國中女生心理健康教育教案6篇

教案是老師為了提高教學水平提前制訂的應用文種，只有保證了教案的質量，才能保證課堂效率。以下是本站小編精心為您推薦的國中女生心理健康教育教案6篇，供大家參考。

國中心理健康教育教案1

教學目標：

1、探究記憶的方法，並練習靈活運用。

2、體驗使用記憶策略進行記憶的樂趣。

教學方法：

遊戲體驗、討論等。

教學準備：

各種記憶的素材等。

教學活動過程：

一、熱身活動，引入課題

下面有三行數字，每行12個，你可以任選一行，在30分鐘內讀完，然後默寫出來，寫出的數字越多越好，數字的位置可以顛倒。

教師統計寫對的人數，並填寫對的學生交流分享自己是如何記憶的？

教師小結：從日常的學習和剛才的比賽結果來看，大家的記憶存在差異。合適的記憶方法能幫助我們記得快、記得牢。這節課，我們就一起到記憶王國探尋記憶的方法。

二、創設情境，遊戲悟法

多媒體課件出示：記憶王國藏寶圖。

教師導語：在記憶河、記憶林、記憶山中都蘊藏著記憶的好方法。下面我們逐一闖關，逐個探祕。

第一關：趟過“記憶河”

1、集體探究。

“記憶河”的守護精靈說：要想在我這裡得到記憶的祕訣，必須記住下面的數字和詞。

多媒體課件呈現：

電腦、馬、學校、狗、1997、槍、大樓、草地、57、樹、朋友、23、玩具、生活。

這麼多詞和數字好記嗎？

怎樣能記住這麼多詞和數字，老師告訴你一個好辦法，把這些詞、數字全部串起來。編一個形象的故事能幫助你更好地記住這些材料，比一比，誰的故事更精彩

學生自己編故事，點名彙報。

生：交流彙報。

2、教師小結：如果把一些完全不相關聯的材料用故事編起來，能幫助我們更好地記憶。

第二關：穿過“記憶林”

1、合作探究。

“記憶林”的守護精靈說：這裡有三組數字，請用自己的方法記住這些數字。

多媒體課件呈現：

0564335、169815178、3.***

請觀察小組合作交流，並討論快速記憶的方法。

師：老師教你們一個好辦法，用諧音把這些數字組合成句子。能記得更快。

2、學生組合句子，比比誰組合的句子更有趣。

2、教師小結：真是一個好辦法，將抽象的數字變成具體的句子，能顯著提高記憶力

第三關：爬上“記憶山”

1、自主探究。

記憶山的守護精靈要求我們：這裡有一組圖形，請你用好的辦法記住它們。

多媒體課件呈現：

請觀察小組合作交流圖中都有什麼，並討論快速記憶的方法

2、教師小結：真是一個好辦法，一觀察，二分類，很快就能記住許多不同的內容。這種記憶方法叫做“歸類記憶法”。

三、總結提示，延伸課堂（6）

教師引導學生總結：今天的記憶王國之旅，我們探尋到了哪些記憶的方法？除了這些，你還有哪些記憶的好方法？（如“諧音法”、“口訣法”、“理解法”等）

教師提示：記憶有法，但無定法，希望大家能巧妙地運用這些記憶的方法，讓記憶變得快樂、輕鬆。

最後，以一週朗朗傷口的兒歌，結束這節課的學習。

多媒體課件呈現：記憶好，真重要；分類記，快又牢；找規律，巧聯想；方法巧，難不倒。

四、課後拓展。

做課後拓展題。

國中心理健康教育教案2

教學目的：

通過教學使學生認識到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養學生良好的習慣。

教學過程

1、匯入

你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候，原因是什麼呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績。可見，好的習慣對一個人的成長有多麼重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。

2、學文明理

（1）教師通過放錄音，講[檔案館]裡的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了醜，到底是誰的錯？應該怎樣做？可分組討論，然後找代表進行彙報。

（2）教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是後天培養的。我們應該不斷約束自己，養成好的習慣。

3、活動明理

（1）演一演通過角色扮演，讓學生產生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業的時候認真仔細，不丟三落四，從小養成認真負責的精神。熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養自己的好習慣，沒有這種精神也不行。

（2）填一填教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，並思考在空白處填上什麼詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結果。學生填空時，不拘於詞語的準確，只要意思對就行。如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。

4、總結全課

通過今天的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，國小生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。學會與人合作教學目的：教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利於自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

國中心理健康教育教案3

活動目的：

對學生進行心理健康方面的教育。

活動內容：

1、分析案例。

2、學習心理健康方面的知識。

活動過程：

一、談話：怎樣才算真正的健康？

主持人：同學們，我們在學校裡一起生活、學習。遇到下列情況，你會怎麼辦？

1、上課不注意聽講怎麼辦？

2、如何提高學習成績？

3、我不知如何面對期末考。

4、擺脫成績不佳的陰影

5、提高自己的注意品質。

6、做好考試前的複習。

7、厭學了，怎麼辦？

8、成績直線下降，我很自卑。

9、不及格，我懷疑——

10、大膽與人交往。

11、同學對我有成見，我該怎麼辦？

12、如何處理好師生關係？

13、怎樣改善人際關係？

二、組織學生討論：

1、小組內選擇幾個話題進行討論。

2、讓每個學生選擇自己感興趣的話題充分發表自己的見解。

三、分析案例

1、找生讀案例。

2、討論：結合第8、10、13，幫這位同學走出陰影，成為一個心理健康的學生，你有什麼好的辦法？

3、學生髮表看法。

四、取長補短

想一想：你在哪幾個方面做的好？哪幾個方面做的不好？今後你應該怎麼做？

國中心理健康教育教案4

教學目標：

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用，對盲人以及其他患有眼疾的人表現出初步的同情心。

2、學習正確的用眼常識，瞭解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞，養成愛護眼睛的良好習慣。

教學重點和難點：

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用，學習正確的用眼常識。

2、瞭解不良的用眼習慣對眼睛的損壞，養成愛護眼睛的良好習慣。

德育目標：教育學生愛護眼睛，同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。

課前預備：請同學們課前向四周的人瞭解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人，觀察近視給他們的生活帶來的不便。教師課前預備社會為盲人提供的有關設施，如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。

教學設計：

一、引入：

1、螢幕出示謎語：上邊毛，下邊毛，中間有顆小黑豆?有它可以看書報，有它可以看世界。師念生猜。謎底(眼睛)

2、教師提問：眼睛在人們的生活中有什麼作用?請同學們結合自己的體會以及在家中的小調查在班內分組交流。各組選出代表彙報本組意見。

3、體驗活動：每個學生用事先預備好的圍巾矇住眼睛。在老師發的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然後開啟圍巾看看畫的結果如何?找10位同學，兩兩一組，蒙上眼睛由不矇眼睛的拉著他在教師裡走一走，看看有何感受?其他同學蒙上眼睛在書包裡找出一張紙寫上自己的名字，看看結果如何?體驗一下沒有眼睛有什麼不方便。全班舉手交流一下自己的感受。

4、教師小結：眼睛在我們每個人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會給我們的生活帶來極大的不便。

二、新授：

1、師：同學們剛才已經體驗到沒有眼睛的不方便了。不過你們才體會了幾分鐘，卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見東西的痛苦。你們能猜出來他們是誰嗎?(猜：盲人)

2、師：猜猜盲人沒有眼睛是什麼心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道，殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學生同情盲人及眼部有疾病的人，並願意幫助他們。)

3、出示課件動畫：“眼睛的哭訴”學生觀看動畫後談談我們該怎樣保護眼睛?

4、出示課件：“這樣做對嗎?”以小組為單位，邊看課件，邊試著研討，什麼光線、什麼距離下看書，眼睛最舒適。(教師可作一些錯誤的看書舉動，請學生判定)

5、教師在學生充分研討的基礎上進行歸納，說明看書的正確方法。教兒歌：一尺一寸一拳遠，不得駝背近視眼。

6、出示課件：“眼睛對我說”請學生根據課件所出圖片，聯絡個人實際，以眼睛為主人公，對眼睛的主人說幾句話，並演示如何改正壞毛病。

7、教師示範：(播放眼保健操音樂)全體學生做眼保健操。談感受。

8、請學生看圖片，討論這樣做，對眼睛會造成那些傷害?應該怎樣做?

三、拓展活動：

1、出示課件：“漂亮的風景”意在讓學生感受眼睛可以看到如此漂亮的風景，也可以看到危險而躲開，從而保護自己。

2、螢幕出示護眼歌：

人體眼睛是件寶，

生活學習離不了，

保護視力我牢記，

眼鏡不會把我找，

手不揉眼講衛生，

紅眼沙眼得不了。

3、宣傳愛護眼睛及用眼衛生。

四、結束語：

眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

國中心理健康教育教案5

設計意圖

情緒管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中，每個人都會受到一些負面情緒的困擾，如生氣、難過和害怕等等。孩子由於年齡小，往往不會向大人正確地表達自己的情緒情感，也不能很好地自我化解。當孩子處於害怕這種情感狀態中時，我們往往簡單地告訴孩子“要勇敢”，而對於孩子為什麼害怕，害怕時怎樣做才可以讓自己“不害怕”卻少有關注。

本次活動藉助於繪本《我好害怕》中的小熊，告訴孩子：每個人都會有害怕的情緒，不要擔心，不要覺得難為情；鼓勵幼兒討論如何讓自己遠離害怕，從而幫助他們學會化解這種情緒，樹立自信心。

整個活動，我讓孩子依據自身的經驗，說出害怕的感覺，並想出辦法，讓自己不再害怕，最終體驗到“我不害怕”的成功和快樂。

活動目標

1、知道害怕的感覺人人都會有。

2、能夠想辦法消除害怕的心理，學會戰勝害怕。

活動準備

1、繪本《我好害怕》。

2、情景，事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最害怕的事物或場景。

活動過程

1、小熊的害怕

看看誰來了?小熊臉上是什麼表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰?可能發生了什麼事情?(猜測。)

活動實錄：小熊來了。它很害怕。小熊可能遇到怪獸了；它可能遇到大灰狼了；有大老虎想吃它……

揭示謎底：遇到什麼了?

活動實錄：是一隻大狼狗。它在汪汪汪地叫。

提問：這是什麼時候?聽，這是什麼聲音?你聽到這個聲音有什麼感覺?

活動實錄：天黑了。是風的聲音。很冷，很害怕。

小結：是呀，遇到惡狠狠的狗時，小熊會害怕；天黑了，一個人在家，小熊心裡也很害怕。

2、我的害怕

有的寶寶把他們的害怕都畫了下來，我們一起看看。如果有你畫的害怕的場景或動物拿過來，跟旁邊的夥伴說一說。(幼兒討論。)

你害怕的是什麼?為什麼會害怕?害怕的時候你心裡是什麼感覺呢?

活動實錄：我害怕大灰狼，因為大灰狼會咬我們。害怕的時候很不舒服。

還有誰也是害怕這種很厲害的動物的?

活動實錄：我怕的是老虎，我怕的是蛇。

你怕火，為什麼呀?

活動實錄：因為火會燒傷我們的。

你們為什麼害怕這些東西呢?(水、電、刀。)

活動實錄：大的水會把我們沖走，房子也會沖走的；用剪刀時不注意會剪到手的；這是插座，有電。

你害怕的又是什麼呢?為什麼?還有誰也是害怕這種很響的聲音的?

活動實錄：我怕打雷，會有轟隆隆的聲音；我怕的是氣球爆炸的聲音。

看看他害怕的是什麼?為什麼?

活動實錄：打針，因為打針很疼。

小結：每個人都會害怕。害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺。害怕時我會哭，我會躲起來。你喜歡這種害怕的感覺嗎?

3、我不害怕

(1)討論

怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片，一一對應想辦法。)

動物：遇到這些凶猛的動物時，我們可以怎麼做呢?

找警察幫忙：躲起來；趕快跑回家。

水、火、電、刀：這些東西我們在生活中都會用到，但是一不小心就會受傷，怎麼做呢?

小心點；不玩兒。

聲響：像這樣突然發出很大的聲音時，我們可以怎麼做呢?

捂上耳朵不聽；讓媽媽抱抱；搭積木不聽。

邊說邊進行記錄。

小結：遇到凶猛的動物時，我們司以離它遠一點，保護好自己；像打雷一樣有很大的聲音時，我們可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等，我們要小心使用喲!

(2)情境表演

你怕不怕打針呀?打預防針能讓我們的身體變得棒棒的，能不能因為害怕我們就不打針了呢?怎麼做才能讓自己不害怕呢?

活動實錄：有的幼兒怕，有的不怕。打針的時候不看；打針的時候我就趴在媽媽身上。

我們一起來學學打預防針的樣子：袖子捲一捲，手臂彎一彎，腦袋歪一歪，告訴我自己，我不怕，我不怕，我不怕!

今天護士阿姨要給寶寶們打預防針，你們準備好了嗎?

小結：原來有些害怕的事情，我們可以躲起來，可以做其他的事情，但有的害怕，像打針我們是必須要戰勝它。

4、小熊不害怕

你們都想到了好辦法，變成勇敢的孩子了，小熊有沒有變得勇敢呢?我們一起來看看小熊想到了什麼辦法。

活動實錄：它抱了個小熊玩具；它趴在奶奶肩膀上；它在看書。

現在小熊臉上是什麼表情呀?小熊很開心，因為它知道害怕的時候該怎麼做了!

今天一下子面對那麼多不認識的人，老師心裡也有點害怕，你們願意幫我變得勇敢一些，一起去和客人老師打打招呼、抱抱客人老師嗎?

評析：教師以弱者的姿態激起孩子們的勇氣，孩子們都主動與周圍陌生的老師擁抱、打招呼，活動在融洽的氛圍中輕鬆結束。

國中心理健康教育教案6

教學目標：

瞭解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。

教學過程：

活動一：學生舉例說出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關係和諧。

3、會使青少年縮小社會範圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理髮展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以後的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。

活動四：

思考：

1、什麼是友誼?

2、什麼是愛情?

3、如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發展到早戀的大致過程?

活動五：

在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。