中學生抽菸的檢討書8篇 “煙影少年，逆風成長：中學生抽菸的末路與反思”

本文以“中學生抽菸的檢討書”為主題，探討了當前中學生抽菸現象的嚴重性和危害性。通過撰寫檢討書的形式，以期引起中學生對自己行為的反思。文章將對抽菸對身體健康、學業成績和人際關係產生的不良影響展開分析，並呼籲中學生積極拒絕吸菸，遠離誘惑。

第1篇

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對宿舍抽菸這種不良行為的深刻認識以及再也不逃課的決心。

早在我踏進校們，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得逃課。可是今天上午我還是逃了一堂老師給我們精心準備的無比生動的課，錯過了一次老師嘔心瀝血給我們製作的知識大餐。美術是體現個人鑑賞能力和修養的一門課，我應當珍惜這個機會，可是我錯過了，這莫過於人生的一大損失。同時，老師，您的關心也令我深深地感動，我知道少幾個人上課對您來說知識有好處而沒有損失的，可是您還是及時發現並教導我，令我下次不再犯。

您是多麼慈祥，多麼偉大啊！我感激的淚水可以添滿整個塔里木盆地；我因過分激動而跳躍的心可與唐山大地震相媲美；我要回頭的決心可賽過女媧補天時的毅力。我堅決保證以後的素描課除極特別的原因我一定會在課堂上認真聽講。如果說把整個太平洋的水倒出來，都澆不滅我對您憤怒的火焰，那麼，整個太平洋的水能全倒出來嗎？不能，所以我並不恨您，所以我相信你一定能原諒我這次無意間所犯的錯誤，之所以說是無意間上因為真的沒有弄清楚到底是不是在外寫生，雖然這也許只是一個不假的理由，真實就是真實，事實就是我沒有去上素描課，但我還是嚮往這樣能減輕我所犯的錯誤的深度。

對不起，老師！這次我犯的是一個嚴重的原則性的問題。錯誤已像光天化曰下的凶器說出了一切事實。

老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。

如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。

我辜負了您的一番心血，事無鉅細。見微知著，由小及大，我作為一名大學生有事不請假，給全班作了壞榜樣造成了惡劣的影響，對於我逃課的事情，所造成的嚴重後果我做了深刻的反思：

1、這樣有事沒請假，讓老師擔心我的安全。本應按時出現的我為能按時出現，試問則呢不會讓平時十分關心每一個學生的老師擔心。而這樣的擔心很可能讓來勢上課工作分心，造成更嚴重的後果。

2、在同學們中間造成了不良的影響，由於我一個人在宿舍抽菸，有可能激發一個欲抽菸的同學的堅定決心，景象班級紀律性，也是對別的同學的父母的不負責。

3、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。

4、思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。之所有的問題都歸咎於我還為能達到一個現代大學生應具有的認識問題水平，為能對老師的'辛勤勞作作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會在以後的幾年裡更嚴格地要求自己，在認真完成作業地同時，使自己的言行都與一個現代大學生相符合。

作為宿舍抽菸的一份子，我覺得有必要對我們的行為作出檢討，所以按照老師的要求激納保質保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清可能造成的嚴重後果。

望老師能念在我是初犯，認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的老師同學繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

第2篇

我很抱歉我作為一名國中的學生，卻是在學校裡犯下了這樣的錯誤，這是一種非常嚴重的錯誤。一個學生應該有一個學生的樣子，而不是還在學校裡抽菸，這樣的學生不算是一個好的學生。這種陋習是被學校嚴厲禁止的，不僅僅是因為這個會傷害我們還在發育的身體，也是因為這種行為也會給班上的其他同學帶來困擾。大家來到學校的初衷都是為了能夠來到這裡學習到知識，讓自己成為一個有涵養的人，但如果來到學校結果還要接受我二手菸的毒害豈不是很難受。我想我還是目光太短淺了，只顧著自己一時的痛快，沒有在意別人的.感受，讓同學們收到了我的影響。而我這樣的行為也是會給同學們塑造出一個不好的榜樣，如果有其他的同學一時糊塗也想要模仿我抽菸，那我不就是罪魁禍首，我想我自己也會一直接受自己內心的折磨。

其實在老師您找到我談話之後我也是開始明白了自己之前所做行為的錯誤之處，也開始懊悔自己為什麼當時這麼的愚蠢，不然也不會做出這樣的事情。很想時間能夠給我一個重來的機會，這樣的話我是一定不會再做出這樣的事情的，而是會在教室裡好好的聽課，下課也會留在自己的位子上鞏固之前上課所學的知識。現在想想自己以前的行為真的是十分的後悔，在一開始的時候其實我也是並不會抽菸的，並且對抽菸這件事情十分的厭惡，因為我自己本身是十分的討厭煙味。而我也是一直的討厭煙味，直到這個假期，長時間在家待著無聊的我發現了爸爸留在家裡的幾包煙。而我也是突然有些好奇，煙是一個什麼味道，因為總是會看到爸爸在家裡抽菸，漏出一個很舒服的表情，最後我也是沒有按耐住，也是偷偷的點燃了一根，嚐了起來。但其實嘗試了之後感覺賊難受，本來是想著在再也不接觸這個東西了，但後面又想會不會多抽一點就舒服了。就這樣我在這個假期裡學會了這樣一個不好的習慣，而本來是不想在學校犯錯誤的，但後面實在是忍不住，也就開始在學校也抽起了煙。當然現在的我也是真真的明白了過來，在我這個年紀就應該做我這個年紀應該做的事，而抽菸顯然不會是。也請老師相信我，這一次絕對是最後一次，我一定會改掉自己的這個陋習。

第3篇

您好!都說天有不測風雲，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽菸的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽菸是不對的。抽菸不但違反了學校的規章制度，而且 還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現在又正是長身體的時候，如果人人都因為抽菸成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和人民啊! 更重要的`是買菸用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農村學生，父母的錢都是一分一分的從土地裡刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他 一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢!當然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙 戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以後決不在老師、同學面前抽菸了，要把抽菸的不良影響控制在最小的範圍裡面。第二步就是逐步減少抽菸的數量， 由原來的一天四支減少到一天三支，然後再減少到一天兩支，最後到達一天都不抽一支的目標，我知道這樣的任務很艱鉅，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功 的一天一定會到來的!最後再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學生真是罪上加罪啊!

第4篇

很抱歉要向您遞交這份檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我抽菸的經過，以及清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是為什麼喜歡上了抽菸。

xx年x月xx日，星期四下午第二節下課，我和班裡的x同學一起去了教學試驗區走廊玩。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裡的一包中華香菸。就與在走廊裡吸菸了，原本想到試驗區廁所裡吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就去了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裡吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根菸還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和抓個正著。在這裡我要解釋一下老師，這件事真的不關x同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。

關於我吸菸的'經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。

後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲勞，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。關於我的檢討和反省：

首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。

其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

第一，我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。

第三，今後絕不在觸碰香菸，遇見同學又吸菸者都要上前勸說。

第5篇

很抱歉要向您遞交這份xxx字的檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。

首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！

其次：我有必要向您坦白我抽菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是為什麼喜歡上了抽菸。x年x月x日，星期x下午第x節（上課還是下課）x課，我和班裡的xxx同學（沒有可不填）一起去了（什麼地方）。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裡的`一包xx香菸。就與xx同學在走廊裡吸菸了，原本想到xxxx裡吸菸，但沒想到當時xxx有很多同學。上完xxx下課之後，很多同學和老師就去了實驗區廁所。

於是我們只好躲在走廊裡吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根菸還剩xxx的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這裡我要解釋一下老師，這件事真的不關xxx同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。

首先：我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。

其次：我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。

再者：我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今後的改正措施：第一：我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。

第6篇

抽菸的危害。吸菸不利於身體健康，特別是中學生抽菸更是不利於身體健康。 捲菸燃燒後，能產生4700種化合物，捲菸煙氣最有害的物質市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌；尼古丁在低劑量是可以是中樞神經系統興奮，而高階糧食反而起到抑制作用，導致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發心絞痛；一氧化碳進入人體後，雨雪觀眾的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。因此，吸菸嚴重有害健康。！

抽菸形成二手菸，影響同學老師的健康。 二手菸，是布最廣且有害的室內空氣汙染物之一，主要來自吸菸者所撥出的主流菸煙及燃從燃燒中的香菸頭所釋出的支流煙。

根據實驗研究結果顯示，吸二手菸對身體影響與吸菸者相似。舉例說明：一名自己不吸菸，但配偶吸菸的人的肺癌發病率，增加20%~50%，在含環境煙之烏煙瘴氣中生活的無辜者，其獲病率是20%~30%。

根據世界衛生組織的統計，每年有五萬三千人死於此種消極性菸草中毒之下。

抽菸可能會帶壞其他同學，影響整個班級學校的學風校風和班風。不利於正常教學活動開展，不利於同學們健康成長。

這件事後，經過老的批評教育，我深深認識到自己的不對，我決心戒菸。

這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為藉口，我們還是要儘量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這麼的......

相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的`事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會再您的視線範圍內出現我抽菸的身影，也絕對不會在偷偷抽菸了。吸菸有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。

這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯誤，對於家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對於家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要儘量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對於自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

第7篇

我是您班上的學生xx，對於我這次犯下了這樣的行為我感到十分的抱歉和愧疚。我對不起老師您一直對我的信任，老師您每天除了給我們傳授知識之外更是教導我們怎樣做人，然而我卻還是做出了這樣的事情。更是對不起送我來到學校的父母，他們送我來到學校是為了讓我能夠在學習到知識的同時學習到做人的道理。而對於這些我身為一個學生不應該觸碰的東西，我父母和老師您也是經常講到，但我卻還是明知故犯做出了這樣的事情，我想做出這樣事情的我不算是一個合格的高中學生。對於一個合格的高中學生來說不管發生了什麼樣的事情，底線在哪裡，不該碰的永遠也不會碰，也會永遠做到自己作為一個學生的本分好好的珍惜每一分每一秒的時間去學習。而我非但沒有做到這些，反而自甘墮落的去抽菸，去讓哪些關心我的人因為我的.事情而又感到傷心。我現在自己回想起來也是非常的後悔，我怎麼會如此的幼稚，僅僅因為一時的意氣就犯下了這樣的錯誤，敗壞了我自己在大家眼中的形象。

其實我並不是一個壞學生，我想我也是一時糊塗，走了彎路，要是平常的我肯定是不會做出這樣的事情的，而是會遠離這些不良的嗜好。在這之前的我從未從過煙，今天在廁所是我第一次抽菸。當時因為想上廁所就喊上了我同桌一起去上廁所。然後我倆就直奔樓下廁所二區，而到了廁所之後，他卻沒有上廁所，反而開始掏口袋，然後從口袋裡面掏出了一包煙和一個打火機。我不禁有些錯愕，因為他之前從來不抽菸的，我也很好奇他怎麼突然抽菸了，就問起了他，他也只是說是假期的時候學會的。說著遞給我一根，問我抽過嗎，當時看著他的那個表情和語氣，我就有些忍不住了，本來想抬手拒絕的也變成了伸手接過來，同時說當然了。但我也只是為了撐面子，其實我從來沒有抽過煙，然後又接過他的打火機，點燃吸了起來。我們剛剛點上沒聊幾句就被進來上廁所的老師您給抓了一個正著，讓我們想狡辯都沒得辦法狡辯。當然現在的我也是真正的醒悟了過來，真的明白了自己的錯誤，希望老師您能夠看在我平時表現良好的份上給我一個改過自新的機會，我一定不會在犯下這樣的錯誤了的。

第8篇

我是x年級x班的xxx，很高興您能夠在百忙之中抽空看我向您的檢討，也希望我的這份檢討能夠充分表達出我的悔改之意和懊惱之情。

事情是這樣的，在昨天的課後，因為最近學習任務比較繁忙，所以課後我本來想小憩一會，可是突然我們班的xx同學神祕兮兮的找到了我，叫我陪他去上廁所。我想著反正也沒啥事，我也去上個廁所的想法就跟著去了，誰知道到了廁所以後他偷偷地分了我一根香菸！這種常常在大人身上看到的東西在我們學生上可是非常罕見的，當時我吃了一驚，當即就拒絕了xx同學邀請我一起抽菸的想法。

可是，我實在是很好奇大人們常常抽的煙是什麼味道的，又架不住xx同學的熱情邀請，就偷偷的在廁所裡面抽了起來。只是第一口我就嗆得咳嗽了起來，當即表示我不要在繼續抽了，可是這時候讓我們沒想到的事情發生了。xx老師您突然進來了，聞到了廁所裡徐繞的煙味找到了我們，將我們帶到了班主任的面前。

後來的事情您都知道了，我跟xx同學都被請了家長過來對我們進行深刻的教育，我和xx同學也誠懇的承認了自己的錯誤，並認識到了作為一名國中生不能什麼事情都去嘗試，現在社會上的誘惑太多了，稍不注意就容易犯下錯誤。只有良好的自制力才能夠讓我們在這個社會上更好地成長和發育，而自制力這個主要還是要靠我們自己，如果我能夠對於香菸的'危害瞭解的更深一點的話，我就不會跟著xx同學抽菸了。這件事暴露了我的無知和愚蠢，讓我在接受教訓的同時受益匪淺。

xx老師，我知道錯了，今天只是香菸，如果沒能被發現任由我的自制力不斷削弱下去，遲早我會嘗試逃課曠課，上網打遊戲等等違規行為，讓本來良好的成績一落千丈，讓關心我愛護我的同學老師家長們傷心失望，讓我本來光明的未來蒙上陰影。

所以，我感謝xx老師您對於我錯誤的及時糾正，同時也想請老師您再給我一次機會，看在我是初犯而且平時並沒有太大錯誤的情況下，對我寬大處理。我保證不會再犯同樣的錯誤，並且將所有的心思放在學習上，用令人驕傲的成績來證明我是個能夠知錯就改，奮發努力的優秀學生！