國中生學習計劃集錦4篇 靈活規劃，高效學習——國中生學習計劃全攻略

這篇文章整理了一些國中生學習計劃，幫助學生們更好地規劃學習時間和內容，提高學習效率。計劃包括學習方法、時間管理、課外拓展等方面，希望能對廣大國中生有所幫助。

第1篇

隆冬到，寒假來。至此，國中生活已過半程，6月份的生地考試近在眼前。接下來的這二十多天時間既是精力上養精蓄銳，又是學習上彎道超車的'好日子。必須好好計劃、認真安排，把握好時間，不讓這個冬天悄無聲息地從指縫間溜走。

時間有限，本著把“時間用刀刃上”、有章可循的原則，設計瞭如下既緊張又寬鬆的時間表來約束自己，順帶著培養一下按部就班的學習習慣：

早上7點起床，8點之前完成洗漱、內務、早餐、早讀、鍛鍊等事項；

8點之後：寒假作業，數學試卷，大概用時一個半小時；

10點之後：生物、地理、歷史、語文（詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字，文言文閱讀等），也是一個半小時，其中語文一小時，其他三門每天選一門學習半小時；

中午休息，家務、聊天、電視、睡覺、練字兩個半小時；

中午1點之後：物理寒假作業、複習試卷、參考書閱讀，一個半小時；

下午3點之後：一張試卷，數學、語文、英語、物理輪流安排，一個半小時；

下午5點之後：電視、遊戲、戶外活動時間，一個半小時；

晚上9點後：寫話題作文1篇，讀課外書，一個小時，最遲在10點半睡覺。

備註：春節期間可能會因為走親訪友等臨時事情打亂安排，但必須保證每天的任務保質保量完成，另外，“休息也是最好的學習”，緊張之餘也要娛樂好、放鬆好，大年三十、七年級、八年級，加上自選兩天，可以不執行本計劃的學習時間安排。

第2篇

八年級的時光已經過去了，隨著寒假的到來，我需要制定一個關於我學習、娛樂以及鍛鍊的寒假的計劃。在寒假的這段時間，我會盡量的去完成它，增加自己的知識以及體質！

學習的計劃：我一定要學習多一點數學，奶奶從中國帶給我了碟，在這個寒假內，我要用它幫我學習，保持全班第一的'成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要儘量把奶奶給我的數學練習冊給做完；我要儘量學會更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，儘量讀更多的英語書，就可以知道更多的知識了；我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的儘量問她，這可以鍛鍊英語，有可解決困難，還要多和同學說話，這也可以鍛鍊英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子；在寒假裡，我還要多看書，儘量把從國內帶來的書都看完，增長更多的歷史以及哲理知識；如果可以的話，就去教堂或補習班補習。。.

娛樂、鍛鍊的計劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看；有時間的時候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉轉，認識更多的朋友，也可以鍛鍊鍛鍊；堅持每天都跑步十分鐘以上，儘量跑遠一些，跑的快一些，儘量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分鐘足矣跑完1英里，所以儘量每天跑20分鐘，這可以增強我的體質。

希望我可以做到這些，提高我的知識，增強我的體質。希望在這兩個月多幾天可以學到很多的東西，尤其希望在英語和數學方面我會有大大的增長，八年級的時候會有比今年更好的成績！

第3篇

過完寒假，九年級學生4個月後就要面臨會考了。對於很多準備不充分的會考生來講，寒假結束，會考就像突然出現在眼前一般，讓人猝不及防，措手不及。

那麼，九年級學生如何科學、有效地利用這個寒假安排學習和生活，為自己應對會考打下堅實的基礎呢?在這裡粗略整理了幾條建議，希望對同學們有所幫助。

1、首先制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科

通過制定學習計劃，努力將學生複習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的寒假學習!

比如：每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內);學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過後任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的複習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

晚上學習的最後一個小時建議把安排設定為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。

有自己解決不了的問題，千萬不要鑽“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學吧!

寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結經驗教訓後，為自己制定一套寒假學習計劃，並堅持實施。

因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免會考時“瘸腿科目”拉分。

2、有計劃的梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構

成績落後生要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將八年級九年級教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯絡，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的`知識點融匯在一起，理出線索，留在會考後期複習用。

對於語文學科，文科目中文言文有欠缺的同學，可以把國中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，並在練習中鞏固。

數學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養解題思路。

英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，複習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便於隨時複習。

物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好複習，並掌握解題方法。

化學：由於九年級才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎。

寒假期間，要有針對性地進行知識複習，儘量多做歷年會考真題。在做完一套真題試卷後，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可瞭解會考命題範圍、題目深淺以及相關型。

同時，還要把做錯的題記錄在錯題集裡，或用紅筆作上記號，便於下一次複習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其它科目也可以用此方法進行復習，在複習的過程中，遇到無法解決的問題，可以彙總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學後請教老師。通過有選擇性的做會考真題，可以體會和熟悉會考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

4、有序安排寒假作業，有選擇的讓孩子進行學科輔導

寒假裡，完成寒假作業往往會呈現兩個極端：一個是放假前兩天拼命把所有的作業都寫完，以後的時間光顧著玩，到了開學把知識忘得一乾二淨;另一種是先盡情玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業，保量不保質。因此，寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業，不要作業量要求起伏變化太大。

在找出學生學習的薄弱環節後，要根據學生實際水平和學習需求，選擇適合學科補習。好的課外輔導班，可以提高學生學習能力，因此選擇輔導班，應選擇更加強調學習習慣、學習能力培養的輔導機構。

傳授科學的學習方法，改變學生不良的學習思維習慣為出發點，學生參加輔導後應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學生，可以找些知名機構的輔導班講解一些難題、拔高題。對於成績相對比較差的學生，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

對學習成績並不是特別優秀的學生，課外輔導課後應遵循“複習為主，少做精練”的原則，絕不能忽視舊課複習，一味地關注下半學期新課的學習，應充分利用舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，努力在開學後的新知識學習中取得理想的結果。

第4篇

國中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。寒假的時間對同學們尤其重要。應該利用寒假時間，對各科的學習情況來一個自我總結，看看哪些科學得較好，有哪些經驗值得繼續發揚，哪些科學沒有學好，原因在哪裡，進行查漏補缺，及時補上自己的相對薄弱的學科。同時進行知識歸類，以便於記憶，學會知識遷移方法，以便靈活運用。在老師的指導下制訂出一個各科複習時間表，這樣有計劃地複習和學習。

“凡事預則立，不預則廢”，寒假開始的時候，同學們回憶一下在剛結束的一學期中學到了什麼，有哪些收穫，有哪些不足，有哪些應該在假期中反思改進。科學性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假。家長可以根據自己孩子的具體情況，聽取老師的建議，協助孩子安排寒假的時間，讓孩子在寒假結束的時候有所收穫，有所進步，同時家長要注意過緊、過鬆都會影響寒假生活質量。

寒假中每天都應該按計劃完成一定的寒假作業，養成每天學習的習慣，通過溫習進一步提高學習能力。假期中，讓孩子多讀幾本書，瞭解社會熱點的本質和精髓，當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點讀後感。通過假期的學習和閱讀，我們可以積累詞彙和資訊。如果有興趣，還可以就近參加一些興趣小組和培訓班。適當的放棄一些休息也是為了更多的收穫和進步。學生們參加培訓班應該是以愛好為前提，學習新知識。學習知識尤其是學英語要講求輕鬆的心態，踏實地學，持續地練。如果刻意追求效果就會欲速則不達，而且會使孩子過分疲勞，更是得不償失。

由於孩子的.自控能力有限，寒假前轟轟烈烈的計劃著寒假生活學習安排，寒假剛開始的時候還是嚴格按照計劃進行學習生活的。可是沒過幾天就因為這樣那樣的原因放鬆了自己的要求。現在有的中學生迷戀於虛擬的時空，整個沉迷於網路的花花世界，這讓家長很擔心，大好時光都被白白浪費了，真是可惜！家長如果沒有時間看管好孩子，結果就是浪費了孩子一個寒假的時間，而其他的同學，通過一個寒假有計劃學習，各方面都有很好的提高。一位家長李女士說：“別人家的孩子在假期裡都補課，學習成績都取得了突飛猛進的進步，我家的孩子如果不學就會被落在後面的。”為了孩子的成長，有多少個家長陪著孩子度過一個個不眠之夜，只因現有的教育體制和日益激烈的社會競爭。

安排好寒假生活，積極發揮我們的主觀能動性，真正使孩子的寒假生活豐富起來。讓孩子度過一個愉快、充實的假期！

對於複習型的作業，同學們不要把它當成是負擔，覺得自己都會了、學過了，是多此一舉；而是要把作業當作一種必要的複習。根據對人的記憶規律的研究，在假期的時候做適當的複習會加深知識的長時記憶，不容易忘記，開學後學習的新知識也大多和舊知識有聯絡，鞏固了舊的知識，新的知識學起來也會輕鬆很多。

預習型作業（包括背新的英文單詞，語文文言文）一定要以理解為主，不要靠死記硬背。預習型作業是為了下學期學習更加輕鬆，對新學習的內容有一些印象，所以要在理解的基礎上進行記憶，不然即使機械地記住了，開學後也很容易忘記，還要重新背誦，這樣重複記憶又浪費了時間，又影響了心情。

關於作業時間的安排，在制定作業時間計劃的時候，以每週5～6天為宜，不宜安排每週7天都做作業。學生放假時也會有一些偶然的情況發生（比如走親戚，去旅遊），每週不要把計劃安排太滿，給自己留一點可變動和協調的時間，計劃才能真正執行下去。根據不同年齡的學生，根據注意力集中的時間，作業30～60分鐘後可適當休息10~15分鐘。

大部分家長選擇讓孩子上補習班，一方面是為了讓孩子在學習上更有競爭力，一方面是自己工作忙，沒辦法看管孩子學習，本著“學了就比不學強”的觀念，“花錢買個安慰”。孩子每天從早到晚進行6個小時以上的不間斷學習，不僅沒效果，又容易讓孩子對學習失去興趣。

可以選擇適合自己的老師學習新課程。一個讓孩子喜歡的老師，往往可以改變孩子對某一學科的態度。

放假後的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習時間保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，下午2個半小時，晚上1個小時}學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！

今年的寒假假期較短，目標不宜太大、複習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。

·上學期在課堂裡平時沒有來得及聽完的課程，或者沒有弄懂的問題，可以利用假期結合各大站進行學習。最後實在還是沒弄懂的可以線上向老師提問，我們的老師會給你回覆。

·大家在學習的時候一定要按我們教你們的“四步學習法”——知識強化，名師面授，智慧測評，名師答疑來進行復習和預習。

·語文、英語、數學、物理、化學等各學科的內容，學生可利用假期時間進行復習。

·“智慧測評”的難題反覆推敲，重在理解解題思路。對於由於知識點沒弄懂而做錯的題目及時的放入到“我的錯題本”裡面做一個歸納，方便你們以後的查閱和複習。

·通過相關資料，將下學期的課程提前預習一遍，掌握各科下學期的重難點。

·預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，以方便下學期課堂的學習。