考試成績下降檢討書集合7篇 "自我反省與成長：檢討考試成績下降"

近期，一些地區的學生考試成績出現了下降的情況。為此，許多學生和班級開始寫下了檢討書，反思自己之前學習中的不足之處，並制定了更加有效的學習計劃。本文精選了多篇優秀的檢討書，希望能夠給廣大學生提供一些借鑑和啟示，幫助他們取得更好的學習成績。

第1篇

每當看到老師們在講臺上面給我們認真講課的畫面，和家裡父母辛苦工作回來了還要給我做飯關心我的時候，我就會感到難過和自責，愧疚自己這一次考試的事情，大家都這麼關心我的成績為了我們付出了這麼多，我卻還是這麼的不懂事，考試考的這麼差，一個假期的時間就讓自己在開學的第一堂考試就下降了這麼多，我真的是對不起你們啊！最重要的事情是學習是我自己的事情，可是現在我自己都知道重視，還學要別人來為我操心別人都在為我的成績無比的擔心的時候，只有我還在因為貪玩偷懶不愛學習，整天想著的都是看看視訊玩遊戲，讓我在開學考試裡面下降的'這麼嚴重。

看到自己新學期開學來的第一次考試，心中有萬般的後悔，跟上學期期末的考試成績相比，自己在短短的幾個月的時間裡面名詞一降到底，分數直線下降。而心中再後悔再難過，也只能責怪自己，想了想自己放假這段時間和在家上網課的這段時間，自己真的不算是一個合格的學生。明明自己在還沒有考期末考試的時候，自己就給自己在心裡面做了個大致的規劃的，計劃在假期裡面要更加用心的複習才行，說要將自己以前沒有學好的知識給補回來，還要提前學習下新學期的內容，到時候新學期開學了給大家看到全新的我，後面期末考試出來考的不錯的我更加堅定要在假期裡面好好學習更近一步的，可是到了假期，這一切都變了。一到放假，因為沒有了同學們的互相學習鼓勵競爭，也沒有了老師的監督和講課，再加上那個時候爸媽都還在上班，我一下子就放鬆了對自己的要求，每天都是沉浸於沉浸於玩手機和玩電腦中，整個人都變得懶惰了起來，每天都是想著放假時間這麼長，作業後面再寫就可以了，看書什麼的後面再看也來的及。再到後來特殊原因的影響，我們在家的時間延長了，我更加的放肆了，依舊沒有怎麼學習，待到在家上網課的時候，自己也是有在聽課，可是思想上總是想著各種玩的東西，表面上是在認真聽課，可是“靈魂”早已經飄到網路世界中去了，所以我網課學習的效率並不高。這次考試成績下降的原因是多方面的，有外部因素的影響，但是更多的還是自己內在存在的缺點所導致的，自己的自制力太差，學習思想不夠端正等等。

看到下降了一大截的分數，我真的覺得特別的後悔，我不願意就此服輸的，所以接下來的時間，我一定要改正自己的思想，一定要爭分奪秒的把學習補回來，爭取將成績提上來，當然最重要的是，在學習的同時改正自己身上的陋習！

第2篇

我是xxx，我們開學考了一次試，我以為自己的分數應該還可以，結果考試結果出來，我發現我的成績還下降了，當場我覺得就很崩潰了，以往的成績，我一直都保持在那個位置，這次竟然下降到我不能接受的地步，我竟然只達到一般的水平，沒有優秀了，因而看到這樣的成績，我對自己進行了檢討。

我深刻的反省之後，我覺得這次開學的考試之所以下降，是因為我在暑假期間沒有去學習，我兩個月的暑假全部都用來玩了，根本沒有一點學習的心思。不是待在家裡玩遊戲，就是跟朋友相約到網咖玩，一玩就是幾個小時。回到家爸媽也有說，但是我怕不願聽，所以我是沒有任何學習的。原本優秀的成績因為兩個月沒有一絲一毫的進行復習，導致自己這次考試根本無法達到以前的成績。學校佈置的暑假作業，我也是在最後一兩天的時候才去寫的，完全沒有時間自己去思考，只能在同學那借過來抄了，因此暑假作業也不是自己做的。本來學校給我們佈置暑假作業，就是為了讓我在假期裡也能夠根據暑假作業去進行復習，畢竟作業也都是按照一學期的知識去佈置的。可我自己沒有寫，是抄的別人的，因此自然也就沒有達到複習的目的。

除了以上的原因，就是我在考試的時候，我因為犯困不小心睡著了，結果就沒有全部寫完，有一兩個科目因為睡覺的原因，都是沒有答完的，因此就沒有好的'成績。而我之所以在考試的時候睡覺，也是因為晚上還在熬夜，沒有好好去休息。我們剛開學不久，由於假期裡整夜的熬，導致作息時間混亂，晚上睡不著，所以白天精神就特別的不好。這樣一反思下來，我的成績怎麼可能不下降。暑假沒有看書，知識忘記的都差不多了，加上考試還睡覺，成績怎麼都不可能好的。所以這次反省之後，我明白如果成績要再度提高上去，我首先就是要把熬夜的習慣改過來，弄成正常的作息時間。第二就是每天除了上課以外的時間，擠出一部分的時間去複習以前學的知識，這樣一點點的補回來，我想我下一次的考試應該會有所提高。此次成績下降也是自己的原因造成，得到的苦果也就只能吞下去。但從現在開始，我會努力去提高成績的，也請老師相信並監督我的行為。

第3篇

我這次的成績下降，讓我覺得值自己都不配當班上的學習委員了，這雖然是開學的第一次考試，算是檢驗我們的腦海裡對上學期的知識還剩下多少，本來我們班是可以拿到年紀第一的，因為我們一直都是學校的實驗一班，學習上一直都是處在名列第一的位置上，雖然後面的幾個班級的分數都是緊追不捨的，但是沒有一次是超過我們的，但是因為我的成績驟然下降，導致我們班落到了年紀第三的位置上去了，我打心底裡覺得對不起大家。

由於我放假在家的時候，幾乎都是沒看書的，完全跟學習斷節的，我也不知道為什麼，我這次在家完全沒有心思看書學習，後來我也是總結出自己不想學習原因了，因為我上學期期末考試成績非常的不錯，拿到了班級排第二，年紀第四的好成績，我爸媽也是為了獎勵我，給我買了一臺手機，因為我一直嚷嚷著要，但是他們說怕耽誤我學習，就一直沒給我買，這次居然就得償所願了，我在家給自己定了一個學習計劃，看書一個半小時，玩一個小時，然後再做一個小時的題目，但是事實上，我在房間看書做題的時間，我都是偷偷的拿手機在看小說，反正有個手機在我身邊，我就是耐不住性子去學習，我做不到全身心的投入到學習當中去，就是想著要去摸手機玩，爸爸媽媽因為對我的信任，手機給了我就沒在管束我，他們相信我能夠做到自律，但是他們太過於高看我了，我對手機的抵抗力是真的'差。就現在我來到學校了，我第一件事想的就是還有幾天放假，這樣我就又可以回家玩手機了。

以這樣的額狀態度過一個漫長假期的我，對學習完全提不起興趣，等到卷子都發下來的時候，我看著一道道熟悉的題目，但是就是不會做的時候，我產生了焦慮，對待開始我開始害怕了，因為我害怕看到我的最終成績，肯定是特別的難以接受，果不其然，每一科我都成績下降了，下降到的分數是我以往從來都沒達到過的，就比如說，我之前語文什麼時候下過100分，都是在110分左右，而這次居然只有80分，各科都有不同程度的成績下降，我對自己這次的考試成績感到十分的失望，我都有點不敢面對自己的這次成績了。

說到底還是自己的問題，沒有管束好自己，我保證在我成績恢復到以往的高度之前，我堅決不碰手機，不玩耍，一心投入到學習當中去，我非常的難以忍受成績這麼差的自己，我要好好的找回以前那個熱愛學習的自己了。

第4篇

我是xxx，對於我現在考試成績笑這件事情，我們很慚愧，應該自己前一段時間並不是特別的認真，一直以來在上課的時候聽講也是容易走神，我的這種行為導致了現在考試成績下降了很多，我對自己總是失望，我知道您現在也對我非常的失望，因為自己成績本來是在班上還是可以的，可是現在這段時間荒廢了，以後成績就一直後退，一直在下降，我的成績本來從一般偏上到了，現在很差了，這樣的變化是我不能接受的，讓我感到很自責，成績是對自己的一個證明，並不是說它有多麼的重要，但是有的時候能看到你是不是在學習當中用心了，很明顯，我現在是沒有做好自己的事情，沒有學習好，沒有努力。

這段時間以來，我一直在做自己的事情，一直在忙著做別的事情，學習上面也沒有投入太多的心態，沒有認真起來對待學習，需要專一，不能胡思亂想，不能讓自己消磨下去，可是我這段時間在學習上面並沒有很上心，一直想著玩兒玩的.時間比學習的時間要多很多，我現在想都想自己非常的不自覺，就是因為不自覺，導致了我現在的情況，所以以後的學習當中，我肯定不能這樣消耗自己的時間，一定要端正態度，不能任由其發展下去，做一名合格的高中學生，成績提高上去，讓你滿意，讓自己滿意，說到成績，我在班級雖然說成績還不錯，可是這段時間一直消磨自己的時間，我需要反省自己。

你一直教我們，一定要珍惜時間，一定要學會利用，好好學習當中的每一分鐘，每一秒鐘，每個時候都有，每個時候應該做的事情，學習是不能落下的，我現在已經下降很多了，成績上面還是不夠認真，拖延了自己的時間，把大把的學習時間都浪費了，我在玩的時候就經常容易忘記學習，這段時間下來我荒廢了很多，自己也清楚地意識到了這一點，我一定要好好的改變，不能繼續的消耗下去，耽誤自己的學習時間，浪費了自己很多的精力，這是作為一名高中生最不好的行為與習慣，現在我的學習時間也不是很多了，高中學習到了一個緊張階段，我更加應該用心了，不應該繼續下去，以後的學習當中，我肯定會認真起來，努力做好自己的本職工作，每一次考試都應該爭取把成績提高，我會努力的，請您監督。

第5篇

看著這次的試卷，我真的很難面對您的眼神。您對我們有這麼多的期待，您花費了這麼多的心血來將知識點講解，那麼努力的為我們找試題來練習，再一遍遍的講解給我們聽！您為的是什麼？還不就是為了我們能學好一些，讓我們的成績能更上一層樓，能給xxx班爭光！

但是，如今呢？其他同學都在您的細心教導下有了不小的成長，但我卻被自己試卷上紅彤彤的分數“刺傷”，看著自己更加糟糕的分數，我甚至在臺下都能感到您無奈的目光。是啊，您都這樣細心的講解了，都這樣努力的'教導了，怎麼還會下降呢？但我明白，儘管老師您在努力，但在最近的學習上，我卻因為自己的懈怠，導致一直沒在學習上認真用心，導致了這段學習的脫節，引起成績的大滑坡。

平時的時候，我一直沒能注意到，甚至覺得，“只要努力，這些懈怠都是可以追上來的！”但如今，這張試卷徹底的將我的想法擊碎！這不是幻想，更不是錯改！在您後來的講解上，我清楚的認識到了自己每個錯誤的所在！也明白了自己為什麼會得到這樣的分數！這都是我自己的自作自受啊！

在大家都在努力，都在學習的時候，我卻在做自己的事情！這樣的情況下，怎麼可能學好呢？這樣的懈怠，即使您再怎麼講解，我又怎麼會有提升呢？現在想起來，我真的充滿悔恨和慚愧！作為學生，學習本是我們應該為之努力的事情，但如今作為老師的您都更加努力的為我們提供更好的課堂和學習，我又怎麼能這樣的懈怠，犯下這樣的錯誤呢？這不僅僅是對不起我自己和父母，更對不起這樣用心的老師們啊！

如今，檢討了自己的錯誤，認識了自己之前是多麼過分的行為，我才真正的感到了認真學習的重要！學習不是一蹴而就的事情，您也經常與我們說到，學習是需要日積月累的！但我卻忘了您的教導，甚至在平時的學習上就總是散漫和放鬆自己，導致自己的學習狀況非常的不穩定！對於題目也越發的不瞭解！如今，竟已經造成了這樣的成績！對此，我真的後悔萬分！

如今，經過檢討，我決心要改進自己的錯誤！改正自己的心態！我一定會改變自己，重新認識自己，並在學習上重新拿起書本，認真的趕上大家！還望您能給我一次改過的機會！

第6篇

雖然這次考試早已結束卻讓我對自己的成績感到很不滿意，畢竟以往我也在學習上付出過不少努力又怎能接受這樣的現實，通過對試卷的分析不難發現我在考試中的確犯了粗心的毛病，作為高中生卻因為這種基礎性的問題丟分著實有些不應該，面對老師期望的目光卻因此讓對方失望也是令人感到抱歉的，所以我對自己成績差的問題的進行了檢討並希望下次考試不要出現這種狀況。

其實粗心大意這種問題本不應該出現在自己的身上，畢竟已經步入高中階段的我對待學習應該要秉承嚴謹的態度才行，任何可能導致自己丟分的問題都要進行反覆檢查從而確保不會出現問題，畢竟自身學習成績差屬於無可奈何的事情自然沒有什麼好怨恨的，但是因為粗心丟分可就著實有些不應該從而讓我感到很遺憾，相對於自身的無能來說我更怨恨這種明明可以避免的遺憾，若是做完試卷以後能夠多檢查幾遍的話也不會導致丟分現象這麼嚴重，歸根結底還是我對考試的輕視從而得到了成績差的教訓。

在對考試成績差的結果感到悔恨的同時也要反思自身的問題所在，雖然我平時的成績並不差卻也因此滋生了怠慢之心，在考試之前還信心滿滿卻因為自己的粗心讓我認清了現實，不管考試的試題是否困難都應該認真對待才不會因為粗心丟分，為何我不能多向班上的同學學習並多花費時間在檢查試卷上呢？深刻的教訓讓我明白自己平時的學習方式的確存在著不妥之處，若是能夠早些改變這方面的錯誤思想並端正態度的話也許並不會出現這種狀況。

我得對老師進行道歉並對考試成績差的結果加以反思，明明自己平時的成績並不差卻因為粗心出現丟分的狀況，正因為我沒有認真對待考試在先才會面臨成績差的結果，經過反思不難發現這次考試成績差也有著自作自受的成分，但是面對一兩次成績差的問題便一蹶不振並不是我想看到的.，因此我得吸取教訓並在往後的學習中儘快振作起來，要認真對待以後的學習並重視每個細節才不會再出現這種狀況，我已經因為成績差的問題讓老師感到失望自然不能夠重蹈覆轍。

懂得考試成績差的恥辱並將精力放在以後的學習之中才是我應該做的，所以我會調整好狀態並對這次考試的試題進行全面的分析，我明白自己的學習方式存在不少問題自然會通過以後的努力加以改進，不管怎樣我都會牢記這次考試成績差的恥辱並爭取在以後取得優異的成績。

第7篇

開學不久，就給您寫這個檢討書，真的非常的抱歉，也很自責，因為自己的懶散和懶惰，導致自己在開學的考試當中，成績急速的下降，辜負了您和家人的期待和希望，我很愧疚，所以此次給您寫這個檢討書，雖說我知道剛開學不久就給您寫這個不太好，但是我還是希望自己可以就這次的成績像您和家人做出一個合理的解釋，以及對自己的錯誤做出最為誠懇的檢討。

在這次的考試結束之後，在自己最後一門考試的試卷交上去開始，我的內心就有一種不安的情緒產生，我知道自己這次的考試可能考砸了，當時我就特別的後悔和慌張，但是我也知道考試都已經結束了，現在後悔也已經無濟於補了，所以在考試成績出來之前，我都一直在祈禱，希望自己的成績沒有想象中的那麼差，但是生活當中總是這樣，我們只要害怕什麼事情的發生，這件事情就一定會發生，在考試的成績出來之後，在自己看到成績之後，拿到一張滿滿全是錯誤的試卷的時候，我就知道自己真的考砸了，我也很後悔，通過對自己的反省和反思，我也意思到了自己這次之所以考的這麼差，成績下降的如此之快的原因，經過了幾個月的假期，在開學的時候考試，自己很多的知識都記不太清楚，所以試卷上的題目自己也不太會做，當然造成這一切都是因為自己的懶惰和貪玩，在假期的時候，每天都只想著玩耍，完全將自己的學習拋諸於腦後，也完全忘記了開學的時候要考試這回事，所以才會導致出現這樣的錯誤。加上開學的時候，老師也在第一時間就告訴了我們具體的考試時間，我也本來還有時間可以臨時抱佛腳的，但是也因為自己在開學之後不能馬上的收起自己的玩心，不能及時的回到學習當中，才會任由自己成績下降。

我並不是一個天才，所有的.知識都是要靠自己的努力來吸收的，好的成績也是需要靠自己刻苦的學習去爭取的，所以自己也不能有任何的鬆懈，作為一名學生，還是應該要以學習為主，不能因為自己一時的玩心導致學業的落後，同時，自己在錯誤發生之後，也要去認真的反省，及時的改正，我也會盡快的調整好自己的心情，進入學習的狀態當中去，我也更加的懂得，時間不等人，只有自己足夠的努力才有可能取得優異的成績，所以我也會從今天開始，努力的改正自己的缺點的，請老師放心。