員工健身活動方案
一、指導思想
以科學發展觀為指導,全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》,以形成健康的工作生活方式為重點,以增強教職工的身心健康為核心,傳遞“全民健身,人人蔘與,人人受益,天天健身,天天快樂”的健身理念,從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍,促進學校教育事業又好又快發展和諧局面的形成。
二、活動宗旨
生命在於運動,幸福源於健康;只有身心健康,生活才能美滿,家庭才能幸福,工作才能快樂。通過舉辦體育節鼓勵廣大教職工參與各項健身專案,積極進行鍛鍊,積累一定的健身知識,掌握科學的養生之道,學會勞逸結合,心情舒暢,建立和諧的人際關係。
三、活動主題
全員健身 健康快樂
四、活動口號
“天天健身,天天快樂”、“每天鍛鍊一小時,幸福生活一輩子”、“我運動,我健康,我參與,我快樂”。
五、活動內容
1、成立體育健身協會,定時開展活動。
2、學習自編“二實小廣播體操”,堅持工間鍛鍊。
3、參與大課間活動,師生同運動。
4、舉辦健康知識講座,預防與保健。
5、體育運動會及協會成果展示,秀出我風采。
六、具體安排
活動內容
要 求
活動時間
負責人
制定活動方案
11.2—11.5
楊柳
教師體育節啟動儀式
全員參與
11.8下班會
楊柳
成立健身協會
1、健身協會報名
自願報名,每人報一項
11.9—11.11
楊柳
2、分組活動
堅持每日活動或雙休自主開展活動
11.12—今後
各協會負責人
活動內容
要 求
活動時間
負責人
學做自編“二實小廣播體操”及比賽
1、集體學習
每天上午第一節課到四樓舞蹈室
11.10—
11.12
肖正勇
龔愛瓊
2、每日工間鍛鍊,做工間操
每天眼保健操時間為工間操時間,上、下午各一次
11.12—學期結束
楊柳
年級組長
3、分年級組加強訓練,準備參加學校比賽
全員參與
11.12—參賽前
楊柳
年級組長
健康知識講座
全員參與
11.15
楊柳
“元旦迎新”教工健身運動會
專案一:
1分鐘轉呼啦圈
1分鐘跳繩
1分鐘踢毽子
1分鐘雙人顛乒乓球
運動員名額分配:
轉呼啦圈運動員2名
跳繩運動員3名
踢毽子運動員3名
雙人顛乒乓球2名
(人少的組每項至少有1人蔘加)
1、11.22報名
2、比賽前自主鍛鍊
3、12.14—12.16比賽
楊柳
年級組長
專案二:協會成果展示
12.21 展示
楊柳、各協會負責人
專案三:“二實小廣播體操”比賽
12.17比賽
楊柳、年級組長
體育節活動
小 結
1、“專案一”:按排名成績取前10名,分別計10、9、8、7、6、5、4、3、2、1分
2、“專案二”:協會成員能堅持每日或雙休開展活動的,每人加適當的分數到本年級組。參加協會成果展示的再加適當的分數到年級組。
3、“專案三”:根據排名,取特優、一、二、三等獎,分別記5、4、3、2、分
1、12.2—12.24評分
2、12.27頒獎
楊柳
陳玖玖
汪開春各協會負責人
健身協會
1、呼啦圈協會 2、跳繩協會 3、踢毽子協會 4、騎單車協會
5、廣場集體舞協會 6、羽毛球協會 7、乒乓球協會 8、跑步協會
9、太極拳協會
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