關於國小生近視問題的調查報告

吳江市盛澤鎮中心國小 六（2）班 劉婷徐佳萍 章婕妤

漫步在國小校園裡，隨處可見戴眼鏡的同學。近視後會看不清遠處的東西，看不清黑板上的字，因此，近視的同學不得不戴上眼鏡，引起一系列原本不必要的麻煩。我們在老師的支援指導下，成立了一個科學調查小組，研究了“國小生用眼習慣與近視”的課題，並對國小生的護眼問題提出了幾點建議，希望我們的努力能號召大家保護我們的“心靈之窗”——眼睛，讓國小生的近視率有所緩解。

一、國小生用眼習慣與近視問題的全面調查

經過一番討論，我們小組的成員決定先從近視率最高的年級入手，然後擴散到全校，來展開我們的調查研究活動。我們主要通過調查訪問和班級統計等方式瞭解各個年級的近視人數，如下是我們統計表：

資料顯示：近視率最高的是五六年級同學。再根據我們平時的觀察和自身感受，我們大致認為，高年級同學之所以近視率高，是由於高年級學習任務相對其他年級來說較為繁重一些，有的同學只想著快些完成作業，不再注意讀書和寫字的姿勢，用眼習慣比較差。那麼同學們到底存在著哪些不良的用眼習慣呢？接下來，為了更加深入的瞭解，我們又進行了一系列的考察。

二、國小生用眼習慣與近視問題的深入問卷調查

1、近視的情況

（1）近視開始的時間

（2）配戴眼鏡的度數

2、用眼習慣

（1）你平時有揉眼的習慣嗎？

小貼士：經常揉眼睛容易患上各種眼疾，或多或少也在影響著我們的眼睛的視力。

（2）在學校有沒有認真做眼保健操？

小貼士：做眼保健操是為了緩解眼睛的疲勞，更好地保護眼睛。有些學生隨便睜眼，或是不認真做，對保護眼睛起不到任何作用。

（3）你是否喜歡在陽光下看書？

小貼士：在陽光下看書，光線比較強烈，太陽的反光，會直接傷害到我們的眼睛，所以，在陽光下看書絕對是不可取的。

（4）你看書是否與書保持距離？

根據我們平時的觀察，和自身的實踐來看，一開始可能同學們是注意看書的距離的，可是看著、看著就會離書越來越近，有的甚至快到眼睛邊了，爸爸媽媽經常提醒都沒用，這是一個導致近視不可忽視的問題。

（5）你覺得看書是否需要一定的看書姿勢？

由於讀書寫字姿勢不正確也是國小生一個常見的毛病，所以我們小組的成員特地對我們自己班一節練習課50個人的寫字姿勢變化做了統計：

這個資料充分表示了現在國小生的讀書寫字姿勢能夠一直保持正確的真的是幾乎沒有，大家都以自己習慣的、舒服的，然而是很不正確的姿勢，每天不停地、重複地讀著書，寫著字，長期以往，嚴重影響著自己的視力。

（6）你是否有在床上看書的習慣？

小貼士：如果圖舒服躺在床上看書的話，是會對我們的眼睛造成很大傷害的。

（7）你的近視是什麼原因造成的？

對於這個問題，我們進行了統計並計算了百分比，繪製成了如下這一份表格：

根據以上的問卷調查，我們可以發現，國小生的用眼習慣不容樂觀。很多同學連最起碼的科學用眼都做不到，或者是根本不去關心。他們經常會揉眼睛，眼保健操不認真做，還會在陽光下看書，讀書寫字的姿勢不注意，長時間看書、寫作業，又長時間的玩電腦、打遊戲，這些都是造成近視的直接原因。

四、對國小生保護眼睛提幾點建議

通過這一次的調查活動，我們深切認識到用眼習慣的好壞直接影響我們的視力，由此可見，養成良好的用眼習慣是多麼的重要。眼睛是我們心靈的窗戶，我們一定要保護好我們的眼睛。為此，我們小組的成員提出了幾點好建議：

1.在看書寫作業時，姿勢要正確，眼睛和書本的距離要保持一市尺。要每隔半小時讓眼睛休息一次，閉目養會兒神，去陽臺上眺望一下遠處，看一些綠色的東西。

2.堅持做到不在陽光下看書、不在昏暗的燈光下看書、不在晃動的車廂裡看書、不躺在床上看書。

3.注意用眼衛生，不隨便揉眼睛。即使眼裡進了異物，也要將它吹出來，或者用清水沖洗，千萬不可以用髒手直接觸控眼睛。

4.有效地控制看電視、玩電腦的時間，儘量不要超過一小時。看電視時，要保持與電視機的距離，一般距離為電視熒光屏尺寸的6倍或以上。

5.戴眼鏡的同學一定要保持鏡片的乾淨。若戴眼鏡300度以下的，調節力好，看近時不必配戴眼鏡，看遠時應配戴。若度數超過300度的，一定要經常戴上合適的眼鏡，這樣可減輕眼的調節，不會使視力下降。

保護視力，只是舉手之勞。只要你願意，平時注意科學用眼，養成良好的用眼習慣，那麼眼鏡就不會再成為每家每戶的必備品。相信在我們的努力下，國小生近視問題會得到緩解，我們的“心靈之窗”將會更加明亮，我們的世界也會因此而變得更加美好！