國旗下的講話稿22篇 《振奮人心》——國旗下的講話稿

“國旗下的講話稿”是一種正式的講話形式，通常用於國家重要節日、紀念日、重大會議等場合。發表講話的人員通常是政府官員、黨委領導或重要社會人士，通過這種方式向人民表達愛國情懷、倡導正義、弘揚民族精神。在國旗下講話，象徵著對國家尊嚴的敬重，是中國傳統文化中的一種禮儀行為。

第1篇

1886年5月1日，芝加哥的216816名工人為爭取實行八小時工作制而舉行大罷工，經過艱苦的流血鬥爭，終於獲得了勝利。為紀念這次偉大的工人運動，1889年7月，在恩格斯組織召開的第二國際成立大會上宣佈將每年的五月一日定為國際勞動節。今天，我演講的主題即是：勞動。

鴻蒙伊始，混沌之初，人類便擁有一雙令萬物妒忌的手。那是一雙勤勞的手，遠古的先民們憑著這雙手，鑿石成路，開墾荒原。隨著年歲的流逝，以及文明的發展，人們逐漸意識到這種依靠雙手開創未來的行為，在自己的進化史中起了至關重要的作用，因而，人們給了它一個名字——勞動。

勞動通常是指能夠對外輸出勞動量或勞動價值的人類運動，勞動是人維持自我生存和自我發展的唯一手段。按照傳統的勞動分類理論，勞動可分為腦力勞動和體力勞動兩大類。勞動是人類運動的一種特殊形式。

?莊子·讓王》中有言：“春耕種，形足以勞動。”延續千年的農耕文明中，面朝黃土背朝天的付出只是一種典型的勞動；《三國志·魏志·華佗傳》亦有言：“人體欲得勞動，但不當使極爾。”只有這樣的活動才能使人的潛能得到極大的發展；“我平生習於勞動，勞心勞力，都不以為苦”，等到周瘦鵑《勞者自歌》的迎風一呼才讓人們明白，原來勞動，不僅僅是汗水與苦澀，勞動，還可以是精神的充實與愉悅。

是的，時至今日，勞動一詞的定義早已得到了極大的擴充，新時代的我們更是將“勞動”一詞進行了全新的詮釋。哲人如是說：“勞動是價值的唯一源泉。”人類的一切活動（經濟活動、政治活動與文化活動）在本質上都是價值的運動，都是各種不同形式的價值不斷轉化、不斷迴圈、不斷增值的過程。而至於我們，創造價值無疑即是儘自己的努力，實現個人的奮鬥目標。

當入夜鑿壁的學子映著微弱的燈火，我們於單薄的紙張上看見心中的信念；當嚴寒映雪的士人就著零星的光暈，我們於厚厚的書頁堅定不滅的誓言。勞動，就是這樣，因為夢想而奮鬥。

無論何時，人們都需要勞動，無論何時，人們都有機會成功。相信自己，不懈奮鬥，即使荊棘劃破雙足，即使黑暗籠罩四周，只要心中擁有永不泯滅的理想，鮮血亦會化作勝利的花朵，光明終會照亮前方的路。勞動，你終會看到屬於你的，生命的最終意義與心許的成功。

第2篇

這天，我國旗下演講的題目是《珍愛生命善待自我築起思想、行為和生命的安全長城》我明白，同學們大多會吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報平安的歌曲；我相信，同學們都理解“平安是福”、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考；我斷定，同學們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學、朋友表達過良好的祝願。是的，安全重於泰山，它歷來都是個人、家庭、群眾、社會最基本的生命線，更是維繫個人享受生活和群眾持續穩定的最重要的保障線。

也許不少同學會認為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害；認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。但我認為，這決不是安全的全部。即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非潛力不強平日逞義氣、惹事端，這表現出來的就是思想上的安全問題。再說，一個具有健全體格的人，如果他沉溺於網路遊戲中，天天思之想之，課堂上忍不住要走神，甚至下課也模仿遊戲中的情景，這表現出來的就是行為上的安全問題。無論是人身安全還是思想安全，或是行為安全，它們都有一個共同的特點，那就是結果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動意外傷害事故，課間遊戲追逐打鬧偶發事故，輕者能夠傷及體格，重者能夠危及生命，它們造成的後果是殘酷的。但是思想道德的殘缺、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。臧克家先生在《有的人》一詩中寫道：“有的人活著，他已經死了。”

我想，那些失去健康的精神追求、迷失正確的人生方向、空有一架活著的軀體行屍走肉的人不就是思想殘缺的產物嗎這種“產物”充其量只能是沒完沒了地吸取消化父母親血汗的機器，只能成為社會發展長河中的廢物，甚至成為危害社會發展的危險物。

各位老師、同學們：我們都生活在一個由親情、道德、職責、義務等等所交織的密切的關係當中。因此，個人就不僅僅只是個人。每一個人的此刻都與未來相連，每一個人的自身都與家庭相連，每一個人的榮辱都與整體相連。為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們共同築起思想、行為和生命的安全長城，做個好人。

第3篇

人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。作為一名學生，我們要經常思考，我在做什麼？我做得怎樣？我要成為一個怎樣的人？做一個什麼樣的人，一百個人會有一百種答案，一千個人會有一千種答案。但，在每一個答案的背後都有一個基點，那就是，做人首先要做一個文明人。

有句話說得好：如果你失去了今天，不算失敗，因為明天還會再來；如果你失去了金錢，不算失敗，因為人生的價值不在金錢；但是，如果你失去了文明，你就是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦！

文明禮儀，不僅是個人素質、文化涵養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。文明禮儀是人際交往的通行證，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

文明是風，它可以潤澤每一位學子的心靈；文明是花，它能將校園裝扮得更加美麗。美麗的校園不僅僅只需要別人的付出，更需要你我的文明舉止！同學們，不要讓文明只在紙上呈現，要讓它活躍在我們身邊。

文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是與人相處時的尊重，是見到師長時的問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……

用我們的口：和老師、同學、客人禮貌問好、打招呼。

用我們的手：去幫助有困難的人，維護潔淨的校園環境。

用我們輕輕的腳步：營造一個寧靜、有序、有著良好學習環境的校園。

第4篇

大家好，上週星期五我們的國小部已經進行了半期考試，而在本週星期三我們的國中部也要進行半期考試了，面對迫在眉睫的半期考試，相信同學們一定和我一樣，豪情滿懷，信心百倍，轉眼間，新的一個學期已經過去兩個月了。都說歲月如歌，半期考試過後，我們唱的是豪邁的歌呢？還是悲傷的歌？但不管怎樣，60多個日日夜夜，不能白費，同學們，我們灑下了辛勤的汗水，就應該收穫豐碩的果實。在這裡，我預祝大家在半期考試中取得一個好的成績。

為了使我們的複習迎考工作更加有效和有序，下面，我就根據我自身的情況就複習工作提出以下建議：

1、複習要爭分奪秒。短短24個小時，一眨眼就過去了，相信同學們一定能深刻地明白時間的寶貴，希望每一個同學首先都能樹立光陰似箭、分秒必爭的觀念，全力以赴做好期會考試的複習工作。

2、複習要注意歸納和總結。孔子說過：“溫故而知新”，重視複習，複習得紮實，就能逐步加深自己對知識的理解，記憶的效果也會更上一層樓。

3、複習要合理安排時間。建議每位要合理、科學地安排好時間，最有效的做法是集中精力紮紮實實地把基礎知識複習好，制定複習計劃，不要搞疲勞戰術。

除此之外，大家在考場上一定要有一個良好的心態，千萬不能過於緊張，在作完試卷以後，應該及時檢查，有機讀卡的同學也要檢查自己的機讀卡是否填塗無誤。

同學們，“滄海橫流，方顯英雄本色”，人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光，我們沒有理由退縮。半期考試的戰鼓已經擂響，讓我們倍加珍惜剩下的24小時，全力以赴，認真備考，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路；調動全部的智慧，凝聚全部的熱情，為明天的半期考而奮力衝刺，讓我們的青春，在每一天閃耀出最美麗的光彩！

第5篇

大家上午好！今天我國旗下講話的題目是“講究衛生，從我做起”。

講究衛生，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃乾淨的食物，飲乾淨的水，穿乾淨的衣物，用衛生的器具，處乾淨的場所以及做好必要的衛生防護，也就是說既要講究個人衛生，又要維護環境衛生！它是一種優秀的品質、良好的習慣。

無數事例表明，走向事業輝煌，開創成功人生的關鍵，是品德高尚的情操。代表民族未來的我們，需要學習繼承的東西有很多很多，然而最基本的問題是，我們究竟要以什麼樣的風貌，什麼樣的思想品質，什麼樣的道德水準，去接過人類文明的接力棒。同學們，我們播下一個動作，便收穫一個習慣；播下一個習慣，便收穫一個品格；講衛生已被人們放在心裡的一個重要位置，千萬不要把衛生習慣看作小事。我們都生活在一個大集體裡，為了所有人的身體健康，我們要做些什麼呢？

一、保持良好的個人衛生習慣。每個同學都要做到“四勤”，即：勤洗手、勤刷牙、勤剪指甲、勤洗澡換衣。在打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之後和就餐之前都要記得洗手；洗手後，用清潔的毛巾或紙巾擦乾。一年級的同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”。

二、飲食均衡，不暴飲暴食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物， 注意隨氣候變化及時增減衣服。

三、堅決不吃校外小商小販的食品，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學們要堅決和這些食品說再見。

四、保護好視力。眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就長時間坐在電視機前看電視，有的同學用手揉眼睛，這些對我們的眼睛非常有害。

五、注意“校園環境衛生”。在學校，我們應該時刻注意個人抽屜、書包、教室和學校的衛生，看見班級、校園內有果皮紙屑應該彎腰撿起扔進垃圾桶，再去洗手。校園是我們共同生活的地方，校園是我們的家。所以養成良好的衛生習慣，共創一小美好校園環境是我們每個同學的責任。我們要把班級和清潔區的衛生認認真真做好，並且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣乾淨，一樣整潔。

六、在公共場所，我們也要注意個人形象，做到不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。走出校門，也要充分展現我們一小人該有的精神面貌。

同學們，讓我們從今天開始，管住我們的口，不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾，不亂塗亂畫；管住我們的腳，不踐踏花草，不損壞公物。講究衛生，讓文明之花開遍一小校園，讓好習慣之風吹遍校園的每個角落！養成講究衛生的好習慣，從我做起，從現在做起，從點點滴滴做起！

第6篇

早上好！今天我國旗下講話的主題是《學習海洋知識，愛護海洋環境》。

同學們，你們知道今天是幾號嗎？今天是6月8號，每年的6月8號是世界海洋日，面對現在的氣候特徵，人類活動，給海洋世界帶來了巨大的代價，對於我們要知道保護海洋的重要性，保護我們的生活環境。

關於海洋，可能同學們會覺得陌生，一是可能沒有親眼見到過海洋，二是即使看到過海洋，接觸的時間可能也很短。三是對海洋知識匱乏。其實，海洋是地球不可分割的一部分，與人類生活息息相關。地球整個表面積約為5、1億平方公里，其中海洋麵積約為3、6平方千米，約佔地球總面積的71％，我們生活的陸地只是地球表面上一小部分。海洋中含的水佔地球上總水量的97％。

人類的演變過程起源於海洋，相信嗎？最初地球上沒有生命，空氣中無生命的有機物在海洋中形成了有活性大分子有機物，進一步演變為生命的胚胎、單細胞動植物、多細胞動植物、無脊椎動物、脊椎動物、兩棲動物、鳥類、哺乳類、最後オ是人類。可以說沒有海洋就沒有世界上的一切生命。

海洋既是人類生命的孕育者還是人類生產生活的守護者。海洋是氣候變化的總導演。因為海洋吸收了4/5的太陽能，海洋與陸地在冷熱氣體交換過程中，把風和水蒸氣帶到陸地會形成大面積的降水。海洋每年蒸發出淡水44億立方千米，以降雨的形式返回陸地和海洋自己。海洋中植物通過太陽能每年生產360億噸氧，人類呼吸中70％的氧是海洋產生的。

海洋蘊藏無窮的能量。潮汐能、溫差能、潮流能等都可以用於發電。海洋是個聚寶盆，蘊含著豐富的礦產。其中鎂、溴、碘、鉀、鈾、金、銀等含量豐富，地球上的石油有一半以上埋藏在海底。天然氣的儲量更是大得驚人。

我國探索海洋的歷史可追溯到大約在4000～5000年以前，沿海的漁民們乘坐自制的木筏在近海打魚。中國古代規模最大、船隻最多、海員最多、時間最久的海上航行是600多年前的鄭和下西洋，明代的鄭和率領200多艘海船、2、7萬餘人遠航西太平洋和印度洋拜訪了30多個包括印度洋的國家和地區，最遠曾達非洲東部。鄭和下西洋，比歐洲多個國家航海時間早幾十年，是明朝強盛的直接體現。

1、好好學習海洋知識，探尋海洋的奧祕，人類目前只對5％的海底有探索，還有95％的海底等待同學們去發現。

2、愛護海洋環境。涓涓細流匯入大海，陸地的上的江湖河溝中的水最終都會流入大海，汙染水資源、土地資源就是汙染大海。所以我們要堅持做到不亂吐、不亂扔、不亂倒垃圾、節約用水。

第7篇

書是前人勞動與智慧的結晶。它是我們獲取知識的源泉。我們要讓自我變得聰明起來，必須多讀書、讀好書。

課外閱讀不僅僅能夠使我們開闊視野，增長知識，培養良好的自學本事和閱讀本事，還能夠進一步鞏固課內學到的各種知識，提高我們的認讀水平和作文字事，乃至對於各科學習，都有極大的幫忙。“一本好書，能夠影響人的一生。”這句話是有道理的。

我們都有自我心中的英雄或學習的榜樣，如軍人、科學家、教師、英雄人物等。這些令我們崇拜或學習和模仿的楷模，也能夠經過閱讀各類書籍所認識。我們在進行閱讀時，無形中就提高了自身的思想意識和道德素質。

有的同學可能會說：功課那麼多，作業要完成，那有時間看書其實只要你肯擠時間來讀書，就不愁沒有時間。就像大文學家魯迅先生說的：“時間就像海綿裡的水，只要你願意擠，總是有的。”他自我就是把大家喝咖啡、談天的時間，用在了學習上。

最終魯迅寫出了許多好文章，取得了舉世矚目的偉大成就。我們也能夠用午休、放學做完功課以後等點滴時間來讀書。積少成多，積沙成塔。

同學們，讓我們藉著書香學校建設的東風，與好書交朋友，讓讀書之花，盛開在美麗的六中學校吧！

第8篇

今天我國旗下講話的題目是——我會考，我自信；我努力，我成功。送給即將參加會考的全體同學。

時光如梭，歲月如歌。身後，留下的是一串美麗的腳印；前方，會考的戰鼓已緊湊擂響。十年寒窗，今朝圓志！

作家艾青說過：人生的道路雖然漫長，但緊要處卻只有那麼幾步。行百里者半九十，最後的這幾步路要比過去的任何一段路都重要。讓我們靜下心來，堅持到底，踏踏實實，收穫成功。

會考是知識、能力、心理、體能的競爭；是實力、智力、毅力的檢驗；是精、細、嚴的比拼。在此，提出以下幾點與同學們共勉：首先要有必勝的信心：從容不迫，遇到難題，震驚自若，沉著應考。其次，要做到專心：保持頭腦清醒，精力集中，排除干擾，積極思考。再次要做到細心：要講究解題方法和技巧，做到先易後難，學會取捨。最後要有恆心：保持淡定，不交流考試結果，不管前面的學科考的如何，都要以最好的狀態迎接下一場考試。

“十年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒！同學們，亮劍而上，全力衝刺！奮鬥不止，希望不滅！你們要記住，你們不是孤軍奮戰，老師是你們堅強的後盾，母校師生將為你們保駕護航。我堅信，今天你們以學校為榮；明天學校將以你們為傲！

最後，祝xx中學全體九年級同學在2019年會考考出佳績，名題金榜！我的講話到此結束，謝謝。

第9篇

剛剛踏入中學，我們就迎來了為期一週的軍訓。在這場魔鬼訓練一般的軍訓中，大家膚色先是晒成了小麥色轉而又變成了黝黑的古銅色。烈日炎炎下，我們的毅力與耐力都經受了極大的考驗。每一滴汗水，都是軍訓給我們的洗禮；每一點不適應，都是軍訓給我們的磨練。這些高強度的訓練，是對我們意志力的考驗。

每天的佇列訓練，雖然只有看似簡單的幾個動作：軍姿、轉法、齊步走和跑步走，卻需要我們的精誠的團結和高度的注意力，稍一走神，就會影響整個集體的發揮。所以，七天的訓練中，大家都一次一次付出汗水，一次一次超越自我。

在集體舞訓練中，大家都十分認真、努力。用心領會每一個動作。協調好的同學總能引領整個團隊，協調性不好的同學，也在不斷努力，不斷進步。在最後的集體舞展示時，每個同學都給老師、教官和家長們呈現出了精彩的風貌。

軍訓只是我們步入中學生活的一個開始。在以後的學習生活中，我們每一天都要保持軍訓時的狀態，認真、自律和團結，像一個軍人一樣擁有強大的毅力與耐力，在學習上不斷突破自我。

第10篇

大家早上好！今天我講話的題目是：愛護公物，從我做起。

同學們，當你在上學的途中僥倖避過沒有井蓋的下水道時，當你發現路邊昨天剛種上的小樹被人折斷時，當你看見馬路上的路燈被人惡意破壞時，你必定會譴責那些可惡的破壞者。

然而，你們有沒有檢查過自己的行為？你破壞過公物嗎？先來看看咱們的城市：路燈被石頭砸瞎了“眼”；公共健身器材被擰斷了“胳膊”；木製座椅被砸壞了“身子”；路邊的垃圾箱被踢扁；公用電話亭的電話線被扯斷；報欄和廣告牌被打出洞？？再讓我們將視線轉向校內：課桌上經常可見一些同學的塗鴉，板凳被有些同學當馬騎；花壇內的植物被隨意踐踏；花壇的護欄被當成了座椅；教室門上留下了黑乎乎的腳印；雪白的牆壁上留下了長長短短的粉筆印？？這些破壞公物的行為是可恥的，不但給我們美麗的城市和校園留下了傷痕，還給我們帶來了諸多不便和安全隱患。

不過令人欣慰的是，損壞公物的行為畢竟是少數，更多的同學在這方面表現出了很高的素質。每天早上，在校園裡我們都能看見各個班級的值日生，用抹布認真地擦洗著門上和牆壁上的汙跡；我們經常也能看見有些同學小心地扶起被踩倒的花木，高年級同學們自備工具主動擦洗樓梯扶手、街道旁的垃圾箱等等，他們正以默默的行為精心呵護著我們美麗的城市和校園，在愛護公物方面為我們做出了榜樣。讓我們向這些同學學習，向他們致敬！愛護公物是學生應具有的最基本的品德。愛護公物也是一種愛國的表現。公物的保護狀況，也從一個側面表現這個城市市民的道德素質水平。曾有社會學家說過，對待公物，直接反映了一個人的公德和道德指數。我國《憲法》中也明文規定“公民有愛護公物的義務”。

所以愛護公物是一個人崇高品質的體現，是一個人美好心靈的寫照，愛護公物能顯示一個社會的風尚、體現一個民族的素質、反映一個國家的精神。

一、遵守社會公德，愛護公物和公共設施，不得損壞公共場所任何設施。

二、愛護花草樹木，不隨意踐踏草坪，不隨意進出花壇，不攀折花木。

三、愛護門窗、牆壁、桌椅、燈具等公共設施，不亂踢亂砸，不亂塗亂畫，不隨意貼上物品。

四、愛護資源，隨手關燈、關風扇，擰緊水龍頭，節約水電。五、主動制止並勇於檢舉破壞公物的行為，維護公共利益。

親愛的同學們，讓我們攜起手來，杜絕損壞公物的行為。讓我們從自己做起，從小事做起，從身邊做起，使自己擁有一顆愛護公物的公德心，成為一個真正的愛護公物的文明人。

第11篇

今日我給大家講的題目是握緊你的蘋果。我曾聽過這樣一個故事：一場突然而至的沙暴，讓一個獨自穿行大漠者迷失了方向，更可怕的是連裝乾糧和水的揹包都不見了，翻遍所有的衣帶，他只找到一個泛青的蘋果。哦，我還有一個蘋果。他驚喜的喊到。捏著那個蘋果，他深一腳、淺一腳地在大漠裡尋找出路，整整一個晝夜過去了，他仍未走出茫茫的大漠，飢餓、乾渴、疲憊一齊湧上來，望著茫茫的沙漠，有好幾次他都覺得自我快支撐不住了，可是看一眼手裡的蘋果，他抿一抿乾裂的嘴脣，徒然又增添了些力量。頂著炎炎烈日，他又繼續艱難地跋涉，已數不清摔了多少跟頭，只是每一次他都掙扎著爬起來，踉蹌著繼續前進，他口中默唸著：我還有一個蘋果，我還有一個蘋果三天後，他最終走出了大漠，那個他始終未曾咬過的蘋果已乾巴的不成樣貌，可他還寶貝似的捧在手中，久久地凝視

是的，在生命的旅途中，我們常常會遇到種種挫折和失敗，會身陷某些意想不到的困境，這時不要輕易地放棄，大家心頭不熄一個堅定的信念，努力去找，總會找到幫忙自我度過難關的那一個蘋果，握緊它，就木走不出去的沙漠，就沒有穿可是的風雨，就沒有闖可是的關。這正如你們的學習，同學們，知識正如浩瀚的沙漠，無邊無際，你們在知識的沙漠中跋涉正如闖關，也許有許多艱難險阻在挫傷著你們，可只要你們握緊手中的蘋果就必須能夠到達沙海的彼岸！最終，祝願所有的同學們都能找到自我信念的蘋果，並握緊它，走出去！

第12篇

大家早上好！我是高二25班的王璐瑤，今天，我演講的題目是>。時光飛逝，轉眼我們已進入高中的關鍵時期，昨天已遠去，明天還未知，唯有今天才屬於自己。讓我們重整行裝，帶著我們的理想，用我們的青春去描繪美好明天。下面，我想和大家分享我的一些感悟。

偉大的哲學家培根說過：“把美的形象和美的德行結合起來才會放射出真正的光輝”。教育家陶行知說過：“德是做人的根本，如果沒有德，學問越大，社會危害越大”。我想，作為學生，我們要有健全的人格、高尚的道德，要堅持做一個真誠的人，善良的人，守信用的人，更要懂得珍惜來之不易的安定生活，用自己的所學知識回報社會，這樣，才不會辜負我們受到的教育。

對學生而言，學習是第一位。我們目前階段的學習，是為了拿到能讓我們自由發揮才能的大學的入場券，是為了讓我們今後在社會上生活得更有尊嚴，更有價值，更有意義。青春年少的我們，是時間的富翁，但時間只有被利用好，才是真正屬於自己的。所以，我們在求學之路上一定要有效的利用時間，勇於吃苦，勤奮好學，這樣才能得到與所付出的時間對等的收穫。

學習之餘，我們也應該多瞭解時事，學會從不同的立場剖析時事，逐漸完善自己的價值觀。如果有興趣的話，也可以多瞭解一些有意義的概念，比如說博弈論中的納什均衡囚徒困境和一美元陷阱。再比如說，馬爾可夫過程、大數定律和迴歸均值。這些概念雖不會直接幫助我們學習，但可以讓我們從一個更高的視野看待世界。對我們的個人成長也會有很大的幫助。

生活中我們不可能不遇到挫折和失敗，但是，同樣的挫折和失敗，心理承受能力不同的人所做出的反應是不同的，心理脆弱的人會一蹶不振，選擇逃避，這樣就意味著選擇了失敗，而心理堅強的人會選擇勇敢面對，積極調整自身心態，適應環境的變化，最終取得成功。一位偉人曾經說過：所謂活著的人，是不斷經歷挫折和失敗的人，是不斷攀登命運險峰的人，是不斷取得成功的人。所以，我們在努力學習知識技能的同時，要積極關注自身的心理健康，要培養自己積極向上、陽光健康的心理品質，學會構建和諧的人際關係，學會做一個心理堅強的人，這樣，才能贏得他人的尊重和社會的認可，才能充分享受到本來就應該屬於我們的美麗人生！

第13篇

本週由我們高一2班值周，我們的值周主題是：挖掘潛能，發展自我。

潛能，顧名思義就是潛在的能力，是人先天固有的一種稟賦條件和內在特質。人的潛能是可以開發的，每個人都有巨大的潛力有待挖掘。年輕的我們正處於開發潛能的最佳階段。瞭解自己的潛能，發掘自己的潛能，把握當下，提升自我，向著理想的方向努力提升自己，我們離成功便不遠了。

那麼我們該怎麼做？首先，我們需要認識自我，找出自己的優點，發現自己的問題，客觀的進行分析與評價。認識自我之後，能更好的樹立目標，才好知曉前進方向。一味的埋頭苦幹無異於在黑暗中橫衝直撞，看不到自己也看不到目標，最終不得寸進，甚至於走錯方向。

自信是發掘潛能，提升自我的重要基礎。成功只屬於那些相信自己能力的人，屬於那些善於正確開發自身潛能的人。回想一下自己的過去，在你自信的時候，是不是做事與學習的效率特別高？不自信的時候，往往面對著題目冥思苦想卻一點思路也沒有。自信對於挖掘潛能的重要性可見一斑。自信在每個人發掘潛能並且提升自己的路上不可或缺，高度的自信是發掘潛能的重要前提。

第三是堅定的意志。意志，是為了達到既定目標而自覺努力的心理過程。堅定的意志要求我們主動走出自己的舒適區，要自始至終的堅持向著目標前進。美醇特創始人王中永先生認為，“舒適區就好比是幸福的港灣，待在這裡，沒有多少煩惱來麻煩你，但是如果習慣了這種感覺，那麼你很難適應變化，會錯失挑戰自己的機會，嘗試新的可能性的機會。一旦你敢於嘗試走出舒適區，雖然一開始會有些不習慣，甚至有些痛苦，但時間久了，你會看到一個全新的自己，不一樣的自己。”我們可以暫時安於現狀，但不能長期裹足不前。你可以放縱自己週末睡個懶覺，刷一會兒手機，但不能沉迷於此。每天嘗試挑戰一下自己的懶惰，挑戰一下不求甚解的習慣，喚醒你的潛能，努力拼搏，走出自己的舒適區，迎接新的挑戰，才會迎來新的自我成長。

作為二十一世紀的新青年，我們應有理想，有本領，有擔當，自覺肩負時代的重任。敢於激發潛能，勇於面對時代的挑戰，提升自我，豐富內在修養，練就過硬本領才能為國家建設奉獻出自己的一份力量！

第14篇

今天很榮幸的站在這裡，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長自律成就夢想”。我們風華正茂，書生意氣，揮斥方遒。回首我們身後的一串串腳印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長。

當我們踏進高中，不再終日享受父母的呵護，卻有了老師們和同學們的關愛，正是在這些關愛中，我們健康成長。我們要成長，我們更要成功。

只有自律，才能自立，才能自強，才能成功。梁啟超說得好：“少年強則國強。”路在我們腳下，我們要走正，走的坦蕩。

在七中的集體生活中，嚴格的管理讓我們懂得了什麼是對的，什麼是錯的，懂得了什麼才是細節決定成敗，是自律讓我們培養了許許多多的好習慣，學習習慣，生活習慣，思維習慣，等等，這將讓我們在日後的生活中受益無窮。

著名的教育管理學博士黃全愈在文章《素質教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園裡允許五花八門的觀點存在，但是學生每天必須宣誓，而且人手一冊校規，這就是“做也得做，不做也得做”的沒商量的“天條”。

同學們，不要再抱怨這裡沒有自由，那是因為你沒有找準自己的位置。

美國人尚且如此重視學生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎？

良好的習慣首先從嚴格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個早字，那麼就讓我們在心裡刻下一個“嚴”，嚴於律己，倘若我們連這小小的校規校紀都不能遵守，又怎麼能夠去談成就夢想，還怎麼去談報效國家？要我說，做不到自律，一切都是空談。

有了自律，才會表現得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄託，也是我們自己的拼搏。

青春的腳步是輕輕的風，可是我們總是在有意無意的忽視它。有的同學因為一時的學習不如意，就自暴自棄，聽不進老師和同學的勸告，自甘萎靡不振。有的同學上課開小差，被老師課後談話；甚至於的同學不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。

考試的號角已經吹響，勝利的旋律在寰宇迴盪，長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。為了報答老師的諄諄教誨父母的殷殷期望，讓我們充分把握最後的時間，為即將到來的期末考試奮鬥吧！衷心希望同學們利用寶貴的時光，靜下心，沉下心。同學們，請你們把父母的聲聲叮嚀，老師的期盼化作勤奮學習的動力吧！只要我們增強信心，嚴格要求自己，奮力拼搏，我們就一定能戰勝困難，超越自我，獲得成功！

第15篇

今天我們在這裡隆重舉行20xx—20xx年度優秀學生和先進集體表彰大會，大會本應在五月舉行，但由於受非典的影響推遲到現在舉行，致使高三的同學不能參加，這是本次表彰大會最為遺憾的地方，但我們已將證書轉交這些同學手中，沒有耽誤他們考學。學校為此作了大量工作。

本次表彰大會受表彰的同學共有794人次，先進集體27個，平均每班18人次，有一半的集體受表彰，這是近年來較多的一次。在此我代表學校向他們表示祝賀。表彰會是我校多年來堅持的一項教育活動，它不僅是學先進找差距教育活動，更是對我們校風和學風建設的一次檢閱。作為自治區示範校我們不僅要有一流的設施、實施一流的管理，更要有一流老師、創一流業績、培養一流學生。今天受表彰的同學就是我們的驕傲，他們不僅是同學們學習的榜樣，也是我們全體教職工學習的榜樣，為此我提議同學們以熱烈的掌聲向他們表示祝賀。

在此我希望受到表彰同學要戒驕戒躁，榮譽只屬於過去，今後無論是做人、還是學習，無論是在校內、還是在校外，各個方面嚴格要求自己，以身作則，任何時候都要經得起考驗，在校是個好學生，回家是個好孩子，社會上是個好公民，為全校同學當好示範。沒有獲得表彰的同學並不表明你們在某些方面不優秀，只是我們沒有把這些方面作為考核內容，因此不要灰心，不要氣餒，虛心學習，克服缺點，發揮自己的長處，發展個性特長，爭取更大進步。

最後我希望通過此次表彰活動使校風、學風和班風有顯著改善，同學們思想上有觸動，學習上見行動，最終為使學校早日進全國千所名校，實現四個一流的目標而奮鬥。

第16篇

你們知道這一週是什麼日子嗎？對！這一週是第十三屆全國推廣普通話宣傳週，簡稱推普周。經國務院批准，自1998年起每年九月份的第三週為“推普周”。

今年9月13日至19日是第十二屆全國“推普周”，本屆“推普周”的主題是“熱愛祖國語言文字，構建和諧語言生活”。

那麼，我們為什麼要講普通話呢？我們的祖國是一個多民族，多語言的國家，有56個民族，有80多種不同的地區方言。這給我們的生活和交往帶來很多的不便。比如，廣西籍主持人宣佈會議“開始”，大家聽的是“該死”，全場愕然；列車廣播員分不清“常州”和“滄州”，害得旅客下錯了車。你們看，語言不通，不僅鬧笑話，還給生活帶來了許多的不方便。所以，我們要講普通話，推廣普通話。

在公共場合說普通話，是文明的標誌。“請，謝謝，對不起，您好，沒關係”這些大家熟悉的文明用語，如果用普通話說出來，一定會更加委婉動聽，一定會如那清脆的風鈴聲迴響在文明的校園裡，一定會如一股魔力，拉近人與人之間的距離。推廣普通話還有利於我們減少校園噪音，使我們真正做到言語“輕”、“親”，第一個“輕”是“輕聲細語”，第二個“親”是指“親切溫馨”。

所以我們要從小說普通話，寫規範字，做新時代的推普員。在本屆推普週期間，我們向大家發出如下倡議：①人人在校園內使用普通話，並且能使用文明禮貌用語，那就是“您好、請、謝謝、對不起、沒關係、再見”，共同創造一個良好的語言環境。②在校園內開展糾錯行動，對黑板報、學習園地、作業本等進行檢查，發現不規範用字馬上予以糾正，並把糾錯行動延伸至家庭、社群、街道和公共場所，開展查詢錯字、不規範字的社會實踐活動，強化用語用字的規範化意識。③各班利用班會時間舉行“我愛祖國語言美”主題班會活動。④開展“小手牽大手”活動，爭當推普宣傳員，請爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆一起講普通話。

同學們，推普周是短暫的，但推普的任務是延續的，讓我們從身邊做起，從我做起，講普通話做文明使者，寫規範字爭綠色作業，讓校園的每一面牆，每一塊黑板，每一個櫥窗都能成為規範文字的鏡子；讓校園的每一處室，每一課堂都能成為普通話的宣傳視窗。

第17篇

祖國，一個多麼親切而神聖的字眼。它像父親，給了我們山一般偉大的愛；它更像母親，用甘甜的乳汁不與我們茁壯成長。

我想說又不願說，我也曾看到祖國的懦弱，在圓明園燒焦的廢墟之上，我看到祖國是一攤血；在鄧世昌勇猛的致遠艦上，我看到祖國是一團火。但我的祖國沒有沉沒，在亞細亞的東部，用寬厚的臂膀，挽起高山大海，將炎黃子孫攬於懷中，用茅草和土磚修復殘缺的歲月，用野菜和稀粥餵養飢餓的生活。中山先生，在黑夜裡開始規劃治國方略；毛澤東，在貧瘠的土地上，支撐民族的血肉與骨骼；鄧小平，把飽經滄桑的瞳仁放大，指引多災多難的祖國，從世紀的風雨中神奇的走過！

古往今來，有數不盡的愛國人士都想歌唱祖國。聶耳創作了（義勇軍進行曲），它鬥氣昂揚，豪情萬丈。唱出了作者的心聲，呼喚了人民群眾的心。難道他不是在號召大家一起歌唱我們的祖國，齊心協力保衛祖國嗎？

祖國五千多年的文化依然保留了下來，這些都是我們祖國人民思想的精華。這也足以在其他國家展示我們祖國的優秀，它應當獨霸武林。因此，外國人都得對我們見面三分禮。我們變得至高無上。

愛國，讓我們從現在做起，從身邊的點點滴滴做起，讓我們賦予我們國家興旺，富強的責任感及使命感，勵志圖強，刻苦努力，共同開創我們中華民族不朽的未來！愛國，是你我共有的責任；愛國，要從我們的身邊做起！

為了我們的祖國，我們要女努力學習，將來要讓祖國更加繁榮富強！

第18篇

今天我國旗下講話的題目是《科學規劃生涯，成就美好人生》。

為更好地踐行立德樹人的育人理念，我校構建了以“朱自清精神與生涯教育”相融合的育人體系，促進同學們全面發展、健康成長。相信很多同學也看到了在四樓連廊處的展板上面的內容都與“生涯教育”有關，也許同學們會納悶——什麼是生涯教育？生涯教育，即以個體的生涯發展為目標，通過生涯認知、生涯探究、生涯規劃、生涯決策等具體步驟，使每一個人能正確認識自我，並且具有選擇一種合適而有意義人生的決策能力和規劃未來的能力，能夠根據現實發展的實際情況不斷修正自己的生涯計劃，使個體不斷完善自我，實現自我，最終過上符合自身特點的、有追求的幸福生活。簡單說來生涯教育就是為學生在將來的人生歷程中，實現“安身”“立命””而做準備的教育。所謂“安身”就是日後在工作中承擔各種社會角色，“立命”就是實現自己的人生意義和價值。

生涯規劃是指一個人根據社會發展的需要和個人發展的志向，對自己未來發展的道路做出一種預先的策劃與設計。生涯規劃包括學習規劃和職業規劃。國中正是一個人形成人生觀、價值觀的重要階段，同學們正處於生涯探索期，對這一階段進行科學的生涯規劃，將對學生的未來發展和角色轉變起到至關重要的作用，開展“國中生生涯規劃”，使我們能夠了解社會發展與個人發展的關係，能讓我們正確認識自己，學習科學、合理規劃自己的人生髮展，引導我們學習適應社會發展變化。在人生的不同階段、不同境遇能做出最適合自己的決定。

在今天這個人才競爭的時代，生涯規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對於每一個人而言，生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為國中生，要提前思考如何進入這個競爭激烈的社會？因此，我們要提前為自己的人生做好科學的規劃，有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”。

那麼，什麼是科學有效的生涯規劃呢？一個有效的生涯規劃必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在三百六十行裡面我會選擇哪個，等等問題。所以要想成功就要學會正確認識自己、評價自己。在朱自清中學生活學習的三年中，同學們將會有各種機會了解生涯，認識生涯，探索生涯，相信三年後的我們一定會更好的認識自己、瞭解自己，對自己的未來有著更加清晰的生涯規劃。謝謝大家！

第19篇

我們剛剛慶祝過祖國母親生日，又迎來了中國少年先鋒隊“建隊xx週年紀念日”。真是光陰似箭，彈指之間，一切都化為遙遠的往昔。還記得，初入國小，老師便為我們帶上了鮮豔的紅領巾。那一刻，我們便在心底默默告誡自己：我是一名光榮的中國少年先鋒隊隊員，我要為飄揚的隊旗添上光輝的一筆！

同學們當你注視五星紅旗的時候，是否想到祖國曾經歷了多少苦難？悲壯的甲午戰爭、被大火焚燒成廢墟的圓明園、血流成河的南京大屠殺…曾有多少中華兒女獻出了珍貴的生命？不用我說，你已淚眼朦朧，泣不成聲，人民不會忘記，少先隊員更不能忘記那一個個熱愛祖國、捍衛母親的人民英雄。無限的過去，都以現在為歸宿；無限的未來，都以現在為起點。只有把握現在，才能創造出輝煌的未來。

中華民族不時崛起，經歷了半個多世紀的風風雨雨。發明了一個又一個世界奇蹟：國鋼、煤、糧食產量居世界第一；2008年奧運會、殘奧會都是名列第一。同學們，“少年強則國強”，對於樹立榮辱觀，我們要深思的還有很多。願各位堅守心靈的一片淨土，讓年輕而有力的心隨著時代的節奏跳動，讓真理與美德的花在這片沃土上燦爛開放！

祖國可能不需要我在槍林彈雨中流血犧牲。同學們，在和平的年代，我們就把一腔熱情都投入到學習中去，大海在召喚你揚帆遠航，高山在激勵你奮力攀登。人生之路坎坷不平，怯弱者停步不前，勇敢者永不退縮。只要心中有一片希望的田野，勤奮耕耘將迎來一片翠綠。今天，新的校園，新的書籍，新的同伴，新的師長，新的要求，新的步伐。在這永珍更新的生機盎然的美好時光裡，讓我們以嶄新的姿態迎接新的挑戰，踏上新的征程，去擁抱碩果累累的風和日麗的金秋！

沿著夸父的腳步追逐太陽；循著精衛的身影修補藍天。抓住希望的機遇，撐起命運之舟，托起明天之陽，為少先隊添彩，為紅領巾添彩，讓明天為我們驕傲。謝謝大家，我們的演講完畢！（宋體陳礪讀，黑體沈家滿讀，斜的字大家齊讀。）

第20篇

當鮮豔的五星紅旗在校園冉冉升起，當莊嚴的國歌又一次在校園久久迴盪，我們又迎來了新的一週，今天國旗下我想和大家談的話題是：《好習慣，益終生》。

法國學者培根說過，習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。的確，行為習慣就像我們身上的指南針，它每時每刻都在控制著我們的生活，指引著我們的行動。良好的習慣是一種堅定不移的高尚品質，惡劣的習慣則會毒化我們心靈。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持、養成習慣、形成自然的人。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以小跑走完一生的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們學生來講，尤為重要。

同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。因此，在今天的學習生活中，我們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣於守時，形成珍惜時間的習慣；習慣於主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣；習慣於說聲謝謝、你好、對不起，形成以禮待人的好習慣；習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄；同學交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣於去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習慣於提前預習，課後複習，才能形成高效的學習方法

人們常說，播下一個行動，便會收穫一種習慣；播下一種習慣，便會收穫一種性格；播下一種性格，便會收穫一種命運。同學們，請允許我送給大家幾句話積一千，累一萬，不如養成個好習慣、好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒、文明謙讓，讓出安全，讓出和諧、每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子希望大家從現在將好習慣，好人生的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩！

第21篇

時光飛逝，日月如梭，眨眼，20xx學年第一學期的日子過半，緊張的期會考試又如期而至。馬上，我們將迎來本學期的期會考試，在此想問每一位同學：迎接期會考試，你準備好了嗎？在期會考試來臨之際，許多同學已經埋頭苦讀，投入緊張的複習之中，但也有一些不和諧的音符：有些同學仍舊沒有認真對待學習，不要說擠出時間“溫故而知新”，學習態度也不端正。期會考試是檢測你這半個學期來，對於知識掌握了多少，對於平時紮紮實實學習的人來說，這是輕而易舉的，但對於那些在學校不認真學習的同學來說，想一下子考個好成績，談何容易。因此，我們應該從現在開始，一步一個腳印，認真投入到複習迎考中去，滿懷信心地迎接期會考試。

對於考試，我們要以一種積極、平和的心態對待考試，考試即是既是知識和能力的檢測，也是意志的磨礪，沉著冷靜，充滿信心的競技狀態，無疑會讓我們更好地發揮自己的水平，而緊張大意，患得患失則讓我們的真實水平大打折扣。因此我們要科學對待考試，要保持平靜而謹慎的心態，認真審題仔細推敲，遇到難題不驚慌，遇到容易的不大意，真正做到會題不錯，生題敢做，難題善做，從而發揮自己最好的水平。

再次，我們要做到誠信考試，考試即做人，考試期間，杜絕任何作弊行為，甚至連動機都不能有，因為有了動機，你就不可能靜下心來，專心的解答好題目。所以，我們在考試的練兵場上，不能有作弊的行為。因為只有在一次次的練兵中才能發現我們自身的長處和不足，考試是我們的磨刀石與試金石。備戰考試，靠的是我們平日不懈地努力與關鍵階段的衝刺。若不言敗就要自信，若要成功就鎮定自己的情緒。讓我們以良好的心態，科學的方法，充分的準備，為這次期會考試呈上一份滿意的答卷。為自己收穫一份自信和喜悅。

同學們，理想和現實，其實僅一步之遙，但這一步必須付出艱辛的勞動和辛勤的汗水，成功的彼岸可望也可及，只是它永遠屬於勇敢的跋涉者。“潮平兩岸闊，風正一帆懸。”只要我們在有限的時間裡，凝心聚力、團結拼搏，我們就一定會在隨後的期會考試中取得令人滿意的佳績，因為勝利永遠垂青於有準備的人。只要我們在思想上、心理上、知識上都做好充分準備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績！

同學們，讓我們以良好的心態，科學的方法、充分的準備，為這次期會考試呈上一份滿意的答卷：讓自己收穫一份自信的喜悅；為家長與老師送上一份答謝與回報。

第22篇

首先，讓我們來分享這樣一個故事。據說，很小的時候，猶太人的父母就會將蜂蜜塗抹在《聖經》上，讓他們的孩子蘸著口水來翻閱，父母這樣做的目的只有一個，告訴孩子們——書是甜的。正是從這些蘸著《聖經》上的蜂蜜開始讀書的孩子中誕生了馬克思，愛因斯坦、門德爾鬆、弗洛伊德；正是從這些舔著嘴脣，嗅著書香的孩子中走出了129位諾貝爾獎得主。

有人說：“一個人的精神發展史，實質上就是一個人的閱讀史；而一個民族的精神境界，在很大程度上取決於全民族的閱讀水平。”書中，記載著人類歷史發展的軌跡；書中，閃耀著人性真善美的光輝。書，已經成為我們生活中必不可缺少的朋友和導師；讀書，可以讓我們擁有文明與和諧；讀書，讓我們變得更加聰慧與睿智。

可見讀書對於我們二十一世紀的青年顯得尤為重要。劉長銘校長在國中部好書推薦中題到：“讀書養心。”常菁副校長也說過：“閱讀決定精神的成長。”要想成為傑出的四中人，甚至是傑出的中國人，就要從多讀書，讀好書開始。