的事情、或者是一些外界原因，沒有辦法按照計劃走怎麼辦？比如：學校臨時增加了課外活動，或者是假期家長突然決定要出去旅遊，這時學習計劃就要做出相應的改動，而不是一成不變。

很多同學學習計劃制定的很好，既有可以達到的目標，又有固定的模式，然而卻得不到很好的執行，興趣上來按照計劃走兩天，沒有了興致就按照自己的想法來，這就是執行力不強的表現。

有人說變成行動的才叫計劃，而沒有落實到行動的只能叫想法。學習是一個既快樂又辛苦的事情，快樂是因為我們可以不斷的收穫新的知識，增長新的才幹，辛苦就是因為要長期的執行學習計劃，研究發現，大部分學生的學習計劃都是大同小異，有的同學計劃得不到很好的執行，有的同學100%按照計劃走，最終一個學期下來，100%按照計劃走的，成績一定會非常的好。

只有注意了這三個方面，才能讓自己的學習計劃更切合實際、更符合自己，制定這樣的計劃，並不需要太多的精力，關鍵是能夠堅持下去，只要能堅持一個好的學習計劃，一定讓自己贏得人生。

第7篇

暑假到了，這漫長的兩個月我要幹什麼呢？沒事，我在5月份的下旬就計劃好了，一起來看看我的暑假安排吧！

高爾基曾經說過：“書是人類進步的階梯”，讀書，不僅豐富了知識，而且使人明白人生哲理。是啊，書中有善、惡、醜、美，有許許多多的精彩故事。我是一條“書蟲”，漫長的假期當然少不了書這個朋友了！我準備每天去圖書大廈看書，校園故事、舉世名著、儒家經典、童話故事、偵探故事……我都喜歡。哈哈，暑假裡可以大飽眼福了。又讀《淘氣包馬小跳》，幽默風趣只笑到肚子疼。書真是精神食糧啊！

伏爾泰說過：“生命在於運動”。漫長的暑假中，為了讓我的身體倍兒棒，一定要多做一些運動。我最喜歡的一項運動莫過打羽毛球了，我可不能錯過這麼好的機會，準備暑假裡和爸爸“殺”上一回。有機會的話我還要和真正的“羽毛球高手”過招，向他們學習學習打羽毛球的要領，並找出自己的不足之處，努力學習，爭取讓羽毛球技術有質的飛躍。我看著小白球上下跳躍，雖然汗流浹背，但心裡湧現說不出的喜悅。不過專門打羽毛球也不行，我7月要學游泳，因為會考新增了一項專案：就是長跑男1000米、女800米和游泳50米，挑一個。我跑步不行，所以我就選游泳了。7月份去游泳池學上20天，既鍛鍊身體，又學會了一門本領。8月份我又要去學跆拳道，不但疏鬆筋骨，而且還能防身。

放假在家，上因特網是少不了。我這條“網蟲”當然要過個癮。開啟看看作文，飽一飽眼福，然後到qq空間上去澆澆水，發發帖子，瞭解瞭解新奇趣事。玩累了，閉上眼睛，聽一會兒悠揚的音樂，讓思緒休息一會，抑揚頓挫的`音樂高低起伏，感覺整個人都沉浸到音樂之中了，真是一種享受啊！點開“百度”，熱點的新聞報道馬上出現在眼前，嘿，真多啊！全國上下大大小小的事情馬上呈現眼前，真是數不勝數啊！因特網還有許多百科知識，我就在知識的海洋吮吸著知識的營養，補充一些課外知識。還有網際網路呢，網際網路可以讓我在假期內和其他各國的小朋友溝通、交流。我要問問他們的暑期生活是怎樣的。

我安排好的暑假生活，也許不是最豐富的，但是是最適合我的，我相信，我會過一個最充實、最有意義的假期。

第8篇

大家知道，凡成績優秀的同學，他們既是過程的決策者，又是過程的管理者和執行者，他們的學習過程總是有條不紊，亦張亦弛。而學習困難的同學，要麼整天無所事事，要麼手慌腳亂，碰碰這樣，拿拿那樣，心神不定，恍惚焦慮。怎樣制定好計劃呢?下面以數學學科為例，談談計劃的型別以及制定計劃的注意事項。

樹立遠大理想並非空話，俗話說：“求高得中，求中得低。”一個人有巨集偉目標，一定會為實現這個目標而勤奮努力。因為努力，必然豐富人生的知識、能力和精神積沉。為建立人生大廈打下堅實的基礎。

一個人有了理想，學習就會幹勁倍增；一個人有了理想，人生就樂觀向上；一個人有了理想，就信心十足；一個人有了理想，就毅力無窮。

沒有人生計劃的人，就會顯得碌碌無為，精神上顯得未老先衰，做事情得過且過，經常抱怨，甚至時常搞點惡作劇，尋求一時精神刺激，因為沒有學習的源動力，所以疲於應付，天長日久就成為落伍者而心安理得。

我們走訪了部分優秀的'學生，他們有的坦然理想，雄心勃勃；有的雖不善言表，但胸懷大志。總之他們都有目標在激勵!希望還沒有人生目標或目標不明的同學，趕快根據自己的興趣愛好和能力特點確定人生目標，讓人生旅途有盞明燈。

中期計劃也就是階段性計劃。舉個例子吧，我國的經濟發展，按照時間的順序，設計為一個個五年規劃。在每個五年計劃中，明確提出經濟建設的任務，需要達到的目標，所要採取的措施等等。這樣，我們就思路清晰，抓住重點，統籌安排，穩步前進。