國小體育籃球原地運球教案5篇 國小生籃球課教案:原地運球練習指南
本篇教案主要介紹國小體育課程中籃球原地運球技能的教學方法和要點,通過練習和講解不同技巧,幫助學生提高協調性、手眼協調能力和技術水平,從而更好地掌握籃球技能。
第1篇
從四年級下學期開始練習籃球,參加過20xx年學區籃球賽,基本功比較紮實。
20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8時至9點30,周2、4下午3點30至5時。
4、三步上籃:左、中、右和0度上籃各進10球,其中0度擦板與空心各進5球,所有隊員都完成投籃後才可以輪換到下個點,先完成的隊員仍需陪練。
1、運球計時:低運球、“v”型運球×100次(側、前單手和雙手)
1、雙人行進間傳接球×10:進球少於1個或中途掉球需重新開始。
2、“8”字傳球×10:後5次在傳球隊員回來時需上去兩個防守隊員。
第2篇
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協調等身體素質。
5、培養良好的組織性、紀律性,提高小組長的管理能力。教學器材:籃球
2、師生問好,教師宣佈本課教學內容、目標並提出教學要求。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,裡面站三至四人,每人一球。在此場內運球,運球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向學生講解遊戲的方法、規則並提出遊戲的注意事項。
把整個球隊分散在球場內,先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”,其餘人每人一球。遊戲開始,持球者在場內任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球,“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球,一旦打掉運球者的球,兩人互換。
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規動作搶球,違者搶到球不算;
(2)如果發生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況,則按被打掉球論處。
在一個籃球場進行。將球隊分成人數相等的若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。遊戲開始各排頭每隻手運一球前進,到中線後繞過旗幹回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進,然後再推回,但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
(1)運球時,必須兩手運兩隻球,不能一隻手運球,一隻手推滾球;
(2)如是推滾球時,規定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達;
第3篇
貫徹“健康第一、安全第一”的指導思想,以運球為訓練主線,以學生髮展為本,引導學生熟悉籃球球性,掌握籃球原地運球和行進間運球的技能,提高學生的身體素質,努力使學生成為課堂上自主學習的快樂小主人,培養學生的創新精神和團結合作的團隊精神。
本課通過:“熱身――熟悉球性――學習運球――運球接力跑- -放鬆練習”五個環節來設計教學,按照循序漸進的原則來設計學習過程,本教學設計充分體現學生學習的主體性和合作性,在多個遊戲中培養學生的團結合作意識,也符合了籃球是項團體運動的原則。在教學方法上,既發揮學生的個性又激發了學生的創新思維,以運球為主線,通過多種手段,如30秒比快運球、運球穿梭等來提高學生的運球技術,以此來激發學生的學習熱情,讓學生在合作、創造的基礎上發展體育技能。
1、身體健康目標:通過籃球課運球的練習,發展學生身體的協調性和靈敏性。
2、運動技能目標;通過本課的學習,提高學生的籃球球性,讓其掌握原地運球和行進間運球的技術。
3、心理髮展目標:學生能接受教師的指導和要求進行練習,培養學生積極參於活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信心。
4、社會適應目標:學會相互合作,培養學生團結協作的團隊精神和高尚的社會道德。
1、在教法方面:以新課程理念為指導,注重引導,啟發學生的思維,調動學生的積極性,營造競爭的緊張氣氛,激勵學生的鍛鍊積極性,發揚不怕苦不怕累,團結合作的精神以達到本課制定的教學目標。
2、在學法方面;充分發揮學生的自主能動性,在提高課堂效率的同時,注重學生之間的思維、協調能力的培養,提高學生個人與集體合作的能力。
3、在組織教學方面:以遊戲和比賽創設為主,通過各種遊戲和比賽提高學生的運球能力,提高學生的身體素質。
4、在教學中,學生通過教師的引導、同學間相互交流、相互幫助,不斷提高自身能力,體驗體育運動成功的喜悅。
第4篇
(一)教學任務:進一步掌握原地單手肩上投籃技術的動作方法。
第5篇
1、體驗球感,熟悉球性,瞭解到小籃球有彈性,滾動性的特點。
2、通過參加一些利用球性的練習,掌握一些簡單的籃球基本動作。
按技能水平或興趣愛好自由分組,進行鞏固與提高練習
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