保護眼睛活動總結5篇 護眼行動：守衛明亮視力的祕訣

“保護眼睛”活動旨在提高公眾對眼健康的認識，促進科學用眼。該活動通過開展專題宣傳、健康講座等形式，向廣大民眾傳遞正確的用眼知識，引導大家掌握眼部保健技巧，共同營造良好、健康的用眼環境。

第1篇

假如我們沒有眼睛，就會失去光明，眼前一片黑茫茫的，看不到溫暖的`陽光，從此沒有歡笑聲;走路的時候沒了雙眼，走路時跌跌撞撞，這可多不好受啊!

那麼，我們要如何愛護我們的眼睛呢?我覺得必須做到：平時要注意用眼衛生，常做眼保健操;看電視要注意時間，可以看電視但是時間不能太長，要讓我們的眼睛休息;看書要注意姿勢，距離不能太近，要保持一尺的距離，更不能躺在床上看;要多看綠草綠樹等植物，緩解眼睛疲勞。

我有過這方面的經歷，現在與大家分享一下。在我上國小二年級的時候，沒有一個好的用眼習慣。看書、寫作業都不注意姿勢，喜歡趴著看書、寫作業。有一次做完作業，我感到眼睛酸酸的，和媽媽說了以後，媽媽怕我變成近視眼，就帶我去千里明進行了眼睛的測試。測試結果：右眼0.6、左眼0.8，這個結果讓媽媽非常的擔心，於是就讓我在千里明做眼保健。一個月過後，我右眼1.0、左眼1.2，眼睛明顯比以前好了很多。為什麼會這樣呢?我覺得，一方面是因為我在千里明做了眼保健;另一方面，是我在家看電視時間比較短，平時多看綠色植物，看書、寫作業時注意姿勢，所以眼睛逐漸變好了。

我的經歷告訴我，我們一定要保護好眼睛，它就是我們身上一件必不可少的寶貝。防止近視眼，能讓我們更加清晰地看到美麗的世界!

第2篇

為了貫徹黨的教育方針，在區教育局學生保健所的正確指導下，以《中國小生近視眼防治工作方案》為依據，積極認真把開展以“防近”為中心的衛生，保健工作。切實做到領導抓，人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質，保護與提高學生的視力的同時，促進學生在德、智、體、美、勞全面發展，成為“四有”的一代新人。

為了保護眼睛的健康，積極預防十分重要。如果已得近視，更應加強預防措施，只有通過預防，配合治療，才能可能防止近視度數加深。預防近視，必需抓早，抓小。我校學生視力有所下降：低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%。

(1)成立“亮晶晶”工作領導小組，具體地貫徹、執行學校貫徹《方案》的計劃。

(2)成立學校衛生值日小組，由各班的衛生員及眼操指揮員共4人組成，專管班內的防近工作。防近小組分工為：1人負責督促同學們下課後到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠眺，1我負責衛生的監督檢查。

(二)組織全體教師學習“防近方案”實行崗位責任制每學期第二週前組織全體教師學習“防近方案”及《中國小生學生近視眼防治工作的崗位職責》1次，並印發崗位職責人手一份，實行目標管理。

(1)把是否重視培養學生正確的讀寫姿勢，注意保護學生的視力列為聽課，評課的重要內容。

(2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分，到期末對視力有所提高的班主任實行獎勵。標準是：

一、二年級提高5%;三、四年級提高3%;五、六年級視力提高2%。

(3)視力有所下降：(低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%)的班級，不能評為“文明班”

(三)學校與專業眼科醫院聯絡，由醫院的專業醫生對學生進行視力檢查，對視力有問題的學生做記錄，發信給家長建議家長帶孩子進行治療。

(1)加強宣傳教育制度，形成“保護視力重要，珍惜眼睛光榮，為振興中華，保護眼睛，提高視力”的輿論。通過衛生課、黑板報及定期進行防治近視眼的講座，對各年級學生進行教育，以增強學生的自我保護能力。

每季度全校檢查視力一次，全年共檢查四次，以進行視力監測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發病率和患病率。

每天上午第二節課、下午第一節課後，由學校用廣播樂曲統一指揮全校學生做眼保健操各一次，(要求各班進行做操記錄，作為學校“文明班”評定的一項內容)做眼保健操時要求該課授課老師要在行間進行巡視，隨時矯正學生的動作，力求學生按準穴位，保證質量。

按規定全校學生由保健所每年體檢一次，由衛生老師逐人立檔。

各班主任應按前、後、左、右，高矮遠近合理調節的要求，每月調整學生的座位一次，以避免學生的斜視與近視。

(1)保證學生的課間休息時間，教師要依時下課，做到不拖堂。

(2)認真執行《學校衛生工作條例》中“國小生每天學習時間不超過六小時”的規定。嚴格控制學生的課外作業量，向40分鐘要質量。學生的每天課外作業時間規定如下：

(3)嚴格控制測驗和考試次數，語文，數學，每單元一次測檢。其它學科每學期測驗一次。

(4)加強體育活動的領導，堅持，“兩操”“大課間活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恆，以增強學生的體質，提高學生的抗病力。

(1)要求全體老師課堂教學貫徹教學衛生要求，注意學生對用眼衛生“三個一”的`執行情況。

(3)教育學生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操或閉眼眼球操一次。

(4)教育學生要睡足10小時，晚上到九時才睡的，白天午睡一小時。

(七)控制看電視時間，加強節約視力，合理使用視力的教育。

(1)要求學生除星期六和星期日的晚上以外，其餘的晚上一般不看電視，(最多隻能看半個小時的新聞報導或少年兒童節目)

凡視力在原基礎有大幅下降(下降三行視標以下)者不能評為“三好”學生

每學期末進行“防近”工作考核，總結經驗，期初進行經驗交流。

(3)綠化、美化、淨化校園，為學生創造一個優美的舒適原學習環境，開闊學生的視野。

(5)對已患上假性近視的學生認真進行矯治(由衛生導師每天集中使用“矯正儀。進行矯治)。

對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫院檢查配戴眼鏡。(德正醫院)

①每學期召開全校性家長會一次，重點班家長會一次，會議上向家長彙報防近工作及宣傳防近知識。

②老師家訪要向家長反映學生的視力保護情況，指導家長做好學生的視力保護工作。

③給家長印發學生用眼衛生及保健操說明書，使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。

④每年體檢後對近視眼病患者要發給家長報告書，通知家長配合治療。

我校通過開展“保護眼睛、預防近視”宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。

“保護眼睛、預防近視”活動的開展對推動我校預防近視的工作起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的效果。

第3篇

應區教委和衛計委的工作要求，20xx年9—10月為“防近視，控肥胖”健康宣傳月，我校積極落實檔案精神，在全校範圍內，廣泛開展“愛眼護眼、健康飲食”系列健康月活動。現將相關活動情況總結如下：

1、在一年級範圍內開展“老幫帶”服務，因為一年級新生對眼操的'操作還有不熟悉，不準確問題，對眼操重要性認識還有待提高，故學校請來六年級和八年級志願者服務小一生們。使他們能迅速成長。

2、繼續開展二年級“愛眼日記”活動，讓學生的視力保護真正動起來，做到家校生一起為學生的視力保駕護航。

3、八年級範圍內結合生物學知識開展認識眼睛眼球結構，調查身邊同學視力情況活動。

5、開展全校範圍內的眼操評比活動，改革傳統的由學生參與評價的方式，採用校長評估系統由各年級組長和各科室負責人綜合評價手段進行。同時眼操評比結果納入優秀班集體評選重要依據之一。

6、在全校範圍內加強眼操保健意識教育，明確專時專用制度，杜絕任何老師有任何藉口佔用學生眼操時間。

以觀看視訊的方式、國旗下講話、填寫調查問卷、手抄報等方式繼續加大力度，讓學生真正認識到什麼是健康，什麼是營養，為學生的健康之路做好引航燈。

第4篇

首先，我們召開了各村小校長會議，傳達了衛生保健所學初會議精神，要求各村小要高度重視，認真開展預防近視月活動。主要做好以下幾點：

2.每班下發視力表，要求裱上不能弄髒弄壞，貼時要注意距離與高度的要求。

3.每班要選一名“視力監督員”隨時檢測學生的視力情況。時時提高學生的防近意識，糾下自己的讀寫姿式。

4.學校每學期對學生視力檢測一次，嚴格控制新發病率。

5.張貼標語，加大宣傳力度，提高師生認識。對保護視力“三個一，四個不要，五個注意”定期抽檢。

6.按上級精神要給學生減負，一二年級不能留書面作業。在校時間不能超過六小時。不能壓堂。

教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關制度和措施，培養學生良好用眼衛生習慣。在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園板報、牆報、班會、等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。

1、利用預防近視月活動，開展預防近視衛生知識講座一次;

3、利用宣傳板等多種形式，宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。

4、在衛生課上，利用眼睛模型、電腦教學軟體直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構造，瞭解近視的發病原因，瞭解保護眼睛的重要性，讓學生對近視引起足夠的重視。

眼操這項活動是學生在校期間不可缺少的一項重要工作，這項工作做的好壞關係到學生的切身利益。如果做的不好，會直接影響學生們的.學習及身體健康、因此，我們就怎樣做好眼保健操為主題，每天做兩次眼操，向學生講解如何正確做眼操的重要性，推動眼操的廣泛開展，目的就是進一步推動這項活動，引起學生們的高度重視，養成良好的習慣，糾正錯誤的做操方法，使自己有一雙明亮的眼睛，更好的投入到學習中去。

認真做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。每天播放兩次眼保健操的音樂，學生隨音樂節拍做操，衛生教師指導、糾正穴位不夠準確的學生。為了做好這項防近視的活動，使這項工作真正落實到實處，而且每天都檢查各班的眼操情況。

向家長宣傳保護視力的重要性和預防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視並參與預防近視工作的良好局面。為學生提供有利於視力保護的學習環境、控制學生近距離用眼時間(看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間)、及時糾正不良的用眼衛生習慣、視力下降時要及時到正規醫院就診。

總之，我校由於領導重視，措施具體，採取多種防近措施，對保護視力、預防近視有一定的促進作用。

第5篇

我國近視發病率位居世界之首。最近一份調查顯示：我國國小生的近視發病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。兒童和青少年的近視問題已經成為一個社會問題，它與社會因素、環境因素、個人用眼習慣等諸多方面有關，因此預防近視要從以下四個方面入手。

如今兒童和青少年近視的發生率不斷增高，這與社會科技技術的高度發展有密切關係：電視機、電子計算機、手機、遊戲機等電子產品的使用大大增加了兒童和青少年近距離用眼的頻率。另外，現在學校、家長對孩子的期望太高，孩子們的功課越來越重，升學的競爭壓力也越來越大，花在書本上的時間也越來越多，這也是一個不可忽視的原因，尤其是畢業班的學生，患近視的比例要比非畢業班的多。所以首先要取得社會的支援、幫助和理解，其次是減少孩子們使用電子產品的時間，學習壓力減輕一點，使孩子在眼球發育過程中相對輕鬆一點。

首先是學校的環境設施：教室寬敞明亮，燈光分佈科學合理，桌椅的`高度適宜;其次，學校要定期開展視力檢查，加強眼保健的教育，宣傳、督促學生認真做眼保健操;最後，定期調換座位……，只要是有效的方法我們都要用。

要給自己的孩子創造一個良好的學習環境，如燈光用8—15瓦日光燈或25—40瓦燈泡為宜。其次是注意培養孩子們良好的用眼習慣：看書坐姿端正，眼離書本約1尺，寫字之手離筆尖約1寸左右，看書每小時休息15分鐘，眼睛離電視螢幕距離是電視螢幕對角線的5倍等。在飲食方面家長還要為孩子們眼睛的健康提供全面的營養。

作為一個孩子，一個學生應積極參加體育鍛煉和戶外活動，增強體質，提高眼肌的調節力;自覺做眼保健操;不挑食、不偏食;早睡早起，合理安排學習時間，自覺保護自己的眼睛。