口以實踐心得優質7篇

通過學習他人的經驗，我們能夠獲得更多有關人生的心得體會，通過經驗的積累，我們獲得了許多寶貴的心得體會，助力我們不斷成長，以下是本站小編精心為您推薦的口以實踐心得優質7篇，供大家參考。

口以實踐心得篇1

對於大三的我們來說，這是我們步入社會後的最後一個假期了。如何將我們大學生活的最後一個暑假過得更加充實而有意義呢？響應院團委的號召，大學生要積極參加到社會實踐活動當中，真正的做到學以致用，正值我國改革開放xx週年，我們小分隊選擇了對溱潼古鎮改革開放xx年的發展變化情況進行調查研究。與以往不同的是這次不再是個人單獨進行社會實踐，而是我們要以小分隊的形式進行實踐調查，不僅僅是因為課題本身的需要，更是對我們培養團隊合作精神具有重要的作用。

關於我們的目的地溱潼，之前只是聽說，一直對這裡很嚮往，這次難得有機會來到這裡，經過幾天的走訪調查，原來這裡可謂是另一個世外桃源，古鎮溱潼是以旅遊業發展帶動其他相關產業而不斷髮展起來的，改革開放的xx年來，勤勞的古鎮人民用他們的辛勤勞作在建設著自己的家園，從一個水鄉小鎮發展到今天的全國曆史文化名鎮。無論是其天然的溱湖溼地國家公園，還是古鎮的人文景觀，都會讓人留戀忘返。

在我們整個實踐的過程中，無論是去旅遊景點參觀調查，參觀古鎮景觀感受它的魅力，還是在採訪政府官員，旅遊景點的相關負責人以及派發問卷，熱情好客的溱潼人民都給我們提供了很大的支援和幫助，我寧願相信關於喜鵲湖的傳說，正是溱潼人民的淳樸，善良換來了喜鵲仙子賜予的美麗的溱湖，它哺育了一代又一代的古鎮人民，如今的溱湖會船節已成為世界上最大的水上廟會，被國家旅遊局列為全國十大節慶活動之一，真不愧是溱潼會船甲天下天下會船數溱潼；如今的溱湖溼地公園已被評為國家aaaa級風景名勝區。

溱湖誰的靈秀之氣滋養了聰明勤奮的溱潼學子，我國著名的工程院院士李德仁、李德毅就是從這裡走出去的，院士舊居經過歲月的洗禮依然儲存完好，這是古鎮人民的驕傲；走在狹窄，彎曲而有高低起伏的麻石老街上，穿梭在青磚小瓦的古宅中，總是讓人有種身臨其境的感覺。

短短几天的社會實踐活動在不知不覺中結束了，在這個過程中也許我們的記憶還不足以用刻骨銘心來形容，但就是這種隊員間的相互配合，相互支援，讓我們讓我們每一位隊員都感到了這個小家的溫暖。相信這段特殊的經歷對於參與其中的每一個人都是彌足珍貴的，它將是我們大學生活中濃墨重彩的一筆，為我們最後一次社會實踐交上了一份滿意的答卷。

口以實踐心得篇2

這次暑假社會實踐活動，對我個人來說，無疑是一次巨大的人生財富。

課堂上，老師傳授給我們先進的理論知識，教給我們專業技能。但是，這些知識都出自課本，是我們的前人苦心專研的成果。通過這次社會調查實踐，我深深地體會到這樣一句話：“大學老師給予我們的，不僅僅是魚竿，如何釣到魚是我們必須思考的問題。”的確，在知識經濟迅猛發展的今天，一個人要想走出校門，踏入社會後能有所作為，那麼現在就得學會親身社會實踐，自覺主動去求知，不能一味“紙上談兵”。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用社會實踐證明自己，我們是最棒的!所以，這次社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會最真實的一面，實踐生活中每一天遇到的情況現在都還在我腦海裡迴旋，它給我們帶來了很多意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。感謝學校給我們這次實踐機會，感謝我的導師給我們的意見和建議，感謝我的隊友和一切幫助過我和未曾謀面的陌生人，是你們讓我學會了成長，並且給我希望、堅強和力量。感謝你們!

作為一名當代大學生，除了要學好專業知識和專業技能外，許多東西還需要我們自己去探索，要我們自己親身去創造，俗話說："實踐出真知。"其意思就是隻有通過實踐才能明白事物包含的真理，也只有通過親身實踐才能探究出解決問題的辦法，而老師只是一個引導者，一個放飛我們夢想的人，一個點燃我們激情的人，一個激發我們鬥志的人。這次社會實踐經歷加深了我對處在社會最底層人的瞭解，使我融入到社會了解更多的人和事，拉近了我與社會的距離，也激發了我對學習知識的渴望，使我懂得珍惜現在所擁有的良好的學習生活環境，進一步明確了我們當代青年學生的成材之路與肩負的國家賦予的神聖歷史使命。因此，我決定在下一個假期，就從更高的角度去了解認識另一層人，畢竟社會才是學習和受教育的大課堂，也為以後順利的進入社會打一個好的基礎。

在社會實踐調查期間，我們去了許昌市市中心的中小型企業，瞭解他們的待遇問題以及生活壓力狀況，探討本市是否宜居以及是否有過創業的打算，還去了胖東來等大型企業。我們事先已經想好了題目，可以以答題的形式填寫答案，都是一些簡單的選擇題，一方面考慮到他們可能會很忙，沒空聽我們的長篇大論，另一方面我們也需要一些比較實際的證據證明我們的結論，這些測試題恰好能夠從側面反映這個社會問題。通過這次調查，我們發現，他們中有80%以上的人，月工資在800——1500元之間，只有極少一部分人月工資在3000——6000元之間，由此可見，人們在本地區生活壓力不小，應該足夠引起政府的重視。同時，這也給我們敲響了警鐘。在將來的日子裡，我們走出了大學校門，踏入了社會，我們該如何適應這複雜的環境?我們又將面臨怎樣的就業壓力?只有從現在做起，深入瞭解社會，尤其是這個社會最底層的人們，因為我們就是要從這個最底層做起，敢於吃苦，不怕流淚，只有對自己的定位做出理性的分析，我們才會在這個社會上立足。

雖然，在調查期間，我們遇到了很多困難，比如他們的員工不理會我們，好像我們如空氣一般，還有的店長居然把我們當做詐騙團伙，把我們拒之門外，等等。不過，從中我也深刻領悟到，迫於生活的壓力，現今騙子是越來越多，他們利用人們的同情心來騙取錢財，久而久之，人們騙怕了，也就不再相信陌生人的言語，從而導致了現在的人情冷漠，缺少關愛，這些現象也值得我們思考。還好，令我們欣慰的是，我們也遇到了不少好心的阿姨，她們主動提出幫助我們，如果人數不夠的話，還可以找朋友親人。是她們的熱情讓我感動，我感覺我的眼眶潮溼了，我忽然感覺到，整個世界只因她們而變得美麗多彩!

這一路上，我學會了要不停地向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則。這一段時間，我所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是非常重要的。做事之前要先學會做人，明白做人的道理，懂得如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的原則。正所謂“三人行，必有我師”，這次經歷使我明白了要向他們學習很多知識、道理，我們就像是“井底之蛙”，沒有什麼社會經驗，一定要虛心向他們學習。實踐是我們大學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我價值的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。這樣的話就實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我們以後認識社會，瞭解社會，步入社會打下了堅實的基礎，同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，用法律維護自己，為以後服務社會打下更堅固穩固的基礎!

調查的結果並不重要，重要的是過程。在這個調查過程中，我學到了受益終身的東西，那就是實事求是，腳踏實地，勤勤懇懇，關愛他人，奉獻社會。我們不僅要學好專業知識，還要學會如何讓自己的知識應用於社會，創造出新的東西。要敢於嘗試，勇於創業，開創屬於自己的輝煌。趁著自己年輕的時候，多出去看看，看看外面的世界，不要總是拘泥於自己的學校和家，我們不能做“井底之蛙”，我們需要多出去歷練歷練，多積累經驗，將來做一個對社會對祖國有用的人才!

通過本次的社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中學會了成長;另一方面，我們為社會也做出了自己的貢獻。但我們也存在著不足，所以在以後的日子裡，我們會更加的珍惜在學校學習的時光，努力掌握更多的專業知識，並不斷的深入到實踐中去，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為以後更好的服務社會打下堅實的基礎。

我相信，“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁兒，胸懷“會當凌絕頂，一覽眾山小”的壯志，不斷提高自身的素質，在與社會的接觸過程中減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，這樣才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。我們每個人都應該在奮鬥，生活也正是因為有奮鬥才會更加精彩。

經過這幾天的忙碌，我從中瞭解到，在面對專業不對口這個逆境時，我們必須要沉著應對。這個問題在當今大學生中普遍存在，我們應該擺正心態，嘗試著提高面試技巧，提高個人自學的能力，做一門學一門的能力。據我初步瞭解，能從事自己所學專業的大學生還是屬於少數，所以，這次調查我也從側面瞭解到，有些大學生能夠使我清楚地瞭解當今形勢以及從中總結方法，以致於使自己在求職的道路上處於相對有利地位。這天的調查，我們也充分發揮了團隊精神，以及使自己在實踐中得到鍛鍊。

如果說這次社會調查是一次實踐，那麼我會認為它是我們人生的一個很重要的課題!它也是我們人生中的一次很重要的旅行!我們帶去知識的同時也收穫了知識、經驗與感動!我很榮幸能夠參加此次學校組織的暑期社會實踐活動，通過這次活動讓我自己得到了鍛鍊，也結識了很多新的朋友，對許昌地區就業宜業情況進行了更加深入的瞭解，加深了對自己專業的理解，讓我明白了我們既要學好書本知識，更要參加社會實踐才能提升自己的能力。

總之，我從這樣一次實踐中深深地懂得了好多以前不懂得的道理，也想著要從此做好自己，做一個有責任的人，一個有理想的人，一個有道德的人!，同時也讓我更好地認識到了實踐的重要性。社會實踐團隊中的我們不僅學會了同甘共苦，共同學習提高，而且也在實踐中收穫了許多人生中寶貴的經驗，讓我們能夠在今後的學習、工作中可以學以致用。

口以實踐心得篇3

今天下午，我們整個五年級參觀了安全教育基地，目的是學習有關安全方面的知識。不僅如此，這 次參觀我收穫不小。安全基地共有七層樓，裡面體驗的可多了，比如：有模擬火災現場，有模擬坐地鐵和巴士遇到火災的情景觀，有模擬打110報火警的情景，還有模板地震發生時的情景等等。

我印象最深的是模擬火災現場。只見工作人員把我們帶到一個房間門口，然後對我們講述這個房間裡的一些情況及要注意的安全事項之後，便開啟房間門讓我們進去。這個房間黑漆漆的，幾乎是伸手不見五指了。仔細觀察發現裡面隱隱約約地看到一些火花，突然一股濃濃的`難聞的煙火味朝我撲面而來，我趕緊用手捂住嘴巴，並住呼吸;彎著腰向安全通道走出去…..過了一會我們才從火災現場區逃出來，差點把我薰暈了。

通過火災現場的體驗，讓我懂得了自救方法：萬一遇到了火災，首先用固定電話拔打110，因為用固定電話打要比行動電話打，接通要快30秒。在這時要爭分取秒，時間就是生命啊。當著火時，用溼毛巾捂著口鼻，貼著壁彎著腰走，要不然有可能找不到前面的道路，如果自身著火了，就得打滾，如果還不能熄滅，就脫掉衣服，再用腳踩掉火苗，繼續逃生。

這次參觀安全教育基地真有意義，使我學會了許多安全知識，下次，還有和學校其他同學再去安全基地參觀別的專案，以便懂得更多的安全知識。

口以實踐心得篇4

在學校，理論的學習很多，而且的多方面的，可以說是面面俱到的;而在實際工作中，可能會碰到書本上沒有學過的，也可能是學過的根本就沒有用上。有時候我會覺得似乎要用的學的不多，也不太精;而不用的倒是學了許多。這是社會與學校教育脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然國中生活不像踏入社會，但是總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是也要感謝老師孜孜不倦的教導，有些問題有了在課堂上的認真消化，再加上平時的作業補充，我有了更多的知識去應付工作上的各種問題。做為一名新世紀的國中生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情。這就意味著國中生要主義到社會實踐，社會實踐必不可少。究竟，2年只後，我已經不再是一名國中生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。

只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的，對社會有用的人才，選擇了師範類專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也內容能把握，本以為到了社會實踐應該應付得來，但是在實踐裡並沒想象中那麼輕易。平時在學校，作業寫錯了改一改就可以交上去了，但是在這裡，出了錯就意味著在學生面前丟臉，更無法在日後的教學中樹立威信。這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裡可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要非凡小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裡一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，但這裡是絕對不會這麼輕鬆的。

很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在學校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力把握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

口以實踐心得篇5

也許對於別人來說假期甚至課餘時間打工賺取生活費用或者增加社會閱歷是很平常不過的事，但是對已經進入大學一年之久的我來說，還是一片空白。所以我對於暑期社會實踐是好奇更是擔憂。其實在工作的之前，我就已經在調整自己的心態，這第一步至關重要，工作不像在家，更多的是對自己的磨練。

每天的工作都充滿欣喜。雖然這份工作是由熟人介紹，只是在辦公室裡做一個會計，檢查一下基本的資料。看似沒有太大難度，但是要從早上八點坐到下午五點也是有一定難度的。既然選擇了這份工作就要努力做好，要珍惜這次來之不易的社會鍛鍊機會。來到工作的地方，很高興我也有自己的辦公桌，簡簡單單四四方方，沒有太多的東西，當然我也不可能留下太多的東西，因為我只有短15天的時間。一天的工作量的確不多，偶爾一兩個電話，也是可以應付。由於第一天工作，也有認識的人以及不認識的人來關心問候，在此也是十分感動。

選擇參加社會實踐，那麼就重在實踐，而不是這段時間給自己帶來金錢上的收益。儘量能多學習就多學習，學習的不是技術，而是踏入社會中探尋待人處事的方法和態度，要去做自我的總結和自我的反思。不管做的好不好，都要在有限的時間內做自己應做的事，不可給別人添麻煩。

最後覺得社會實踐十分有意義也十分有趣，在這段時間內會一直努力的！

口以實踐心得篇6

暑期社會實踐給我們提供了一次絕好的機會，去走近北京的一流大學，感受它們或大氣或精緻或深厚的校園文化。對每一所大學的探訪都是一次難得的經歷，通過批量地發問卷、做採訪直面其中的學子、老師，我們也能感受到他們紮根於校園養成的獨特氣質，人大的淵博與匆忙，清華的進取與包容，uibe的自由與獨立……

當我們以一隊探訪者的角度重新看待惠園的國際化建設的時候，與其他學校對比我們也客觀地看到了學校在發展國際化這條路上的優勢與不足。我們暑期課堂的開設情況非常好，對外籍教師的採訪讓我們感受到他們對學校、學生的真心的欣賞，但同時也暴露出一些諸如學生英文水平難以跟上等等問題，暑期課堂的大規模開設可能實際效果不會太大，但這確實是我校國際化路線上的重要一步，我們應當理性看待。

通過暑期社會實踐，相信大家都收穫不少，我也不例外。不做不知道，嘗試嚇一跳。收集資料的渠道，製作問卷的技巧，採訪和溝通的方式，處處可都藏著大學問呢。除此之外，實踐中的阻力也歷練了我們的意志，激發了我們的鬥志，讓我們嘗試了許多以前不敢去做的事。收穫一言難盡，而實踐的不足卻也值得深思。調研方式單一，範圍侷限等都對我們的實踐造成了制約，這是我們團隊需要努力改進的地方，也是我個人需要提高的地方，這對我以後的學習和生活提供了一個反饋：要結合所學，創新思維。

領略北京學府的校園風貌與學子風采，是這次實踐的一大收穫，然而，這實踐過程卻不是想當然那麼簡單。北京夏日的高溫，毒辣的烈日以及可能的暴雨都成為實踐必須考慮的因素。

實踐過程中遇到形形色色的學生和老師，他們有的人認真填寫問卷，積極與我們交流，甚至給我們的問卷指出不足，並提供建議，有的人微笑迴應，讓心底溫暖不已，心存感激。也有的人，雖不是行色匆匆，卻不願理睬，甚至態度惡劣。人與人的差異我們應當理解，也應當持有寬容的心態，畢竟我們的調研耽誤了別人的時間和精力。有了這樣的經歷，體味了不同的人情冷熱，也能明白人情事故，懂得如何為人處世。

經歷了這次實踐，隊員們都或多或少地收穫了，歷練了，甚至說成熟了些，我想，這就是實踐的意義所在。希望這次小小的實踐在他們的人生中是一抹濃綠，增添人生色彩。希望隊員們更多地投入到其他的實踐當中，去收穫更多的閱歷，欣賞校園外的風景。

口以實踐心得篇7

家務，兩個對於大家來說並不陌生的字眼，再平凡不過了。可是，平凡又平凡的家務，卻在我的腦海中，成為一滴永遠不會被蒸發的海水，永遠在我的記憶海洋中飄蕩。

刷鍋，簡單吧?可這麼簡單的一件事，卻讓我無可奈何。

中午，媽媽回到家做飯，看到她忙碌的身影，我感到心疼。媽媽笑著對我說：“你早上不是嚷著要幫著做點家務活嗎?回頭幫媽媽刷刷鍋。”我一聽，心中卻有一種輕視的感覺：“切，不就是刷鍋嘛，太簡單了。”吃完飯，我飛也似的衝進廚房，一切準備就緒。

我打了一些水倒入鍋中，接著，我拿起鋼絲刷，沖刷鍋裡討厭的油膩，刷呀刷，咦?怎麼還有油膩?再來一遍，怎麼還沒幹淨?

第三遍……第四遍……我刷呀刷，怎麼就是刷不掉?而且，手上沾滿了油膩。我急了，心中直問自己：“奇怪了，平時覺得簡簡單單的一件事，到我手上怎麼就變得如此之難?”心急則體熱啊，額頭上，“滾滾長江”也開始奔流直下。

我是個急性子，做什麼事總想一帆風順。但在我面前，這種困難，擋住了我前進的步伐，攔住了我通往成功的道路，使我變得手足無措。如今，被這點困難所阻擋，我總不能傻站在這裡乾著急吧!

正當我一籌莫展時，我的腦海裡回憶著媽媽刷鍋時的情景：倒上水……然後……哦，對了，媽媽總是先把水煮開，再來刷鍋。我試著這樣做，啊，這方法真靈驗!滾燙的開水，將粘在鍋裡的油膩散開，這樣，鍋刷起來既快又幹淨。

瞧，如此一件小事，也得花精力，用上自己的智慧，把事情做得又快又好。而且，媽媽成天要洗衣服，拖地板，做飯……比起我刷一個鍋，簡直是天壤之別。是呀，我們應該多幫助父母做些力所能及的家務，減輕他們的負擔。

人們常說“一屋不掃，何以掃天下”，是的，想要做大事，必須先做好各種小事。