做飯實踐心得5篇

心得體會是我們心靈深處的聲音，是情感的真實流露，記錄著成長的足跡，通過心得體會我們領悟生命的真諦，為自己賦予更為深刻的內涵，以下是本站小編精心為您推薦的做飯實踐心得5篇，供大家參考。

做飯實踐心得篇1

今天是星期六，媽媽在打掃衛生，快到中午了，還沒做飯，我的肚子都咕咕叫了。我決定今天中午自己學著來做這頓飯。於是我學著媽媽的樣子圍上圍裙，走進廚房。先把電飯鍋洗乾淨，在電飯鍋裡放兩小碗米，揀出米中的雜物，加水輕輕搓洗，再慢慢地泌水，用同樣的方法洗兩遍後。

加水，水高出米的3釐米，接著把電飯鍋外面的水擦乾，最後插上電源，按下開關，把電飯鍋調到煮飯檔後，就可以了。準備開始妙菜，炒什麼菜好呢!我開啟冰箱，裡面有西紅柿、雞蛋、白菜。那就做西紅柿炒雞蛋和白菜湯吧!在冰箱裡拿出白菜、西紅柿、雞蛋。把白菜掰成一瓣一瓣的，摘掉爛葉，再開啟水龍頭，在盆裡盛上清水，在水裡浸泡幾分鐘，接著細心地洗掉沙子和泥土，一直要把每一片菜葉都洗乾淨，最後把菜撈起來放進籃子裡。洗西紅柿就簡單多了，用水一衝就好了。

西紅柿要切，我先放在案板上切，可是弄了一案板西紅柿汁。這時我突然想起媽媽平時是拿在手上切的，我也照樣子小心翼翼地向碗裡切去，不到一會兒，就把西紅柿切好了，我向鍋裡裝兩瓢水，開啟火，等鍋裡水燒開的同時我把雞蛋打入碗裡，攪勻後放在一邊。這時，鍋裡的水開了，我把白菜倒進鍋裡，煮五分鐘就好了，用大碗盛起來。

等鍋裡的水乾了，把油倒進鍋裡，沒多久，就看見鍋裡冒煙了，原來油熱了，我趕緊把雞蛋倒進鍋裡，不停地翻著，並把雞蛋弄成一塊一塊的，倒入盤裡，接著把西紅柿倒進鍋裡，也左右翻動，一會兒，又把雞蛋放回鍋裡，放調料，攪勻後，倒進盤了裡，一盤香噴噴的西紅柿炒雞蛋就做好了。我開啟電飯鍋一看，飯也做好了，就把它們盛出來，端上桌，準備吃飯。媽媽邊吃邊誇我是個好孩子。我為自己能幫媽媽減輕家務負擔而感到高興，為自己學會了做飯這件小事而感到自豪。

做飯實踐心得篇2

在校方安排下，本學期第四周進行了為期兩天的《機構創新綜合實驗課》。雖然時間短暫倉促，但感到獲益匪淺。 老師利用五個課時耐心、認真地教授我們關於機械方面的一些知識。包括我國當今機械發展狀況，具體到我們所學過的理論課程與實際相結合的例項，使我們對機構創新形成一個完整的個體概念，為以後課程奠定了基礎。

在可實際操作教室，為了能夠為自己所設計的機構順利建成，自己動手拆裝各種機構，對現有的零部件有了新的感 性認識。實驗室裡提供的零件有各種長度的杆，凸輪，齒輪，墊圈，套筒，還有皮帶輪，根據這些提供的零件，我們便開始了創作作品之旅。

由電機開始，隨後是蝸桿，由蝸桿帶動蝸輪。隨後應是斜齒輪。然後再根據我們設計機構的需要，根據機構運轉的需要，便選擇一系列齒輪結構，由小齒輪到大齒輪是實現齒輪傳動的減速過程，由大齒輪到小齒輪是齒輪傳動實現加速的過程。開始我們想到的是設計有曲柄存在的機構，由此實現切割的目的。曲柄的轉動由齒輪的轉動帶動，實現圓周的轉動。為實現機構同時實現擺動和平動的需要，還應有滑動的裝置，根據這個思路，我們便開始在所擁有的裝置上開始了設計，一個組員負責操作，一個組員負責檢查，安排及指示，另一個組員負責找所需的零件。利用半小時的時間我們便完成了原先設計好的機構。

接下來的工作便是校驗能否實現該機構所要實現的運動。我們先使用手動的辦法，開始校驗我們設計的機構的運動。實際校驗的時候才發現我們設計好的機構無法實現所需要的運動的目的。曲柄在旋轉過程中帶動的另一部分的構件沒法實現滑動。由此我們原先設計好的機構宣告了失敗。我們只好重新設計我們的機構，眼前我們所要解決的問題是為什麼我們設計好的機構不能實現所需的運動。我們組員便開始談論我們設計的機構，逐步分析為什麼會出現這樣的狀況。經過多次分析便得出了結論必須從改變曲柄裝置結構開始，因為在曲柄實現圓周運動的時候，而滑動裝置便受到了阻礙。

該如何改裝?

我們從草圖開始入手，把曲柄改成凸輪結構是我們改裝的目的所在，因為在斜方向上很難具體的組裝凸輪，我們只好把滑動裝置設法改裝，把滑動裝置改成皮帶的運動，實現運送物件的目的。按照改裝的總體思想路線，我們在原來組設計好的機構上進行改裝，總共使用了半個小時，我們便完成了改裝的目的，接下來的工作便是開始檢驗我們設計的機構能否實現具體的運動。開始我們還是採取手動帶動機構轉動的辦法，結果讓我們都很滿意，我們便找來了電機開始做具體的檢驗，最後的結果是我們設計的機構能實現我們想象的運動，而且運動的很準確。經過幾次校驗，多次談論，最終設計出了我們組員的機構，就是橫切各機構。這是我們組員在一起談論，一起設計，共同努力，共同協作的條件下完成的機構。

我們設計的機構經過倆天的努力便圓滿完成了，剩下的工作便是向老師介紹我們設計好的機構的具體情況，還有就是一些工作量小的任務，計算自由度，以及量取機構內部的具體尺寸。因為我們設計好的機構總體看來還是比較簡單，而且運動也不復雜。能夠切割的物件也較小，所以作介紹的話也比較簡單。由此我想把介紹的方式搞的比較專業化，也就是想用些專業用語來表達，具體的也就是把每一句話都講得很有分量。為了更好的引用一些專業用語，我積極地去聆聽每一組組員介紹機構的方式，從哪方面入手比較合理。每一組的介紹我都聽得很認真，因為我自己也多想吸收別人所擁有的知識，從而自己也試著去改變，“取其精華去其糟粕”，這就是我想學的目的。細心去聽完每一組介紹自己設計的機構。我也認真總結了自己陳述用語，先介紹我們組員設計的具體思路，最主要的是設計的目的，要實現什麼樣的運動。隨後指出優點及缺點，需要改進的地方有哪些?按照自己的思路一一說明。

介紹完了我們設計好的機構，我們倆天的工作就差不多也完成了。本次實驗課對我們學機械類的學生來說是至關重要，因為本次實驗給我們提供了實際操作的平臺，以及機構創新的平臺，這勝於我們大學四年學習機械類的課程，也可以說是一個校驗過程，認識、總結的過程。這次完全是理論知識與實踐相結合的實驗過程。一定基礎上提高了我們對機械的認識，完全是親自接觸，由此我們自己也有了較深的體會。對於本次實驗，我自己也相當滿意，兩天的努力不僅設計出自己的機構，更是提高了我們對機械的進一步認識，激發了科研興趣。我本人也非常希望這樣的實驗課程學校可以多組織一些，這樣不僅可以提高我們對機械的認識和興趣，更多的是可以改善我們學習理論知識的質量，提高學習的興趣，從而真正學到真本事。

做飯實踐心得篇3

快過年了，如今自己已經是成年人了，不能再像曾經過年一樣就等著收過年錢，>長大了不僅僅要表現在年齡上，更要表現在我們的行動上。於是今年我決定送父母一頓自己親手做的飯，讓他們感受到我的成長，趕到欣慰與>溫暖。

這段時間處於年終，爸爸媽媽的工作都特別的繁忙，於是中午飯便沒有足夠的時間做。我便是在姥姥姥爺家解決中午飯，爸爸媽媽則只能在食堂吃。

食堂的飯菜固然完全比不上家裡的，於是我準備為爸爸媽媽做一頓中午飯。那天早上我起了個大早，提醒了爸爸媽媽中午要回家吃飯。爸爸媽媽的臉上固然是有些吃驚，但是還是笑了笑，我想他們明白我的意思。

首先去超市買菜。複雜的飯菜我固然也不會，只能做些比較簡單的，代表我的一份心意，只要是用誠意做飯，我相信會有美味可口的飯菜的。在超市我發現我完全不知道每份菜應該買多少，只能憑著感覺。我現在也才明白其實買菜並不是那麼容易，我懂得了媽媽的辛苦。每天下午下班本來就已經很累了，還要到超市買菜，想著什麼樣的飯菜合口味又營養，拎著重重的口袋去擠公交。想到這些不禁心裡有些難過，我已經成年了卻沒有辦法為媽媽分擔這樣的辛苦。，

費了九牛二虎之力好不容易買完了菜，回到家便正式開始了為父母做飯。

其實我對做飯可以說是一竅不通，我在網上找到了一份食譜，相對來說比較簡單一些並且用我的所買的材料便可以完成——大鍋菜。

在廚房裡我只能用慌張，手足無措來形容自己，什麼都找不到，什麼都不熟悉。水燒開了我也沒注意到，直到漫出了鍋，我才察覺。然後我把洗好的菜放進鍋裡，於是放調料又成為一大難題。我只能一點一點的加，加一點就嘗一下味道是否合適。終於自己覺得味道差不多了，便蓋好鍋蓋，靜靜的等待大功告成。由於沒有什麼經驗一鍋菜什麼時候能好，我也只能等在旁邊。經過漫長的等待終於一鍋大鍋菜做好了，但是我發現土豆幾乎都煮化了，也沒辦法了，再重新弄時間也不夠了。

折騰了一上午，全是疲憊。但是一想到爸爸媽媽終於可以在家吃一頓午飯了，心裡總是很溫暖很充實。

沒過多久，爸爸媽媽便回來了，他們看著我做的飯，會心的一笑，那是我從未見過的笑容，包含了滿意與欣慰，>幸福。我們都知道飯菜的味道並不是那麼完美，那麼可口，卻給了我一種很完美的感覺，也許這就是長大的感覺吧，爸爸媽媽的臉上也始終掛微笑，這種微笑想必也並不是來源於多完美的食物，而是我的成長。從國小到高中，不論爸爸媽媽多忙都可以保證我每頓午餐都能在家裡吃營養的午餐，媽媽則省去了自己睡午覺的時間。如今的我已經不再懵懂了，我長大了，是我應該讓他們做頓營養的午餐了。這頓午餐後我想了很多，今後我要為爸爸媽媽做更多的事，我的懂事，我的成長是給他們最大的幸福。

做飯實踐心得篇4

杏花嶺區教科研中心任鳳英老師蒞臨我校，為我校教師做了題為《綜合實踐活動的有效實施》。對於我們這些綜合實踐的門外漢來說，聽了任老師的講座，我們有一種耳目一新的感覺。

任老師首先講了綜合實踐這門課程的地位和性質，綜合實踐作為一門必修課，貫穿三到九年級及高中階段。以前我對綜合實踐的認識只覺得它是一門可有可無的副科，現在才明白原來是一門重要的必修課。綜合實踐不同於其他課程的特點就是充分體現學生的主體地位，學習方式是以探究為主，是“在教師引導下，學生自主進行的綜合性學習活動，基於學生經驗，密切聯絡學生自身生活和社會實際，體現對知識的綜合應用的實踐性課程”。

聽了任老師的介紹，我對綜合實踐課程又多了一些新的認識。首先，綜合實踐之所以為綜合實踐，課程名稱就體現出了課程特點。它是語文、數學、音樂、美術等很多課程的綜合，是內容、經驗、目標的綜合，需要運用到多學科的知識。這也就是為什麼各學科的教師都可以參與到綜合實踐課程中的原因。其次，綜合實踐是一門實踐性非常強的課程。在學習過程中，充分體現出學生的自主性。學生可以設計調查問卷，進行結果的統計，可以進行實地考察，畫畫，拍照片，多種形式參與。綜合實踐實施的四階段分別是一確定主題，制定方案，二小組合作，展開研究，三彙報交流，資源共享，四活動總結。在這個研究交流過程中，要讓學生主動探究，主動參與，為小組獻計獻策，體會到合作是必不可少的，學會合作，願意合作，培養出團隊精神。讓學生明白走得快要自己走，走得遠要一起走。

通過學習，我認識到綜合實踐是一門很好玩的學科，它的形式多樣，能充分體現孩子的主體地位，讓孩子做學習的主人。但也是需要極大投入的學科。

做飯實踐心得篇5

三月份，我有幸參加了高新區組織的綜合實踐活動課的學習，通過這6節課的學習，我懂得了很多，明白了綜合實踐活動課是讓學生學習適應社會的能力。它可以使我們在實踐活動中瞭解社會，讓我們在實踐活動中學到很多在課堂上根本就學不到的知識，讓我們增長了見識，也打開了視野，使我受益匪淺。

首先，此次綜合實踐課中教師創設一定的問題情境，讓課堂中充滿著研討、探究、思考的氣氛。在實踐活動中，教師擺脫了傳統的教學模式的束縛，讓學生大膽嘗試，鼓勵學生克服困難，不斷探究。增強學生的策略意識、提高學生解決問題的能力，成為活動的落腳點。教師提供很多機會，讓學生從事主動的觀察、實驗、猜測、推理、交流等活動，將學到的知識運用到實踐中去，把知識變成活的。在活動中，不僅關注學生解決問題的方法和策略，而且關注學生的情感態度，教師鼓勵學生學會總結學習方法，學會認定和尋找最佳策略。

其次，讓我學會了如何指導學生確定主題。可以把學生熟悉的生活情境和感興趣的事作為教學活動的切入點，也可以發掘學校周圍社群教育資源，設計主題。使學生在最短的時間內就融入學習的最佳狀態，為學生創造表現自我的機會。讓學生在玩中學，學得輕鬆，學得愉快，學生的主體作用得到充分的表現，激發學生的學習興趣，讓他們感受到原來學習是這麼快樂的事，學生在每一節課堂上，享受到熱烈、沸騰、多彩多姿的精神的生活。

再次，此次綜合實踐活動課，讓我體會到了小組合作的重要性通過教師與學生的互動，互相學習，互相幫助，共同探討出知識，並且在實踐中深化鞏固了知識，這是我們平時課堂裡所沒有做到的，也是值得我們學習的。