大學生心理策劃書5篇 "校園心理健康策劃：助力大學生成長"

本文主題為大學生心理策劃書，針對現代大學生心理健康現狀，從心理定向、情感釋放、成長體驗、人際溝通等多方面入手，提供可行的解決方案和建議，旨在提高大學生成長中的心理質量和幸福感。

第1篇

活動目的：本著“倡導健康心理塑造完美人生”的宗旨，解決同學們在生活、

學習和人際交往等方面的困擾，加強心理保健，心理協會特舉辦校園

現場心理諮詢活動，活動選取有關價值觀、人際關係等量表。

準備階段：11月初，心理協會對校內部分同學進行心理調查，確定量表主題，

進而結合同學的實際，由大學生心理諮詢中心的老師指導量表選取。

宣傳階段：在文、理科樓公告板、校北門張貼宣傳海報

活動安排：1.11月初在校內對部分同學進行心理調查，確定主題，準備量表。

3.11月28日對進行現場心理諮詢的同學進行專業性的培訓指導。

5.12月2日晚由活動總負責人向大學生社團管理中心遞交活動通訊

3.協會工作人員要穿戴整潔，佩戴好證件，言行舉止大方得體。

第2篇

活動目的：促進13棟輔導室與4棟輔導室成員的感情，同時瞭解輔導室希望成員能相互團結合作，相互扶持鼓勵的心願。

目的：活躍現場氣氛，形成輕鬆、愉快的氛圍。對成員進行分組。

a、成員先站成一個大圈，然後全部蹲下扮作“雞蛋”。

b、領導者發出開始指令後，成員主動隨意尋找物件與其剪刀石頭布，贏者升級，輸者降級，雞蛋無法再降級就不變。

c、等級排列依次為雞蛋、小雞和大雞，每次剪刀石頭布的物件只能是與自己平級的成員，贏者升級，輸者降級。

e、等遊戲結束後，按隊伍順序報數“1、2、3、4、5”，根據他們的數字將他們分為五組。

g、完成分組後，讓所有成員給自己改一個新名字，大家必須記住，說錯名字要懲罰。

a、五個小組分別站成一個小圈，握住左右兩邊成員的手，並記住左右兩邊的成員各是誰。

b、成員閉上眼睛，鬆開相互握住的手，在一定的範圍內隨意移動。

c、當領導者喊“停”後，所有成員停止移動，睜開眼睛，找到之前自己左右兩邊的成員，再次握住他們的手，此時會形成一個大的千千結。

d、所有成員想辦法解開千千結，可以鑽、跨、轉身等，但絕對不可以鬆開手，直到結解開再次形成一個圓圈。

目的：鍛鍊了團隊精神，作為團體的一部分，每個人都要貢獻自己的力量

b、向圓心側跨出一步，然後將自己的手放在前面的同學的肩上

c、聽從指揮，每位同學一起徐徐坐在他後面同學的大腿上。

d、以小組比賽的形式進行，看哪個小組可以堅持的時間更長。

e、勝利的小組課給予獎勵，失敗的小組接受懲罰，如：邊跑邊喊：“我再也不尿床了”等等。

f、領導者總結整場活動，詢問成功的小組堅持很長時間的關鍵是什麼。

目的：通過助人與受助的體驗，增加對他人的信任與接納；瞭解合作的重要性。

a、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。

b、六人手橋手{手臂交疊}，然後要他們一同站起來。很容易吧？

c、最後再試試十二個人一同站起來，那難度就會較高了。

目的：進一步鞏固小組成員的合作關係；讓成員體會到競爭與合作。

a、每組限六人，準備每組各六張籤，上寫：嘴巴；手（二張）；；腳（二張）汽球（每組一個）

c、首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；

d、然後二個抽到腳的人用腳將氣球固定，抽到氣球的人則去把汽球給坐破。

e、看哪一組先把三個氣球都坐破，各組完成任務以後，領導者宣佈結束，成員之間交流並談論感想。

f、用時最短的組可以說說為什麼那麼快完成任務，吹得人可以說說別人拿著氣球自己吹的感受。

第3篇

心理短劇是心理輔導的一種形式。它通過學生在生活、學習、交往中的心理衝突、煩惱、困惑等，以通過心裡話訴說、對話、情境表演等方式由學生表演發生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經歷的事，從中體驗心理的細微變化，來幫助同學們解決現存或將要出現的心理問題，並從側面向學生介紹心理知識，呼籲同學們關注自我、愛惜自己，引起學生的共鳴，提高學生心理自助與互助能力，進一步激發同學們對身邊生活的體驗，關注自我心靈的健康，進而達到宣洩、釋壓和領悟的目的

化工過程自動化學院大一本科專科，大二本科全體學生

1.主題（30分）：主題明確，緊緊圍繞本次大賽活動主題，有教育意義，啟示意義。

2.內容（20分）：充分反應大學生活，大學生的內心世界。

4.演技（20分）：演員語言，肢體動作，心理活動，配合默契。

6.作品可以上網搜，但必須做出修改，不可照搬，不能偏離主題，看過之後必須有所思考

（1）開場：由我院領導致詞並由主持人致開場詞且配表演引出情景劇的表演。

（2）由各隊伍按賽前抽籤的順序分成兩組進行表演；

（3）由現場老師評選出優秀作品進行表彰；（一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名）

（1）在第一組的三支隊伍表演完畢後，由工作人員收取評分表進行核算，進行第一個活動，在大螢幕上打出我院的微信公眾平臺二維碼，由現場觀眾進行掃描並留言，前五名觀眾獲得豐厚獎勵。

在第二組的三支隊伍表演完畢後，由工作人員收取評分表進行核算，進行第二個活動，由主持人出五道關於心理方面的知識問答題，由現場觀眾進行搶答，答對者獲得獎勵

第4篇

大學生的心理健康是關係到大學生成才與否的頭等大事。當代大學生的心理健康不僅影響著自身的發展，也關係到全民族素質的提高，更關係到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學們之間的交流，拉近同學間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創快樂生活。培養同學們的團結協作能力，和增強班級的凝聚力，榮譽感，打破以寢室為小團體的活動方式，讓大家能夠攜手走在一起。

1、採取心理小遊戲的方式和續演心理情景劇，彼此相輔相成將現實的問題演繹出來並讓大家一起解決，培養同學們的團結協作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

本次活動以續演心理情景劇為主，小遊戲為輔，環環相扣，將現實中的問題用心理情景劇的方式表現出來，再以小遊戲的方式給同學們以啟發。本次活動將具有認可度的心理諮詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

1、氣候適宜，寬敞大教室佈置的很溫馨，同學們心理狀態都在一個很好的時期。

2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。

4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

第5篇

在大學裡，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點問題我們也要關注。

1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區； 2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

2、確定各框架的內容，主持人，安排各流程的負責人並分配任務

班長負責申請多媒體課室並協助心理委員開展這次班會

團支書以班級團支部為單位帶領市營2班全體同學積極參加此次班會

1、班會由主持人開場，首先由輔導員為我們宣傳有關畢業資訊及申請免聽的資訊

2、由心理委員向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來以及介紹大學生心理健康的重要性，學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。

（數字手心遊戲）我們將讓每位同學參加到遊戲中來，在遊戲中吸取心理知識，感受團隊合作的精神。並調動同學們的氣氛。

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係。同時在校院裡掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。 心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

小測試！ 有高達98%的準確率，不信試試！很詭異喔!! 我已經試過了,很準,真的很準,至少很符合我現在的情況,同志們,來做下吧~~~~

人格測驗 : 每一個人只能夠許一個願望 ...... 試試看 , 可是千萬不要作弊 , 不要先看結論 ! 你會對你的答案感到非常訝異 . 我們的腦海就像是一個降落傘一樣 ;當它在於開放的狀態下就能夠達到更好的運作 . 這是非常有趣的 ,但是你必須百分之百的遵守所有的指示 . 千萬不要作弊哦!~~~

注意 ! 請依照順序來回答本問卷 .一共只有4個問題 ,但是如果你在回答之前先偷看了結論 ,

這是一個非常誠實的問卷 ,它將會告訴你許多關於你 真正的自我 的事情 .