爬山心得體會6篇 攀登人生：從爬山中得到的心靈啟示

爬山不僅可以鍛鍊體質，還能讓人心境平靜、遠離塵囂。穿過蜿蜒的山路，攀援於險峻之上，賞美景、領悟人生，爬山之旅可謂是一次身心的雙重昇華。本文將分享一些爬山的心得體會，希望能給各位山友帶來一些啟發和幫助。

第1篇

現代生活節奏的加快，生活壓力的增加，人們在喧囂的城市，更希望找到一種和諧，一種童年時的自由，無憂無慮的生活，這種生活隨著時代的發展和年齡的變化已消逝殆盡，所以人群中出現了一種新的生活方式，去自然中享受撫慰，在自然中解脫煩惱，因此，一有空閒，三五朋友相約，到郊外去登山觀景，便成了生活中其樂無窮的.一大快事。

爬山是一項極佳的運動，它可以提高耐力和腿部力量，增強心肺功能。而呼吸新鮮空氣，更是開闊胸懷、愉悅身心的極佳方式。

爬山既是對大自然的挑戰，也是對自我的挑戰。當你腳踩頂峰時，就會有一種成功的喜悅，同時享受迴歸自然的淳樸，而這種感覺對於深受現代文明病困擾的都市人來說無疑是的保健品。

20_年是一個具有紀念意義的一年，在這一年裡，我成功加入了__，成為這個大家庭中的一員；也是在這一年我和隊員們的戶外活動也得到了戶外前輩的肯定和支援，在這個大家庭中感受到了無比的溫暖。常言道：天下戶外是一家，我對此有切身體會。當行走在山中、林間，鄉村、路途中等，每遇到驢友的時候，大家相互問候，互幫互助，倍感親切。在此我衷心的感謝__，給大家搭建這個互動的平臺，使戶外愛好者相互交流，相互學習，共同成長。願戶外永遠年輕，越走越遠。

第2篇

推開門，一頭撞在微風裡，風裡含著露珠和土香，早上好清爽！在這個溫暖的春天，我們一家三口去遠足了。

一路上，綠油油的田野，盛開的野花，伴隨著鳥兒的鳴叫，形成了一幅美麗的畫面。

一個多小時的車程後，我們來到了山腳。哇！峰頂那麼高，在雲層之上！我能爬上去嗎？看筆桿陡峭的'石階。石階邊上的鐵鏈彷彿從天而降！我忍不住退縮。我媽好像看穿了我的心思，鼓勵我說：“別怕，爬上去就好，你是最棒的！”我縮了一下，說：“我不想爬。爬山太可怕了！”媽媽說：“沒什麼，你試試！”我終於鼓足勇氣說：“好吧！”於是，我們愉快地上路了。

我開始爬山。我一直爬上石階。山上空氣清新甜美，樹木蔥鬱，瀑布流出的水形成了一條山澗。小溪歡快地流淌，在石縫間跳躍，發出叮叮噹噹的聲音，就像在演奏一首美妙的歌曲。小溪裡的水清澈而冰冷，我感覺自己就像在一幅畫裡。慢慢地，我的腿像鉛一樣沉了下去，有一擊沒有告訴我，於是我的腿軟了，我坐在石階上。

短暫的休息後，我繼續上路，我想征服剩下的旅程。這時候雖然很辛苦，但心裡一直嚮往著山頂的美景。一路上花木更加鮮豔，鳥兒更加友好，小溪更加涼爽，空氣更加清新……還有最後的一百步，我默默數著九十九。九十八.我的心情更激動了，啊！險峰無限風光！從山頂往下看，可以看到山的北、南、西三面都是層巒疊嶂、連綿起伏的山脈，一個是綠的，一個是綠的，一個是濃的，一個是淡的，山腰霧濛濛的，像一幅美麗的山水畫。

有志者事竟成！沒有一路灑下的汗水，沒有自己一直堅持的信念，怎麼能欣賞到如此美麗的風景？

第3篇

今天我們一大家子開車去豹子爬山。一到那裡，我的眼睛立刻被人造海灘和清澈的小橋吸引住了。很遺憾我們不是來這裡看這些美景的，而是來爬山的。

我們開始分組。有些人留下來照顧爺爺奶奶，有些人開車去洗車。不用說，大多數人選擇爬山。

爬山的時候，大家都興高采烈的吹噓著，爬上了山，但是奇怪的事情發生了，爬上山的人越來越少，最後只剩下五個人；我哥，大哥，我未來的大嫂。但是我不在乎。我時不時的爬，站，往外看。

從山腳開始，一路山清水秀，大家時不時用這種天然泉水洗手洗臉。這時，哥哥喊道：“大家快看！”每個人都朝他哥哥手指的方向看去。說真的，一棵大樹的根在一塊大石頭上折成兩半，纏繞在大石頭上。這一刻我突然想到去香格里拉原始森林裡的廢墟，哪一天比這更大。這時，我聽到最前面的`弟弟說：“你看，把樹掐死。”我們跟著弟弟的絞殺樹，一種類似寄生蟲的樹，聚集在其他樹的周圍吸收其他樹的營養。還有一次我忍不住想，香格里拉的“勒死王”是一棵勒死的樹，卻被一棵古樹包裹著，四合一的粗壯懷抱。這時我們看到了天堂的一個洞，真的很深，不是我說的。大家都在看洞的時候我四下看了看，兩邊的樹都不一樣。品種不符合，水平不一。樹下的土壤又軟又軟，有人以為會有石頭和雜七雜八的東西，有人以為會被枯枝敗葉給毀了。但是小石頭下面堆著巨大的石頭。然而，巨石的表面覆蓋著苔蘚。旁邊有一條清澈見底的小溪，溪水緩緩急衝下山。如果你能留在這裡，那麼生活會很舒適。大家都說了，是不是？

可悲的是，那段時間有限，我無法爬到最大。如果來年有機會，我會爬到山頂看看發生了什麼！

第4篇

這個週末是難得的好天氣在，前面已經連續下了半個多月的雨了，一直到近幾天才消停下來，看著窗外的天氣放晴了，我們公司就組織週末去爬山。這次要去的地方並不遠，就是在郊區，不過因為大家經常在工作的原因，所以也沒什麼機會出來遊玩，因此對於這次的爬山我也尤為的重視。

清晨我們在公司樓下聚集，公司包了一輛大巴車剛好裝下我們這些人，看到大家大包小包的樣子，說明跟我一樣重視這次爬山活動的人並不少。剛到山腳下的時候，我就被眼前的景色給震撼了，一大片田的油菜花都開花了，青色與豔麗的黃色交織，特別的美麗。說實話雖然自己也是在農村長大的孩子，但是上學在家後面上班的原因，很少有接觸到這一塊了，對於這樣的景色也知停留在無拘無束沒有任何煩惱的童年記憶裡了。

大巴車回去了，等我們下山回的時候再來接我們，我們也開始爬山了。雖然這幾天都是晴天，但是前面下了那麼長時間的'雨，山林裡面樹葉遮擋，群體地上還是溼的，沒有多遠鞋子上就要粘上一大塊的泥巴，不過我們所有人都沒有在意這些，都只顧著眼前的景色。春天不愧是萬物復甦的季節，山林裡面各種都長出了新鮮的嫩芽，青青的顏色看上去就讓人覺得非常有生機，再加上路邊各種灌木和藤蔓植物也開始開花了，各種顏色都有，所有的同事都不由得一邊爬山一邊拍照。雖然這座山並不高，但是因為下雨路不好走的因素，再加上我們身上也揹著各種東西，所以爬到半山腰的時候都已經累的不行了，我們都停了下來開始休息，也就是在這個時候我們發現了一個美麗的景色——一片梨花林，白茫茫的一片映入我們的眼簾，讓不少同事都叫起來了，怪不得古人形容雪的時候叫“梨花開”，真的和雪一般白。稍作休息，我們又開始了爬山，到了山頂，看到從這裡留下的訊息和奇形怪狀的石頭，在望向頭頂碧藍的天空，四目皆望是空曠和遼闊，讓人一下子就放鬆下來了，感覺之前上班的辛苦在此刻全都消散了。

說實話，這次爬山真的挺累的，到了下山的時候我們所有人都選擇了走馬路下山而不是走小路，只為了更加快速輕鬆的下山，我們每個人幾乎都被汗水打溼了衣服，但是在勞累的同時，心情卻又是愉悅和放鬆的，讓人有種想要在這裡隱居的感覺。

第5篇

陽春白日風在香，眼下正是春意爛漫之時。為了踐行時下正為全球所提倡的低碳理念，響應兩會提倡低碳社會的號召，積極配合武安市政府積極打造優秀低碳城市的舉措，武安市地稅局積極開展“綠色登山 低碳生活”活動，於5月15上午從市局出發，前去古武當山。

春日登高爬山越來越成為生活在武安的人所熱愛的休閒運動。然而，由於爬山者不慎或是無環保意識地把廢棄物扔落下，以及環保清潔工作沒有跟上，山上留下了越來越多的廢棄物，這不但大煞青山綠水的'優美風景，也與山下街道路面的整潔形成強烈的反差，破壞了低碳環保的生活理念。一路上，每位職工幹部積極地為景區山路清潔垃圾，一個個被隨意丟棄的塑料瓶和各種糖片廢紙被撿起帶走，途經之處變得比之前乾淨整潔了許多，不見白色垃圾，還了山林一片純綠。

我局局長認為，此次登山活動最主要的出發點是拾廢還綠，同時也給幹部職工們提供了一次踏青健身的機會，賞景、環保結合，使得活動變得趣味而富有意義。雖然爬山相當耗體力，但同志們興致頗高，健步如飛，兩個小時後便順利達到古武當山山頂。

大家圍坐在一起，著重討論今年的一大熱點——綠色登山和低碳生活。會上，幹部職工們積極發言，大家對綠色登山和低碳生活的深刻背景和深遠意義有了更加深入的理解。

第6篇

今天，我和媽媽終於來到了我們期待已久的塔山，讓我們可以欣賞塔山的美景。

從遠處看塔山，可以看到連綿起伏的群山和高聳的山峰，給人一種神奇而雄偉的感覺。

走到山腳，我才意識到什麼是“高”。抬頭一看，脖子痠疼，山頂連著地平線。看雲就像在山頂上一樣，每一朵看起來都像山上美麗的花帽子，真的很美。山上長滿了茂盛的松樹。王源似乎被綠色的地毯覆蓋著。

我等不及要去爬山了。我想立刻爬到山頂，看看山是什麼樣子的。伸手就能夠到白雲嗎？我掙扎著爬到山頂，爬了一會兒石頭，爬了一會兒手腳並用，像只小猴子，然後大汗淋漓。腿痠痛，腰有點疼。我真的爬不上去。但是一想到爬上山頂，我就能挑雲。這一刻，我想起了解放軍戰士們爬雪山過草地，他們頑強的精神鼓舞了我。這麼小的難度怎麼可能摔倒？於是我又爬到了山頂，終於爬到了山頂。抬頭望去，有更高的山。山頂看到的雲比山腳看到的.雲更清晰。把遠處寬敞的大道看做一條直線，遠處的高樓成了一個小點。

去塔山一趟真的讓我大開眼界。陡峭的山路、鬱鬱蔥蔥的松樹、滿山的小花和奇怪的石頭給我留下了深刻的印象。同時，我深深地意識到，如果我想做一件事，沒有頑強的毅力是做不到的。