學校開學第一課的體育教案設計7篇 開學第一課：啟用體育潛能，踏出健康之路

本文將針對學校開學第一課的體育教案設計進行探討。如何培養學生對體育運動的熱愛，如何提高他們的身體素質和團隊合作能力，都是我們關心的焦點。通過設計富有創意且富有趣味的體育教案，我們將為學生們帶來一堂充滿活力和激情的開學第一課。

第1篇

1、完成學生從假期生活的放鬆狀態到正常的學習生活中的轉變

3、使學生融入到體育課中，充分體驗體育運動所帶來的快樂

重點是廣播體操。難點是廣播操的連貫性、動作到位。

1、整隊集合，檢查人數，師生問好（同學們新年好！過完年回來，發現大家都變化很大的啊，xx又長高了，xx變的越來越漂亮了。新學期開始了，大家還記得我們這學期體育課的任務是什麼嗎？…對了，老師佈置的體育課寒假作業大家完成的怎麼樣？我們可是有約定的哦，這節課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場跑2圈，先把體育課的感覺找回來吧！）

遊戲規則：將隊伍分成2組（“兔子”組、“烏龜”組），每組再分成2隊（如圖站列）進行比賽。比賽時要求“兔子”雙腳同時起跳，跳躍行進；“烏龜”則在海綿墊上爬行前進。比賽開始，“龜兔”雙方在自己的場地內按照比賽要求以最快的速度到達對面擊拍隊友的手後隊友接下去繼續比賽，自己則排到隊伍的最後面，比賽依次進行。哪組最先完成（組內所有人各完成一次）哪組獲勝。比賽實行3局2勝制。

教師活動：賽前進行爬跳的指導；比賽時做好裁判工作，給比賽雙方加油鼓勁；賽後做好總結，獎勵優勝、表揚表現好的同學並對學生進行鼓勵

a、集合（接下去我們要進行寒假作業的'檢查了，我想大家都應該能完成吧！）

b、複習廣播操1~4節a、教師領做，學生跟做b、領操員領做，學生跟做c、分組練習

2、小結本次課（新學期的第一節課大家表現的非常好，而且老師佈置的作業大家都很好的完成了。希望大家在這學期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭取在這學期的廣播操比賽中取得好的成績）

第2篇

可樂瓶、沙包、毽子，紅、黃、藍、綠四色小鳥頭飾20個。與小鳥有關的音樂。

1、幼兒聽音樂愉快入場，模仿小鳥的各種動作(飛、捉蟲、喝水)。

2、情景創設：請小朋友選擇自己喜歡的小鳥的頭飾，做一隻可愛的小鳥，準備進行遊戲活動。

師：現在小朋友都成為了一隻可愛的小鳥，我們一起學飛翔的本領好嗎?

幼兒跟著教師一起做動作：小鳥慢慢出殼，伸出小腦袋，扇扇小翅膀，理理羽毛，碎步起飛，小鳥學飛，越飛越快。

師：哇，學飛翔好辛苦哦，肚子都餓了，讓我們一起到草地上去捉蟲子吃好嗎?(要求幼兒捉蟲子時，只能在草地上飛，不踩踏“小花”和“蘑菇”，音樂停，趕緊飛回原地)。

師：剛才每隻小鳥都捉到了好多蟲子，肚子吃得好飽。誰捉的蟲子最多呢?(教師可讓個別幼兒說說自己捉的蟲子數目。)

師：肚子吃飽了，我們該休息一下了，可是沒有窩怎麼辦呢?(啟發幼兒說出“搭窩”)

遊戲玩法及規則：音樂響起，小鳥繞草地自由飛翔，不能踩到小花和蘑菇，音樂停，注意聽教師口令，如果教師說：5只小鳥搭成窩，於是5只小鳥圍成一圈搭成一個窩，沒有搭成窩的小鳥，暫時停止遊戲，遊戲繼續進行。(小結遊戲情況)

場地要求：在場地周圍，分別佈置成草地、小河、森林。幼兒分別戴四色頭飾。

師：我們剛才搭了各種窩，有大的，有小的，好漂亮哦。那窩搭好了，現在該幹什麼了呢?(啟發幼兒說出在窩裡休息)師：好的'，下面讓我們一起飛回窩裡休息吧!不過大家要聽清楚，我們的窩在小河的那邊。共有紅、黃、藍、綠四個窩，什麼顏色的小鳥就住什麼顏色的窩。但要記住要求，小鳥必須飛過草地(繞過小花、跳過蘑菇)，走過獨木橋，穿過樹林(繞過顏料瓶——樹林，不能碰倒顏料瓶，若碰倒就罰其停止遊戲)分別按要求找到自己的家(老師可調整小鳥家的位置)。

1、評價活動：對在活動中表現突出的幼兒給予鼓勵。

2、整理活動：教師帶幼兒做小鳥整理羽毛等動作，自由飛翔，飛出活動室。

在整個活動的設計中，我特別注重每個遊戲的自然過渡，如：小鳥出殼，小鳥學飛，小鳥捉蟲，小鳥搭窩，小鳥找家……直到遊戲結束。遊戲由易到難，沒有生搬硬套的痕跡。用一個小故事將每個遊戲自然連成。遊戲中幼兒始終保持樂觀積極的參與狀態，開心地和老師互動，並在活動中獲得了愉快的情緒體驗，順利地完成了教學目標。但在前面玩遊戲的過程中幼兒由於放得太開了，所以後面在老師講解遊戲規則時，一部分幼兒沒聽清要求，在捉害蟲時把蘑菇(沙包)當害蟲捉了。造成後面的遊戲繼續時，老師還要再次擺放沙包。在小鳥搭窩的環節中由於老師的指令不到位，沒有講清要求，導致小鳥在搭窩的時候在草地上進行，有些亂，由於位置小，所以小鳥們不小心就碰倒了花和蘑菇，所以，在以後的遊戲教學中，要避免這次遊戲中的弊病。

第3篇

4、兩人一組，隨意選擇三到四節基本體操進行復習，動作到位、有力。

難點：蹲踞式起跑時的'蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕鬆協調。

3、採用多種遊戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。

1、兩人一組藉助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。

5、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。

第4篇

1、幼兒一個跟著一個走，走成大圓圈，跟隨音樂節奏的快慢邊走邊做動作。當音樂停止，幼兒也應該停止所有的動作。

1、教師快速拍鈴鼓，幼兒就向前步行;教師慢速拍鈴鼓，幼兒就慢慢向後行;教師搖鈴鼓，幼兒就原地自轉。

2、變化要求練習：當教師說：‘兩人走’時，幼兒兩人手拉手走。遊戲要求同前面的相同，原地自轉改為兩人手拉手轉圈。幼兒熟練後，可以改為三人或者更多的幼兒為一組，合作進行遊戲。

玩法：幼兒紮上不同顏色的.帶子，分散站在場地的四周，聽教師指令進行活動。比如，教師說道紅色時，戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。幼兒熟悉遊戲後，教師可以變化指令，增加難度。

聽輕鬆的音樂，教師和幼兒自由擺動身體，做放鬆運動。

第5篇

1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛鍊身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。

2、提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。

3、瞭解課堂常規，培養學生形成良好的`課堂練習秩序。

小朋友們從上國小起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那麼，什麼是體育課呢？（學生討論，依次發言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導大家做遊戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛鍊身體的課。

小朋友們都喜歡遊戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心願的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛鍊、不怕困難的精神表現，他的身體一定會更靈活，動作更加協調；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛鍊成健康的身體。

（1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。

（2）聽到上課鈴響後，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。

小結：不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……

以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規，希望大家今後都要做到。

第6篇

體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。

既然提到運動，那麼我們就需要研究一下人體的運動系統。通過提問人體的運動系統由哪幾部分構成引入本課。

[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]

介紹關節：球窩關節(肩關節)滑車關節(肘關節)平面關節(脊椎)

自己動手並討論：我們身上哪些是球窩關節、哪些是滑車關節、哪些是微動關節。

重點講解骨骼肌：人體是很很複雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協調配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌(使骨骼產生運動的'一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(瞭解)

用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。

(3)骨骼、關節、肌肉和運動之間的關係[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動圖]

a我們說心肌有律動性，假設心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?並說說它的重要性!

第7篇

1．初步體會各種不同姿勢的起跑，以遊戲化的方式激發學生的學習興趣。

2．讓學生在創想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。

3．初步養成積極參與體育活動的意識，培養誠實守信、遵守規則、團結合作等優良品質。

1．這是一節根據《課程標準》設計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統領教學的內容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學生健康成長，激發運動興趣，培養學生終身體育意識，以學生的發展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法。

2．在課的結構、組織形式、師生參與、遊戲的開發、創新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

1．第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。

一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進行訓練。

運用這種方法，統一了動作，記住了要領，站好了隊伍，培養了學生的組織紀律性。

遊戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據老師發出的訊號做出反應，找到同伴。通過這個遊戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調，每一個學生都表現得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節模仿操，然後根據國小生愛模仿的特點，讓學生根據電視劇《西遊記》中孫悟空的動作，創編《金猴操》。老師對學生創編的千姿百態、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最後在《西遊記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。

2．第二教材中讓學生在創想練習和遊戲中找到樂趣，師生同唱主角。

這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也採用了他們創想的不同姿勢起跑，以激發其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節上，而是讓他們線上後起跑，不犯規，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態，向著目標跑去而不偏離目標。跑的.距離分別限定為15米、20米、25米、30米，並在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1．5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕鬆活潑。

將教材中的遊戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其餘學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會遊戲方法後，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個遊戲，深受學生歡迎。

3．第三教材中感受藏民族文化的內涵，在優美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結束全課。

選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人彷彿置身於草原上、篝火旁，使學生的身心得到了放鬆。