8子跳繩教案參考6篇

教案是教師評估學生的學習成果和教學效果，為學生的個性化發展提供指導，在寫教案的過程需要教師對教學過程進行反思和調整，這有助於提高教師的反思管理能力，下面是本站小編為您分享的8子跳繩教案參考6篇，感謝您的參閱。

8子跳繩教案篇1

學習內容

1、跳繩、遊戲：跳房子

學習目標

1、掌握雙腳跳繩的方法，發展彈跳、協調能力

2、通過遊戲培養勇於創新，團結協作的意識

學習內容和步驟

學生參與形式

時間

準備

1、課堂常規

2、準備活動

分組慢跑

分成6組，小組長帶隊練習

基本

一、跳繩：

1、模仿各種動物跳

2、教師講解示範

3、體驗練習，每人50個

4、交流展示

二、遊戲：跳房子

1、分組擺房子

2、分組跳房子

兩人一組練習

小組內展示

分6小組創造擺房

小組長帶領跳房

30

結束

1、遊戲：“抓尾巴”

2、師生小結

兩人一組遊戲

評價本課

器材準備

跳繩40根

場地設計

預計密度

40%——45%

預計強度

中

8子跳繩教案篇2

一、學情分析

本節課的授課物件是國小三年學生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡錶現，但好動，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡遊戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩遊戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

二、教學理念

由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創，培養學生的創新能力。並將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過遊戲比賽的形式培養學生良好的團結、合作精神。

三、教學目標

根據體育課程標準的學習領域目標，結合三年級學生的特點，我初步預設了本節課的教學目標：

1、情感、態度、價值觀：激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛鍊，增強團隊合作意識和競爭意識。

2、知識與技能：發展協調、靈敏的素質，促進智力開發。

3、本節課的重難點：

重 點：通過各種跳繩遊戲的體驗活動掌握一定的技能。

難 點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛鍊。

場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。

四、教法、學法預設

為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：

教 法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。

學 法：觀察法、嘗試法、遊戲法、合作法、競賽法、展示法等。

五、教學程式

（一）情景匯入

對於低年級學生來說，有趣的遊戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節課，我將以小兔子學跳繩為主情景，去激趣。

（二）出門找師傅

兔子媽媽交給任務，讓小兔子們出門去學學跳繩，師傅先讓小兔子們進行熱身活動。指導學生圍圈自由跳兔子舞。

（三） “踩蛇尾”

我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”遊戲，讓學生進一步開展熱身活動，發展學生的迅速反應、靈敏運動能力。

（四）“學技術“

教師做示範，學生學習，連續跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動與彈跳協同一致，熟悉後速度加快。

（五） “抓尾巴”

教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園，瞧！裡面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的`尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；並輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規範和安全，邊參與學生活動。活動中，學生興致盎然，奔跑、躲閃，迴圈反覆，在輕鬆愉快的情景中，達到了一定的鍛鍊強度。

（六）放鬆總結

組織放鬆活動，恢復學生生理和心理狀態，進行課堂小結。

8子跳繩教案篇3

活動目標：

1、樂於參與跳繩活動，願意通過不斷練習逐步掌握跳繩的技能。

2、能嘗試手腳協調地進行跳繩遊戲。

3、學習跳繩的方法，理解跳繩時手、腿的動作。

4、鍛鍊平衡能力及快速反應能力。

5、培養幼兒團結合作的觀念。

活動準備：

跳繩人手一根、口哨、記錄表

活動過程：

一、開始部分

熱身活動：小青蛙旅遊

二、基本部分

1、認識跳繩、明確活動內容 。

2、觀察、示範跳繩，觀察技巧。

（1）請幼兒嘗試跳繩，教師觀察幼兒的表現。

（2）請會跳的幼兒說說自己是怎麼跳繩的並示範。

（3）教師示範並講解跳繩時手、腿的動作要求及時機技巧。

3、幼兒練習跳繩

4、測試、記錄幼兒發展情況

（1）情境：小青蛙長大了，鼓勵幼兒大膽表現。

（2）分組測試、記錄各幼兒發展情況。

三、結束部分

1、自由練習

2、放鬆活動：拍拍腿，揉揉手臂。

活動反思：

跳繩是我們班在中班第二學期就開始的活動，幼兒現在已經能把甩繩和跳繩的動作連貫在一起。個別新來的幼兒需要指導，我製作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進行記錄。

小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。

8子跳繩教案篇4

活動目標：

1、學習跳繩的方法，嘗試手腳協調的進行跳繩遊戲。

2、探索繩子的多種玩法，通過思考跳繩的其他玩法，發展創造思維能力。

3、能與同伴合作，協調地進行跳繩和蕩繩。

活動準備：

1、繩子人手一根。

2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

1、活動準備。

列隊練習：縱隊---大圓---開花---放縱。

要求：精神飽滿，喊口號聲音響亮。

玩繩遊戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩遊戲。請個別幼兒示範，其他幼兒學習模仿。

2、遊戲活動----跳繩

老師師範跳繩，請幼兒仔細觀察老師的動作，並說一說老師是怎麼跳繩的。

幼兒分散練習跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端，將繩子垂在身體前面，幼兒雙腳向前跳過後，將繩子從後繞過頭頂繞到身前，幼兒雙腳向前跳過後，再將繩子從後饒過頭頂繞到身前，然後重複上述動作。在幼兒練習過程中，老師在一旁指導幼兒的動作。

教師再次示範，講解跳繩要領後，幼兒再分、散聯絡跳繩。

教師可以引導三人一組玩跳繩遊戲。

教師：繩子除了一個人跳，還可以幾個人跳呢？

兩位幼兒各持繩子來回擺動繩子（繩子高度接近地面），第三位幼兒站在中間，隨著繩子的擺動，在繩子的兩端來回跳躍。

學習將繩子繞成團，並放在指定的筐中。

3、集體舞《朋友舞》。

教師：剛才，小朋友和同伴在一起玩遊戲，大家玩的真開心，下面我和小朋友一起聽音樂跳一跳快樂的《朋友舞》好嗎？

音樂起，大家一起跳集體舞。

8子跳繩教案篇5

活動設計背景

為了激發幼兒對小遊戲的學習熱情，促進孩子之間情感交流，檢測和考驗寶寶的身體素質與協調能力，設計了此活動。在跳繩繩活動中感受跳繩繩的快樂。

活動目標

1、手腳協調，動作跳動有節奏，首位的要求是把握節奏感，隨著寶寶對動作不斷熟悉，可以加快節奏，多跳時間和個數，考驗寶寶的反應與執行能力。

2、在跳繩過程中增進幼兒之間的情感交流，增進友誼。

3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共遊戲的快樂，樂意與同伴一起遊戲。

4、通過活動幼兒學會遊戲，感受遊戲的樂趣。

5、通過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛鍊。

教學重點、難點

重點：讓幼兒熟記跳繩繩的動作要領;在做動作的時候強調先慢慢跳，手與腳協調好，兩手緊握繩索，先輕後快，讓幼兒在表演的時候感受到快樂。

難點：動作的時候力求身體與繩索等動作的協調。

活動準備

“跳繩繩”的繩索，可用“找朋友”的音樂。

活動過程：

先講解跳繩繩的活動要領，溫習老師以前教過的.兒歌“找朋友”。然後讓小朋友自己手拿繩，單腳雙腳分別練習，也可組織其它的小朋友一起跳，可單人跳可雙人跳，還可以一邊一人甩，中間一個人跳，還可多人到中間跳，並且可跳進跳出。跳完之後，孩子們就站成多排同時跳，享受集體跳繩繩的快樂，讓孩子們在玩中學，學中玩，不知不覺就到了下課時間，結束本課。

教學反思

1、跳繩繩這個活動，在我與學生一起做的時候，開始自己也跳得不太好，有點僵硬，因此，自己要先多訓練，活動的效果才會很好。

2、教學形式上有點生硬，如果在教學前先可以給孩子播放一段生動的音樂觀看一段跳繩繩的比賽視訊，那孩子們的熱情會一下子調動起來。

3、在這個活動中，幼兒都參與了遊戲，孩子們在與老師跟同伴之間的中掌握了跳繩的技巧，增進了友情。

4、孩子們跳繩繩感覺很開心，愉快。看到他們高興我也很開心。自己對這次活動有了更深的瞭解和體會，對以後開展類似活動積累了經驗。

8子跳繩教案篇6

【設計意圖】

跳繩，是幼兒冬季鍛鍊、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛鍊方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛鍊幼兒的.體質，還有利於幼兒心智發展，真是一項身心發展的雙益運動專案。

【活動目標】

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。

2、活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力，培養幼兒的合作意識與合作能力。

【活動準備】

一根長繩子。短繩若干。

【活動過程】

1、教師帶領幼兒做熱身運動。

2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處

師問；“還可以怎麼跳？”引導幼兒向前跳、向後跳、向上跳、蹲跳、

向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

3、上肢活動

師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

師問“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向後繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發展幼兒動作的靈活性。

活動開始；引導幼兒探索跳繩的多種玩法

1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節奏數數。看一看誰跳的多。

2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。

3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2—3人一起跳。看誰跳得多，多者為勝。

4、請幼兒相互交流合作玩遊戲的方法。

【放鬆整理】

隨著老師做整理運動

【活動延伸】

回家後與爸爸媽媽及小夥伴做跳繩的遊戲。

【活動反思】

通過跳繩活動，不僅可以鍛鍊幼兒的體質，還有利於幼兒心智發展,有助於幼兒體力、智力和應變能力的協調發展；能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。儘管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在遊戲的活動中培養幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作遊戲的快樂。