該如何跟討厭的人相處?
人際關係1.36W
網友求助:職場中,你是如何跟討厭的人相處的?
無憂解答:無論你能不能接受,每個辦公室中都或多或少存在着那麼幾個不招人喜歡的同事。職場上,到底如何處理不舒服的同事關係?(以下策略僅針對不喜歡的同事)
1.誠意溝通
如果你不知道自己為什麼討厭他,説不定只是因為你不夠了解他。是不是工作中發生過什麼誤會?你可以嘗試慢慢了解他,努力發現他優秀/有趣的一面。當你發現他和你有共同的愛好,比如追劇、追星、旅遊等,他在你心裏的形象是不是改善了呢?
2.工作不是為了交朋友
同事,就是同處於一家公司或部門,抬頭不見低頭見的人。你要時刻牢記:同事≠朋友。對於不喜歡的同事,只要不被損害到個人切身利益或名譽,其他事情都可以睜一隻眼閉一隻眼。做好自己分內的工作,與其一起共事時注意留存自己負責內容的記錄。
不到萬不得已,沒必要撕破臉。一旦把關係弄僵,傷害的不僅是你和同事之間的感情,還會影響到整個團隊的工作狀態。
3.工作之外減少接觸
應該怎麼做呢?閒聊的時候少參與,非要拉你聊天時少發表攻擊性觀點、多微笑,減少一起吃飯的次數,不牽扯金錢來往等。如果此類同事向你借錢,請牢記一句話:借急不借窮。為了保護自身的利益,借錢之前務必要分清能不能借?還能要回來嗎?對於不該借的同事可以以“哭窮”的方式拒絕。
4.收放自如,輕鬆應對
對於和一些不盡如人意的同事打交道,首先要排除的就是對他們完全不予理睬的極端手段,更不要把他們歸入敵人的範圍,因為這樣做只會給自己帶來不便。反之,小心謹慎地與他們進行交際,例如在共事期間有選擇性的交流,不輕易透露個人隱私;適當的聊一些娛樂性的內容,不知不覺,冷漠感便會消失。
5.調節情緒,學會反思
同事犯了小錯誤、説了兩句過火的玩笑話,儘量寬恕,不要記仇。你已經知道敵對情緒的最大受害者是自己,為什麼還要繼續?事後向朋友/家人吐槽,犒勞自己一頓美食,這件事就翻篇了。及時把負面情緒宣泄,不要帶入職場。
與不喜歡的同事產生爭執,一定要冷靜分析。真的全都是對方的錯嗎?自己在整件事情過程中做錯了什麼?他為什麼會這樣處理?學會站在別人的角度思考,爭取把損害降到最低。下次發生類似的事情,自己還能改進哪些不足?
標籤:
-
人際溝通的重要性
在平時的生活和工作中,大家心裏可能時常會產生一些孤單、卑微、懦弱、苦惱的感覺。這些感覺是大家討厭和不想要的。因為它很消極悲觀,與取得成功的心理和獲得勝利的人生背道而馳。那麼,到底是什麼情況會造成人們的這些不良心理反應呢?一言以蔽之,間題就源於大家的內...
-
你真的瞭解什麼是內向嗎
在大多數人眼中,那些能言善辯,面對大眾侃侃而談的外向型性格的人,似乎比內向的人更容易成功。然而據調查顯示,成功者中內向性格的人所佔比例大大高於外向性格。為什麼呢?可能大多數人腦海裏都有這樣的疑問,大家都很自然的思維定式把性格內向當做成一種劣勢。內向的你...
-
小心辦公室裏的人際地雷
職場中,同事們之間話題一般多涉及工作,除了工作以外應該如何與同事交流、找什麼話題説、怎麼説都決定了自己在同事以及上司眼裏的印象。尤其當你還不瞭解公司內部的形式和環境前,以下這些話絕對不能和同事説:一、有關個人隱私:比如夫妻問題、同事緋聞問題等,這些話題...
-
人際泡沫需“脱水”
在一羣陌生人中聽着、説着不相干的話,喝着不相干的酒;放了一抽屜的名片,卻想不起來那張陌生的臉……和“金融泡沫”、“房產泡沫”一樣,這種看似膨脹實則空虛的“人際泡沫”開始衝擊職場人士的心理。認識的人很多朋友卻沒幾個江女士8年前大學畢業,先後做過老師、企...