學生籃球運球教案3篇 籃球運球教案：幫助學生提高控球能力的方法和技巧

該篇教案以籃球運球為主要內容，適用於學生群體，旨在提高學生的運球技能。通過該教案的學習，學生能夠掌握基本的運球技巧，提高籃球技術，同時也能增強健康意識和鍛鍊身體素質。

第1篇

籃球運動是廣大青少年比較喜愛的球類專案之一，籃球運動能夠發展學生的跑、跳、投等一些基本的活動能力，對於提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質有著重要的作用除此以為還能夠培養學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。運球在國小低中段已多次出現，但由於學生練習強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻並不是很理想，特別是手型和球感上，所以針對以上問題我設計了本課目的是為了激發學生的學習興趣，培養學生終身體育的思想意識。本課從學生的興趣著手，讓學生感受籃球運動的樂趣，喜愛籃球運動。在籃球運動中健身，促進學生健康成長。

五年級的學生正處於身心發育的重要時期，活潑好動，對事物有一定的瞭解但卻充滿了好奇，有較強的模仿能力，也具有一定的運動能力；五年級的男生喜愛上體育課，尤其喜愛上球類專案的體育課，但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻心存顧慮，雖然五年級的學生對運球有了一定的學習和練習，但在手型和作動上還存在著較大的問題，綜合以上兩個問題我決定採用降低難度和遊戲教學的手段來激發學生的學習積極性，從而改變學生對籃球的認識。

1．課程目標：提高學生對籃球的興趣及認識，瞭解籃球運動的`起源和發展，培養積極參加體育活動的意識。

2．技能目標：通過各種形式的練習，提高學生的運球水平。

3．身體目標：通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。

4．學生的心理目標：通過各種形式的練習，培養學生創新、合作精神，增強競爭意識、團隊精神、表現意識。建立良好的人際關係，增強學生的自信心。

第2篇

1：認知目標：瞭解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健。

1）通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配能力。

2）發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。

1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的'競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。

練習（一）的練習、示範隊形同上：練習體會動作要領記口??

強調正確的身體姿勢與養成良好的運球時觀察前方的習慣。

4、體會球的反彈規律；體會直線運球正確的擊拍球的部位；解放目光。

重點：提高運球能力。難點：如何協作。遊戲方法及規則：分四人組成一組，一人扮演老鷹，一人扮演母雞，教師鳴笛，遊戲開始，要求每位同學在遊戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。

引導指揮學生、參與活動。表揚，提出今後注意事項。

第3篇

2、發展學生的協調、靈敏、反應能力，3、培養團結協作精神和不怕苦累的毅力

(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。

傳球：持球胸前肩肘鬆，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉，腕屈指撥將球送。

接球：伸臂迎球要對準，接觸快收來緩衝，收時注意護好球，肩肘腕臂都放鬆。

重點、難點：手型正確，拇指下壓;伸臂迎球，注意緩衝。傳球到位，落點在同伴胸腹之間。

張肘引球右後方，右手託球微後翻，蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。

持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發力就在指和腕。

(4)行進間傳接球：奔跑如常莫緊張，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動傳球快，落點要有提前量，接球要向前跑出，傳球之後要跟上。

重點、難點：側身跑傳接球，一步接二步傳;傳球及時、到位。

組織：2人一球，原地練習時成二橫排面相對，左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。

1.手型正確，傳球時拇指下壓、傳出的.球向後旋轉，球速相對要快，飛行弧度較小。

4.圍繞跟進上籃練習時，接球者向中間插，傳球者從接球者身後繞。

5.注意安全，保持間隔距離，前一組過中線後，後一組才開始練習，上籃不中不補投。

1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。

2.傳球力量不夠，拋物線太高，落點不好。可用實心球對傳以增強臂力和指力，建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。

3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。