落實雙減政策心得7篇

寫心得體會可以讓我更加明確自己的目標和追求，通過反思過去的心得體會，我們可以更好地發展自己的潛力，下面是本站小編為您分享的落實雙減政策心得7篇，感謝您的參閱。

落實雙減政策心得篇1

近日，中央全面深化改革委員會審議通過了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，這是站在中華民族偉大復興的戰略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。這是黨中央、國務院從為黨育人、為國育才的戰略高度，堅持以人民為中心的教育理念，克服功利化、短視化教育行為，為落實立德樹人根本任務、發展素質教育，保障每個兒童的健康成長作出的重大決策。實施"雙減”政策，不僅是對我國教育格局的重大調整，更是教育觀念的大變革。

“雙減政策”有利於國家教育朝著一個良好的方向發展，一定程度上緩解了當下國家因教育內卷而產生的教育焦慮。作為一名教師，應該樹立正確的教育觀念，秉承以學生全體全面發展為中心，著眼於學生身心健康成長，提升整體教育教學質量。

我認為應該從以下幾個方面做起：

一、教學理念

教師的教學理念應該由傳統的“教書匠”轉變為“專家型”“教育家”型教師。熟悉課程理念、課程標準，更新教育觀念。樹立正確的教師觀、學生觀，掌握正確的教學方法以及如何讓學生學的更好的學習方法。做到“兩基兩全”，在教授學生基礎知識的同時發展他們的基本能力，面對全體學生使他們全面發展。

二、教學過程

新課改強調教學要從“注重結論”轉為“重結論的同時更注重過程”。不僅讓學生知道是什麼，更要讓他們明白為什麼是這樣；作為教師就要在教學過程中思考如何巧妙構思自己的課堂，使學生的課堂體驗感和參與感更強。

三、課後服務

充分利用“因材施教”教學原則，針對不同的學生用不同的方法，有的放矢的使每一個學生都得到不同的發展。在佈置作業上要注意分層，遵循“最近發展區”原則。使不同程度的學生都能得到發展。

總而言之，“雙減政策”是國家針對教育提出的利好政策，作為教師應該深入貫徹其思想意識，踐行到位；秉持終身學習的理念，在教育這條道路上越走越遠，越走越好！

落實雙減政策心得篇2

一。何為高效課堂

中國教育界領軍人物王金戰老師坦言：既然一個學生很難做到40分鐘高度集中，那麼老師就得保證，在最短時間內把最重要的東西講深講透，然後騰出一些時間來讓學生互動，讓學生練習做題，這樣的課堂才是高效的。何為高效課堂？我認為具體而言即“四有”課堂：有精準的教學目標、有恰當的教學方法、有愉悅的教學氛圍、有顯著的教學效果。對一般教師而言，“精準的教學目標”都不難找，“顯著的教學效果”也是水到渠成的事，而最難做好的，是有恰當的教學方法和有愉悅的教學氛圍兩個環節。

二。“雙減”形勢下如何構建高效課堂

第一。教師要調整好心態

先請大家看一段20xx年11月10日上海一家庭晒出的一段小視訊（略）。視訊中，被女兒上學磨蹭這個壞毛病折磨了兩個月後的這位媽媽開始反擊，視訊中媽媽一句話“你不急我也不急”看似雲淡風輕，實際上也難掩飾此刻媽媽完勝女兒那份竊喜。“你不急我也不急”，以其人之道還治其人之身，也許有時候可以收到意想不到的效果。所以我認為要構建高效課堂，首先教師要調整好心態。切忌因怕影響教學進度或者遺忘講解我們認為的某些重要的知識點，而把學生抓得太緊。俗話說磨刀不誤砍柴工，教師要沉得住氣跟學生比耐心，先調動其學習的積極性然後再進行教學，這樣就能達到事半功倍的效果。20xx-2018學年，我榮幸到方太中學支教一年，擔任九年級兩個班英語教學，一個重點班，一個普通班。接手時，發現這批學生八年級期末英語成績很不理想，“三率”排在全縣農村國中18至22名之間，我內心在思考該怎麼辦呢？只能耐著性子“等”學生，所以我當時講課進度特別慢，總是趕不上全縣聯考要求要考到的範圍，我現在還清楚記得九年級上學期期末考試範圍，按規定要考到unit12，我們只講到unit11。然而，一年下來，在我和鍾林芳老師共同努力下，我們英語學科的會考成績“三率”列全縣農村國中前六名！這種教學方式不只是對學生有短期促進作用，還對其後續的學習發展產生了深遠影響。這批學生的大學聯考成績喜人，二本上線的有20多人，考取一本的有10多人。我認為英語成績功不可沒，大學聯考英語120分以上有7人，其中朱興慶同學考取了高分140分。都說“佛度有緣人”，連神仙都不能普度眾生，作為普通老師的我們，怎能做到百分百滿意？

第二。教師高度重視備課

落實“雙減”政策，構建高效課堂，備課是基礎。猶如打仗，兵馬未動，糧草先行。今天的課堂我們視之為無硝煙的戰場，一點也不為過。當代著名教育家魏書生曾反覆強調，“沒有創立自己獨特模式的老師，一定要落實課堂教學十條要求”，其中的第一條就是備課，“每堂課都要備課，老老師可以用舊教案，新老師的教案也不用寫得太詳細，但一定要有備課本”。想要取得良好的教學效果，就得高度重視備課。

課怎麼備？①備教學內容。一堂課要有教學目標，而且要精準化，具體化，有時候教學內容還要做適當整合；②備教學方法。這一環節我們要考慮如何用更好的教學方法，把所要教的內容更好地呈現給學生。俗話說“好的開頭是成功的一半”，所以我們要特別注重課堂匯入的設定，導學材料儘可能挑選當代學生感興趣的人或者事，可以是一個單詞，一句話，亦或是一張簡單的紅紙。譬如我在新授九年級人教版“unit7sectiona3amomknowsbest”這首詩時，面對八年級期末考試平均分僅有30分左右的同學，我的課堂匯入是跟學生打賭：今天我們有個小測試，我堅信99%的同學能得滿分，並且默對這個單詞，很有可能根本不需要我說出這個詞，你們就能猜到。不等我說完，立馬有學生紅著臉說“老師你高估我們了”。但當我說出這個詞“mom”，他們又開心地笑著說“老師，我也寫對了”，學生的自信心就這樣悄悄地激發起來了。在學習九年級“unit6sectionb”籃球發明史時，我選擇的課堂匯入是一段獨臂少年張家誠的視訊簡介。③備學生。備課時，我有時會考慮到某個問題必須由班上某個同學來回答，為什麼一定是他來回答呢？當然不是憑空想象的，是有依據的，這個學生或是驕傲或是進步了。對驕傲的同學，我會提一個對他來說有點難度的問題，他答不出來的可能性很大，由此我暗暗提醒他學習不可鬆懈；對進步了的學生，我會提一個簡單一點的問題，他絕對能夠回答正確，看似無意之舉無疑能夠大大提升他的自信心。

第三。教師要營造愉悅的課堂氛圍

一個整天愁眉苦臉的媽媽，是養不出活潑歡快的孩子的。想要擁有輕鬆愉悅的課堂氛圍，教師自己首先就得精神飽滿，神情愉悅。其次，教師偶爾要會“偷懶裝傻”。現實生活中，“懶”媽媽經常能培養出勤勞的孩子，既然這樣，我們教學上為何不可以嘗試這樣做呢？再次，降低對學生的要求。著名的洛克定律說，跳一跳夠得著的目標最吸引人，最能夠激發人的熱情，降低要求的目的就是要激發學生上課的熱情。最後，教師做到以身作則。正所謂言傳不如身教，教師要求學生背的重要文章，如果教師自己能夠當眾秀給學生看，定能在一定程度上給予學生信心，激發學生學習英語的興趣。

總之，條條大道通羅馬！教無定法，適合自己的才是最好的。作為一名教師，只要我們能夠擁有平和的心態，飽滿的熱情，積極鑽研的精神投入教學，取得好成績的概率一定更高！

落實雙減政策心得篇3

通過雙減政策和區局課程改革會議的學習，我懂得了作為一名教師，在課堂上我們不僅僅要好好講課，更要注重教的方法和學生學的方法，培養學生的用心性和主動性。課堂的發展是迅速，複雜多樣的。但是，無論教學被注入什麼樣的新精神，有一點就應是不變的，那就是課堂教學就應是務實高效的。因此我對高效課有以下的理解：

一、激情導人

“一出好戲要有好的開頭，一堂好課要有好的開端。”所以，教師採用何種方法匯入課程，對一堂優質高效課堂起著非常重要的作用。教師有效的情境創設，可以活躍課堂氛圍，引發學生情感共鳴；幽默有趣的問題激發學生興趣，促進學生積極思考；也可以提出學同學們關注的是實事問題，或與同學們密切相關的生活問題，調動同學們的情趣，還可以通過“溫故”而“知新”拋磚引玉，匯入新知。

二、預習檢測

預習、上課、複習是學生的三步曲，預習常被忽視而未能實現它應有的作用。在新課改的大形勢下，任務驅動法被越來越多的教師青睞，其“任務”的解決也體現在課前、課中和課後，學生學習興趣的培養、任務的完成更大程度上依賴於課前，預習的作用也就更加凸顯。它也是培養學生自學能力的有效途徑，可以促進學生自己動腦筋學習數學基礎知識，獨立地探求解決學習上的疑難問題。因此，我們要真正做到把預習作為教學的起點。

三、師生重難點突破環節，教師參與要當、準、精

在整個教學過程中，教師要以學生為本，依學定教，引導學生用自己的心靈去領悟，用自己的觀點去判斷，用自己的語言去表達，讓課堂成為學生自主發展的舞臺。教師課堂參與時機要恰當，切入要準確，內容要精準，不可將結論托盤於學生；要啟發學生思維、激發學生興趣、調動學生參與熱情；教師要精準的指導基本知識，控制教學過程，並進行課堂反饋與總結。教師的引導貫穿於課堂教學的始終，直接影響著課堂教學的成敗。教師必須細細揣摩，指到關鍵處，指到有用之處，設疑要設到到學生心裡去，設出水平來，才能更好地提升教學質量，利於學生的發展。教師在課堂教學中，要通過指導與設疑的技巧，體現出教學新理念。設疑要有一定的思考價值，能調動學生的主動性，集中他們的注意力，引導他們生動活潑的學習，使他們經過自己獨立思考，對知識融會貫通，從而提高分析問題解決問題的能力。

問題的難易要適合不同層次學生的實際能力。教師對課堂中所提問的問題應在備課時精挑細選，嚴格控制數量，克服課堂提問的隨意性。要做到數量適中，提問太多，學生沒有思考迴旋的餘地，對所學知識難以理解、消化，提問太少，講授太多，學生難有參與的機會，最終會產生厭倦情緒。設疑提問要有一定的藝術與技巧，杜絕形式主義的問答。學生答案與老師的答案不一致時，教師不引導，反覆追問，讓學生再答，直追到與自己的標準答案一致為止。這種鍥而不捨一再追問的做法，在不同程度上制約了學生思維的靈性。

四、拓展活動

課堂的拓展與延伸，為我們的數學課堂打開了通向大千世界的視窗，使趨於平靜的課堂再起波瀾，還為學生的課後的複習、實踐做好了鋪墊和延續，從而有效地鞏固了教學效果。適當的課堂拓展與延伸既豐富了課堂教學內容，又培養了學生邏輯思維能力、創新能力、實踐能力，提高了學生的數學素養。進行課堂拓展時，不是所有的素材、習題內容皆可拿來使用，而應該有所選擇。那些與課時教學重點無關緊要或從某處隨意生髮的內容，要“忍痛割愛，棄之不顧”。要提高數學課的實效，一定要立足學生視野，圍繞學習目標，精選教學拓展的內容。

五、課後檢測

當堂檢測是優化課堂的重要組成部分，也是核查學生當堂學習進度的反饋型資料。當堂測驗的訓練習題相比於課後訓練會更加經典，除此之外，檢測題會按照由易到難、由基礎到拓展的原則進行設計。再加上，檢測題偏重基礎訓練，留有必做題和選做題等不同的題型，一定程度上滿足了現代教學的綜合素養培育需求。由此一來，再借助課堂獎勵機制，就能夠完全體現高效課堂的互動測驗效果，學生也會更關注教師的授課內容。

總之，教師要構建一個活躍的課堂狀態，充分調動學生的學習熱情。教師要“把狀態放在首位、把常規做到極致”。教師作為課堂的組織者、參與者、合作者，要重視課堂民主平等氛圍的營造，引導學生自主學習、合作學習、探究學習，引導學生積極參與、獨立思考、自由表達、愉快合作，讓學生在心理上處於興奮和抑制的最佳狀態，使課堂活而不亂，讓學生充滿求知的愉悅感，調動起學生的良好情緒，最大限度激發學生的主題意識和主題精神。課堂要讓每個學生都動起來。課堂節奏要隨著學生學習節奏變化而變化，才能真正實現減負高效課堂教學的目標。

落實雙減政策心得篇4

“雙減”政策的出臺可謂是一場及時雨，解決了困擾多年學生負擔過重的現象，為促進學生全面發展和健康成長做出了重要保障。在全社會普遍叫好的同時，我們也為多出的空閒時光而困惑，該如何利用呢?正當我們不知所措時，學校下發的“5a親子課程”及時給家庭教育指明瞭方向。下面就“雙減”政策實施後，家庭教育方式的改變，談談幾點感悟：

一、陪伴是給孩子成長最好的禮物。

優秀的孩子都是“陪”出來的，幸福的孩子都是“伴”出來的。過去，陪伴孩子最多的時光是在往返各種輔導班的路上，一路的奔波錯過了與孩子們交流的時光，在每天都“快點”的催促中漸行漸遠。而“雙減”政策之後，陪伴孩子的時間增多，每天晚飯後我們利用散步時間和孩子談心，瞭解學校裡發生的事情，及時掌握孩子的思想動態，幫助她學會正確處理生活中遇到的問題。

二、堅持親子閱讀，創造與孩子溝通的機會。

親子共讀最幸福的時光。記得在讀《讓我陪你重返狼群》這本書時，原本說好是我們一起讀的，可孩子利用課餘時間，不到兩天的時間就把書讀完了，還繪聲繪色的向我劇透書本里中的精彩情節。有時我們還會分角色閱讀。比如讀《夏洛的網》時，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小豬威爾白。孩子每次在朗讀的時候，總是聲情並茂。特別在非常感動的故事情節，看出她的眼眶有些溼潤。因為蜘蛛夏洛在最關鍵的時刻用它的大愛拯救了小豬。在夏洛的身上讓孩子深深感受到了什麼是無私的奉獻，什麼是最真摯的友誼！親子共讀的時光影響著我們的生活，帶給我們心靈的成長和震撼。孩子也在書籍的滋養下越來越可愛，懂事，乖巧……

三、堅持體育鍛煉，磨鍊孩子堅強的意志。

運動對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學習也至關重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區晨跑，通過堅持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什麼是體育精神，在東京奧運會期間，凡是有中國運動員的比賽，我們幾乎都會陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運比賽，瞭解每一個運動員背後艱辛的付出，讓孩子知道什麼是奧運精神，什麼是中國精神，同時也希望孩子能以奧運健兒們為榜樣，為自己的夢想而努力。

四、“讀萬卷書，行萬里路”讓我們成為孩子的旅伴。

這個國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽流水潺潺，看層林盡染……通過遠行促進孩子把書本知識與生活實踐聯絡起來，探尋多彩豐富的人生。

孩子的學習成長是一條很長的路，家庭教育也是一個艱辛而漫長的過程，我們要借“雙減”政策的東風，在學業壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養成良好的學習習慣和主動學習的能力，孩子必將走得更遠、更高。

落實雙減政策心得篇5

教師“雙減”政策學習心得體會我從事教學工作20多年來，對學生課業問題和校外培訓問題深有體會，隨著全社會對教育的重視，家長對“知識改變命運”的重視，學校對升學率的重視，種種重擔都壓在了孩子的身上，作業越來越多，學校周邊被各種“託管班”、“培訓班”包圍，家長們不得不掏出高額的“補課費”，孩子們在放學後、節假日不情願地走進這些培訓班，我們的孩子越來越累。

近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時必要，對於切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的`意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課後服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質量。義務教育是國民教育的重中之重。

減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔是黨中央、國務院全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務的重大決策部署，充分體現了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關心關注，是以人民為中心發展教育的集中體現。

“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，將減輕家長的負擔，讓“還孩子一個快樂的童年”有了希望。xx也督促著教育者，要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效。

今後，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，努力為培養德智體美勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人貢獻一份力量。

落實雙減政策心得篇6

“雙減”意見出來，讓教育行業發生了一次地震!上市培訓企業股價大跌，行內行外人議論紛紛。

第一時間去看了原檔案，讀完之後給我的第一感覺“是不是有點激進了!?”接著看完一個老師對檔案解讀後，意識到國家在出臺這項之前確實已經做了很多措施，頒佈了一系列政策，對一些政策也已經開始了試點工作。綜合這兩年的政策來考慮，才意識到原來這項不是空穴來風呀。綜合來說主要可以總結為：“減壓”“保質”。為實現這一目標對整個教育體系進行了規範。校內教育↑，校外教育↓，教師責任↑，家長與學生任務↓。對校內教師來說，壓力越來越大，還記得我在實習學校有一位老師感慨到“每天上班時間超過9小時，工作時間超過12小時，要求教師要能教學，教好學，會寫論文，擅做學生工作，還要應付一堆領導下發的任務。這老師真不好做呀” 可能在行外人看來，教師的工資高待遇好，還有寒暑假。但深入瞭解會發現不是所有地區，所有學校的教師都是高薪酬，高福利，晉升途徑明顯的。這是地域資源問題，也沒辦法比較。

對校外補習機構來說，在我看來，規範管理是必不可少的，但，也確實有點激進了。前段時間看了韓國補習機構的`興衰歷程，從“別墅補習”到“補習機構一條路”，這樣極速的打壓與放開，讓韓國補習行業走進兩個極端。對於課外補習機構，我個人認為，最好的管理方法是融入校內教育系統，與學校教育處於同一個管理體制，真正的成為學校的輔助教育機構。(不過這也是我不成熟的想法)對於學生而言，減壓是必要的，之前觀看了一場講座，一教授就談到校內減壓，校外加壓是行不通的。對於該觀點，當時我也寫了一篇隨筆，不能把“超前”看做“超常”，不能讓學生在校外教育，在校內競爭。所以這種“怪象”確實要改變!!當然，也希望課程評價改革的步伐能趕上“減壓”政策。因為，教育改革的核心在課程改革，課程改革的主要瓶頸在課程評價改革!

落實雙減政策心得篇7

“減負提質”，其實是相互矛盾的。正如既要馬兒跑得快，又要不吃草。這是行不通的。要想馬兒跑得快，要吃好草，而好草來源於教師。

減負提質是為全面推進素質教育，解決前些年教育界普遍存在的學生負擔過重和“高分低能”等問題而提出的一條具體途徑。其具體含義是：減輕學生負擔，提高教學質量。

我們對學生的“減負”不能作平面化的理解，似乎“減負”僅僅是減輕書包、減少作業，減少學生在校時間，甚至取消考試。誠然，這些都是“減負”手段，並不是“減負”的真正目的。

“減負”既不能平面化的理解，也不能“一刀切”。我們客觀的發現，學生的負擔並不是都重，而是“負擔”不合理：機械學習負擔重，實踐活動負擔輕；考試分數重，習慣培養輕；用腦負擔重，動手負擔輕；心理負擔重，思想疏導輕。更何況，由於學生個體學習能力的差異，他們學習負擔的輕重又不能一概而論。

教師的職責不是把課本，教參中的文字重複講出來，不是讓學生死記硬背，教師應千方百計的調動學生學習的積極性，讓學生經歷學習的過程，創設良好的學習情境，讓學生的思維活動過程達到完整。

我們站在教育發展、人才培育的角度，用長遠的眼光來看問題，認為“減負”不僅是全面實施素質教育的關鍵，而且是培養個性化人才的需要。為此，當務之急如何以科學的發展觀和現代教育觀為指引，全面深刻地理解“減負”的含義，落實“減負”舉措。

過重的課業負擔是應試教育留下的“毒瘤”，嚴重影響了學生的身心健康和制約了學生能力的發展。使學生真正成為新世紀具有自學能力、創新能力、競爭能力的健康的全面發展的高素質人才，我認為教師要做到以下幾方面：

一、創造成長空間

我認為，創造學生更多的自主成長空間，個性化地發展學生的特長，是做好 “減負”工作的關鍵一點。在這樣的認識之下，我們在實踐中總結形成了“兩個層次”、“兩個針對”、“六個讓給”的靈活學法指導體系。“兩個層次”是目標原則。淺層目標：讓每個學生懂得一些通用型學習方法，提高學習效率。高層目標：讓學生掌握學習策略，即能根據自己的學習個性、風格和能力，對通用型的學習方法進行靈活選擇或再創造，提倡適者為上。

“四個針對”是指導原則，指的是：針對與“減負”關係特別密切的幾種學習方法指導；針對不同學生進行不同的學習策略和學力指導；針對不同年級、不同年齡學生，進行不同的學法指導；針對學習動機的主次作用不同，進行不同的學法指導。“六個讓給”是自主學習原則；學法讓學生自己感悟；問題讓學生自己提出；知識讓學生自己發現；學習內容讓學生自己開掘；學習領域讓學生自己拓寬；學生能力讓學生自己發展。事實上，學生從同學和教師身上學到的東西，遠比從教科書上學到的多。

對學生的學習方法，不必要求整齊劃一，要靈活多樣。教師應鼓勵學生按照自己喜歡的方式方法去學習，促進學生富有個性、生動活潑地學習，自主地學習，這樣學習就不再成為負擔。學生有了自由發展的時間和空間，學校就要創設發展學生個性化發展的舞臺，挖掘教育資源，開發校本課程，開展豐富多彩的校園文化活動。這樣做才達到“減負”的目的。

二、提高教師素質。

眾所周知，教師的教學能力強，教學效率就高；教學效率高，學生的學習容量就大，學習效率也高。這種意義上分析，“減負”對老師而言，不是“減輕教學負擔”，而是要提高教師的自身素質，只有高素質的教師，才能實現“輕負擔，高質量”。