抗疫居家隔離心得7篇

想要讓自己的感受得到更好的表達和輸出，寫好心得體會是必須的，真實的心得體會才能讓讀者產生共鳴，感同身受，下面是本站小編為您分享的抗疫居家隔離心得7篇，感謝您的參閱。

抗疫居家隔離心得篇1

2020年的寒假，一場突如其來的新型冠狀病毒感染肺炎疫情讓全國人民進入抗擊疫情的戰役，“勤洗手，帶口罩，多通風，不聚會”成了我們假期的行為規範，為了響應國家號召，我們宅在家，網路就成了我們對外交流和學習的重要工具。

隨著開學時間的臨近，受疫情影響教育部緊急作出延遲開學的通知決定，但停課不停學，各地紛紛開設了網上名師課堂，剛開始孩子聽到網上上課甭提有多高興，可能孩子對新鮮事物總是充滿好奇。第一節課清晨，孩子一早就起床，但受孩子們學習熱情，網路一會就癱瘓，孩子急我們更著急，學校老師也著急，還有老師和熱心的家長用釘釘對著自家的電視直播，雖然效果不是很好，但也算忐忑地上完第一課。好在網路還有個強大的功能，支援回放，過後讓孩子又重溫了遍。

第一節課雖然有些美中不足，但隨著後來的硬體和軟體的不斷提高，以及後來學校老師們利用自己的時間，在釘釘群給孩子進行線上鞏固和線上輔導，這很大程度上解決孩子學習上的客觀因素。

好玩是孩子的`本性，手機電腦等電子產品給孩子上課，這一方面激發出孩子對這些產品能探索和好奇，他們總是不經意間跑神去研究軟體的功能和自己未解的迷，少了課堂老師的督促，孩子也會偶爾偷點小懶；回答問題時，少了同學們之間傳遞鼓勵的眼神，總是感覺有點冷冰冰的！期待這場疫情能夠早快點結束，讓我們這群燦爛的孩子能夠早點進入那個充滿書香味的淮東校園。

最後我想對老師們說聲辛苦了，但請你們相信，無論是線上·線下·網路·教室，最後我們都會讓孩子能夠做最好的自己！

抗疫居家隔離心得篇2

線上學習已經一個多月了，在這一個多月線上學習我有很多感受。因為我國突發新冠肺炎疫情的影響，我國教育部決定實行停課不停學線上教學，我校也積極響應號召，在魔豆學堂上實行了線上教學活動，在這裡我介紹一下我學習情況和感受。

首先是我們的學習形式，我們採用的是講義、課件和教學視訊相結合的授課方式，線上不僅有教師實錄的教學視訊還有製作精良的優質課件，供我們自由觀看學習。

說實話新開始網課的時候我是非常不安的，主要是擔心網課視訊的質量啊，自己在家學習是否可以學的進去之類的，事實也是證明了我的擔心是正確的，視訊的質量雖然不錯，但是和真正的在教室學習還是有一些差距的，自己在家看視訊上課也很容易開小差，那段時間真的很痛苦。不過班級設定了答疑群，如果有問題可以及時在群裡和老師溝通，並且任課老師定期組織答疑會，以開會的形式，讓大家通過實時的語音，視訊交流來解答大家網課沒聽懂、想不明白的問題。到現在總體的感覺就是這次的網課辦的真的不錯，現在真的學進去了，即使在家隔離也可以不落下學業，真心感謝學校和老師所做的一切。

其次課程安排：如果不是疫情影響，我們會在學校備戰統考，開始會擔心學校安排的課程太多，擔心統考課學習時間不夠，但班主任通知線上學習的課表後，我內心很高興，學校和老師充分考慮了到我們的擔憂，課程不多，課時不是很緊張。這方面我覺得老師們真的下了很大的功夫，課程穿插很合理，不會讓人感覺很疲勞學習不下去，學校的網站很穩定沒有崩潰的情況出現，我覺得我現在的學習生活非常充實而且有意義。

最後是我們答疑，我很慶幸我能遇到負責的老師和學校，認真組織答疑活動。每個星期都有專門的答疑會議，任課教師線上解答每個學生在學習過程中遇到的各種問題，令我印象最深的就是第一次答疑，那時我們剛剛接觸網課，還沒有掌握這種和教室授課截然不同的學習方法，上完一週的課我們積累了一肚子的問題。會議一開始我們就提出來一大堆的問題，但是老師並沒有不耐煩，應付了事，而是十分認真的一個一個的聽完了我們的問題，並且在之後的時間裡非常耐心的做出瞭解答，並且根據我們的問題一對一的為我們提出了具有針對性的學習方法，所以我由衷的慶幸我們遇到了這麼認真負責的老師和學校。

總之，我覺得雖然疫情使我們不能到校學習，但學校和老師的關心沒落下一天，任課老師積極及時地輔導我們學習情況，班主任也經常開班會叮囑我們疫情科學防控知識和學習方法的培養，不時地在班群裡提醒學習不及時的同學。感謝學校和老師們的辛勤付出。

抗疫居家隔離心得篇3

因為疫情的襲來，使原來應在教室學習的同學們“躲”在了家中上網課。同學們在螢幕前學著習，老師們在屏幕後教著課。“居家學習”考驗的是一個人的毅力和耐心，在沒有老師的監督下學習，有的步步高昇，有的一落千丈。在這段時間裡，“自我管理”是一件必不可少的能力。能自我管理，學習成績一定不會差。

這幾周的網課，讓我發覺，其實學習不一定只是上課聽老師講課，下課做作業這麼簡單，還有挺多其他的方式是可以用來學習的，如在課前預習可以上網找資料。不同的方式讓我對於學習有了更多的理解，也是知道要學好，其實方法很多，主要是自己要有想要學習的一個動力，而不僅僅只是按照老師的要求去做就行了，而是需要自己主動。網課，也是讓我對於自己的學習有了更多地瞭解。我也是知道，自己想要學習好，要多去嘗試一些方法，找到更加合適自己的，那麼就可以收穫更多。

上網課是很考驗我們的“自我管理”能力的，像我們在家裡也是有非常多的誘惑，如電視、手機、電腦。沒辦法像在學校裡那樣。我也是經過了幾天，才真的控制住自己，讓自己能更加主動的去學習。“居家學習”不像學校那樣課後可以與同學交流，雖然可以手機交流，但還是沒有面對面那麼方便。遇到一些難題，首先不是問同學，而是通過自學。如若找不到關鍵，可以問老師，問題就解決了，只是耗費了一些時間。但同時也讓我明白，其實自己多鑽研，很多東西還是可以解決的。而且也是讓我的學習能力有了進一步的提升。

在“自我管理”之中，我也是體會到自己還有很大的潛力可以去挖掘。也要在以後繼續努力，讓自己更進一步，讓成績越來越好。

抗疫居家隔離心得篇4

暑假期間，疫情風波再次在全國襲來，各地拉響不同等級疫情警報，作為大學生的我義不容辭選擇參加抗疫志願者陣營。

我的任務就是每天在醫院為居民登記疫苗接種資訊，朝七晚六的工作時間雖然每天十分忙碌，但過的很充實，連續幾天的志願者工作不僅鍛鍊了我的語言溝通能力，培養了我的耐心，更是體會到了醫護人員的平凡與偉大。也彌補了寒假期間沒能為抗疫獻出一份力的遺憾。這次志願工作經歷值得我銘記終身，在以後的生活中我將繼續弘揚志願精神，為社會做出自我應盡的義務和奉獻。

作為一名大學生，我們更應該從自身做起，戴好口罩，減少外出，向大家宣傳疫情防控措施，同時也要遵守學校對疫情防控的相關規定，非必要不離校，為抗擊疫情貢獻自己的一份力量，共同打贏這場戰役！

抗疫居家隔離心得篇5

今天是3月5號，從官方公佈的各種訊息來看，閉關的日子應該是結束了。居家抗疫期間，除了聽從指示，不出門、多洗手、戴口罩以外，還有不少感悟與體會和朋友們分享。

一、平時要多鍛鍊身體，鍛鍊身體形成強大的免疫力，才能抵擋病毒的襲擊。報道中說有的人帶毒二十幾天都未發病，有的人打個照面就被傳染，與抵抗力有直接關係。毛主席說過：“身體是革命的本錢。”看來以後要放下手機，多出門、多運動才是王道。要不然已經躲過兩輪追殺的中年油膩男危矣。

二、要囤積點口罩。一罩難求，是這次疫情給中國人最大的教訓。從1月底至今仍未通過藥店這一正常途徑購買到口罩，可見這種東西有多麼稀缺。查閱口罩說明書，口罩的保質期均在兩年，恢復正常生活後，建議家中常備兩包口罩，才能躲過病毒的再次追殺，自救自保從口罩開始。

三、夫妻中至少有一人要在體制內。通過本次疫情可以發現，體制內不僅有可能分配到口罩，並且有各種官方資訊讓你耳聰目明。各種訊息，均是體制內的人先知道，不在體制內的吃瓜群眾不僅不明真相，只能亂傳各種小道訊息。一紙通行證不僅代表著你是公家人，還能保證你的基本生活。被門衛無情拒絕的你，完全證明了你混的怎麼樣的問題，作為中國人這樣的心情你應該秒懂。

四、儲蓄是一個好的習慣，要繼續保持。要留點備用金，千萬不要聽銀行的人忽悠，辦一堆信用卡。更不要碰什麼花唄、借唄，白條，切不可“寅吃卯糧”過度消費，要不然在災荒面前，沒有一點抗風險能力。武漢的教訓太深刻了，有的人多花了幾萬元，多挺了一天，就趕上了醫保免費的治療，有的人沒有錢只好回家了，陰陽兩隔。多麼痛的領悟啊!

五、平時要多學習廚藝美食。居家抗疫，全民神廚，看朋友圈裡各種顯擺、得瑟，你也心動，但平時連油壺都不碰的你，怎麼能比得過人家，估計疫情結束後，新東方、藍翔的廚師學校都可以開設一些短期班，不用多隻用教會10個菜就行，關鍵時候就不會露醜了。

六、要有一個小愛好。不論是書法，畫畫，攝影，下棋，針織、太極、廚藝都行，不然的話你會非常無聊，手機快刷爛了，劇也追完了。在家轉來轉去卻不知道幹什麼，無比尷尬。

七、房子還是大一點好。封閉管理以後，你會發現被束縛在一個有限的空間內是多麼難受，從客廳到臥室總共七步，每天走過走過去，卻也寫不出“七步詩”。與老婆的吵架指數卻直線上升。建議以後買房戶型要大一點，物業管理要好一些，說不定還能給你送點菜。提前規劃好影音室，咖啡間，檯球室，瑜伽室，健身房，要不然非得活活憋死。

八、電腦印表機要備齊。電腦印表機至少各兩臺，隨時釘釘上課，居家辦公，修改公文、下載作業打卡，實在是居家利器。尤其是印表機，非常重要，老師“叮鈴鈴”一響，子女在一旁大聲的催促，你抄作業的大手不停地顫抖，經過每天兩輪的轟炸，不到半個月就會發瘋。真的感謝印表機呀!還有電腦，誰當初說桌上型電腦已滅亡，經此一疫，估計聯想股票都要上漲，前段時間連神舟這樣的牌子都因分贓不均，開始吵架，說明夕陽產業又迎來了春天。

抗疫居家隔離心得篇6

從全國疫情資料的持續上升到現在資料逐漸下降，疫情的最新動態時時刻刻撥動著我們的心絃。安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏。在這場疫情阻擊戰中，我們看到了更多最美逆行者的身影。

也許我們無法將這些最美逆行者的名字一一訴說，但不管是醫務工作者還是解放軍官兵，他們本同我們一樣，也為人父母、為人子女，有著自己的家庭。但當他們穿上隔離服的那一刻，他們代表的就不僅僅是自己，更代表了祖國賦予的使命。他們有的與我們年齡相仿，在危險降臨時，他們沒有絲毫的猶豫與退縮，把生的希望留給別人，他們舍小家顧大家的為民情懷無不令我們為之動容。

這是一場沒有硝煙的戰爭，全世界的人都在和病魔交戰。相信在所有人的努力下，定能攻克難關，戰勝病毒，迎來春暖花開！

抗疫居家隔離心得篇7

由於新型冠狀病毒這個“不速之客”的出現，2020年的春節成為一個不同尋常的時期。到目前為止疫情還在持續，人們的生命健康承受著巨大威脅，生產生活的正常節奏受到了嚴重的影響，抗擊疫情成為一場沒有硝煙的戰役。在這個非常特殊的時期，隔離、居家、口罩、食品、防護等詞彙基本可以串聯起人們在疫情下的生活狀態。對於多數普通人來說，突如其來的疫情給我們“創造”了一個冷靜思考和應變演習的機會，如何調控自己的生活成為無法迴避的現實問題。

病毒雖然猖獗，但疫情不能阻止我們對美好生活的追求。在出門戴口罩、儘量不出門的居家防護模式下，為堅決打贏疫情防控戰，我們更要過積極的生活。不但要保持良好的個人衛生習慣和樂觀的心態，保證合理的營養膳食和規律的充足睡眠，還要進行科學鍛鍊，以增強體質、促進健康。通過前期的病例和醫療專家的.科普資訊可以看出，免疫力弱者更容易感染病毒或導致惡化，好的體質才能更好地增強免疫力。實際上，在居家生活中，科學健身不但能夠增強自身免疫能力，也是豐富日常生活的重要途徑和實施疫情防護的積極行動。疫情發生以來，體育部門、運動專案協會、大中國小和健身達人也在根據疫情期間的活動條件和健身需求迅速做出響應，他們推薦的型別繁多的居家體育鍛煉方式成為近期微信朋友圈刷屏的熱點資訊，起到了有力的宣傳和動員作用。

加強體育鍛煉本來是一個老生常談的話題，但是因為嚴峻的疫情和居家的條件，這一次的開啟方式卻不同於平時。關於鍛鍊的建議，有兩個方面需要特別強調，第一個是關於改變，第二個是關於注意。改變的是每個人在平常時期的體育態度和方式。我們不妨根據自己的條件做出主動設計和改變，平時沒有鍛鍊意願的和有意願但只是停留在計劃狀態的人可以嘗試將健身付諸行動，比如，先從帶有趣味的遊戲活動開始，哪怕只是單純為了增加必要的運動量。對於那些已經習慣於在室外或專門場地上運動的人，也可以試著利用現有的家居條件進行鍛鍊，無論是發展體能、鍛鍊技巧，還是以徒手或者利用簡易改造的裝置鍛鍊練習，不拘泥於某種形式，只需鍛鍊的手段服務於活動的目的。

居家鍛鍊需要注意的是科學性問題。參加體育活動是要將鍛鍊轉化為好的效果，而不是相反。所以在居家鍛鍊時，活動方式一定根據自己的體質狀態和運動基礎，要保持適度的運動量和強度，既不走形式，也不過度運動。同時也不要省略必要的準備活動與放鬆活動。當然，室內活動時保持清新的空氣也是不容忽視的問題。

雖然，新冠肺炎疫情這樣的重大公共衛生事件不會長期持續，但時刻做好應對的準備應該是生活的必要組成部分。在疫情期間的居家鍛鍊不一定要刻意追求立竿見影的效應，如果能夠以此為契機而開啟或堅定了今後體育鍛煉的習慣，提高了在不同條件都能鍛鍊的能力和靈活性，那也算是一件不錯的事情。疫情既是對國家的考驗，對個人同樣也是一種考驗，一定要努力將不利的條件轉化為積極的行動和有利的結果，這樣既不錯過疫情期間難得的家居時光，又能以良好的狀態迎接馬上到來的萬物復甦和春暖花開。