學游泳的作文500字作文5篇

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學游泳的作文500字作文篇1

今年的暑假特別熱，每天驕陽似火地烤著大地，我都不敢出門玩。媽媽想了一個好注意――去游泳館裡學游泳。

說走就走，報好名，我迫不及待地換上泳衣，帶上泳帽泳鏡，跟著教練來到泳池。教練親切地說：“小姑娘，先下水試試水溫和水深。”“好的，老師。”我小心翼翼地扶著梯子下水，哇!水冰冰涼，也很深，已經到我的胸口了。太陽像火一樣烤著大地，我在水中卻瑟瑟發抖。老師看著我的樣子，關心地說：“不要緊張，過一會兒就好了。來，我們先學憋氣。”老師一邊示範一邊說：“你看，先吸足足的一口氣，然後蹲下去，悶入水裡，接著起來要‘啪’一聲，這樣水就不會往嘴裡流。記住，在水裡不能吸氣，要不然會嗆水的。來，試一下。”我學著老師的樣子，大大地吸了一口氣悶入水裡。大概過了4、5秒，我起來“啪”一聲，老師誇獎我做得很好，讓我多練幾次。我耐心地練了好多次，老師點著頭說：“嗯，差不多了。接下來學漂浮：兩手上舉伸直，吸一大口氣，身體向前倒，腿伸直，整個人要放鬆，不能緊張，這樣就浮在水面上了。默數3個數，兩腿同時朝胸彎曲收，同時兩手向後撲，這樣人就站起來了。來，把手給我，先拉著你練。”我隨著老師漂了一會兒，中途試著放手，有好幾次一放手一緊張，喝了幾口水，這水喝的還是有點難受的。

第一課結束了，老師說我學得還可以。但我決心下一課一定學會自己漂浮。加油!

學游泳的作文500字作文篇2

在很多人的眼裡，游泳是很難的，但是，如果你掌握了技巧，不管怎麼遊，都可以遊好。

在我第一次上課時，老師告訴我，要學會游泳，到了水裡一定要冷靜，先浮起來，然後把雙腿蹬出去，你就學會了第一關。我按照老師的話，摸索著練習。老師說先重複五遍，我小心翼翼地把腿抬了起來，因為緊張，我沉了下去，喝了幾口水，又試了幾次，還是翻沉。就在快下課的時候，功夫不負有心人，我成功地浮了起來。

第二步，老師看我們都會浮，於是開始教我們打腿和劃手。他先把劃手的動作分解成了一個個小動作，一抬手二下劃三畫圈，重複做50遍，我們先在岸上練習。動作標準了，老師一個個檢查，再下水去劃。然後是打腿，這是一個階段，非常辛苦。打腿的時候腿關節不可以彎曲，我練到小腿乏力。

第三節課，是通關大boss，這一節課不僅要我們把所有的動作結合起來，還要換氣，最好打腿十次換一口氣，換氣的同時手壓一次水，同時脖子向上，出水面吸一口氣。這一步真的好難。在水裡，我們總是很慌亂。不是打腿打亂了，就是忘換氣，憋住了就嗆水，或是想換氣的時候脖子一伸，整個身體就翻了，然後就又嗆水了。我和同伴們試了很多次，都失敗了，一口口水喝下去，一次次翻下來，濺起一陣陣浪花。一節課下來，我們都喝飽了。

一次又一次，我們泡在水裡，我想象著像一條自由的魚兒，在水中，和水融在一起，該有多快樂。只要功夫深，鐵杵磨成針，這句話果然沒有錯，因為在一次跳進水裡之後，我突然就把大boss打敗了，我會換氣了!

聽完我的介紹，游泳，你學會了嗎?

學游泳的作文500字作文篇3

今天傍晚，我去游泳池學游泳，我急不可待地跑進游泳館，一股涼氣迎面撲來，涼爽極了。

由於是第一次游泳，心裡不免有些緊張，怕出事。果然不出我所料，剛開始就遇到了麻煩。剛下池時，我只是在淺水池裡，由於水淺，不能遊，我就嘗試著進深水池，小心翼翼地探出了右腳，想讓右腳著地以後再邁出左腳，豈料，右腳還沒著地，左腳太著急，邁了出去，就整個地滑進了深水池，忽然之間，身子直往下沉，我拼命掙扎著，嘴裡也灌了幾口水，嗓子眼兒頓時象被無數根鋼針紮了似的，難受死了。嗆得我快要透不過氣來差點嗆了一口水，好在我是圈在游泳圈裡，不然就“英勇犧牲”了，但頭髮全溼了，一池人的目光都集中在我身上，我尷尬地咳嗽了兩聲，便游泳去了。但是我不知道該怎麼遊，看見一個女孩遊得挺棒，簡直讓我羨慕極了。就學了她的“狗爬式”招式。這“狗爬式”在她那裡挺好的，到了我這裡就失效了，不管怎麼劃拉，也只是在原地打轉，後來我又來了一個自創地泳式，就是手腳並動，上下拍打水面，攪得水花亂濺，累得半死，還是不能前進半步，我急得滿臉通紅，四肢又酸又軟。付出的代價太大了，卻沒有一點效果，令我心灰意冷。最後，我發現水不太深，我的腳能勉強著地，便乾脆來了個“立式”游泳，在池裡面走了起來，不過那不是游泳，是走路，你們可不要學我哦，一個人不管做什麼事，不付出一定的代價是一事無成的。

學游泳的作文500字作文篇4

時間過得飛快，轉眼間，多姿多彩的暑假已經過去了一半，現在已經是8月了，隨著8月的到來，我的游泳學習班也結束了。

記得那是8月6日的下午，我懷著激動的心情早早地來到了學游泳的地方。我下了游泳池後，姨夫說：“你遊一遊讓我看一下吧!”我說：“當然可以。”於是一下子把頭沉了下去，做著劃手、抬頭等練習多天的動作，姨夫在池邊看著我。過了一會兒我上來了，姨夫就說：“做的很好!繼續練。”我說：“這是我練了很久的，當然做的很好啦!”接著我又開始做了。我就這樣反反覆覆地練習。過了大約一個小時後，教練要扣我們的動作了，要指點我們哪裡做的好，哪裡做的不好，要改過來。輪到我了。我做了一遍後教練笑著說：“做地不錯!”

游泳學習班的最後兩個小時也過去了，我在問我自己：“你學會了游泳嗎?是的，我學會了!我在這15天內學會了游泳!教練問我：“你結束了?”我說：“是啊。”“學完了回去要多練習!”“嗯!”我答應了。

臨走之前，我看著水上樂園的標牌，看著“三門峽水上樂園”這七個大字，看著對我下了更多的期望的教練，我很高興，我沒有辜負教練對我的期望，學會了游泳!我在心裡說：

“再見了，教練!，感謝你對我15天的培育!”

“再見了，水上樂園!是你培育出了無數游泳高手!”

現在雖然我學會了游泳，但遊的距離不是很遠，所以我回到深圳一定要多練習，要遊遠一點!

以前，我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候，手腳亂劃幾下，後來我漸漸大了，看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心裡很是羨慕。雖然有一百個不願意，但我一咬牙便狠下心來——一定要學游泳。

暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況後，便開始手把手地教我了。我學的是蛙泳。教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎，哼，還需要我學嗎?

果然，後面的練習證明了我的想法是錯的。

在試遊十五米時，游到十米後，突然感覺力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調整不過來雖然帶著厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經在那裡了，他伸出粗大的手，一招“如來神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經喝了不少水了。

教練把我拖回去，對我說了一聲：“你緊張什麼?”我恍然大悟——原來我要放鬆一點，那麼緊張，怪不得手腳麻木呢。

第二次，我沉住了氣，下水後，把每一個動作都做得很到位，我抑制住了心裡的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……

不知不覺，我已經游完一圈了，感覺還意猶未盡。功夫不負有心人，經過幾天的奮鬥，我終於學會了游泳。現在我不再羨慕別人了因為游泳，我也會。以後面對困難，不要太恐懼，也不要太輕敵。

學游泳的作文500字作文篇5

暑假的一天，天氣炎熱，知了在樹上叫個不停，爸爸見了便說：“小明，我們去游泳吧!”聽了這個好事，我樂得一蹦三尺高，因為我異常喜歡玩水。

隨後，我們一家來到了游泳場。走進游泳池一看，哇!裡面人山人海，大人、小孩都穿著各式各樣的泳裝，在水裡玩耍、嬉戲，游泳池裡淺起一朵朵浪花。

看到這熱鬧的場面，我迫不及待地就想往下跳，這時，我的教練——爸爸一把抓住我，對我說：“小明，下水之前，應當先做熱身運動。”聽了爸爸的話，我連忙上岸做熱身運動。

做完熱身運動，爸爸對我說：“游泳的時候，應當用雙手把水劃開，同時也應當用腳打水，人就會向前方遊動。最重要的是要學會憋氣，就是要用嘴巴吸氣，用鼻子呼氣，這樣，水就不會嗆到肺裡。”說完，爸爸便做了一個示範遊了一個來回。我也學著爸爸的樣貌，在水裡遊起來了，果然不錯，真的遊動了耶!

於是，我一鼓作氣遊了幾個來回，媽媽見我提高這麼快就對我說：“小明，你真棒!”正在得意的時候，一不細心嗆了一口水，心理頓時慌亂起來，感覺自我慢慢地沉下去了。爸爸見了，立刻伸出了他那雙強有力的大手，把我拖住。我急忙緊緊地抓住爸爸的手，生怕自我會再次沉到水裡。爸爸見我緊張的樣貌，哈哈大笑起來，說道：“別抓我的手，就像你剛才那樣游泳。”

聽了爸爸的話，我再次遊了起來。不知不覺，爸爸的手已經鬆開了，我又自由自在地遊了起來。啊!我成功了!我好開心呀!

在水裡的我就像一條小魚兒，歡快地游來游去，十分自在，十分歡樂!