班級心理活動策劃合集8篇 心理活動策劃: 開啟班級心靈療愈之旅
本文整理了一系列班級心理活動策劃,旨在幫助教師與學生共同打造積極向上的班級氛圍。從團隊合作訓練到情緒管理技巧,每個活動都旨在促進學生的自我認知和情感發展。通過這些活動的策劃與實施,希望能夠提高學生的心理素質,激發他們的潛力,共同創造一個健康、和諧的班級環境。
第1篇
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放鬆,我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進活動,具體內容如下:
為了配合學院心理健康促進部的相關工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學一起去燒烤,讓同學們在枯燥的學習生活之餘放鬆心情。
2、在燒烤期間玩一個小遊戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己,並體會被別人理解的感受。(操作:每人發一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:“我是xx”不寫名字,寫完後將紙摺疊,放在中央,然後每人抽取一張,開啟紙上的內容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學們自願講述自己的成長故事,引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈,自由交談,促進同學們之間的友誼。
通過此次活動,促進同學們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關係,用同學之情,同學之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
第2篇
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放鬆,我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進活動,具體內容如下:
一、活動主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門
為了配合學院心理健康促進部的相關工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的.交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學一起去燒烤,讓同學們在枯燥的學習生活之餘放鬆心情。
2、在燒烤期間玩一個小遊戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己,並體會被別人理解的感受。
3、讓同學們自願講述自己的成長故事,引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈,自由交談,促進同學們之間的友誼。
6、同學們志願將場地中的垃圾撿走,為保護環境,建立綠色家園做出自己的努力。
通過此次活動,促進同學們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關係,用同學之情,同學之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
第3篇
引言:從進入大學到現在,隨著畢業時刻的來臨,有些同學們對就業還十分迷茫,同學們需要對就業心理有一個迫切的瞭解。擺正心態,迎接新的挑戰,已經成為我們班當下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業心理主題班會,讓我們班的同學瞭解更多的就業心理知識,增強同學們的面試能力,提升技巧。
一、活動名稱:外國語學院08公二班就業心理學習活動
1、在教室舉辦一場關於創業和找工作辯論賽,通過辯論賽,讓同學對就業方向有一個更好的瞭解。
2、做一個關於自主創業的調查分析的presentation,讓同學瞭解就業趨勢。更好的把握就業方向,找準路子。
3、播放學長學姐關於就業的見解的視訊,更直觀的把握在就業時,應如何表現。
六、設計思路和活動亮點:通過辯論賽的形式,讓同學們切身感受不同同學對就業的.想法,是同學能夠對自己的就業心理,思路有一個更好的把握。
a、需要物品:獎品(調動同學的活動積極性),攝像機(拍攝學長學姐關於就業的視訊)
b、提前告知同學辯論賽流程、分類,使同學能夠做更好的準備。
第4篇
國小生的膽怯心理普遍存在,在必須程度上影響了學校教學質量的提升。有的學生因為膽怯,會的題目不敢舉手;有的學生因為膽怯,不敢參加班級競選;有的學生因為膽怯,害怕與同學和教師交流……這些都會影響到學生的健康成長。尤其是體育課,膽怯會直接導致學生技能的掌握。為此,培養學生位於品質之首的“勇敢”有進取的作用。
指導思想:支援人本主義觀,體現心理健康指導活動不在於說教,而是強調學生的體驗和與學生的交流。
活動目的:克服學生存在的膽怯心理,克服因驚恐、焦慮導致的言語和整體行為出現的異常,甚至是侷促不安、手足無措,培養學生勇敢頑強的意志。
遊戲方法:每組四人,播放音樂進行熱身練習,稍做幾遍後鼓勵學生二組合並練習,甚至是更多小組的合作練習。
這個遊戲作為破冰遊戲,目的在於提高學生的積性,低層次的克服膽怯心理,勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過程中教師要鼓勵學生要敢於挑戰自我,體驗到自我付出努力後的不斷提高。
勇敢來自於自我的親身經歷與體驗到的成功的歡樂。所以設計一項讓學生跳一跳夠得著的`遊戲活動顯得尤為重要。越過小河根據學生的實際情景貼合設計目標。
遊戲方法:八人一小組,魚貫進行跨過小河的練習。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
具有膽怯心理的學生,其實內心十分渴望成為一個大膽、勇敢的人。此活動為學生設定障礙場所,一小組為單位,不讓一個孩子掉隊,讓每一個孩子的活動中體驗,在活動中提高,變為我能行的主角。
活動方法:每組八人,利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材,學生進行設定後進行跨越或穿過。此項活動先進行小組合作嘗試練習後進行遊戲比賽。提議學生採用多種靈活有實效的方法進行。
以歌曲《男兒當自強》來結束本次心理健康活動課,帶領學生再次感受勇敢的意義,鼓勵學生自信勇敢地應對每一天,必須會收穫屬於自我的春天
第5篇
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放鬆,我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次促進活動,具體內容如下:
一、活動主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的`門
為了配合學院心理健康促進部的相關工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學一起去燒烤,讓同學們在枯燥的學習生活之餘放鬆心情。
2、在燒烤期間玩一個小遊戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己,並體會被別人理解的感受。(操作:每人發一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是xxxxx’不寫名字,寫完後將紙摺疊,放在中央,然後每人抽取一張,開啟紙上的內容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學們自願講述自己的成長,引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈,自由交談,促進同學們之間的友誼。
6、同學們志願將場地中的垃圾撿走,為保護環境,建立綠色家園做出自己的努力。
通過此次活動,促進同學們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關係,用同學之情,同學之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
第6篇
二、活動背景:當我們離開家鄉,踏入河南師範大學的那一刻起,我們就已經不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友,同學然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題:
1、一些同學還處於被動學習狀態,不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間,有些盲目。
2、個別同學性格內向,集體活動中會膽怯害羞,不願意表現自己。
3、很多同學在高中時是班裡的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環境,不能很好調整自己的心態。
4、現階段,班裡的同學很難融到一起,大家在宿舍裡都玩得很開心,但是與班裡其他同學交流較少。大學生大學班級心理活動策劃書大學生大學班級心理活動策劃書。
1、希望通過策劃舉辦此次活動,讓同學們敞開心扉,暢所欲言。
2、希望藉此機會,拉近同學之間距離,加深對彼此的瞭解。
3、豐富同學業餘生活,使同學們在學習之餘能有所放鬆。
2、將需要的內容提前寫到黑板上,便於活動二的.開展。
3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上並放入一瓶子中,便於活動三的開展。
4、提前準備精緻的便利貼,在活動五結束後發到同學們手中,便於活動六收集理想的開展。
六、經費預算:獎品五個本九元,一本摺紙一元,合計十元。
1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。
2、我測我運:同學們根據黑板上的內容,開始遊戲測試,測試完之後,由指定人宣讀結果,測出你的人生命運。
3、相識相知:有指定人抽取事先準備好的紙籤兩張,再隨機抽取兩位同學,後兩位同學要說出對前兩位同學的瞭解,如果說不出來,由同學本人自我介紹,進行五組。
4、我說我心:請同學們發言,如可以談談大學聯考時自己的感想,可以談談大學第一次考試即將來臨時的感受
5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應的獎品,輸的人要有相應的懲罰根據成語的意思作出相應的表情或動作。
6、收集理想:請同學們寫上自己的理想,放入願望瓶,有特定人保管,大四之後開啟看看自己的願望是否實現。
八、後續工作:活動結束之後,把桌子恢復成原來的樣子,並打掃教室衛生,把黑板擦幹??
第7篇
引言:從進入大學到現在,隨著畢業時刻的來臨,有些同學們對就業還十分迷茫,同學們需要對就業心理有一個迫切的瞭解。擺正心態,迎接新的挑戰,已經成為我們班當下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業心理主題班會,讓我們班的同學瞭解更多的就業心理知識,增強同學們的面試能力,提升技巧。
1、在教室舉辦一場關於創業和找工作辯論賽,通過辯論賽,讓同學對就業方向有一個更好的瞭解。
2、做一個關於自主創業的調查分析的presentation,讓同學瞭解就業趨勢。更好的把握就業方向,找準路子。
3、播放學長學姐關於就業的見解的`視訊,更直觀的把握在就業時,應如何表現。
通過辯論賽的形式,讓同學們切身感受不同同學對就業的想法,是同學能夠對自己的就業心理,思路有一個更好的把握。
a、需要物品:獎品(調動同學的活動積極性),攝像機(拍攝學長學姐關於就業的視訊)
b、提前告知同學辯論賽流程、分類,使同學能夠做更好的準備。
第8篇
通過心理主題班會,提高大學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識,提高心理耐挫力,解答困擾同學們學習和生活的心理問題,增強班級凝聚力,推進班級心理之家建設。
5、在活動過程中會開展一些小遊戲,每個班的班委分別帶動各班的同學進行活動。
(1)拋氣球:準備一個氣球,從班級的第一個人開始傳遞,一分鐘後,傳到誰,誰就上臺接受懲罰,由主持人準備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。
(2)收集夢想:請每個人在便利貼上寫上未來的夢想,或者自己以後想要改進的`缺點和不足,然後貼在黑板上。
1、活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買。
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