當生病的時候作文

當生病的時候

人呢，在生病的時候，會告誡自己，以後一定得多注意，以後得多鍛鍊身體，多注意養生保健，不再懶散虛度光陰，應該做的認真去做，不能亂吃亂喝，不能喜歡的就買，不能怎樣怎樣。

只是當病好了的時候，又什麼都不記得了，依然的重蹈覆轍故伎重施 ，依然的想做就去做，想吃就去吃，並沒有吸取教訓，好好的珍惜當下，依然的由著自己的性子而為。

不是不長記性，其實是記得的，只是身體沒痛沒癢的時候人就很難做到自律了。體內頑固的心魔就出來作怪，有時候想想，適時的生一下小病，也是給人的一種警醒。

手腳痛了，是坐得太多，血氣不迴圈。眼睛花了，是用眼不當，用眼過度。頭髮白了，是氣血虧損供不應求。肚子痛拉肚子了，是因為吃的太雜、食物不夠乾淨衛生。眼袋大黑眼圈了，是因為挨夜了睡眠不足。

其實，每一樣都是有根據了，絕不會無緣無故的就生了病，總是身體裡的某一樣機能出了問題。

前幾天，就鬧了這幾十年來最嚴重的一次肚痛拉肚子，足足絞痛了兩個多小時，吃了藥都無濟於事，痛得都懷疑人生了，真是弄得非常狼狽 。

這兩天，腸胃依然的在鬧後遺症，總感覺它什麼時候就會再給你來兩下子，讓你醒醒神，長長記性。

是呀，得長記性了，得對自己好一點了，得實實在在的自我約束起來了，不然，身體還會出現更多的警告給你。人，更是一事無成，白白的虛度了大好的時光。

時常，在大街上看到長得很胖的人，心裡就不由自主的會想，這人是不是應該減肥了?這樣胖不難受嗎，少吃點就可以了。

可是真正到自己了，又有許多的做不到。

人，就是一個矛盾體，當生病的時候，痛恨自己平日不知節制，不懂養生，不自律。

而病好了，感覺沒事了，於是一天都光了，又放縱自己，今朝有酒今朝醉。

網上看到許多的文章，《真正的自律，就是戰勝你自己》、《自律，是治癒一切迷茫的良藥》、《存錢，是最頂級的自律》，這一樣一樣的，我都沒有做到。

看來，人，真得對自己狠點，對日常的生活細膩點，對時間抓緊點，不要得過且過，得有點規律，有計劃的安排好工作學習與生活，持之以恆的去做好一件事。這樣，身心都會更健康，人也會更充實快樂。

希望往後的日子，能夠做得更好，更自律。

與君共勉。