排球對墊教案8篇

制定靈活的教案能夠根據學生的學習進度和能力進行調整，編寫富有挑戰性的教案可以激發學生超越自我的學習慾望和動力，以下是本站小編精心為您推薦的排球對墊教案8篇，供大家參考。

排球對墊教案篇1

學習階段：水平三

學習目標：小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。

學習內容：小排球：墊球

學習步驟：

一、自主遊戲，熟悉球性

教師活動：1、組織學生集隊，宣佈本課學習目標和學習內容。

2、組織學生進行佇列練習。

3、組織學生自主遊戲。

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、在體育委員的指揮下進行常規和佇列訓練。

3、自主結合成小組，用排球進行遊戲，充分活動的同時熟悉球性。

組 織：四列橫隊、小組分散

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二、小組學習，掌握技能

重 點：墊球的正確動作：插、夾、提的動作。

難 點：能隨來球做出上步墊球動作，並能儘量把動作做正確。

教師活動：

1、提出墊球動作要點，鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球並讓學生在體驗動作的同時思考如何應付不到位的來球。

2、組織學生交流，並演示上步墊球動作。

3、組織學生繼續練習，並巡視指導動作。

學生活動：

1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

2、大膽地進行交流，在觀看示範的同時善於找出自己動作中的不足。

3、兩人一組合作學練，有針對性地改進墊球動作，體驗上步墊球的動作和夥伴間的默契配合。

組 織：練習時兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬鬆站立

三、熟練技能，創編遊戲

教師活動：

1、提出活動要求，鼓勵學生大膽地去嘗試，巡視指導。

2、引導學生進行體驗交流。

3、學習一種柔韌放鬆的方法。

學生活動：

1、在小組長的帶領下大膽地嘗試遊戲，在遊戲中進一步熟練動作。

2、大膽地說一說創編遊戲中遇到的困難和收穫。

3、在教師的帶領下進行放鬆練習。

組 織： 遊戲時小組自主分散，隊形自定

放鬆時全班散坐在草地上

場地器材：操場、錄音機、小排球39個

排球對墊教案篇2

指導思想：

在當前體育新課改中，培養學生自主鍛鍊能力是課改教學的需要，也是體現主體性教學的一種現代教學思想。本模組的教學依據《體育健康課程標準》，貫徹落實“健康第一”的教學思想，以培養學生健康和強健體魄為目標，從高中學生的心理、身理特徵出發，結合學校場地器材等實際情況，通過啟發性、趣味性結合的教學方法，激發學生的學習興趣，在教學中以學生為主體，通過學生的合作探討，研究討論，嘗試練習等多種教學理念和方法，讓學生在一種愉快、民主的教學情境中體會排球的樂趣，培養學生的體育意識，提高學生的技術水平，讓學生在自主學習和合作學習中體驗體育的內在魅力。

學情分析：

高中學生在一個生理和心理上處於人生髮展的關鍵期，而本課的授課物件是高二學生，男女不分班上課，因此在課堂安排上要考慮部分女生對排球運動的喜愛程度沒有男生高的特殊性。技能上，高一學生在國小和國中階段都曾接受過一定的排球基本技術、基本技能和基本知識的教學，此模組的教學是為了讓他們在原有的基礎上得到繼續的提高。改版同學的身體素質總體較好，而且組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善於學習。在課的安排上抓住學生創新、好學的求知心裡，通過教師指導，學生自學，小組練習競賽等方式培養學生的自主學習能力和團隊合作精神。同時小組間的比賽也可以滿足學生的表現慾望，加強學生的自信心，學生的智力、體力、技能、創造能力和評價能力以及團隊合作意識都在學練中得到了潛移默化的發展。

教材分析：

排球運動具有運動量適中，鍛鍊效果全面，具有競技性、娛樂性的特點，在我國的群眾基礎和影響力都較大。由於學生在過去的學習中對排球技術有一定的掌握，因此在課堂安排上加入遊戲競賽以增加課堂的趣味性，也調到學生的學習積極性。本課的第一個內容是複習排球正面雙手下手墊球，通過聯絡鞏固學生的墊球動作，提高學生的墊球技術；第二個內容是學習正面雙手上手傳球，主要是讓學生對傳球動作有一個初步的瞭解，知道傳球的手形，通過教師講解示範，學生分組練習，教師對各組進行技術指導，糾正錯誤動作，最後學生在墊球、傳球遊戲中完成教學任務體會排球帶來的樂趣，在玩中學好技術，從而培養學生對排球的興趣。

教學目標：

運動參與：使學生深入瞭解排球的墊球技術，初步掌握正面雙手上手傳球，培養學生對排球的興趣和愛好，使學生能積極參與到排球運動中去，體會排球運動來了額樂趣。

運動技能：通過多種教與學的方式和循序漸進的教學方法使學生鞏固排球正面雙手下手墊球技術，初步掌握排球正面雙手上手傳球技術，同時讓學生在運動過程中提高自身運動技能的掌握。

身體健康：

通過學習全面發展學生的綜合身體素質，鍛鍊身體機能，發展學生的身體協調能力和靈活性，增強學生的身體素質。

教學內容：

複習正面雙手下手墊球，學習正面雙手上手傳球

教學重點：

學生正面雙手下手墊球的動作手形，正面雙手上手傳球的手形

教學難點：

正面雙手上手傳球的用力，墊球和傳球都要主動迎球。

教學方法：

講解法、問答法、示範法、分解練習法、比賽法等。

教學策略：

一、 創設情境匯入新課

活動熱身 教師啟發提示學生在場地上進行各種排球動作（學生根據教師手形做交叉步、

側並步的跑動練習）的熱身活動。 感受教師的啟發，學生自覺自主做熱身動作。

二、揭示課題

將學生分成四個小組進行墊球練習，學生可以自由選擇練習方式（自墊，對牆自墊，一拋一墊，兩人互墊），教師巡視全場，指出學生的不足之處，然後找幾個學生出來示範，指出學生容易犯的錯誤，告訴學生糾正的方法，並讓做錯動作的同學再次示範，並對其予以鼓勵。

三、學習發展 學習排球技術

正面雙手上手傳球：

１、介紹傳球方式有哪些，使學生對傳球動作有一個初步瞭解。

２、介紹上手傳球的手形，並進行徒手練習，強調發力順序突出重點，突破難點。

３、分組練習上手傳，一般採用自傳方式練習。

４、教師巡迴知道，鼓勵肯定學生，使學生充滿自習，營造和諧愉快的學習氛圍，幫助學生學習傳球動作。

５、教師進一步講解示範傳球動作，指出一些學生在練習過程中出現較多的錯誤，

６、學生分組合作練習，嘗試將傳球和墊球結合起來。

７、學生自我才藝展示，一些學習較好的同學出來做示範，增加學生的自信心。

四、合作發揮

排球接力傳墊球

1、 教師講解遊戲方法及規則。教師當裁判，引導學生為本隊加油助威。

2、教師評價遊戲過程及結果。３。學生自評，暢談個人體會，體驗運動樂趣。

五、恢復身心

1、身心放鬆

2、課堂小結

３、器材回收

教學評價：老師分析學生在這堂課的表現情況，對於所教知識的接受程度，肯定學生在這堂課上的進步，指出學生是不足之處，希望學生可以課後繼續努力。

預計心率：最大心律130次/分鐘（±10）平均心率110次/分鐘（±5）

練習密度：35%（±5）

附：教學場地：排球場 器材：音響１個，排球４０個

排球對墊教案篇3

設計思路： 球是幼兒比較喜歡的一種器械，但是，單獨讓幼兒練拍球較為枯燥，通過做遊戲來練習，就能引起幼兒的興趣。每個幼兒都喜歡錶現自己並得到表揚。教師充分抓住這一點，讓每個幼兒都有在老師面前充分展示的`機會，並在老師的鼓勵下增加練球的積極性。

活動目標：

1、發展幼兒的想象力和創造力。

2、培養幼兒動作的準確性、靈敏性。

3、練習原地拍球，探索球的各種玩法。

活動準備：

皮球每人一個

活動過程：

一、帶幼兒做徒手操進行熱身：手腕、腳腕--上肢--擴胸--壓腿--跳躍--體轉--腹背--原地空手拍球練習。

二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習，教師巡迴指導，伸出大拇指鼓勵認真努力的幼兒。

三、根據幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示範，讓幼兒辨別對錯。教師進一步示範拍球的正確姿勢和方法，並指導幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。

四、教師巡迴指導幼兒練習情況。

五、拍球比賽：請幼兒自由結伴，到老師跟前來進行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。

六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的遊戲：繞身體一週，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習、低運球練習、轉圈拍、拋接球、傳球等。

七、做四人接力拍球遊戲。

方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數數，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續拍二十個不失敗。遊戲進行2--3次，結束時講評，表揚合作好的小組。

八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。

九、做放鬆活動--重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經常練習球的各種玩法。

活動反思： 運球是一個長期練習的運動專案，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學方法和遊戲規則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運球水平就會不斷得到提高。

排球對墊教案篇4

一、指導思想:

我在本次課的設計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學思想,堅持以學生髮展為中心,體現學生的主體地位,培養和激發學生的運動興趣,注重學生的個體差異為基本理念,圍繞教學內容,通過探究性學習和合作性學習啟發學生主動參與意識,積極思維,掌握適合自己的運動技能,促使全體學生養成自我鍛鍊的習慣,為終身體育服務。

二、教材分析:

在《課程標準》中,要求水平三的學生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。國小六年級第一學期的排球教材主要是讓學生初步學會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動專案,是一項集體性運動,是非身體接觸的對抗性運動專案,因此適合不同年齡和身體狀況的人蔘加。

本課學習的主要內容是排球運動的墊球技術,墊球技術是排球運動中最主要的基本技術,是接發球和防守動作中最常用的動作技術。國小生學習排球的基本知識、基本技術,可以促進身體的生長髮育,發展學生的速度、靈敏、協調等身體素質,在學習排球的過程中,同學間相互交往、合作,發展人際關係,促進學生身心的健康成長。

三、設計思路:

根據水平三學生的身心特點,確定本課的教學內容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導思想,以學生活動性內容為主線,以合作探索性學習為主要方式。加強教學方法的改革,注重學生學法的指導。充分發揮學生的主體地位,教師的主導地位。引導學生進行自主、合作、探究性學習。教師努力營造寬鬆、和諧的學練氛圍,提供給學生更多的展示舞臺。

四、教學階段

水平三(六年級)

五、教學重點、難點:

重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點:墊球到位,動作自然協調

六、教學設計

學習目標:

1、學生知道正面雙手墊球的方法。

2、學生能掌握正面雙手墊球的技術動作,發展力量、柔韌等身體素質。

3、能知道遊戲的名稱和方法,並在遊戲過程中遵守規則。

4、學生在練習中能樂於接受老師指導,練習積極認真,嚴格遵守紀律,提高學生的合作意識,並學會尊重他人。

學習內容:

1、排球正面雙手墊球

2、遊戲:兩頭蛇

器材準備:排球50個、繩子24根、音響

排球對墊教案篇5

一、教學內容：

排球正面上手發球（普通球），排球模組教學第12學時。

二、教學目標：

1、80%的學生在端線內利用正面上手發球的技術動作發球過網。

2、提高學生的身體協調性。

3、讓學生體驗成功、體驗樂趣、增強自信。

三、教學重、難點

拋球、引臂、擊球三個動作的協調配合（即人球合一問題）

四、教學過程：

（一）、準備部分（略）

（二）基本部分（四步走）

1、示範（完整示範—分解示範—簡要講解）。（讓學生初步建立完整動作表象）

2、拋球與引臂技術環節（解決拋球穩定的問題）

3、嘗試正面上手發球技術動作。（體會肌肉感覺）

4、上網和過網。上網距網1米、3米擊球到網上。過網：距網3米、6米擊球過網。

（三）、結束部分（略）

（四）、教學方法：遞進教學法、逆進教學法、重複練習法、示範法、提示法等。

（五）運動負荷預計：40%

（六）小結

1、表揚、肯定學生成績；

2、指出不足；

3、改進提高；

4、佈置作業：課後多做徒手的拋球，引臂、擊球動作練習，以提高身體協調性。

五、課後反思（略）

排球對墊教案篇6

學習階段：水平三

學習目標：瞭解排球的發球的動作要領，在學習中撐握一定的發球技能。

學習內容：排球：發球

學習步驟：

一、積極準備，充分活動。

教師活動：

1、組織學生集隊、佇列練習。

2、組織學生進行準備活動。

3、組織學生進行步法移動。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行佇列練習，在動作正確的同時感受正確的節奏。

3、在小組長的帶領下進行慢跑，並進行步法移動。

組織：六列橫隊、自主分散

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二、合作學練，掌握動作

教師活動：

1、組織學生嘗試複習發球動作。

2、根據學生的掌握情況進行重點講解示範，讓學生掌握髮球的動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。

3、組織學生進行練習，巡迴指導。

4、組織學生實戰運用，總結掌握情況。

學生活動：

1、在規定的地點自己體驗發球動作，嘗試著把球擊出。

2、認真觀看老師的示範，瞭解動作的要點是擊球點和手臂的揮動。

3、按要求繼續嘗試發球動作，進一步體驗協呼叫力的進行發球練習。

4、積極參加小組比賽，在實際的比賽中體驗發球的重要性。並在比賽中明白只有多鍛鍊才能把球發到有效的區域內，才能有一定的目標。

5、認真聽老師總結，對照總結了解自己的差距。

組織：分組分散

場地^器木才：體育館、小排球、錄音機

排球對墊教案篇7

學情分析：

本班共有人數52人，其中男生 28人，女生 24 人。之前從沒有過排球學習體驗。對排球的理解也僅僅限於在電視中和看高年級學生人打過，對排球規則也是一知半解。作為第一次接觸排球，學生不可能很快掌握動作要領，因此本次教學應當以引導學生認識動作為主要目標，結合自主練習形成互動，達到鍛鍊和學習的目的。 教材分析：

排球是一項集體運動，個人技術是形成集體力量的核心。墊球是排球運動的基礎，是連結整個運動技、戰術的基礎。本環節的教學應該把握住四個字和三句話。分別為：插、夾、壓、提和兩臂夾夾緊、手臂伸伸值、擊球在前臂。重點在於學生掌握擊球部位，難點在手臂夾緊伸直。 教學設想：

本節課主要是根據學生的特點，結合學生主動參與也自主學習意識，通過五個小環節的設定讓學生掌握墊球的基本動作。

1、通過遊戲讓學生掌握墊球的預備姿勢和提高學生的反應能力。

2、通過韻律操提高學生的身體協調性和熟悉球性。

3、通過合圓和手臂上的標記讓學生掌握和控制擊球的部位。

4、通過不同形式的練習（拋接球、拋球接墊，擊地起球練。主動迎接練習等）讓學生了解和初步掌握動作的要點和特徵。

5、通過起跳擊打空中懸掛球增強學生的運動能力，形成良好的動作習慣，為今後的排球教學打下基礎。預設目標： 學生能瞭解什麼是體前正面雙手墊球，以及動作的基本形式。掌握一點排球的規則。 三維目標：

知識目標：1、初步掌握正面雙手墊球技術，體會擊球手型和手臂擊球動作。

2、初步掌握起跳擊（扣）球動作方式。

能力目標：讓學生在自然放鬆的情景下體會發展自我運動能力。 情感目標：培養和諧的師生、生生關係 體育課排球教案

第 15 周 七 級 九班 單位：新港國中 執教人：吳軍 時間：20xx.5.23

排球對墊教案篇8

一、指導思想：

現代教育很重視學生個效能力的發展，在體育教學中，要不斷更新觀念，引入新的教學思想和方法，加強對學習規律的研究，創造出新的學習模式，“以書本為中心，以課堂為中心”，轉向以學生髮展為中心。注重培養學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛鍊的能力，學會學習、學會生存、學會做人。養成終身體育態度和習慣，將增進學生健康貫穿於課堂實施的全過程，確保“健康教育第一”思想落實到實處，使每位學生都能健康成長。本課《軟式排球》遵循體育課堂基本理念，以學生髮展為中心，軟式排球貫穿於全課，採用形散而神不散的組織形式，以趣味化、臺階式的教學手段，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發展學生個性，培養學生自主學練、合作進取、勇於質疑、大膽探究創新，以及表現力和終身體育能力。

二、教材選擇：軟式排球

教學目標：

1、學習排球正面雙手墊球技術，掌握墊球的基本方法和動作要領，提高墊球的技能；

2、初步掌握和運用所學技術，發展靈敏、協調以及快速反應的身體素質。

3、培養集體主義、團結協作精神及參加排球運動的興趣。

三、教材分析：

排球比賽是隔網進行的，排球運動可以發展人體的多種身體素質還能培養果斷、自信、堅韌、協作等心理素質。而軟式排球是剛剛興起的一項體育運動，它體積大、重量輕、質地柔軟，不易挫傷手指，不受體質技術水平的限制，本課用軟式排球進行教學，啟用學生興趣，而且能夠開動學生的思維。軟式排球能給課堂帶來生機，充滿活力，又能促進學生身體協調發展。軟式排球作為技術動作的學習，自然有一種美感，學動作沒有危懼，能很好地讓學生去體會墊球技術。軟式排球不受場地的限制，運動量可大可小，既能培養學生優良品質，又能把教師的目標變成學生嘗試的結果，融娛樂，知識趣味為一體，很容易在教學實踐中見效。掌握軟式排球技術動作，最終達到強身健身的真正目的。更能促使學生小組自學、質疑探究、創新，又能體現體育道德精神，在配合各種形式的遊戲活動，更能激發學生對軟式排球的興趣。學習它不僅能陶冶情操，同時又能發展靈敏、協調等素質，提高運動能力和應變能力，促進身心和諧健康成長。因此，深受學生的喜歡，很適合在學校開展。

四、學情分析：

學生作為課程學習的主人，有著豐富的`課程資源，為學生的學習創造了條件。五年級的學生已具備一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中具有探究、分析、解決問題的能力及和合作、自控能力。這是本課教學必備條件。由於諸多因素影響，學生在學習能力以及技術掌握狀況存在著一定差異。

五、教材重點、難點

?軟式排球》

重點： 一插、二夾、三提

難點：上、下肢協調配合，準確地將球墊擊倒前臂的擊球部位上。

六、教法學法：

教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：

教法：1、啟發教學法：通過啟發讓學生更好的瞭解排球的基本知識，激發學生的學習興趣。2、分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。3、遊戲法：通過遊戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。

學法：1、嘗試法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。2、展示法：通過展示有利於學生進創造性的學習。3、遊戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。4、評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。

七、教學步驟

（一）匯入部分：(11`)

1、課堂常規

2、本課的教學內容目標及要求

3、排球操。

為了使學生精神振奮，達到熱身效果，安排了排球操提高學生的興趣，同時培養學生情趣，達到熱身效果。

4、複習上節課內容

a、半蹲準備姿勢

b、移動

（二）學習和發展（20`）

1、徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。

為了使學生把理性的認識轉化為動作。學生散點站開。看教師的示範動作模仿練習。同時教師發現問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確。

2、自由組合,自由練習：

（1）墊固定球：是讓學生體會全身協呼叫力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。

（2）一拋一墊：相距3——4米一人拋球，另一人墊球。

要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。

（3）自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。

（三）合作發揮（4`）

遊戲：墊球比賽

規則：兩隊同學分成四個小組，兩小組隔網相對。教師發令後，排頭將球自拋自墊到本隊另一組排頭，然後跑到本隊另一組隊尾，每人墊一次，現墊完者為勝。要求：1、接球時不能觸網。2、如一次未能將球墊過網子，必須由本人將球拾起繼續墊過網子。

根據本課的內容安排這個遊戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。

（四）恢復身心（5`）

1、在教師帶領下學生通過音樂來放鬆，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。佈置收回器材。

3、師生道別