國小生飲食調查報告2篇 國小生的營養需求與飲食習慣調查報告

本調查報告主要針對國小生的飲食習慣進行分析和呈現。通過調查資料和統計結果，我們探討了國小生的飲食結構、膳食偏好和營養攝入情況等方面。旨在提供給家長和教育工作者們有關國小生飲食問題的參考和認識，以促進他們更好地保障國小生的健康成長。

第1篇

隨著社會的進步和人們生活水平的不斷提高，現在的孩子們都是不愁吃不愁穿。可現實生活中的好多孩子們也不乏長得弱不禁風，一說到吃飯就害怕的“豆芽菜”，也不乏飲食無節制，以致長成肉嘟嘟的“小胖墩”。而眾多家長對孩子的飲食營養也是缺少關注。所以我選擇了國小生的飲食與健康問題進行調查，通過調查，我想了解目前國小生的飲食與健康的情況，分析存在的主要問題及原因，並提出一些建議，以促進更多的同學能主動進食，合理進食，營養進食。

我主要通過實地採訪、詢問、查詢資料的形式來進行訪問。

(2)平時你最喜歡吃的菜有哪些?最不喜歡吃的菜有哪些?

根據調查的情況看來，第一，現在孩子的飯量都不是很大，以一餐為標準，在12位調查物件中，有7個人1碗，2個人是2碗，還有3個人是半碗，而所有的人都覺得夠飽了。第二，大家喜歡吃的菜五花八門，主要有肉類、魚類、蔬菜類。大家不喜歡吃的菜也是令人眼花繚亂，以蔬菜為多，也有其他的，如：魚蝦、肥肉、醃製品大多數同學都有點偏食，要麼單一喜歡蔬菜，不喜歡葷菜;要麼單一喜歡葷菜，不喜歡蔬菜。其中大部分同學喜歡吃的都是魚、蝦、肉而最不喜歡吃的卻是如青椒、蘿蔔等一些富有豐富營養的蔬菜。第三，同學們對垃圾食品的認識還不夠多，說來說去就是那幾項，其實，平時裡倍受大家追捧的肯德基也屬於一種垃圾食品。是因為肯德基裡的許多食品都是油炸的，而油炸食品膽固醇都偏高，有著高膽固醇的食品對我們的心腦血管都有著大大的危害。所以，肯德基雖然好吃，但多吃不好，還是少吃為妙，就是要吃，也要定時、定量。第四，發現很多同學有不好的飲食習慣，如多喝飲料，以飲料代替開水，不是每天都吃早飯，不吃粗糧等。

基於以上結論，我對同學們飲食狀況中所存在的一些問題提出建議如下：

1、早餐。建議同學們合理安排作息時間，協調好吃早餐與學習、休息的關係。早上上學來不及儘可能早起床幾分鐘，偶爾由於特殊原因實在來不及了，也可以向老師說明問題，但不能不吃早飯就來上學。建議學校、班級對這方面再加強宣傳，讓同學們瞭解到早餐對人體健康的'重要性。

2、午、晚餐。要求同學們不挑食不偏食，媽媽準備的菜都吃一些。平時不吃的食品多吃多吃可能也會習慣，有時不想吃可能是一種心理問題，我們要想辦法克服它。另外建議同學們在不影響健康飲食的基礎上適量運動。

3、健康飲食。建議同學們多閱讀有關健康飲食這方面的有關資料，並可以在日常生活中以此為自身飲食的指導。學校方面也應該加強相關方面的宣傳教育，讓同學們增強這方面的知識。

通過這次調查，我不僅懂得了很多飲食與健康方面的知識，也對自己平時的飲食習慣有了一個很好的指導作用，以前我身上也有許多不良的飲食習慣，如偏食、挑食，現在我明白了自己那些習慣對自己的身體健康會非常不利的，我以後會改正這些不良的飲食習慣。

飲食與健康是與我們的生活息息相關的話題，通過這次調查，我加深了對飲食與健康的理解，知道了在自己身上也存在較多的飲食問題，如平時喜歡吃肉類、海鮮類食品，蔬菜、豆類食品相對吃得較少，而這些都是不好的飲食習慣，我們應該不偏食，不挑食，各種食物搭配來吃，才能滿足我們身心生長髮育所需要的營養。

在快樂中學習，在學習中成長。通過這次調查，我學會了許多新的學習方法，也讓我們學會了怎樣向他人求助，共同進步，共同學習。

第2篇

隨著社會的不斷進步，人們生活水平逐漸提高，現在的孩子們可謂是不愁吃不愁穿。可現實生活中的好多孩子們也不乏長得弱不禁風，一說到吃飯就害怕的“豆芽菜”，也不乏飲食無節制，以致長成肉嘟嘟的“小胖墩”。而眾多家長對孩子的飲食營養也是缺少關注。

本研究學習主要是讓通過調查研究，瞭解目前人們的飲食與健康的情況，分析人們生活中存在的飲食與健康的問題及原因，並研究解決。以致促進更多的孩子能主動進食，合理進食，營養進食，同時學會如何參與研究性的學習。

1、通過實地訪問、現場問卷、查詢資料發現健康合理的飲食對國小生性格、學習狀態等關係，學生能更加關注自身的.飲食營養，努力改掉偏食、挑食的壞習慣。2、通過學生過程中的採訪、詢問等手段，引導學生家長一起來關注孩子的飲食營養，提高對孩子飲食調理的水平。

2、提高學生主動探究問題的能力，激發對綜合實踐活動的興趣。

1、引發研究興趣，全班討論確定研究內容，並彙總。

出示任務，學生自由選擇調查內容，隨機組成行動小組，推選好小組負責人。

1）學生的早餐飲食情況進行調查——向學生調查，向家長調查。

2）學生的中餐飲食情況進行調查——a、在校食堂就餐的學生負責對在校食堂就餐學生進行調查，b、在校外臨時就餐點就餐的學生進行調查，c、在家就餐的學生通過向家長髮放調查問卷向家長進行調查。

3）調查同學們的吃零食問題——採訪班中比較會吃零食的學生。

2）排練反映研究成果的小品表演，如早餐不吃好，上課餓得受不了。

3）給挑食孩子寫一封信，在信中生動地說出挑食、偏食的危害。

4）設計一張反映自己研究成果的宣傳畫，如宣傳吃零食的危害。