良好人生的七種武器
良好人生7種武器是良好人生的要素:健康的身體;喜歡的工作;夠用的錢;家人朋友的愛;平和的心境。
良好人生的天敵:浮躁。
良好人生的策略:降低目標,量力而行。
良好人生的關鍵:放下。
放下擁擠不堪的慾望,良好人生自會漸漸呈現。1、一個健康的身體
記住這句話:身體第一,家庭第二,工作第三。不要給自己“過勞死”的機會。信奉“早睡早起身體好”,每天睡足8小時。早睡早起,多運動,不生氣———這是良好人生的起點。
忠告:只有身體是自己的。
2、一份自己喜歡的工作
如果一份工作能帶給你快樂,讓你為自己感到驕傲,它就是一份好工作。至於薪水高低、在別人眼裡是否體面,是第二和第三位的事。就像傳說中的美國銀行家,寧願放棄華爾街的高薪職位到餐館做大廚———相比“100分人生”重視的前途和錢途,“80分人生”更看重工作樂趣和人生志趣。
忠告:工作的快樂和榮耀,自己知道。
3、一個寧靜平和的心境
“簡單,簡單,簡單!”倡導“簡單生活”的經典著作《瓦爾登湖》開篇即說:“我親眼目睹,一個心靜知足的人,在那裡(湖畔)生活得宛若在皇宮裡一樣。”簡單生活即是放下許多,知足常樂。
忠告:生活越簡單平和,心靈越自由奔放。
4、很多跟家人和朋友相處的時間
家人與朋友是生命必需。沒有他們,你甚至無法感知幸福與快樂。
忠告:有家人朋友,你要感恩。
5、夠用的錢
你的價值觀決定了多少錢對你來說是夠用的。這個,也不用多說。
忠告:錢是掙不完的。
6、每年一次的休假
就算你年年放棄本屬於你的年休假,也別指望老闆會給你戴大紅花。一年之中,你一定要理直氣壯地休一次假,高高興興地旅行一次。旅行是你掙脫壓力的最好機會,它讓你的人生有寄託,讓你哪怕身處卑汙的溝渠,仍能抬頭仰望星斗。
忠告:現實太擁擠,好在可以短暫離開。
7、從麗江帶回的一句話
一個美國人到麗江旅遊,在古城的街道上,他驚奇地看見當地人都在悠閒自在地漫步,很多人還排成一排,勾肩搭背地走。美國人問一位老奶奶:“這是個講究效率的時代,可你們走得比蝸牛還慢,什麼時候才能到達終點?”老奶奶笑笑說:“所有的人,從出生開始都在朝同一個目的地走去。既然遲早都會到達終點,你走那麼快又有什麼意義呢?”
忠告:終點已定,請緩步慢行。
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