個人實習的心得7篇 《實習總結：成長與收穫》

實習是每位學生的必修課，而在實習期間所獲得的經驗和體驗對於未來職業生涯的發展有著重要意義。本篇文章將分享一位實習者的實習心得，希望能對其他實習學生有所啟發。

第1篇

馬上頂崗實習第二週就要結束了，感覺時間逝去如白駒過隙，非常快。同時也在問自己：時間一天天的過著，你收穫了多少？又進步了多少？

為此，對第二週的表現進行了回顧反思。感覺第二週總體比第一週有進步，比如更入狀態了，無論是班主任管理方面還是授方面。但感覺進步還是不夠大，自己對此也是不太滿意。

在班主任管理方面。說實話，剛去的時候根本一點也不知道咋管理。一是從未想過以後當班主任，感覺自己根本不太適合當班主任吧，也是不太感興趣。所以以前也從未做過相關的準備。二是剛去的時候自己都比較懵，不太清楚學校的規定及安排。（比如，班裡午飯後查遲到時間點是十二點半，中午是不允許去廁所的，這些細節我也不知道，所以學生跟我說想去廁所，我並沒有嚴格的要求她們，而是態度溫和的說去吧，但之後我就曉得了如果在班級管理的角度上看問題，其實我的處理方式是不合理的）。三是自己性格使然吧，不是急性子，是慢性子。也不會訓人。老是想著體諒學生，但是在實際情況中，作為一個班主任，就該嚴格要求學生。崗友們也善意的給我提醒，說平日裡要嚴肅一些，對學生嚴格一些，嚴厲一些。說的.也很有道理。通過一週的努力，明顯有進步些，比如時常在班裡會教育學生，遇到相應情況，也會做些簡單的處理。我感覺做的還遠遠不夠。對學生還是比較寬鬆，不能及時發現問題等，希望能處理好寬嚴相濟這個問題吧。

第2篇

時光飛逝，一轉眼，我在常德市第一人民醫院檢驗科一年的實習即將結束，回顧自己在實習階段所經歷的點點滴滴，心裡面百感交集。原本迷茫與無知，現如今滿載而歸，第一次被人喚作醫生時的欣喜，第一次學會操作儀器以及獨立進行各種檢驗工作時的快樂，還有實習醫院領導老師們無私的關心及教導仍歷歷在目，至今仍讓我為之感動。現在，我即將要離開這個第一次工作的地方，心裡有許許多多的不捨，但是，離開是為了能夠在更多的地方更好的發揮自己的社會價值，我相信這第一次的實習經歷會讓我銘記一生。

實習是一件很具意義的事情，在實習中能夠學到書本上沒有的知識，增加社會實踐能力，我們必須在實踐中來檢驗自己所學的知識，儘管有時候會認為，書本上的知識根本用不上，但是，具備了知識也就等於具備了學習的能力，所以，我想實習的目的不是為了畢業證，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻，然而走出大學這個象牙塔步入社會，必然會有很大的落差，特別是醫學這一相對而言特殊的行業，理論與實踐的差距實在是太大。因此，能夠以以這一年的實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也必然更好。

實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對檢驗技能操作的培養和鍛鍊，同時也是就業崗前的最佳訓練。儘管這段時間不是很長，但對每個人都很重要。剛進入檢驗科，總有一種茫然的感覺，對於檢驗工作處於比較陌生的狀態，也對如何適應這樣的新環境感到迷茫。慶幸的是，檢驗科的帶教老師們耐心的講解，讓我很快地熟悉了工作流程，老師們傳授的經驗，也讓我對於檢驗這一專業有了更加深入的認識，我瞭解到許許多多在學校無法學到的更加具體的檢驗知識。

檢驗是一門需要十分的認真和仔細的專業，儘管在未進入醫院之前也有所瞭解，但是真正進入科室後，感觸又更深了。相對於醫院其它科室而言，檢驗科不是一個大科室，但它有著不可或缺的作用，檢驗科工作人員就像是臨床醫生的眼睛，責任重大，（心得體會）我們所得到的每一個結果都與病人能否得到及時的治療息息相關。在實習的過程中，我謹記著"認真"、"仔細"四字，對於每一個經手的標本都做到了按照規定流程細緻處理，不出差錯。因為我知道，這不僅是為將來養成良好的工作習慣奠定基礎，更是對病人的`負責。因為有了這一年的檢驗科實習經驗，我們才更全面而深刻的瞭解了認真仔細對於檢驗這份工作的重要性。

在這段短暫的實習時間裡，我獲益匪淺，實習期間的收穫將為我們今後工作和學習打下良好的基礎。無法用言語簡單準確和清晰的地概括我此刻的感受，有感激，也有不捨，感謝常德市第一人民醫院領導以及檢驗科的老師們對我的關心和教導，我將以更積極主動的工作態度，更紮實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上將來的工作崗位！

第3篇

在日常服務中，前臺不僅要接待業主的各類報修、諮詢、投訴和建議，更要及時地向相關部門、施工單位反映業主需求，監督維修跟進工作，對維修完成情況進行回訪，完成最後閉環。為提高工作效率，在持續做好人工溝通記錄的同時，前臺接待還要負責收費資料的統計存檔，使各種資訊儲存更完整，查詢更方便，保持了原始資料的完整性

除了禮儀培訓以外，專業知識的培訓是主要的。我們定期給員工做這方面的.培訓。主要是結合《物業管理條例》、《物業管理企業收費管理辦法》等汙染法規、學習相關法律知識，從法律上解決實際當中遇到的問題，我們還邀請工程部師傅給我們講解有關工程維修方面的知識，如業主報修，我們應能分清報修位置、基本處理方法、師傅應帶什麼工具去、各部分工程質量保修期限是多少，是有清楚了這些問題，才能給業主宣傳、講。讓業主清楚明白物業管理不是永遠保修的，也不是交了物業管理費我們公司就什麼都負責的，我們會拿一些經典案例，大家共同探討、分析、學習，發生糾紛物業公司空間承擔多大的責任等。都需要我們在工作中不斷學習、不斷積累經驗。

為加強管理處與業主、住戶的聯絡，及時為業主、住戶排憂解難，提高社會效益，特建立接待來訪投訴工作制度。

一、接待來訪工作由客戶服務中心負責，宣傳接待投訴的辦公地點、電話，讓業主、住戶來訪投訴有門、信任管理處。

二、任何管理人員在遇到業主、住戶來訪投訴時，都應給予熱情接待，主動詢問，面帶微笑，不得刁難，不得推諉，不得對抗，不得激化業主、住戶情緒，並做到對熟人、陌生人一個樣、對大人小孩一個樣、忙時閒時一個樣。

三、對住戶投訴、來訪中談到的問題，客服人員應及時進行記錄，須於當天進行調查、核實，並將結果和處理建議彙報辦公室主任，由主任決定處理辦法和責任部門。

四、責任部門在處理來訪、投訴時，要熱誠、主動、及時，要堅持原則，突出服務。不得推託、扯皮、推卸責任、為難業主、住戶、或乘機索取好處、利益等，在處理完畢後應將結果回覆業主、住戶和管理處主任，做到事事有著落、件件有迴音。

五、全體管理人員要認真負責做好本職工作，為業主、住戶提供滿意管理、服務，減少住戶的投訴、批評，將業主、住戶的不滿消解在投訴之前。

第4篇

我很高興來到汕頭二中實習，這次的主要實習任務是教學實習和班主任實習，通過前面一週半的實習，我有以下幾點實習總結:

首先，作為一名教師，上好課是最基本的要求。雖然我在實習前參加過試講活動，但真正面對學生教學還是第一次。從學生轉變為老師，這之間需要付諸很多努力。

在第一週，我聽了指導老師和其他物理老師的課。在聽課前，我認真閱讀了教材中的相關章節。如果是習題課，我會事先認真把題目做一遍，想一下如果是我來講應該怎麼講。到了聽課時，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，思考老師為什麼會這樣講。每個老師各有特點，都有值得我學習的地方。同時，我注意學生的表情反應，思考以後我要以怎樣的形式方法去上課才能達到良好的效果，也就是“備學生”。我們班是有很多學生不喜歡物理，原因是他們覺得枯燥、難懂。所以在備第一節課時，我花了很多心思設計，應用現代教學手段“多媒體”進行教學，儘量使課堂生動起來。

在院系老師謝老師和指導老師林老師的悉心指導下，我多次修改教案並多次進行試講。雖然這期間我暴露了許多不足，但老師的親切鼓勵讓我變的有信心。同時，我們實習小組的成員之間互相交流學習，吸取經驗彌補自己的不足。

到目前為止，我只上了一節專業課，基本上達到了預期。我對我這次講課呈現出來的效果還是比較滿意的.。課後，我還負責批改學生的作業。我認真批閱，給予等級打分，將學生作業中的問題及時的反映給指導老師，協作老師作分析總結。在這些工作中我體會到了作為老師的辛苦和責任感。

做一名好老師的確很難。教學工作複雜而又繁瑣，要管理好集體，提高整體水平的同時又要顧及班中每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學任務，還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，做學生學習上的良師，生活上的益友。

一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付了一些工作任務我都按時認真完成。監督早讀、課間操、午寫及班級值日工作等。在這以後，我有了一些領悟：要做好班主任工作，就要了解學生、信任學生、愛學生。我在目前這一週半的班主任生活中，瞭解學生的性格，特長以及優缺點。這是作為一個班主任的基本要求。愛學生就要關心學生的學習，生活以及思想情感，應該相信學生的能力，讓他們有發揮個人的空間。但信任不等於放縱。所以我很注意把握一個度。在這期間，我們精心準備並召開了一次題為“消防安全及防溺水”的主題班會。讓學生們在平時生活中遇到危險時有一定的安全意識，同時我還打算組織同學們在班會課上表演才藝。增進我和同學們的感情，也讓大家有一個難忘的班會課。我們在汕頭二中學生會的換屆中進行協助組織工作。通過大家一起努力，舉辦了團建活動，同時也讓換屆活動順利圓滿的結束了。

班主任工作是瑣碎繁複的，然而每天當我面對這些學生的時候，覺得是那麼親切。那朝氣，讓我有責任感、有動力來開始新一天的工作，我又從原任班主任那裡學習了班級管理方法和學生教育方法，這是一筆寶貴的財富。

回憶起剛進二中時的我們，現在我們進步、成長了。一個月的實習生活讓我獲益匪淺，我愛上了教師這一光榮的職業。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點。我相信在未來的路上我會做的很好。

時間飛逝，我在汕頭二中的實習生活已經過去一半了，真的好捨不得。我會很珍惜接下來的實習生涯的，爭取過得更好!

第5篇

在曲周實習已經兩個月了，一個學期的實習時間已然過去了一半。和孩子們相處的這一段時間，我看到了很多我之前完全忽略的教育細節，從各位老師那裡學到了不少教學經驗，也從孩子們身上找到了很多教學靈感。

首先，面對孩子們，無論他們的求知慾是否強烈，我們都應該懷著滿腔熱血地去良心教學。最近，我感覺班上有部分學生產生了厭學情緒，他們覺得自己學習不好，對考大學不抱任何希望，而且感覺學習枯燥無聊，在學校的生活很沒意思，只想著把國中唸完就出去打工，完全找不到學習的動力和意義。所以，平時在堂上並不認真聽講，作業也不按時完成，交上也是馬馬虎虎應付了事，有一次竟然出現了三分之二的雷同作業，這讓我非常生氣，甚至產生了懈怠教學的情緒。但是慢慢冷靜下，我想，教學中的這些不如意，我們不僅僅要從孩子們身上尋找原因，更要意識到自身的不足，在引導孩子們樹立正確學習觀的同時，還應採取更豐富多彩的教學模式調動他們的學習主動性，一點點喚醒他們心中的求知慾。

其次，若想把一個班級管理好，一定要在學生面前樹立威信。作為教師，不僅僅是單純地傳授知識那麼簡單，班級管理也尤為重要。作為實習生的我們驚歎老教師的教學經驗和教學素養，他們在學生面前很有威信。而經驗豐富的老教師卻羨慕我們的年輕，他們說我們跟學生的年紀相仿，和學生的關係更好。確實，孩子們更願意跟我們玩，有什麼心裡話也喜歡找我們聊，一開始我覺得這樣也不錯，能夠更瞭解孩子們的真實想法。但是過了一段時間後，我意識到老師和學生必須保持一定的距離，師生之間也要遵循“刺蝟法則”。當一個老師跟學生玩熟以後，學生會覺得這個老師很好說話，不會真的懲罰自己，所以在堂上也敢搗亂了，作業也不好好寫了，老師的話也不聽了，總之，老師在學生面前毫無威信可言。這樣不僅擾亂了班級管理秩序，同時也會使教學成績急速下降。年級校長跟我們說過，能讓學生既敬畏又喜歡的，才算一個優秀的教師，如果還不能同時做到這兩點，那麼首先得讓學生敬你畏你，這樣教學才會有成果。我覺得這話很有道理，在師生關係上，可以跟學生做朋友，但前提是老師得在學生面前有威嚴，而且一定要保持距離。這樣既不會使老師高高在上，也不會使老師和學生互相混淆身份，這是班級管理中的一種最佳狀態。

最後，在教學中我們要合理安排教學進度，幫助孩子們制定合理的學習目標。每個學校或者班級的學生基礎都不一樣，這就需要我們根據實際情況去運用不同的教學方式。目前我教的班雖然是學校的實驗班，但由於是鄉鎮國中，孩子們的`學習基礎不太好，所以講的時候得放慢速度，重點講解基礎知識。另外我們要引導孩子們根據自己的實際情況制定各階段的學習目標，而且在他們實現目標的過程中加以幫助和督促，對他們的成績給予肯定和獎勵，讓他們的成就感化作繼續學習的動力，使他們慢慢的真正喜歡上學習。

教育之路很漫長，我的所想所感還很青澀，甚至膚淺。不過我覺得，先做好想到的，才會看到更多，才能不斷地進步。也許這個時間很漫長，做起也很難，但我相信，我會和孩子們一起努力，一路前行。

第6篇

雖是會計專業的學生，但我深知理論和實踐還是存在一定的差距。因此懷著空杯的心態和期待的心情，我參加了公司組織的職前培訓班。經過三天的培訓我們都順利結業，開始了辛苦而又充實的實習生活。

壽險業界有一句經典名言：“壽險的經營即是早會的經營”。早會是每個壽險營銷員的必修課，同樣的，我們每天的工作也就是從早會開始的。一個完整的早會一般包括考勤、風采展示、司歌司訓、動感晨操、學習交流、工作聯絡等。風采展示，振奮士氣，讓人拋開昨日之煩憂，迎接今天的太陽，增加展業的信心。吟誦司歌司訓不僅可以培養對公司的熱愛之情，增強集榮譽感和體凝聚力，還可以提醒我們時刻牢記公司宗旨和服務理念。動感晨操活動精骨，振奮精神。學習交流是早會的重頭戲：通過學習交流時間我們可以瞭解一些風險故事、時事新聞，以此作為展業工具;同樣，工作中遇到的問題也可以提出來，由資深的前輩一一解答;有時還會有優秀的營銷員作經驗交流，每當此時我們都會認真做筆記，從中吸收新的知識，間接獲得了工作經驗。

客戶積累的方法有很多，如緣故法、轉介紹、建立影響力中心、陌生拜訪、設立諮詢點等。其中緣故法最為簡單，也是剛剛涉足壽險行業的人最常使用的方法。但作為一名外地的學生，在武漢無親無友，緣故法這條捷徑對我而言是顯然行不通的，於是我們走上了陌生拜訪的.道路。

由於剛踏入社會，冒然和陌生人推銷保險多少有些膽怯。於是我們沒有直接推銷保險，而是自己設計、製作市場調查表，以市場調查的方式瞭解市場需求，積累客戶名單。一段時間之後，我們的業務技能日趨熟練，公司產品也漸漸熟悉，膽怯之心也慢慢消失，於是我們開始了上門拜訪。當然，拜訪的過程沒有想象中那麼順利，迎接我們的不是客戶熱情的微笑，而是客戶各種方式的拒絕。“對不起，我不敢興趣。”“保險！我們買過了。”“我沒錢買保險！”“保險都是騙人的。”諸如此類的問題層出不窮，由於經驗不足，應對不當，客戶三兩句話就把我們給拒之門外。後來在主任、經理以及主訓老師的幫助下，我們學會了不少的應對方法和拒絕處理，和客戶交流也容易多了。

第7篇

從初秋的涼爽到初冬的蕭瑟，從桂花飄香到雨雪霏霏，為期三個月的實習即將告一段落，起初本抱著隨遇而安的態度，不以為然，現在卻頗有些感慨，還有些許不捨。在人際關係方面，和老師們朝夕共處，建立起了深厚的革命友情，和學生們相處也很開心；在專業教學方面，不僅積累了豐富的經驗，更重要的是由外而內各方面的綜合素質都得到了提升。春雨潤萬物細無聲，我感到了自己一點一滴的變化與成長，很感謝學校能給予我這次珍貴的機會。

首先，我在實習期間嚴格遵守了本校和實習學校的規章制度，不遲到早退，每天八點前到校，四點零五離校，若有事則向兩方老師請假。全身心參與實習學校的各類活動，如製作家長會反饋表格、評選中國好問題、列印運動會獎狀、區調研活動迎賓，以及一週專為督導檢查列印整理近五年的紙質資料，由於工作量大所以還加班了四天。無論大事小事，只要需要我，我都會盡心盡力。我在其中感受到學校是一個龐大的組織，任務繁多，人員眾多，不可協調的矛盾必然存在，只有合理分工，每個人才能各司其職，學校才能發展得更好。

其次，教學實習是重中之重，不能有絲毫倦怠。觀課時邊記錄邊思考，備課時才能融入自己的想法，在基本框架內靈活上課，最後及時反思總結，同步更新動態釋出部落格。因為學生是主要的.不可控因素，每個課堂各不相同，所以一切要從實際出發，以學生為主體來考慮。我遇到的主要問題是紀律控制，剛開始我有些憂慮，沒有自信也就沒有威嚴，亂哄哄的情況下任何教學都屬於無效。仔細觀察指導老師如何控制紀律後，我發現關鍵是裝出真生氣的樣子，語氣、眼神不能少，直到完全安靜下來再繼續教學，也可以通過說教、控屏等有效措施，必須要讓他們明白課堂是嚴肅的場合。也許是慢慢和學生變熟悉了，也許是我有了作為老師的底氣和自信，控制紀律也沒有那麼困難了。每個學生都是獨立的個體，觀察他們也是件很有意思的事，與他們交流還能瞭解00後們的想法，課上課下每時每刻都充滿了教育契機，我儘可能把正面的積極向上的價值觀灌輸給他們，不管他們學到了多少，也不管他們學到了什麼，我都覺得自己的付出是有價值的。

再次，班主任實習也不可或缺。每天早上和四班同學們一起出操，看著他們在運動會上為班級榮譽而戰，秋遊時歡天喜地的興奮勁兒，做數學題時愁眉苦臉的表情，好像自己有了一群熊孩子，每次碰到時的一聲“小王老師”都讓我倍感親切，特別是上過班會課後，我和他們的關係又近了一層。作為班主任需要高度的責任感，把每位學生視為己出，為他們欣慰一笑、為他們怒不可遏，這種不屬於血緣關係的羈絆卻會真真切切地滲入每個稚嫩的心靈中。班主任還需要具備管理機智，最終目的是使學生自制，從指導班主任身上我學到了如何通過制度來調動學生進行公平民主的自治自理。

此外，我通過多次面試和招聘會等實踐活動也間接參與了教研活動。試講後虛心接受資深教師的指正，更新自己的教育理念，通過樂高比賽拓寬了視野，通過招聘會明確了教師的專業性是立足之本。微課題研究從學生實際生活出發，設計了調查問卷，收集資訊並分析，根據原因提出解決方法。這些活動也在一定程度上影響了我，比如發揚自身的優點來克服不足之處，面對挑戰如何調整心態、把握機會，以及待人接物的基本常識。

最後，日久生情也彌足珍貴。辦公室氛圍輕鬆和諧，指導老師亦師亦友，也與其他實習生成為了朋友。我們無話不談，老師們以親身經驗諄諄教導，上至人生道理、下至教學疑問統統囊括，還記得曾把咖啡言歡，高談闊論“職業幸福感”。當重大任務降臨，我們分工明確，為學校齊心協力，也不在乎犧牲業餘時間，一顆螺絲釘雖不起眼，但少了也不行。每個人的背景不同，面臨的煩惱不同，我們不會選擇逃避，而是努力再努力，我們不會斤斤計較得失，而是放平心態，這個相同特質讓我們產生共情，惺惺相惜。

本次實習還讓我清楚了自己前進的方向。他率先完成作品後想獲得表揚而滿臉期待，他不聲不響完成獨具創意的作品，他貧嘴老是問些無關緊要的問題，他人高馬大卻總是一副無所事事的樣子，她在課後給了我一顆潤喉糖，她們甜甜的問候，我他們是“問題學生”從不聽課卻津津有味地搭起樂高，他們互相幫助還互相嘲諷，他們七嘴八舌卻不動腦筋，他們竟然能解決我都發現不了的故障，他們每次都會和我告別。。。。。。學生都是可愛而單純的，出言不遜、違法亂紀的表象下仍是孩子的本質，我很喜歡他們，更喜歡教他們，也喜歡被他們尊重並喜歡著。原本是心不甘情不願，只是因為專業而選擇往這方向靠攏，而沉浸式實習帶給我的體驗_了此類消極想法。我所學的知識並不是一無是處，而是如蝴蝶效應般影響著每個個體，意義非凡。

教師一職讓我很有成就感，這是我用了四年去學習的事，是我正在做的事，是我能做好的事，也是目前我想繼續做下去的事。從本次實習中我收穫到的一切都將會以非易失性rom的形式存於腦中，再以ram的形式另存為一個又一個新檔案，我還遠未達到自己心目中優秀教師的形象，所以在今後的職業生涯中時刻我必會用高尚的標準來要求自己，用人民教師的良知告誡自己。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。