暑期社會實踐實踐的心得優質7篇

經歷過的每一個階段，都留下了屬於我們自己的心得體會，讓我們變得更加豐富多彩，每次經歷都給予了我們新的心得體會和教訓，以下是本站小編精心為您推薦的暑期社會實踐實踐的心得優質7篇，供大家參考。

暑期社會實踐實踐的心得篇1

在升入大學之前，我從來沒有了解過老年公寓，更沒有想象過自己有一天會去幫忙照顧這些老人。而在今天，我有幸與同學們一起去做志願服務，也第一次有機會為老年公寓的老人們奉獻服務。雖然時間短暫，但是給我帶來很多感想。與其說是服務，倒不如說是心靈的洗禮。

首先接觸的是一位九十多歲的老奶奶，老人家腿腳不便，只能坐在輪椅上，眼神卻顯示著她精神飽滿。老奶奶對我們的到來表示歡迎，我們就很快地陪她聊起來，聽她講一些自己過去的事情。講到她小時候家裡有個地樓，日本人侵略的時候一家人躲在裡面，冬暖夏涼，她的臉上露出對幸運的感激之情。老奶奶年輕時做教師，向我們講述過去教師行業的種種不易。尤其是講到文革的時代，老奶奶談到自己及同事受到的非人待遇，雙眼泛出淚花，我們也為她的悲傷的往事感到心痛遺憾……

當聊到她自己的家庭時老人的語調明顯歡快了許多。從她的話中我得知她的四個子女遍佈各地，事業各個都有所成就，而且老人已經五世同堂。正說著，進來一位雙鬢已有白霜卻依舊神采奕奕的中年人，老奶奶介紹那是她的兒子，正好今天來看望自己。老奶奶還向我們介紹她也在這裡住下的弟弟。她的弟弟年紀也很大了，但精神還很好，我們陪他們好好地聊了許多……

在最後的半小時，我們為各位老人表演了各類節目，唱歌、跳舞、表演魔術、彈奏吉他，同學們精彩的表演贏來老人們的鼓掌，也讓我們看到老人們的笑容。最後，我們要離開的時候，老人們很不捨，我們答應他們有機會還會再來。

活動結束後本應該充滿高興喜悅的心情，然而我想到另一些事情。老人們歲數已高，本來應該在家享受天倫之樂的，但是為什麼他會生活在老年公寓？當然，並不是說老年公寓的生活不夠好，也不是說他們的子女不夠孝順，因為我能隱約的體會到子女們把老人安置在老年公寓的種種無奈，而我想說的是：雖然我們的生活比起過去有了質的的飛躍，但是我們傳統的倫理道德反而正在遭受這種物質生活帶來的快節奏生活的衝擊，我們真的應該好好總結一下。

人生好比四季，老人們走過了春夏秋季，來到了四季中的最後一個季節，在冬季這個寒冷的季節裡，他們其實也是孤獨的，需要與人交流，更需要人的關愛。我們都會有孤獨的時候，更何況已到晚年生活的老人們，他們渴望我們能有更多的時間去陪他們說說話，聊聊天，讓他們不再感覺孤獨和寂寞，比起物質上的給予，我們應當去給予更多精神上的關愛，給予他們溫暖，那麼，溫暖的不只是老人們的心，還有我們自己。

暑期社會實踐實踐的心得篇2

一、實踐活動的準備及開展

7月11日下午2點王院長召集將參加活動的全體師生開會。會上，王院長介紹了開展此次活動的目的及其重要意義。後由負責該活動的老師介紹將要實踐的內容和時間安排。老師還依照以前的經驗教授了我們應該帶的物品及活動過程中可能遇到問題的處理辦法。最後每一個人都領到兩件t恤和一頂志願者帽子。拿到裝備後我是無比的激動，盼望著明日早些到來好好的要大幹一場。已經是大四結束了，專業課知識已經學完了，正好趁開學去實習之前檢驗一下自己學的到底怎樣了。回到宿舍穿上裝備，對著鏡子更是期待看到明日的我早些到來。

二、實踐目的

由省組織舉辦的大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衛生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，瞭解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛鍊，將學校所學的知識付諸於實踐，增加社會經驗，以便以後能更好地參加公共衛生工作。

12日早上我五點半就起床了，因為六點半要在公衛樓前集合，這可是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰！但我知道挑戰也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之後吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。儘管起來都那麼早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點睏意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之後，司機師傅開著車就向涉縣出發。在車上，老師給每一個人發了一份調查問卷以熟悉其內容，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發到達時已經是下午1點多鐘了。由於之前沒有開車去過涉縣，也只是問了別人大概多長時間能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。

真是計劃趕不上變化啊！早上起的早、吃的又少，現在每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神裡充滿著激情。到了之後，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃最大的苦，做最大的事。老師也是希望著早些開展工作，畢竟路上耽誤了一些時間。譚老師更是簡單吃了些後悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯後我們到了住處，老師安排了一下房間後，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——xx鎮xx村。

我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院裡佈置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩臺血壓計，在牆上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。趙老師在村委會的廣播裡通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之後，我們拿著宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待著村民的到來。廣播通知後，很快就有村民前來了，同學們很快微笑著迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，並做了問卷調查。

由於大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的在發放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一起，已經分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接不過來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相······大家真是忙的不亦樂乎！就這樣我們順利地完成了第一站的任務。

本來計劃第一天要去兩個地方的，但時間已晚了，只能第二天再行動了，我們還是滿意地回到了住處。老師給我們學生每人發了10元錢自行解決了晚餐。晚餐後回到住處，大家都高興地聊了一些今天的感觸，現已經是疲憊不堪了，於是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起床吃完早餐後就前往了第二站。不知什麼原因，也許是沒有得到領導的支援，在這我們就呆了十幾分鍾發放了一些傳單。老師決定下面兵分兩路：一路前往xx村，一路前往xx鎮xx村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了xx村，我們第二組繼續前往xx村。

由於昨天已經開展了一次，所以我們都有了經驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一起後已是11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往xx市xx縣。這次也是分成了兩路，第一組去了xx村，我們第二組去了xx村。到了之後取得當地領導的同意，群眾的理解支援後，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的經驗，都已經對所做的宣傳調查工作相當熟練了，於是很順利地就完成了任務。

完成實踐活動之後，大家聚在一起吃午飯，交流了一下自己此次實踐活動所收穫之處，並說說自己認為自己這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自己的體會。回到學校後在公衛樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛著自信而滿意的笑容。

三、實踐活動的感受及意義

短短3天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收穫很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，儘量想的周全些，則後面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半；活動過程中對出現計劃之外的情況應能夠靈活而合理地進行調整；此類調查活動首先更應該取得當地領導的重視和群眾的理解支援；這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。此次農村之行讓我更深層地瞭解我們國家農村的基本情況。我們去的都是癌症高發之處，特別是涉縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境汙染比較嚴重，儘管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大汙染。以前農民不得不飲用被汙染的水，現在普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衛生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌症高發。有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在一定程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衛生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，同時也提升了黨和政府為民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。因次還應加大宣傳教育，農村的環境衛生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衛生人員以後工作的一個極大挑戰啊！我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠！因此現在學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自己的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經驗，只有這樣才能為我們國家的公共衛生事業做出自己最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。

暑期社會實踐實踐的心得篇3

這次暑假的經歷讓我感覺非常的深刻，作為一名大學生這也是我應該要有態度，暑假我做好了很多事情，大學階段的學習當中是沒有過這樣的經歷的，這次一個多月的時間下來，我真的感覺非常有意義，豐富了我的社會閱歷，這也讓我現在對自己的能力有了一個非常大的提高，暑假期間的種種經歷，讓我一直對自己這段時間以來經歷很有感觸，這次的實踐當中我也有一些心得。

大學階段的學習當中沒有過實踐的經歷，這正是我所缺少的，我也感覺非常的有意義，大學期間的種種經歷當中我還是有很多進步，這次暑假我也會想很多，我把這份工作看的非常的重要，暑期的工作當中我做好了很多的事情，這讓我也是應該做好這一點，在學校的時候總是覺得自己的學習時間還有很長，但是現在才知道那是多麼的幼稚，時間不等人，我們應該把握好時間，大學階段的學習還是很快的，這讓我很有感觸，我也不希望在以後的學習當中搞不好這些事情，只有抓緊時間去做好本職工作才能夠在社會時間當中，認真的搞好這些細節，在工廠工作的時候我一直都在認真的做好這些，在工作當中還是應該調整好這些，雖然每天的工作是比較忙的，也比較累，可是我也是感覺很有意義。

在這次的實踐當中我是有非常多的工作，我相信這讓我很有意義，在這一點上面我一直都是做的非常的好，只有短短一個多月的時間，但是我還是應該要努力調整好心態，工作和在學校是有很大的區別的，在學習的時候總是沒有在工作當中那麼大的提高，實踐才是能夠快速提高能力的關鍵因素，未來還會有更多的事情等著我去做好，對於我而言這次的鍛鍊很大，在拿到工資的時候我內心是滿足的，我清楚的意識到了在這方面自己的進步，賺錢我以前是對這沒有感覺的，我也確實是有很多的提高，在這一方面我還是應該要有更多的提高，暑假期間的學習當中，我還是有非常大的提高的，在這一點上面我應該要去做好這些，我學習到了很多，這次的社會實踐也讓我對自己有了的更多的進步，我感激這次的社會實踐，這對我而言很有意義，經過了這次的鍛鍊，我相信以後畢業之後我會更加有經驗，對自己更加的有信心。

暑期社會實踐實踐的心得篇4

敬愛的校領導：

時間過得很快！一轉眼我來安徽讀大學已經兩年了。這個暑假我決定不回東北了，我決定頂著安徽的高溫在這裡幹一番事業——賺學費。呵呵，話說的是很輕鬆，但是回想起這個暑假，心中便是五味陳雜。

其實，我社會實踐的腳步從未停歇過。因為我知道讀大學就要一隻腳在學校一隻腳在社會。書呆子是沒有明天的。我們在把學習搞好的前提下，一定要利用課餘時間到社會上去走走。於是我大一就開始擺地攤，在飯店、麵館、水果店都曾留下過我的汗水。這次我選擇的實踐地點是雲開臺球會所，因為檯球是公認的紳士運動。在這裡我會接觸很多上層社會的人。自然會提升我自身的價值。於是我在雲開臺球會所開業那天起，就在那裡做兼職。後來老闆很喜歡我，就要我學習收銀。於是，收銀就成為我這個暑假的實習內容。檯球會所的老闆浩哥人特別好，懂得的東西也特別多。在他的手下做事你想學不到東西都難。不論做什麼事，他都會給你講其中道理，技巧，真的是受益匪淺。。我也因此成長了很多，下面我簡單說說這個暑假的收穫和感想：

低調做人：雖說檯球是一項紳士運動，但是來打檯球的人並不一定都是紳士。於是我便要學會去應付各種形形色色的人。因為是外地人，聽不懂湘潭話，這讓我開始的工作做得很艱難。記得有一次，一個客人要我續茶，但是他說的湘潭我聽不懂，他說：“你不是本地人吧？”我就告訴他我不是本地人。然後他就說：“那你是不是中國人啊？”那時的我還比較“年輕”。聽到他這樣說話，很不高興，服務太多變得很差。然後他就在老闆那裡找我的麻煩。我因此被浩哥狠狠的教育了一頓。從此以後，我便強迫自己永遠保持一張笑臉，無論客人怎樣刁難。後來的工作裡，我又遇到了很多更難對付的客人。今天的我，即使客人指著我的鼻子罵我是蠢豬，我也會依然微笑著問他：“有什麼可以幫您的？”因此，現在很多客人來打球，都會主動和我打招呼。因此，我學會了謙卑，不要總讓人感覺好像欠你錢似的，即使你心裡有再大的煩惱

高調做事：記得有一次，店裡進了新貨要入庫，我主動請命要去理貨，我本以為只要把貨物分門別類的整齊擺好就可以。做完之後我還覺得自己做的很好叫浩哥來看，本來以為他會誇我幾句呢。沒想到他卻要我返工。然後他就給講倉管的相關知識。我深刻的感覺到自己的學識還遠遠不夠，以後再也不敢這樣高調了，虛心的跟浩哥學習。因此他會經常和我將一些經營和管理方面的知識。他很喜歡我，把他看過的一些書都拿給我，要我用閒暇的時間看看。記得他說過，首先要給自己一個合適的定位，然後努力把事情做到完美。開始每天晚上打烊下班時他問我燈關了沒？空調關了沒？我總是忘記。不用他說，我自己就感覺慚愧。然後我就告訴自己，做事一定要有積極性，我們要做自己會找目標導彈，而不是指哪打哪的炮彈，不要總是等領導下了命令才知道去做。做事還要有追求卓越的意識，我做完的事情要讓別人找不出問題。

總結：作為現代的大學生，我們真的應該經常到外面見識一下。這個暑假，我很辛苦，但是很開心。瘦了十斤，但是學到了很多知識。看了很多冷眼，但是成長了很多。社會是一所最好的大學。是一個很鍛鍊人的地方。不邁入社會我們永遠長不大，永遠是一個依賴於父母的孩子、一個啃老族、寄生蟲。

崔明榮

汽服1104班

暑期社會實踐實踐的心得篇5

這次進入暑期的社會實踐當中，我很感恩，因為我遇到了一次很珍貴的學習之旅，我也遇到了很多對我有幫助的人。大學漫漫幾年，其實一晃眼就會過去了，在這段時光裡，我想我應該多去填充一些東西，多去增添一些有價值的經歷。當我真正走到畢業的那個卡口的時候，我或許可以更加的自信。

這次進入商場實踐，主要做的就是商場的理貨員。一開始我做這個工作的時候還在想，自己小小的身軀能夠勝任這份工作嗎？後來得知自己是在服裝區時我才鬆了一口氣，服裝區的貨物相對而言會更加輕鬆一些吧。後來我帶著滿滿的自信走進了這份工作，也在這次實踐當中收穫了很多以前沒有過的東西。這讓我很是欣慰，證明著這段美好的時光並沒有浪費，也證明著自己的努力並沒有白費。

進入崗位之後，我們首先是進行了培訓，然後就是正式上崗了。山崗之後，由於我是個新人，主管特意找了一個老員工帶我一段時間，這個老員工是一個四十多歲的阿姨，進入商場工作也有好幾年了，一直做得都是理貨這一塊。她是一個很溫暖的人，以前聽說進入社會之後，會經歷很多的壓迫和剝削，但是這一次，我遇到的這位員工並沒有過分的欺壓我這樣的新人，反而很是照顧我。她和我說像我這個年紀，本身是最需要引導的時候，現在能夠出來體驗社會和生活也是一件很不錯的事情。她的笑容，讓我覺得這個時間更加的美好了，這份原本比較枯燥的工作也變得有趣了些。

在這個崗位上堅持了兩個月，其實受益最深的就是對世界、對社會的看法。一個人生活在這個世界上，不管怎樣，首先應該要做的就是獨立，一個不獨立的人會遇到很多的問題很麻煩。也正是因為自己不夠獨立所以無法解決這樣的事情，才讓自己遇到越來越多的問題和麻煩。其次，就是專注一件事情，就要好好的去做它，完成它，少想一些東西，也不要總是患得患失。就像學習一樣，不要對它患得患失，它永遠都在那裡，永遠都不會突然消失。所以為自己建立安全感是一件很必要的事情。

這次實踐，雖然短短的一段時間，但是給我很多的欣喜和鼓勵，讓我明白每個明天都是值得期待的。縱然有許多的危機埋伏四周，但只要我們稍微勇敢一點，這一切都會被打敗。

暑期社會實踐實踐的心得篇6

不知不覺，三下鄉支教社會實踐已結束一週了，但昔日的情形仍然記憶猶心，懷念那破舊的床，那簡陋的教室，那小小的村莊，還有那一群活潑可愛的小孩們，更有，我那一幫可愛的隊友。

實在我是一直沒有計劃說要往三下鄉的，究竟每一個暑假我都有自己的計劃；但看到我們隊伍的招隊員的通告的時候我還是有種砰然動心的感覺，彷彿一種躲於身體深處的一種渴看，猶豫再三，我便選擇加進這個隊伍裡面，開始這一段畢生難忘的支教之旅。

一開始對我們來講是很難熬的，特別是那時候我自告奮勇當了這個隊伍的副隊長以後，我才發現原來三下鄉不是簡單的整理行李說走就走的旅行，需要異常複雜的前期預備，特別是第一次的策劃書沒有通過以後，我們便投進到了更加複雜的立項工作中，每項活動都要盡對的細緻，需要斟酌到各種各個方面，弄得我焦頭爛額，好在有一群積極上進的隊友和不甘落後，勇於爭取的隊長，我們的隊伍終究通過了校的稽核，我們的下鄉正式開始了。

作為一個土生土長的粵西人，一直以來對著潮汕懷有一種神祕感，那個粵東之地，對我來講既新奇有嚮往，在座上開往潮州的車仍然恍忽，昨天還在為著立項而奮鬥，今天卻要出發，昨天身在粵西，今天卻前往粵東，想看下粵東的海和我們有甚麼不同，粵東的人民是不是也像我們粵西那末熱忱好客。

自然而然的，在潮州的幾天過往以後我們融進了這類生活，天天12點睡覺，6點起床，然後支教，調研，訪談這些已完全融進了我的生活當中，但是由於我不是潮汕人，也不會說潮汕話，所以很多活動我也幫不上忙，只能做好自己能夠做的那一部份，比如拍照等，但是我的這一幫給力的隊友都會將各種工作很完善地完成，每次想到這個我都很為我這一幫優秀的隊友感到自豪。在我眼中，潮劉很特別，最少是和我那邊的一種區別吧，在這個可愛的小村莊裡，天天都會有一陣涼颼颼的大雨或溼漉漉的大地來預示著凌晨的到來，也同時送來了這一天的新鮮空氣，這是我喜歡這個村子的一個很重要的緣由，很享受一大早醒來看著紅旗飄飄和晚上在皓月下蹭幼兒園的wify，但這些已早已成為過往。

天天早上醒來，都會有著一個個的小腦袋在窗外張看著，或大膽一點的之間翻窗進來好奇地站在我們傍邊看我們睡覺，那些就是農村裡面可愛的孩子們，我們支教的學生，農村的孩子都有一個特點，就是很好玩，很愛玩，男孩子一般都很調皮然後女孩子一般很蠻橫，男孩女孩一見面的吹鬍子瞪眼的，各看對方不順眼。但即便他們在搗蛋，他們也都還是小孩子，特別是農村的小孩子，父母給予他們的關愛不會太多，他們的搗亂只不過是想引發我們的留意而已，我們需要有一個小孩子的心，能和他們玩在一起，打成一片，實在這才更是我想要的支教生活。

說起支教，我也有點哭笑不得吧，由於我教的是數學，或許是那末多課中唯逐一門沒有任何嘉獎並且以學術性為重的一節課吧，一開始我就說過，我上數學課是為了讓他們真正教到他們東西，所以那些課堂上可以發的獎品我都謝絕了，我依照著我的想法來給他們上課，給他們講授題目，讓他們學會如何在生活中應用數學，從他們求知的眼神中感遭到我的價值。但可能太嚴厲了吧，孩子很都紛紜喊著要投訴我，總是說我太凶了，課不好玩，但要學好數學真的不可以打打鬧鬧地一節課就過往的，我也想喝他們一起玩，發獎品給他們，笑著玩著過完這40分鐘，但既讓我往支教，我作為一位老師，傳道授業才是我的本職，所以我凶一點，希看上課的紀律好一點，能夠真正學到東西，這也是我的小小一個願看吧。最後一節課完結的時候，忽然有著些許的留戀，留戀這個課堂，還有那一幫鬧著和那一幫認真聽講的孩子們。

十一天社會實踐轉眼就過往了，很開心能和你們這十二位隊友一起度過這難忘的十一天，這段記憶將會賦予我們一段難忘的經歷和永久的友誼，還有那一群小孩子，我記得的名字不太多，或許下一次我再往的時候你們將會長大，或許也將會忘記我這個人生中的過客吧。

暑期社會實踐實踐的心得篇7

時光荏苒，青澀的大二已悄然結束。而在屬於我們朝氣蓬勃的青年人的夏季時光裡，大學生活中必不可缺的部分暑期社會實踐也登上了我大二生活的最後日程。經歷此次社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裡迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

我們離開了平時學習生活的地方——xx，來到了xx校區，並在教職工宿舍暫時安定了下來。經過了一晚上的整頓，第二天我們懷著飽滿的精神和洋溢的熱情踏上了前往xx村的“不歸路”。

在之後的五天裡，我們與xx村的小朋友們進行了很多益於他們成長的活動，而我們之間的深厚感情也隨之昇華。在這期間，留給我印象最深刻的並不是工作一天的勞累，也不是當空照射的太陽，甚至都不是小朋友們的歡笑，而是，我們的實踐隊隊員們對我的關心和幫助。俗話說得好，在家靠父母，出門靠朋友，在此次社會實踐中，我更是深刻的體會到這句話。由於身體原因，比較容易出汗，而在炎炎夏日，更是揮汗如雨。終於我頂不住了，倒下了。但是他們不但沒有拋棄我，反而盡最大的努力在幫助我，這讓我深受感動。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎。